deze test - Debbie van Weelden

Doe de hormoonbalans-test: Welke symptomen
herken je bij jezelf? (nu of in afgelopen 6 maanden)
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
Pijnlijke en gespannen borsten
Stemmingswisselingen
Vocht vasthouden
Overgewicht (ondanks sporten)
Meer vetopslag in kuiten, bovenbenen en billen
Slaapstoornissen
Hoofdpijn/migraine
Acne
Pijnlijke gewrichten
Weinig energie
Meer dan 3 symptomen? Mogelijk Oestrogeendominantie/laag progesteron
o
o
o
o
o
o
o
Spiermassaverlies
Laag libido
Onvermogen spiermassa op te bouwen, vooral op armen
en benen
Neerslachtigheid
Bleek gezicht
Slappe huid
Droge ogen
Meer dan 3 symptomen? Mogelijk tekort testosteron
o
o
o
o
o
o
o
Toegenomen vet op buik en bovenarmen
Bol gezicht
Zelden of nooit verkouden (dat is dus niet altijd teken
van gezondheid)
Hoge bloeddruk
Slaapstoornissen
Laag libido
Schommelingen in bloedsuikerspiegel
Meer dan 3 symptomen? Mogelijk teveel cortisol
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
Vet vooral op de buik vasthouden
Vermoeidheid
Angstig en nerveus, beverig
Niet goed kunnen omgaan met stress
Snel geïrriteerd
Licht in het hoofd/duizeligheid
Moeite met slapen en met opstaan
Misselijk bij stress
Hypoglykemie (lage bloedsuiker)
Snel zweten
Drang naar zout-zoet
Lage bloeddruk
Gevoelig voor scherp licht, sterke geuren, harde
geluiden
Verminderd libido
Donkere kringen onder ogen
Allergie en auto-immuunziekten
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
Overgewicht (ondanks sporten)
Lage lichaamstemperatuur (direct na wakker worden
onder oksel gemeten onder 36,6 graden Celsius)
Opgezette schildklier (krop in de nek)
Chronische obstipatie
Vocht vasthouden
Hoofdpijn
PMS klachten
Spier- en gewrichtspijn
Opgeblazen gezicht
Dun breekbaar haar
Droge huid
Vochtophoping onder ogen
Ruwe huid elleboog
Koude handen/voeten
Breekbare nagels
Zijkanten wenkbrauwen weg
Gezwollen kuiten en voeten
Meer dan 3 symptomen? Mogelijk tekort schildklierhormoon
(trage schildklier)
o
o
o
o
o
o
o
Voornamelijk dikker worden op lovehandles
Vermoeidheid en energiedips na maaltijden
Depressiviteit
Nervositeit
Drang naar zoetigheid
Gewichtstoename bij het eten van koolhydraten
Altijd dorst
Meer dan 3 symptomen? Mogelijk insulineresistentie
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
Meer dan 3 symptomen? Mogelijk tekort cortisol
(bijnieruitputting)
Balance your Hormones, Enjoy your Life!
Overmatige haargroei op gezicht, borst en armen
Acne (gezicht/lichaam)
Vettig haar en huid
Dunner wordend haar
Verkleuring en dikker wordende huid
Cystes/vleesbomen
Hoge bloeddruk
Depressie/onrust/angstig
Onregelmatige menstruatie (minder dan 9 x p/jaar) of
helemaal geen menstruatie
Onvruchtbaarheid
PCOS (Poly Cystic Ovarian Syndrome)
Meer dan 3 symptomen? Mogelijk teveel testosteron
Een disbalans in de hormoonhuishouding kan allerlei klachten
en kwalen veroorzaken. Zowel bij mannen als bij vrouwen!
In heel veel gevallen kun je door middel van de juiste Voeding,
Training en Stressmanagement die hormonen weer terug in
balans brengen.
Wil je meer weten of een afspraak maken?
Debbie van Weelden
06-415 009 97
[email protected]
www.debbievanweelden.nl

Download Report