Les Datum Onderwerp 1 16-03-15 23-03

Lesrooster: Opleiding Gewichtsconsulent 2015
Dag en lestijd: maandagavond: 19.00 tot 22.00 uur
Locatie: Bibliotheek; Hoogeveen. Willemskade 27, 7902 AV, Hoogeveen
Nb. De hele lesdagen zijn opgedeeld in twee lesavonden, is er voorkeur voor andere lesdagen of overdag, laat
het ons dan z.s.m. weten. [email protected]
Les
Datum
Onderwerp
1
16-03-15
Wat heeft het lichaam nodig? 1
Koolhydraten, eiwitten en vetten
Wat heeft het lichaam nodig? 2
Vitaminen en mineralen
Meten is weten
Diverse vormen van meten en
berekeningen
Wat is gezonde voeding? 1
Uitgebalanceerde voeding , vocht
en voorlichtingsmodellen
Wat is gezonde voeding? 2
Uitgebalanceerde voeding , vocht
en voorlichtingsmodellen
Bewegen voor optimale
verbranding
Aerobe activiteiten, oefeningen en
metingen
17-08-15
Het metabolisme/
24-08-15
spijsvertering
Anatomie en fysiologie van de
spijsvertering
31-08-15
Samenstellen van menu’s/
07-09-15
Supermarktbezoek
Adviezen voor een gezond ontbijt,
lunch en diner. Verantwoorde
tussendoortjes
14-09-15
De invloed van de psyche 1
Smaak, buik en onrust honger
23-03-15
2
30-03-15
13-04-15
3
20-04-15
11-05-15
4
18-05-15
01-06-15
5
08-06-15
15-06-15
6
22-06-15
29-06-15
7
8
9
21-09-15
10
28-09-15
De invloed van de psyche 2
Stress
11
05-10-15
De zin en onzin van diëten
Voorbeelden van diverse diëten
Coaching voor succes 1
Communicatieve vaardigheden
Vraagtechnieken
Coaching voor succes 2
Inzicht krijgen in eetgedrag en
verslavingen. Adviezen. Wanneer
doorverwijzen?
12-10-15
12
19-10-15
26-10-15
13
02-11-15
09-11-15
14
16-11-15
Examenvoorbereiding
23-11-15
15
30-11-15
Praktijkvoering
07-12-15
16
14-12-15
(Praktijk)
Examen
18-12-15
(theorie)
Nb. Let wel; wijzigingen onder voorbehoud