Slaapapneu

Patiënteninformatie
Slaapapneu
Informatie over slaapstoornissen.
U heeft een afspraak in Tergooi bij de longarts. Onze artsen en
medewerkers doen er alles aan om u met de beste zorg te omringen en
uw verblijf in het ziekenhuis zo aangenaam mogelijk te maken.
In deze folder vind u algemene informatie over de slaapstoornis
slaapapneu.
Wat is slaapapneu?
Slaapapneu, ook wel slaapapneusyndroom genoemd, is een
slaapstoornis waarbij tijdens de slaap perioden voorkomen met een
ademstilstand of een ernstig verzwakte ademhaling. We onderscheiden
twee vormen van slaapapneu. Bij de eerste vorm van slaapapneu wordt
de ademstilstand veroorzaakt doordat de tong en de zachte delen in de
keel de ademhaling blokkeren. Dit wordt obstructief slaapapneu
genoemd. Deze vorm van slaapapneu komt het meeste voor. Bij de
tweede vorm van slaapapneu ontstaat de ademstilstand doordat de
hersenen te weinig prikkels geven om te ademen. Deze vorm van
slaapapneu wordt centraal slaapapneu genoemd en komt meestal voor
in combinatie met obstructief slaapapneu.
Welke gevolgen heeft slaapapneu?
Door de ademstops en de gevolgen die deze hebben op signalen uit de
hersenen lukt het niet of nauwelijks om diep genoeg te slapen. Dit leidt
tot moeheid en slaperigheid overdag.
Dit kan zo erg zijn dat men ongewild in slaap valt. Ook een slechte
concentratie en vergeetachtigheid kunnen het gevolg zijn. Dit kan tot
gevaarlijke situaties leiden, bijvoorbeeld in het verkeer. Tijdens een
ademstop kan bovendien het zuurstofgehalte in het bloed dalen. Daardoor ontstaan wisselingen in de hartslag; het hart moet harder pompen
om het zuurstofgehalte in het lichaam op peil te houden. Men heeft een
grotere kans op aandoeningen zoals hoge bloeddruk (hypertensie), hoog
cholesterol gehalte, hart- en vaatziekten en diabetes. Belangrijk is dat
overgewicht op zichzelf ook de kans op slaapapneu vergroot.
Klachten die mogelijk verband houden met slaapapneu zijn:
• luid snurken;
• naar adem snakken;
• wakker schrikken met het gevoel te stikken;
• veel bewegen, onrustig slapen;
• heftig transpireren;
• brandend maagzuur ’s nachts;
• droge mond;
• ochtendhoofdpijn;
• stemmingswisselingen.
Hoe wordt slaapapneu vastgesteld?
Slaapapneu wordt vastgesteld door middel van een slaaponderzoek (zie
folder Thuispolygrafie). Vanuit het ziekenhuis krijgt u een draagbaar
apparaat mee naar huis. Tijdens de slaap meet dit apparaat de
hartslag, de snurkgeluiden en de zuurstofverzadiging. Daarnaast wordt
geregistreerd wanneer welke slaappositie wordt ingenomen en of er
zich ademstops hebben voorgedaan. Op basis van deze gegevens kan de
longarts vaststellen of er bij u sprake is van slaapapneu. Het stellen
van de diagnose slaapapneu is altijd een optelsom. Hierbij spelen de
klachten een belangrijke rol naast de uitkomst van het slaaponderzoek.
Wat zijn de behandelingsmogelijkheden?
Algemene maatregelen
Voor iedereen met slaapapneu is het belangrijk om algemene
maatregelen te treffen. Als u een lichte vorm van slaapapneu heeft,
kunnen deze maatregelen de klachten verminderen.
Soms is verdere behandeling dan niet meer nodig. Het gaat dan om:
• afvallen als u te zwaar bent;
• ‘s avonds geen alcohol drinken;
• stoppen met roken;
• geen medicijnen nemen waar u suf van wordt, zoals slaapmiddelen.
Slaapapneu komt vaker voor bij mensen die te zwaar zijn dan bij
mensen met een normaal gewicht. Als u te zwaar bent, dan is het
belangrijk om af te vallen. Op de website van het voedingscentrum
(www.voedingscentrum.nl) vindt u meer informatie over
lichaamsgewicht en afvallen.
Positietherapie
Sommige mensen hebben meer ademstilstanden wanneer zij op hun rug
slapen dan wanneer ze op hun zij of buik slapen. We noemen dit
positieafhankelijk slaapapneu. Positieafhankelijk slaapapneu wordt in
de meeste gevallen behandeld met positietherapie. In dit geval krijgt u
van het ziekenhuis een positietrainer mee. Wanneer u op uw rug gaat
liggen, geeft het apparaatje na 30 seconden een lichte trilling en een
zacht zoemend geluid af. Deze trilling veroorzaakt een lichte irritatie,
voldoende voor u om te draaien op uw zij of buik maar onvoldoende om
u wakker te maken. U draait dus in uw slaap. Zodra u draait, wordt het
apparaatje gedeactiveerd en stopt deze meteen met trillen.
In geval van positietherapie krijgt u na één maand opnieuw een
slaaponderzoek. Door de gegevens van het slaaponderzoek dat u eerder
heeft ondergaan, te vergelijken met de gegevens van dit
slaaponderzoek, kan de arts beoordelen of deze therapie bij u effect
heeft gehad.
Mandibulair Repositie Apparaat (MRA)
Bij licht of matig ernstig slaapapneu is de behandeling met een
mandibulair repositie apparaat (afgekort: MRA) één van de
mogelijkheden. Een MRA is een soort beugel die over de tanden wordt
geschoven. De tong kan dan de ademhaling niet meer blokkeren en de
keelholte wordt ruimer. Vanuit de slaappoli wordt nauw samengewerkt
met een gespecialiseerd MRA tandarts (dhr. J.W. Hylkema,
www.narcisstraat.com). Deze tandarts is geaccrediteerd lid van de NVTS
(Nederlandse Vereniging voor Tandheelkundige Slaapgeneeskunde).
CPAP-therapie
CPAP (Continuous Positive Airway Pressure) betekent dat er via een
masker op uw neus of mond/neus voortdurende positieve druk
aangeboden wordt aan de luchtwegen (zie folder CPAP-therapie).
Hierdoor blijft de ademweg open en verdwijnen de ademstops. Een
CPAP behandeling bestaat uit een apparaat dat naast uw bed staat met
daaraan een slang die naar het masker op uw neus of mond/neus loopt.
Het apparaat levert de juiste hoeveelheid luchtdruk af De
slaapverpleegkundige meet het CPAP masker bij u aan en stelt het
apparaat in. Zij geeft u een uitgebreide instructie over het gebruik
hiervan (zie folder De slaapverpleegkundige).
Tot slot
Meer informatie over slaapapneu en de werkwijze van de
slaappolikliniek kunt u vinden op de website www.tergooi.nl/
slaappolikliniek. Als u na het lezen van deze folder vragen heeft, dan
kunt u terecht bij de afdeling Longziekten: bij uw behandelend arts, bij
Marie-Jose Bosscha (slaapverpleegkundige) of bij Babette Groen
(slaapconsulent), telefonisch (zie onder) of per e-mail:
[email protected].
Tergooi locatie Blaricum
Aanwezig:
Maandag van 08:30 – 17:00 uur
Dinsdag van 08:30 – 17:00 uur
Donderdag van 08:30 – 17:00 uur
Telefoon:
088 753 12 10
© Tergooi 000905034 09022015
Tergooi locatie Hilversum
Aanwezig:
Maandag van 08:30 – 17.00 uur
Dinsdag van 08:30 – 17.00 uur
Woensdag van 08:30 – 17.00 uur
Telefoon:
088 753 12 10
T 088 753 1 753
www.tergooi.nl
Locatie Blaricum
Rijksstraatweg 1
1261 AN Blaricum
Locatie Hilversum
Van Riebeeckweg 212
1213 XZ Hilversum
Locatie Weesp
C.J. van Houtenlaan 1b
1381 CN Weesp

Download Report