5 november 2014 pagina 18

‹
www.stadsbladutrecht.nl
Stadsblad Utrecht · woensdag 5 november 2014 · 18
Belicht: ‘Buteyko methode bekendheid geven’
In Rusland, Australië,
Nieuw-Zeeland en
Engeland weten ze het
al jaren. Met de Buteyko
Methode kan men zonder
medicijnen genezen van
chronische ziekten. Denk
bijvoorbeeld aan astma,
eczeem, hooikoorts,
chronische bronchitis
en hyperventilatie. De
Utrechtse René van den
Heuvel probeert via deze
ademmethode zoveel
mogelijk mensen te
helpen. De resultaten
van de methode zijn
verbluffend.
Hester de Geus
Utrecht - De 35-jarige René
Van de Heuvel woont met
veel plezier in ‘zijn stad’
Utrecht. Hij heeft zijn
HEAO afgerond, maar ging
een andere richting op. Van
de Heuvel, Buteyko ademtrainer en medisch leefstijlcoach, vertelt: ”Ondanks
dat ik regelmatig aan sport
deed en gezonde voeding
at kreeg ik last van ernstige
hyperventilatie en symptomen van angina pectoris.
Een kennis adviseerde mij
om het boek ‘sportrusten’
te lezen. Daarna vond ik informatie op internet over de
Buteyko methode. Dit klopte
voor mij en ik besloot toen
om via de Buteyko academie
de opleiding tot Buteyko
therapeut te gaan volgen. Ik
doe nu iets waar ik volledig
achter sta. Het is mijn missie
om te zorgen dat Nederland
gaat ademen volgens de medische norm. Teveel ademen
is namelijk een oorzaak van
chronische aandoeningen.“
De methode, afkomstig uit
‘Teveel ademen
is een oorzaak
van chronische
aandoeningen’
de voormalige Sovjet Unie
en vernoemd naar ontdekker
dr. Buteyko, wordt wel ‘De
medische ontdekking van
de 20-ste eeuw’ genoemd.
De methode is officieel erkend door het Russische
Ministerie van Volksgezondheid. Van den Heuvel
vertelt: ”Het IJzeren Gordijn
heeft ervoor gezorgd dat de
ontdekking voor het Westen
lang verborgen is gebleven.
Recent medisch onderzoek
laat zien dat cursisten geweldige resultaten kunnen
bereiken door stapsgewijs te
leren om rustiger te ademen.
Dat gaat via ademoefeningen en een aantal praktische
leefstijlaanpassingen.
Prins Charles
In Engeland wordt de methode binnen de reguliere
gezondheidszorg toegepast
en zelfs vergoed. Prins Charles heeft er ook goede ervaringen mee. In Nederland
René van den Heuvel vindt het belangrijk dat zoveel mogelijk mensen van het bestaan van de Buteyko Methode weten: “Het
heeft mij ontzettend goed geholpen. Dat gun ik iedereen.”
Foto Hester de Geus / kaars Ruud Snel
is het nog niet zover. Ik kan
zelfs stellen dat heel veel
kinderen en volwassenen
in Nederland medicijnen
gebruiken die ze helemaal
niet nodig hebben, of niet in
die mate waarin ze die nu
gebruiken. De reguliere zorg
geeft onvoldoende bekendheid aan de methode.” Door
de Buteyko ademmethode
Utrecht heeft na twee
jaar weer een marathon
Na twee jaar afwezigheid
is de Utrecht Marathon
weer terug op de kaart.
Op 22 maart 2015 vindt
de 34e editie plaats met
als hoofdpartner Utrecht
Science Park (USP) De
Uithof.
Utrecht - De Utrecht Science
Park Marathon start op universiteitsterrein De Uithof.
Naast de marathon is er een
kidsrun, een 5 en 10 kilometer en de halve marathon.
20Knots Running heeft als
eigenaar en organisator van
dit event gekozen voor deze
startlocatie omdat bij diverse instellingen op het universiteitsterrein enthousiast werd gereageerd op een
start en finish in De Uithof.
Floris de Gelder, directeur
USP: “Op het Utrecht Science Park werken en studeren
70.000 mensen. Naast werk
en studie heeft een levendige gemeenschap ook behoefte aan cultuur en sport.
Dankzij samenwerking met
heel veel partners in stad
en regio loopt het Utrecht
Science Park voorop bij het
opbouwen van een indrukwekkend scala aan activiteiten die mensen dichter bij
elkaar brengen. Voorbeelden hiervan zijn Festival de
Beschaving, Circus Bianco,
het China Light Festival in
Door samenwerking met partners zijn er al veel activiteiten op
het Utrecht Science Park, stelt Floris de Gelder (midden).
november en de start van de
Tour de France volgend jaar.
De Marathon is een prachtige aanvulling hierop.”
De atletiekverenigingen Hellas, Phoenix, Trecho, en UTrack bieden vanaf januari
trainingen aan beginnende
en gevorderde lopers aan.
Het parcours biedt een afwisseling tussen de stad en
de natuur aan de oostkant
van de stad Utrecht. De start
is op de Cambridgelaan en
loopt vanaf de Uithof over
De Weg tot de Wetenschap
langs het Rietveld huis richting de noordkant van de
Maliebaan. Via de Nieuwe
Gracht en het Domplein,
gaat het naar de Mariaplaats.
Het centrum wordt verlaten over de Koningsweg in
de richting Bunnik. Via de
Dorpsstraat wordt Bunnik
verlaten om terug te keren
naar De Uithof. De marathonlopers lopen daarna
deze ronde nogmaals.
De focus van 20Knots Running ligt op het stimuleren
van de breedtesport. De
Utrecht Science Park Marathon maakt deel uit van
een op te zetten serie van
zes duurzame evenementen
in Nederland. De Almere
City Run is al onderdeel van
deze serie.
Laureus Nederland is de officiële Charity Partner van
de Utrecht Science Park
Marathon. Laureus Nederland ondersteunt projecten
waarin de kracht van sport
wordt aangewend om maatschappelijke kwesties in
Nederland aan te pakken.
Deelnemers kunnen persoonlijk geld inzamelen.
zijn wereldwijd vele astmapatiënten genezen van hun
ziekte. In overleg met de
arts kon de medicatie dan
uiteindelijk ook stopgezet
worden. René vindt het belangrijk dat zoveel mogelijk
mensen van het bestaan weten: “Buteyko heeft mij ontzettend goed geholpen. Dat
gun ik iedereen.”
Lezing: ‘De Graal
in het heden’
Utrecht - De legenden en
vertellingen over de graal
zijn diepzinnig en boeiend,
de betekenis is versluierd
en symbolisch. De graal is
altijd actueel. Om het poëtisch te zeggen: Hij is als de
ademhaling van een mogelijkheid tot bewustwording.
De lezing is op woensdag
19 november van 20.00 tot
22.00 uur bij het Lectorium
Rosicrucianum,
Frederik van Eedenstraat 1 in
Utrecht. Tel.: 030-2960407.
Toegang gratis. Voor meer
informatie:
www.rozenkruis.nl/utrecht
‘Op reis in de
middeleeuwen’
Utrecht - Firapeel, Vereni-
ging voor Mediëvistiek,
viert op zaterdag 8 november haar 30-jarig bestaan .
De dag staat in het teken van
reizen in de middeleeuwen.
Zo komen in wetenschappelijke lezingen verschillende
reizen en reizigers aan bod,
zoals over Emo, de monnik
die de Alpen overtrok om
zijn gelijk te krijgen. Ook
zijn er voordrachten over
kinderboeken en is er een
buffet met ‘middeleeuwse’
muzikanten.
De bijeenkomst is van 13.00
tot 19.00 uur (inloop vanaf
12.30 uur) in het Academiegebouw, Domplein 29.
Entree: studenten/studentleden 15 / leden 20 / nietleden: 25 euro. Zie www.
firapeel.nl
Contactgegevens
Wie meer wil weten over ademtrainer René van den
Heuvel kan kijken op www.gezondeademhaling.nl. Je
vindt er ook de doehetzelf zuurstoftest. Voor vragen,
cursussen, voorlichtende presentaties of workshops kan
je vrijblijvend contact opnemen via [email protected] of 06-52519537. Van den Heuvel hoopt dat er
ook in Utrecht een Buteyko centrum komt, waar reguliere artsen, die achter de methode staan, en Buteyko
therapeuten kunnen samenwerken.
Annatommie: snel toegang
tot orthopedische zorg
Utrecht - Annatommie mc
aan de Janssoniuslaan 71 in
Utrecht heeft met een opden
dag op1 november officieel
haar deuren geopend.
“Mensen met bewegingsklachten zijn meestal niet
ziek. Het zijn veelal gezonde
mensen die beperkt worden
in hun bewegingsvrijheid
en daarmee tegelijkertijd in
hun werk- en privéleven”,
zegt Irene Groenink, algemeen directeur van Annatommie mc. Juist daarom
vindt zij dat iedereen snel
toegang zou moeten hebben
tot specialistische verzekerde zorg voor bewegingsklachten.
Annatommie mc is een
direct resultaat van deze
ideologie: een netwerk van
regionale medische centra,
gespecialiseerd in orthopedie, die mensen dicht bij
huis specialistisch en snel
behandelt aan hun bewe-
gingsklachten.
Nu is daar een grote vestiging in Utrecht aan toegevoegd. Behalve als regionaal
orthopedisch centrum, zal
Annatommie mc Utrecht
ook fungeren als vaste operatielocatie binnen het gehele netwerk van Annatommie mc. De moderne kliniek
is op de bovenste twee verdiepingen uitgerust met
twee operatiekamers en een
verpleegafdeling voor meerdaagse zorg. Op de begane
grond is mogelijkheid tot fysio-fitness en revalideren en
de afdeling diagnostiek met
röntgen, echo, MRI en CT is
hier gesitueerd. Het orthopedisch centrum in Papendorp
is door de ligging tussen de
A2 en A12 goed bereikbaar
met het openbaar vervoer én
met de auto.

Voor meer informatie:
www.annatommiemc.nl.
In de kliniek zit naast operatiekamers en een verpleegafdeling
onder meer ook een ruimte voor fysio-fitness.

Download Report