Inhoud nascholingsdagen voor runningtherapeuten. september/oktober 2014 Algemene informatie. U heeft in het verleden deelgenomen aan de cursus runningtherapie en bent aangesloten bij de Stichting Runningtherapie Nederland (=SRTN). De SRTN heeft zich ten doel gesteld de inhoudelijke kwaliteit van de runningtherapeut naar een hoger niveau te brengen. Daartoe heeft de SRTN een aantal eisen ten aanzien van het uitvoeren van de taak als runningtherapeut benoemd waarbij onderstaande onderwerpen de competentiegebieden zijn waarvan is onderkent dat zij essentieel zijn voor het op veilig en verantwoorde wijze geven van runningtherapie. Wanneer u de twee nascholingsdagen heeft gevolgd bezit u voldoende competentie op de gebieden ademhaling, therapeutische gespreksvoering, psychopathologie en psychofarmaca. Deze twee dagen worden in een aantal blokken verdeeld waarbij theoretische kennisoverdracht en praktijkoefening worden afgewisseld. De theoretische kennisoverdracht bestaat uit een inleidende presentatie waarna het de bedoeling is dat er vanuit de deelnemers vragen en opmerkingen worden ingebracht die leiden tot een inhoudelijke plenaire bespreking. De praktijksessies zullen met betrekking tot het looptechnische gedeelte worden verzorgd door een ervaren hardlooptrainer/runninginstructor. De gesprekstherapeutische technieken zullen in kleine groepjes geoefend gaan worden middels een rollenspel (therapeut, patiënt en observator). Voor alle deelnemers zijn er artikelen, boeken en/of verwijzingen naar internet beschikbaar met betrekking tot onderstaande onderwerpen. Deze zullen aan de individuele deelnemers worden toegezonden na inschrijving voor de nascholingsdag en dienen als voorbereiding op de nascholing. Blok 1; Psychofarmaca gebruik en inspanning. Door; Doel; fysiotherapeut en apotheker bespreken aandachtspunten bij het aanbieden van runningtherapie aan mensen die psychofarmaca gebruiken. Fysieke training; de zin van under-loaded trainen bij het geven van runningtherapie. Runningtherapie; de dagelijkse praktijk van een stepped-care aanpak en de plaats van kalmeringsmiddelen/anxiolytica (met name benzodiazipines), antidepressiva (SSRI en TCA), en bètablokkers. Uitleg van het tot stand komen van bepaalde dosering psychofarmaca. Wisselen van medicatie; merknaam, stofnaam, generieke medicatie en farmaceutische aanpassing van een medicijn. Bespreken mogelijk beleid voor afbouw gebruik medicatie ism huisarts en apotheker. Doornemen van do’s en don’ts. Blok2; Psychopathologie. Door; Doel; psychiater. informatie over recent uitgekomen (nog niet in Nederlands verkrijgbaar) DSM-V. 2 Uitleg over tot stand komen van de psycho-neuro-endocrinologie. Uitleg over begrip ‘diagnostische inflatie’. Blok3; Therapeutische gespreksvoering. Door; Doel; psycholoog of communicatiedeskundige. inzicht geven m.b.t. het hanteren verschillende gesprekstechnieken. Bespreken van de kunst van het stil-zijn wat met name van belang is bij het geven van runningtherapie. Attitude als runningtherapeut; aangezien runningtherapie een leefstijl-interventie is, zul je je als runningtherapeut bewust moeten zijn van de rol die je vervult in het proces van de gewenste gedragsverandering die je cliënten moeten aanbrengen in hun leven. Van ‘priester tot lifestyle coach’ tot ‘Burgerking; official partner eredivisie’! Blok 4; Ademhaling. Door; ademtherapeut of fysiotherapeut. Doel; Introductie in wat ademhaling kan betekenen voor het immuunsysteem aan de hand van onderzoek UMC Sint Radboud uit Nijmegen i.s.m. Wim Hof (Iceman). Geven van uitleg over gebruik van (gratis verkrijgbaar of betaalbare) apparatuur in de dagelijkse praktijk van de runningtherapeut. De runningtherapeuten worden verzocht om op hun smartphone (Android of Apple) een app te downloaden en daar ook al mee geoefend te hebben. Gebruik van 100-dagen Sportrusten programma. Blok 5; Trainingsleer, blessurepreventie en vaardigheden looptrainer. Door; Doel; fysiotherapeut of hardlooptrainer. informeren over praktische zaken m.b.t. het geven van runningtherapie. Hierbij wordt er kort stil gestaan bij onderstaande 3 vragen. Wij zijn ons ervan bewust dat onderstaande onderwerpen aanleiding kan zijn tot discussie. Daarbij zijn er vaak twee ‘polen’ te onderscheiden welke wij proberen aan te geven. Wij streven ernaar om iedere runningtherapeut zijn/haar eigen invulling te blijven laten geven aan de runningtherapie. Daarom zullen wij expliciet NIET voorschrijven hoe runningtherapie gegeven moet worden, maar wel hoe runningtherapie gegeven kan worden. • Is runningtherapie geschikt voor het gebruiken maken van trainingsschema’s? Zin en onzin gebruik van een vaststaand schema wordt hierbij besproken. Ook het beargumenteren waarom wel, en waarom niet komt hierbij aan bod. Bij herhaling voorkomende situaties tijdens het geven van runningtherapie zullen worden besproken. • Wat is training? Uitleg streven naar homeostase, is het oefenen van grondmotorische eigenschappen (kracht, lenigheid, coördinatie, uithoudingsvermogen en snelheid) zinvol, en aan welke ‘eigenschappen’ moet een training voldoen? • Welke maatregelen zijn er zoal mogelijk om blessures te voorkomen? Aandacht voor recente ontwikkelingen zoals allerlei verschillende manieren van het lopen van een wedstrijd, de verschillende loopstijlen die er zijn, het gebruik van ‘minimale schoenen’ en bare-foot running, het doen van rompstabiliteitsoefeningen en/of aanvullende krachttraining en het gebruik van hartslagregistratie en/of GPS apparatuur.
© Copyright 2024 ExpyDoc
