Sport voor iedereen!

Sportflyer_De Hoogstraat 17-09-14 17:06 Pagina 6
09-2014
Sport voor iedereen!
Sportflyer_De Hoogstraat 18-09-14 15:22 Pagina 1
Sport & revalidatie
Sport is een belangrijk onderdeel van de revalidatiebehandeling. Het draagt bij aan het verbeteren van uw gezondheid en
welbevinden en helpt u om uw revalidatiedoelen te bereiken. Het behandelteam stemt met u af of u in aanmerking komt
voor sporttherapie of psychomotorische therapie (PMT).
Sportflyer_De Hoogstraat 18-09-14 15:22 Pagina 2
Sport & vrije tijd
Sporten bij ons is het ontdekken van uw mogelijkheden en grenzen verleggen in uw eigen tempo.
Wij bieden onder andere de volgende sporten aan:
Individueel
Groepssporten
Fitness
Zaalsport chronisch pijn
Tennis
(Aangepaste) zaalsport
Tafeltennis
(Rolstoel-)sportmix
NAH-zwemmen
Sport en spel+
Familiezwemmen
Fifty-ﬁt
Zwemmen
CVA-sport
NAH-sport
FIT-groep circuittraining
Bekijk het rooster op www.dehoogstraat.nl/sportrooster.
Daar vindt u ook uitgebreide informatie.
‘Door de begeleiding kom ik echt verder.’
Sportflyer_De Hoogstraat 18-09-14 15:22 Pagina 3
Clinics
Wij organiseren sportclinics voor (oud-)revalidanten en voor mensen van buiten De Hoogstraat. Mensen met en zonder
een beperking kunnen aan de clinics meedoen. U kunt er verschillende sporten uitproberen, zoals duiken, zumba en
zitskiën. Zo ontdekt u wat u leuk vindt en wat uw mogelijkheden zijn. Deelname is kosteloos, tenzij anders vermeld.
Bekijk de agenda op www.dehoogstraat.nl/clinics.
Sportflyer_De Hoogstraat 18-09-14 15:22 Pagina 4
Wie zijn wij?
Wij zijn hét sportcentrum voor (aangepast) sporten in de regio Utrecht. Wij bieden sport aan als therapie en daarnaast
hebben wij een gevarieerd sportprogramma voor iedereen die wil sporten in de vrije tijd. Veel mensen met een
lichamelijke beperking of chronische ziekte sporten bij ons, maar ook sporters zonder beperking voelen zich thuis.
Wat bieden wij?
sporttherapie en psychomotorische therapie (PMT) tijdens de revalidatie
sportmogelijkheden voor alle leeftijden en voor ieder niveau
een uitgebreid aanbod van individuele sporten en groepssporten
ﬁtness onder begeleiding van een fysiotherapeut en conditietrainer
trainingsprogramma’s volgens de nieuwste ontwikkelingen
gratis proeﬂes, marktconforme contributie en aanbieder van de U-pas
sportloket met inloopspreekuur voor informatie en advies
sportadvies op maat
Hoe doen wij dat?
in kleine groepen met veel ruimte voor persoonlijke begeleiding
onder leiding van vakkundige en ervaren professionals
door u al sportend te laten ontdekken wat u leuk vindt en wat uw mogelijkheden zijn
met een programma dat persoonlijk voor u is opgesteld
in een ontspannen sportieve sfeer, met respect voor elkaar
‘We kunnen samen blijven sporten,
ook na de beroerte van mijn man.’
Sportflyer_De Hoogstraat 18-09-14 15:22 Pagina 5
Informatie & advies
Heeft u altijd al willen sporten, maar weet u niet goed welke sport bij u past of waar
dat kan? Of heeft u een andere sportvraag? Kom naar het inloopspreekuur bij ons
sportloket. Kijk voor actuele tijden op www.dehoogstraat.nl/inloopspreekuur.
Wilt u uitgebreider advies? Maak dan een afspraak voor een ‘Sportadvies op maat’
met de consulent aangepast sporten. U krijgt een persoonlijk advies, afgestemd
op uw voorkeur en mogelijkheden en op het aanbod bij u in de buurt. Dit gesprek
is gratis en duurt ongeveer 45 minuten.
Neem gerust contact op; we denken graag met u mee!
Wat beweegt u?
De Hoogstraat Sport
Paranadreef 2, 3563 AZ Utrecht
[email protected]
030 256 1383
09-2014
www.dehoogstraat.nl/sport

Download Report