Studie naar de Invloed van de Sociale Omgeving op Jongeren met Astma Bedankt!! Wat hebben wij ontzettend veel geluk gehad met deze groep gezinnen die aan ons onderzoek wilde deelnemen. In het eerste jaar van het onderzoek deden er in totaal 261 gezinnen mee aan het onderzoek, in het tweede jaar waren dat er 257 en in het derde jaar 253. Het zijn prachtige aantallen en met deze grote groep hebben we hele belangrijke en leuke bevindingen gedaan. In deze nieuwsbrief zullen we jullie op de hoogte stellen wat we tot nu toe gevonden hebben. Vervolgonderzoek Omdat de studie zo goed is opgezet en er belangrijke bevindingen uit zijn gekomen, heeft de Stichting Astmabestrijding besloten subsidie te geven om het onderzoek voort te zetten. Het onderzoek is uniek in de wereld doordat we zoveel gezinnen (niet alleen de jongeren maar ook de ouders) gedurende de tienerjaren van de jongeren volgen. Op dit moment zijn de jongeren gemiddeld 13 jaar.Door het onderzoek te verlengen, kunnen we nog meer te weten komen over welke factoren (in het gezin en van de jongeren zelf) ervoor zorgen dat jongeren met zo min mogelijk klachten (fysiek en emotioneel) goed door de pubertijd komen met betrekking tot hun astma. Wij willen jullie daarom ook vragen of jullie mee willen blijven doen aan het onderzoek. Juist door dezelfde gezinnen langer te blijven volgen, kan dit onderzoek een heel waardevolle bijdrage leveren in het onderzoek naar opgroeien met astma. Op dit moment is de vierde meetronde bezig. Hiervoor zullen ongeveer de helft van de gezinnen benaderd worden voor deelname. Daarnaast is er nog een vijfde en laatste meetronde gepland in 2015 (weer in het voorjaar en de zomer) waaraan we hopen dat alle gezinnen weer deel willen nemen. Dana Tiggelman heeft de dataverzameling van de eerste drie meetmomenten gecoördineerd. Aangezien zij later dit jaar gaat promoveren en daarmee heel druk is, heeft ze de coördinatie van het onderzoek doorgegeven aan Monique van de Ven (zie ook http://www.sisoja.nl/ouders.html). Mochten er vragen zijn over het vervolgonderzoek, neem dan contact met haar op via email: [email protected] Wat hebben we gevonden? Sporten is goed voor jongeren met astma! Wat zeker goed is voor jongeren met astma is sporten. Het kan zo zijn dat jongeren door astma soms niet kunnen meedoen met bepaalde activiteiten, zoals bijvoorbeeld activiteiten waarbij ze veel moet rennen, intensief dansen of hard fietsen. Ondanks dat het soms misschien niet kan of wat minder goed gaat hebben wij met ons onderzoek gevonden dat sporten juist erg goed is voor jongeren met astma. Sporten kan er onder andere voor zorgen dat er minder last is van negatieve gevoelens, zoals angst en depressie! Sporten..? JA! Laat je niet afleiden! We hebben gekeken of de gedachten van jongeren over sport, bijvoorbeeld of ze denkten dat sporten goed voor ze is en of ze makkelijk sporten overslaan om andere dingen te doen, ook invloed heeft op hun sportgedrag. Daarbij vonden we dat als jongeren het makkelijk vinden om te gaan sporten, ondanks dat het bijvoorbeeld regent of dat er leuke programma’s op televisie zijn, deze jongeren ook daadwerkelijk meer sporten dan wanneer jongeren het juist moeilijk vinden om te gaan sporten. Het is voor de jongeren dus van belang om zich niet af te laten leiden. Zet bijvoorbeeld de televisie niet aan voor het gaan sporten, zodat de jongere ook niet op de bank blijft hangen bij een leuk programma, of kies een sport die niet weersafhankelijk is, zoals binnen volleyballen, zaalvoetballen of dansen. Het is vooral erg belangrijk dat de jongere een sport kiest die hij/zij leuk vindt om te doen. Dan is er ook geen (of heel weinig..) gevaar dat iets anders leuker is om te gaan doen en dit voor afleiding kan zorgen. Ouders zijn belangrijk in het sportgedrag van jongeren met astma! Niet alleen de jongeren zelf, maar ook de ouders hebben invloed op het sportgedrag van hun kinderen. Het kan zijn dat jongeren soms niet zoveel zin hebben om te gaan sporten of dat astma ze tegenhoudt. Ons onderzoek laat zien dat het dan het heel erg goed is als ouders van deze jongeren met astma steun bieden om toch te gaan sporten. Ook is het belangrijk dat ouders overtuigd zijn dat ze hun kinderen kunnen helpen met sporten, door bijvoorbeeld de kinderen te brengen naar de training of samen te gaan sporten. We hebben gevonden dat de ondersteuning en het vertrouwen van ouders voor de jongeren om te gaan sporten erg belangrijk is, zodat de jongeren ook daadwerkelijk gaan sporten en blijven sporten. Ouders hebben hun steentje al bijgedragen!! We hebben in ons onderzoek ook gekeken of de astmaspecifieke opvoeding van ouders misschien wel de kwaliteit van leven van de jongeren zou kunnen verbeteren. De astmaspecifieke opvoeding waar we naar keken waren de medicatieroutines binnen het gezin (of er bijvoorbeeld altijd op een vast tijdstip medicatie wordt genomen), de verdeling van de verantwoordelijkheid voor astmamanagement (neemt de jongere of nemen de ouders de verantwoordelijkheid) en de steun die ouders gaven wanneer het nodig was door astma. Niet helemaal zoals we verwachtten vonden we dat deze astmaspecifieke opvoeding eigenlijk geen invloed meer had op de kwaliteit van leven van de jongeren. Wij denken dat dit wellicht komt, doordat op deze leeftijd de jongeren steeds meer met hun leeftijdsgenoten omgaan, en de kwaliteit van leven daar steeds meer door wordt beïnvloed en niet meer door de ouders. De ouders hebben in de kindertijd hun steentje bijgedragen en dat wordt nu meer overgenomen door leeftijdsgenoten, school, verenigingen, etcetera. Zet gedachten over jouw astma eens op een rijtje … zijn ze echt waar? Niet alleen sporten is belangrijk voor jongeren om zich goed te voelen en om minder last te hebben van astma. Wij hebben gekeken of hoe jongeren over astma denken hier ook invloed op heeft. Daarbij vonden we dat het goed is om bepaalde gedachten eens op een rijtje te zetten over astma. Door sommige negatieve gedachten krijgen de jongeren namelijk een somber gevoel of hebben zelfs invloed op hoeveel klachten de jongeren hebben van astma. Als er bijvoorbeeld gedacht wordt dat medicatie niet effectief is, kan het zijn dat de jongere de medicatie niet inneemt. Hierdoor kunnen er extra klachten ontstaan van astma. Maar het hoeft niet zo te zijn dat de medicatie niet werk, misschien neemt de jongere de medicatie niet goed of slaat de jongere soms (per ongeluk) een pufje over. Ook kunnen jongeren heel bezorgd zijn over astma, maar is dat wel nodig? Zijn de dingen waar de jongere zich zorgen over maakt wel terrecht? Misschien is de jongere wel benauwd, omdat hij/zij verkouden is, of omdat er niet voldoende uithoudinsgvermogen is? Als de jongere merkt dat er bepaalde negatieve gedachten over astma zijn of twijfelt over het nut of bijwerkingen van de medicatie, is het belangrijk dat de jongere deze gedachten eens op een rijtje zet en hierover praat met bijvoorbeeld de ouders of met de behandelend arts. Dit kan helpen om deze negatieve gedachten om te zetten! Winnaars prijzen zijn bekend! Alle gezinnen die drie jaar deel hebben genomen aan het SISOJA onderzoek maakten kans op twee geweldige prijzen: Een Ipad ter waarde van €500,Een cheque ter waarde van €500,- te besteden bij een bungalowpark om een weekend lekker weg te gaan met het gezin Inmiddels hebben we de de prijzen uitgereikt, waarbij we twee gezinnen dolgelukkig hebben gemaakt met hun prijs. Het team SISOJA wenst jullie veel plezier met de gewonnen prijzen!
© Copyright 2024 ExpyDoc