Trimmen met Pim - Overzicht alle wijken

Aartje en Saartje (83)
Trimmen met Pim
“Aartje, is dat niet Pim Blaauw
op het fietspad?” vroeg Saartje de
staartmees aan haar man terwijl
ze langs het Wantij vlogen op een
mooie voorjaarsochtend. Aartje
keek in de richting die Saartje
met haar vleugeltje aanwees en
knikte. “Ja, zo te zien is hij aan
het hardlopen. Dat heb ik hem nog
nooit zien doen. Laten we even
met hem praten.”
De twee staartmeesjes namen een
duikvlucht en, na een begroeting,
vroegen ze gelijk aan Pim waarom
hij aan het hardlopen was. Pim
lachte en wees op zijn buik. “Ik
merkte dat ik de laatste tijd iets te
veel was aangekomen dus ik probeer dat buikje weg te krijgen. Ik
eet gezonder en probeer meer te
bewegen.”
Meebewegen
De staartmezen hadden moeite om
Pim bij te houden en reageerden
met een bedenkelijke blik. Aartje
en Saartje keken elkaar aan en toen
zei Aartje spontaan, “Eh, Pim, wij
hebben hetzelfde probleem. Kunnen we misschien met je “meebewegen”? Pim stopte plotseling en
antwoordde lachend, “Natuurlijk!
Samen bewegen is gezelliger – en
gezond!”
Zodoende begonnen de drie mezen met elkaar te sporten – ze
gingen niet alleen hardlopen maar
ook trimmen op de fitnessapparaten in het parkje langs het Wantij
en pakten de fiets om overal op
het eiland van Dordt rond te toeren. Hun bezigheden werden door
andere vogels opgemerkt en langzaam begonnen zich steeds meer
vogels bij het trio aan te sluiten.
Grote groep
Toen de groep wel erg groot werd,
begon Pim de beweging te organiseren – hij leidde een groep op
Staart-Oost en vroeg de sportieve
Roberta Roodborst om hetzelfde
te doen op Staart-West. Zijn “Beweging” werd bekend als “Trim-
men met Pim”.
Voor zowel de jongere als de oudere vogels werden er activiteiten
georganiseerd zodat overal op de
Staart vogels nu bezig waren met
sporten. Vogels van allerlei soorten, maten en leeftijden gingen samen wandelen, fietsen, trimmen,
hardlopen of sportief dansen. Ze
namen deel aan diverse wedstrijden van basketbal, volleybal,
voetbal of badminton. En er vormden zich Nordic Walking groepen.
Bij minder “sportief” weer, gingen
gezelschappen naar gymzalen in
de scholen waar ze deelnamen aan
gymnastiek, touw- of muurklimmen of kleine wedstrijden. Toen
het zomer werd, gingen sommige
vogels zwemmen en duiken in het
Wantij.
Winkels
Duikje en Fuikje de ijsvogels, die
zelf enthousiaste duikers waren,
begonnen een gezondheidswinkel
in de Hollandse Biesbosch waar
Gratis rondvaart
voor patiëntjes
kinderdiabetespoli
Kinderen met diabetes en hun
familieleden genoten woensdagmiddag 28 maart twee uur
van een vaartocht door de
Biesbosch op rondvaartboot
Halve Maen. Het uitje werd
bekostigd uit de fooienpot van
Biesboschcentrum Dordrecht,
aangevuld door Parkschap
Nationaal Park De Biesbosch.
De patiëntjes van Kinderdiabetespoli ‘Diatime’ van het Albert
Schweitzer ziekenhuis en de verpleegkundigen waren zeer in hun
nopjes met het verrassende aan-
bod. “Niet alleen de kinderen, ook
de andere gezinsleden worden een
paar zorgeloze uurtjes lang in de
watten gelegd”, zegt diabetesverpleegkundige Irene Wolst, die
met enkele collega’s meeging als
begeleiders. “Zo wordt even het
patroon doorbroken dat in deze
gezinnen vaak de kinderen met
diabetes noodgedwongen centraal
staan.”
In korte tijd stroomden de beschikbare plaatsen (ruim 80 zitplaatsen
in de salon, maar ook nog 50 extra
plaatsen op het bovendek) groten-
deels vol. Er gingen ook vaders/
moeders, broers/zussen en opa’s/
oma’s mee. Aan boord kregen ze
pannenkoeken, achteraf was er
voor iedereen een presentje.
De groep bracht ook een bezoek aan het Biesboschcentrum.
Paula Huisman, een van de medewerkers van Biesboschcentrum
Dordrecht, legt uit: “Wij mogen
als overheidsinstelling geen fooien
aannemen. Maar we hebben veel
tevreden bezoekers en passagiers
die toch graag iets willen geven.
Daarom nemen we wel geld aan,
om er aan het eind van het jaar iets
goeds mee te doen voor een ander.
In dit geval laten we de boot, met
het benodigde personeel, en inclusief catering, varen voor een groep
kinderen die wel een verzetje kan
gebruiken.”
Het gebruik van de Halve Maen
wordt bekostigd door Parkschap
Nationaal Park De Biesbosch, dat
hiermee een schepje bovenop de
fooienpot doet. De Halve Maen
is de grootste rondvaartboot
in Europa die vaart op zonneenergie. Het schip is volledig
toegankelijk voor rolstoelers.
Genieten tijdens de rondvaart met de Halve Maen
Foto: Biesboschcentrum Dordrecht
ze verantwoorde vogelvoeding
verkochten. Sperry, de sportieve
sperwer, startte met sportkleding en -attributen te verkopen
onder de naam “Sperry Sport”.
Mevrouw Koekkoek opende een
kioskje waar ze boeken en tijdschriften over gezond bewegen
en eten verkocht. “Mevrouw
Koekkoeks Boekenhoek” werd
in korte tijd populair en ze begon
ook CD’s en DVD’s te verkopen
met oefeningen in fitness, zumba
en gymnastiek.
En de resultaten van dit alles waren
goed te merken. Vogels vertelden
Pim hoe ze zich beter begonnen te
voelen sinds ze aan “Trimmen met
Pim” mee gingen doen. Kooltje
de koolmees, een echte liefhebber
van lekker maar ongezond eten en
drinken, was daar een goed voorbeeld van. “Pim, sinds ik met je
beweging ben begonnen krijg ik
meer lucht, ik kan weer makkelijk
trappen lopen en ik voel me fitter,
jaren jonger!” zei hij blij.
Stedelijke uitbreiding
Bij alle complimenten lachte Pim
hartelijk, verheugd met de succesvolle resultaten. Op een dag werd
hij door de Dordtse televisieomroep geïnterviewd en het resultaat
was dat er soortgelijke groepen
door de hele stad begonnen te
ontspruiten.
Een jaar nadat de drie mezen samen begonnen te sporten zaten
ze bij Aartje en Saartje thuis een
kopje kruidenthee te drinken. Ze
keken terug op de positieve ontwikkelingen na het domino-effect
van hun sportbeslissing. Saartje
somde alles met een glimlach op,
“Jongens, je zou het zo kunnen
zien: de laatste twaalf maanden
zijn ongetwijfeld ‘veelbewogen
– letterlijk en figuurlijk!”
NH
Ga op Dierenvriendjespad
Sinds 1 maart j.l. bieden Biesboschcentrum
Dordrecht,
Biesboschcentrum Drimmelen en het Biesbosch Museum
in Werkendam de educatieve
tocht Dierenvriendjespad aan.
Kinderen in de leeftijd van 4
tot met 7 jaar ontdekken al
spelenderwijs de natuur. Om
deze tocht te doen is het rugzakje van het Dierenvriendjespad nodig. Dit rugzakje
bevat allerlei opdrachtkaarten
waaraan een thema verbonden
is. Het pad en de duur van de
tocht zijn zelf te bepalen. Het
Dierenvriendjespad biedt een
leuk dagje uit voor het gezin,
een schoolexcursie of een kinderfeestje.
Het Dierenvriendjespad is ontwikkeld door Staatsbosbeheer. Door
groot succes wordt de tocht nu
op drie locaties in de Biesbosch
aangeboden. Per rugzakje kan de
tocht door maximaal 6 kinderen
tegelijk worden gedaan. De rugzakjes zijn voor een klein bedrag
van € 5,00 per stuk, per dag te leen.
Deze zijn gevuld met vier themakaarten en een draaischijf. Door
een draai aan de schijf te geven,
wijst de pijl een themakleur aan.
Pak dezelfde kleur themakaarten
erbij en doe de opdrachten.
Eén van de opdrachten is: Jullie
lopen op twee benen, zegt bever.
Maar weet je hoe ik loop? Op alle
vier mijn poten! Probeer te lopen
als een bever en loop zo een stukje
verder. Kinderen komen op een
leuke manier in aanraking met de
natuur waarover zij spelenderwijs
een hoop leren. Meer informatie
is te vinden op www.np-debiesbosch.nl .

Download Report