Draaierig of Duizelig Draaiduizelingen

NIEUWSBRIEF VROUW EN OVERGANG
Draaierig of Duizelig
jaargang 12 - nr. 58
15 september 2014
Draaiduizelingen
Draaierigheid, het gevoel alsof de wereld om je heen draait of dat je zelf rondtolt. Als je dit
gevoel hebt, kunt je gedesoriënteerd zijn en moeite hebben met het bewaren van je evenwicht.
Ook een onstabiel gevoel, waarbij je het lijkt of je zwalkt als je loopt, komt voor tijdens de
overgang.
Je hoort vrouwen dan ook vaak zeggen, "het lijkt wel of
ik dronken ben".
Soms komt de draaierigheid uit het niets terwijl je rustig
boodschappen doet of aan het werk bent. Je moet jezelf
dan echt ergens aan vasthouden anders zou je omvallen.
Soms ervaar je vooraf een lichte druk op je oor/oren
waardoor je er alert op bent dat er een draaiduizeling aan
kan komen.
Dit is een overgangsklacht die je heel onzeker maakt en je kan belemmeren in je dagelijkse
bezigheden.
Draaiduizeligheid heeft te maken met je evenwichtsorgaan. Er zit een evenwichtsorgaan vlak
bij elk oor. Daarin zitten drie buisjes met vloeistof. Wanneer je, je hoofd beweegt, beweegt
ook de vloeistof in de buisjes.
Uw hersenen registreren dit en sturen seintjes naar uw spieren, waardoor je in evenwicht blijft.
Hormoonschommelingen van de overgang hebben invloed op allerlei lichamelijke en
geestelijke processen, en wanneer het evenwichtsorgaan door een hormoonschommeling even
niet meer goed werkt, krijgen de hersenen verkeerde informatie waardoor je een
draaiduizeling krijgt. (Progesteron, kan er voor zorgen dat de vloeistof in evenwichtorgaan
even wat stroperiger wordt)
Duizeligheid
Duizeligheid onstaat door een tekort of teveel aan zuurstof in de
hersenen.
Veel mensen hebben wel eens duizeligheid ervaren als ze te vlug
opstaan.
Vooral tijdens de overgang kan die duizeligheid nog wel eens
optreden bij bijv. paniekaanvallen, emoties, rust na drukte, stress,
daling bloedsuikergehalte, beginnende opvlieger, hyperventilatie, lage bloeddruk, hoge bloeddruk en
bloedarmoede.
Bij duizeligheid ervaar je klachten als een licht gevoel in je hoofd, alsof je bijna gaat flauwvallen.
Sterretjes zien.
Vrouwen vertellen:
Hanny: Ik ben nu 53 en al sinds mijn 45e bezig met
de overgang. Periodes dat het goed gaat en dan weer
periodes dat het slecht gaat. Momenteel zijn mijn
klachten: Duizelig, wee gevoel in hoofd en het
gevoel wagen ziek te zijn. Vaak hoofdpijn, zwaar
gevoel in hoofd, als of het vol zit met watten. Soms
zo duizelig dat ik er angstig van word. Vaak zweten,
echt warm en als ik dan iets uittrek krijg ik het
verschrikkelijk koud.
Jopie: Afgelopen zomer ook veel last gehad van
duizeligheid. Weer een poosje over en nu begint het
weer. Duizelig, 's morgens bij het opstaan hartstikke
misselijk en nu ook af en toe steken in m'n hoofd.
Loop als een zombie, mijn benen lijken van pap.
Coba: Ik krijg meestal eerst last van duizeligheid en
dat slaat om in hevige hoofdpijn. Heb wel gemerkt
dat het meestal samenvalt met de periode waarin ik
eigenlijk ongesteld had moeten worden.
Krista: Ik heb nu anderhalve maand de
draaiduizelingen en ondanks behandeling van
chiropractor is er geen verbetering.
Buiten kom ik momenteel niet meer, want ik ben
constant onzeker en angstig. In het begin viel ik echt
om, dat is nu niet meer. Maar wel alsmaar de
draaiduizelingen in mijn hoofd.
Paula: Het is niet normaal meer dat ik af en toe zo
zweverig en duizelig ben. Dat duurt soms dagen
achtereen en mijn evenwicht is er helemaal door
verstoord, zodat ik af en toe als een dronkaard over
straat loop. Mensen, wat word ik daar onzeker van!
Zelfs in bed gaat het door en schrik ik steeds heel
dizzy en angstig wakker. Het begint al als ik uit bed
stap maar soms ook pas als ik er een tijdje uit ben.
Mirina: Bij mij begon alles met duizeligheid. 3 jaar
geleden, ik was 47. Eerst een paar weken op bed
doorgebracht. Huisarts zei dat is een virus in je
evenwichtsorgaan. Nu achteraf weet ik: het was de
overgang in combinatie met een te druk leven.
Dacht ook aan burn-out. Had er veel andere kwalen
bij, later, zoals spierpijn en gewrichtspijn. De
duizeligheid is vanzelf overgegaan, werd langzaam
minder als ik luister naar mijn lijf en voldoende
uitrust.. Het komt terug als ik drukker heb. Ik zie het
nu als een teken dat ik me minder druk moet maken,
Ik maak me daarom geen zorgen meer om de
duizeligheid.
Jilla: Mijn draaiers zijn er nog volop. Ik heb het 't
ergste met liggen, dat kan ik ook alleen maar rechts.
Mmaar ik heb het overdag ook, en nu ik me zo druk
maak met nogal wat stress op het moment, is het
helemaal triest. Ik zak af en toe gewoon door mijn
benen ook zo duizelig ben ik dan. Geen draaiers
maar erg duizelig en de draaiers komen er
tussendoor.
Voor informatie, vragen, herkenning of om meer ervaringen van vrouwen te lezen,
kun je terecht op de website en het Forum van de website van Vrouw en Overgang
http://www.vrouwenovergang.nl/nieuwsbrieven/2014/02_sept2014/sept2014.pdf

Download Report