14 oktober 2014 pagina 7

‹
www.montferlandjournaal.nl
Montfertland Journaal · dinsdag 14 oktober 2014 · 7
Kempo is geen vechtsport,
het is een vechtkunst
Roberto Tundo heeft
inmiddels al 44 jaar een
passie voor de vechtkunst
Kempo. Als klein
jongentje van zes jaar oud
kreeg hij al les van zijn
vader. Twaalf en een half
jaar geleden begon hij
zijn eigen Kemposchool in
’s-Heerenberg.
door Marnix ten Brinke
- ,,Kempo
lijkt heel erg op karate”, vertelt Roberto. ,,De basis is hetzelfde, maar het ziet er toch
anders uit in de praktijk.
Dat komt omdat deze vechtkunst is ontwikkeld op het
eiland Okinawa. Dat ligt
tussen Japan en China in.
Hierdoor heeft de sport ook
veel van de sierlijke Chinese
vechtstijl overgenomen.”
`s-heerenberg
Zwarte band
In 1978 haalde hij zijn
zwarte band, maar daarna
kreeg hij andere prioriteiten en raakte zijn passie een
beetje in het slop. ,,In 1994
werd mijn zoon geboren.
Voor die tijd was ik weinig
thuis, maar nu wilde ik tijd
vrijmaken. Zo ontstond ook
weer ruimte voor Kempo.
In 2001 raakte ik in gesprek
Vitaal groeit
na overname
didam - Vitaal Thuiszorg uit
met iemand van de judovereniging. Hij bod mij aan om
ook Kempo lessen te gaan
geven. Daar heb ik wel even
over getwijfeld, want ik had
nog nooit eerder een schooltje gehad. Uiteindelijk vond
ik dat ik dit moest doen en
dat was het echte begin van
KempoVereniging
Kwan-
In 2012 kreeg tundo
een officiële
stijlerkenning uit
Okinawa
tung Dragon.”
Nu, twaalf en een half jaar
later, staat de vereniging helemaal op zichzelf en zijn er
achttien leden die zich bezig houden met deze vechtkunst.
Bijleren
,,Je leert dit niet zo maar
eventjes”, aldus Roberto.
“Het kost je vele jaren om
het onder de knie te krijgen.
Zelfs als je de zwarte band
hebt, sta je eigenlijk nog
maar aan het begin. Ook ik
leer nog steeds bij. Je moet
hier niet alleen willen zijn
omdat je banden wilt halen,
die kun je namelijk ook in
de winkel kopen. Het gaat
echt om een investering in
deze vechtkunst van meerdere jaren.”
Bij Kwantung Dragon is de jongste leerling zeven jaar, terwijl de oudste zesenvijftig is.
foto: Roel Kleinpenning
Bij Kwantung Dragon is de
jongste leerling zeven jaar,
terwijl de oudste zesenvijftig
is. ,,Kempo is voor iedereen;
jong of oud, man of vrouw.
Voor de vrouwen geef ik
ook combinatielessen met
Kempo en weerbaarheidsoefeningen & zelfverdedigingslessen. Je bent nooit te
oud om te leren, ook al is het
wel makkelijker als je jonger
begint.”
In 2012 kreeg zijn school,
samen met een Duitse
Kemposchool waarmee hij
samenwerkt, een officiële
stijlerkenning vanuit een
Kempo-organisatie uit Okinawa. ,,Ik vind dit gewoon
geweldig. Het blijft mijn
grootste passie. Een bezoek
aan het eiland waar het ooit
allemaal begonnen is staat
nog steeds hoog op mijn verlanglijstje.”
Meedoen
Iedereen is van harte welkom om een training mee te
maken. Kwantung Dragon oefent elke dinsdagavond
van 18.45 tot 20.15 uur in de gymzaal van de Pastoor
Galamaschool aan de Bongerd 22. Meer informatie over
de sport is te vinden op www.kwantungdragon.nl of
http://www.japan-karate.jp/shibu-netherland.html.
Didam en Vivium Zorggroep
zijn het eens geworden over
een overname van TGVS
b.v., de Vivium dochter voor
de hulp bij het huishouden.
De naam TGVS blijft voorlopig bestaan. Uitgangspunten
bij deze overname zijn de
continuïteit van de hulp aan
de ongeveer 3200 cliënten
en zo veel mogelijk behoud
van werkgelegenheid voor
de 747 medewerkers in de
regio Gooi en vechtstreek.
Vitaal Thuiszorg kiest voor
het totale concept in het
aanbieden van zorg en ondersteuning thuis. Door de
vergrijzing stijgen de kosten
van de zorg. Om deze zorg
betaalbaar en beschikbaar
te houden heeft de overheid
maatregelen aangekondigd
voor de gehele langdurige
zorg. Deze ontwikkelingen
hebben een positieve invloed op de zorg activiteiten
van Vitaal Thuiszorg. De
overname van TGVS past
daarom perfect bij de strategie. Vitaal Thuiszorg is een
landelijk opererende organisatie, met het hoofdkantoor
in Didam, die naast hulp bij
het huishouden ook andere
zorg en ondersteuning diensten aanbiedt in de diverse
gemeenten van Nederland.
Wim Wiendels, Algemeen
Directeur bij Vitaal Thuiszorg geeft aan dat deze uitbreiding goed past binnen
de landelijk visie.

www.vitaalthuiszorg.nl
Dakreparatie?
Bel snel: 026-3210303 of 06-53358320
en uw zorgen kunnen het dak op!
onderhoud- renovatie- nieuwbouw- lood- zink & koper- gespecialiseerd in Bitumineuze dakbedekking- vrijblijvende offerte
www.brockdakbedekking.nl info@ brockdakbedekking.nl Lentsenburg 58 Westervoort
ADVERTORIAL
ADVERTORIAL
Praktische tips om
lekker te slapen
Feit of fabel: een slaapmutsje
voor het slapen gaan helpt
om lekker te slapen. En een
tekort aan slaap doordeweeks,
kun je in het weekend weer
inhalen door uit te slapen.
Toch? Wat is eigenlijk waar
als het over slapen gaat?
Feit is in ieder geval dat een
goede nachtrust een belangrijke basis is voor een goede
gezondheid en een fit en energiek gevoel overdag. Gedrag,
voeding en omgeving kunnen
een belangrijke rol spelen bij
een goede nachtrust. Wat je
het beste kunt doen (of laten)
om lekker te slapen? Ontdek
het tijdens de A.Vogel Maand
van de slaap.
De A.Vogel Maand van de slaap
geeft wekelijks inspirerende informatie en verrassende en praktische
tips om lekker te slapen en fit weer
op te staan. Slaaprituelen, voeding,
ontspanning en slaapkamergehei-
men; alle belangrijke thema’s als het
om lekker slapen gaat komen tijdens
deze maand aan de orde. Evenals de feiten en fabels over slaap.
Deelname is gratis. Meedoen?
www.avogel.nl/maandvandeslaap
«
baar bij drogist, apotheek,
supermarkt en gezondheidswinkels. Adviesprijs
vanaf
€ 7,99.
Meer weten? www.avogel.nl of
bel de A.Vogel gezondheidslijn
0900-2 46 46 46.
‘Een gezonde
nachtrust en
fit en uitgerust
weer op’
Vervelende korstjes in de
neus, een schrijnend en trekkerig gevoel, pijnlijke wondjes
of soms zelfs een bloedneus?
Grote kans dat uw neusslijmvlies te droog is. Droge lucht
door bijvoorbeeld airco of cv,
een allergie, neusverkoudheid,
hormonale veranderingen
of medicijngebruik kan het
neusslijmvlies uitdrogen en
beschadigen. Onderzoek wijst
uit dat 17% van de Nederlanders last heeft van droog
neusslijmvlies en korstjes.
Ademen door een gezonde
‘vochtige neus’ is belangrijker
dan u denkt. Een essentiële
functie van het neusslijmvlies
is het zuiveren van ingeademde lucht. Hiervoor beschikt de
neus over vochtig neusslijmvlies en trilhaartjes. Zij reinigen
10.000 liter ademlucht per dag
en zorgen dat er zo min mogelijk stofdeeltjes, bacteriën en virussen binnendringen.
Extra ondersteuning
Voor extra ondersteuning voor een
goede nachtrust is er ook A.Vogel
Dormeasan Nachtrust. Het brengt
lichaam en geest tot rust, helpt om
lekker te slapen en fit en uitgerust
op te staan*. 100% natuurlijk en
geeft geen gewenning. A.Vogel
Dormeasan Nachtrust is verkrijgbaar als tabletten (Extra
Sterk) of als Hot Drink. A.Vogel
Dormeasan Nachtrust is verkrijg-
Natuurlijke oplossing voor de 2 miljoen
Nederlanders met korstjes in de neus
*passiebloem, citroenmelisse, valeriaan
Natuurlijke oplossing bij
droog neusslijmvlies
A.Vogel Cinuforce neusspray
bij droog neusslijmvlies en
korstjes bevochtigt de neusholtes langdurig, verweekt korstjes
en helpt bloedneuzen als gevolg
van beschadigd neusslijmvlies
voorkomen. Het is een fysiologische zoutoplossing met een
plantaardige stof die langdurig
een beschermend en vochtig
laagje legt over het neusslijmvlies. De 100% natuurlijke ingrediënten werken verzorgend
en ondersteunen de genezing
van het neusslijmvlies. Door de
unieke sprayflacon zijn conserveringsmiddelen overbodig en
is de neusspray na opening drie
maanden houdbaar.
«
‘Voorkom
bloedneuzen
als gevolg van
beschadigd
neusslijmvlies’
Tip
Gaat u binnenkort vligen?
Neem dan de A.Vogel Cinuforce neusspray bij droog
neusslijmvlies en korstjes mee.
De luchtvochtigheid in een
vliegtuig is soms namelijk lager dan in de droogste Sahara. De optimale luchtvochtigheid voor de neus is tussen de
50 en 60%, terwijl de luchtvochtigheid in een vliegtuig
maar ongeveer 15% of zelfs
lager is.
Verkrijgbaar bij drogist,
apotheek, supermarkt en
gezondheidswinkels. Meer
weten? www.avogel.nl of bel
de A.Vogel gezondheidslijn
0900-2 46 46 46.
Medisch hulpmiddel. Lees voor
gebruik de gebruiksaanwijzing.

Download Report