Beter in je Bekken workshop voor vrouwen Ben je vertrouwd met je vrouwelijkheid? In deze workshop ga je op zoek naar de bron van je vrouwelijke kracht: je buik en bekken. Door lichaamsgerichte oefeningen, aanraking en massage, informatie, en delen. Je wordt je bewust van je bekkenbodemspieren, en gaat oefenen in ontspanning, en spanning. Tegelijkertijd is er ook ruimte voor emoties als pijn, verdriet, angst en negatieve gevoelens, die de levenskracht in buik en bekken kunnen blokkeren. Er ontstaat ontspanning, warmte, doorbloeding, en bewustzijn in buik en bekken Je voelt meer bodem in jezelf, je voelt je veiliger in je eigen lijf. Gevoelens kunnen verwerkt worden. Voor wie? Als je je onzeker voelt over jezelf Als je spanningsklachten hebt. Geen of weinig contact hebt met je buik, en bekken Moeite hebt met je sexualiteit, en daar niet van kan genieten Pijn hebt bij het vrijen Door wie? Ik ben Francis Welten, Postural Integration therapeut en docent gynaecologisch onderzoek aan het UMC St.Radboud. Ik bied regelmatig workshops aan, waarvoor je je individueel kunt opgeven.. Je kunt ook zelf een groep samenstellen, en mij voor een workshops inhuren. Dan kan ik de inhoud en het tijdstip op jouw behoeften afstemmen. Wanneer? Dinsdagavond 28 oktober, 11, 18, 25 november, en 2 december van 18.30 tot 21.00 in Cordium, Nijmegen. Kosten: voor 5 avonden: 130 euro Aanmelden telefonisch: 0625522597 of email [email protected] www.jelijfleven.nl
© Copyright 2024 ExpyDoc
