2014 nov-dec - Rugkliniek Chiropractie Munksgaard

Over chiropractie en uw gezondheid
Nieuwsbrief
nummer 65 – november/december 2014
De dagen worden korter en voordat we het weten vieren we Sinterklaas en Kerstmis.
Alle medewerkers van Chiropractie Munksgaard wensen u alvast fijne, warme,
feestdagen toe.
“Herinneringen aan een kerst, kort of lang geleden
geven een speciale glans, aan Kerstmis in het heden”.
Chiropractie is niet alternatief
Informatie avonden
Wist u dat chiropractie wereldwijd de op twee na
grootste medische beroepsgroep is, na de
reguliere geneeskunde en de tandheelkunde?
Wilt u antwoord op de vragen: “hoe kom ik van
mijn pijn af?” en “hoe blijf ik voorlopig klachtenvrij?”
Kom dan naar onze informatie avond.
Uit ervaring blijkt, dat mensen die hierbij aanwezig
zijn geweest sneller resultaat hebben van de
chiropractische behandelingen. U bent (met
introducé) van harte welkom; graag vooraf
aanmelden bij de assistente.
Bij aanwezigheid ontvangt u 1 persoonlijke
kortingsbon van 20% voor uw volgende consult.
Of een geneeswijze ‘regulier’ of ‘alternatief’ is,
wordt bepaald door de wetgeving voor de
gezondheidszorg in Nederland.
De Nederlandse Chiropractoren Associatie streeft
al meer dan 30 jaar naar erkenning van Chiropractie in Nederland. Om deze erkenning te krijgen
moet er eerst een opleiding Chiropractie worden
opgestart in Nederland.
Op dit moment werken er ongeveer 300
chiropractoren in Nederland, dus het opzetten
van een opleiding is een langdurig traject. Zolang
deze opleiding er niet is en Chiropractie niet is
opgenomen in de wet die de gezondheidszorg in
Nederland reguleert (de BIG-wet), valt
Chiropractie onder de alternatieve geneeswijzen.
Er zijn veel onderzoeksresultaten die aangeven
dat Chiropractie werkt. Uit onderzoek blijkt dat
80% van de patiënten baat heeft bij de behandelingen. Er is ook een onderzoek gedaan bij 316
huilbaby’s: binnen 2 weken waren de klachten
verdwenen bij 94% van de baby’s.
De opleiding tot chiropractor is een zesjarige
universitaire opleiding, die in het buitenland wordt
gevolgd.
De vakken zijn o.a.: algemene diagnose, anatomie, neurologie, orthopedie, psychologie en
radiologie. Als vooropleiding is een Vwo-diploma
met exacte vakken vereist.
De Nederlandse Chiropractoren Associatie is een
door consumentenorganisaties goedgekeurde
organisatie met een streng toelatingsbeleid, bijen nascholing en klacht- en tuchtrecht. De NCA
zorgt voor registratie en kwaliteitsbewaking van
de chiropractoren in Nederland.
Vergoeding chiropractie in 2015
We adviseren u deze maanden weer goed te kijken
naar de vergoedingen voor chiropractie in 2015.
Op www.chiropractievergoeding.nl kunt u de verschillende zorgverzekeringen met elkaar vergelijken
en de verzekering kiezen die het beste bij u past.
De informatieavonden zijn van 19:00 – 20:00 uur.
Heemstede: 17 november en 17 december
Koog a/d Zaan: 5 november en 3 december
Den Haag: 5 november en 10 december
Decompressie Therapie
De decompressietafels zijn een waardevolle
aanwinst in onze praktijken. De ervaringen van de
chiropractoren en patiënten zijn zeer positief.
In november zullen de chiropractoren
Per Munksgaard en Justin Tobias deelnemen aan
het ‘National Decompression Certificate Program’.
Dit opleidingsprogramma vindt plaats bij een van
de bekendste chiropractie opleidingen:
Parker University in Dallas, Texas.
De opgedane kennis en ervaring zal uiteraard
worden gedeeld met de andere chiropractoren en
de assistentes, zodat we u de best mogelijke
behandeling kunnen geven.
December Actie
De scandagen zijn een groot succes geweest en
we hebben veel nieuwe patienten mogen verwelkomen in onze praktijk. Zij kunnen rekenen op
effectieve, gespecialiseerde zorg, waarbij de
specifieke chiropractische behandeling wordt
gecombineerd met advies, begeleiding en
persoonlijke aandacht voor de patiënt.
Kent u iemand die ook een scan zou willen laten
maken voor EUR 20,00? Op vertoon van deze
nieuwsbrief is dit in de feestmaand december nog
mogelijk!
www.rugkliniek.nu
“Videospelletjes
veroorzaken
geheugenproblemen”
Overleef de feestdagen: 10 tips!
Adolescenten tussen 12 en 14 jaar,
die te lang met videospelletjes
bezig zijn nadat ze hun schooltaken
hebben afgemaakt, blijken geheugenproblemen te hebben als het gaat
om de pas geleerde stof te memoriseren. Verder kennen deze
kinderen slaapproblemen.
Dat blijkt uit een Duitse studie onder leiding van dokter Markus
Dworak die verbonden is aan de Universiteit van Keulen. Hij
volgde 11 kerngezonde jongens die 12 tot 14 jaar oud waren.
Volgens de Duitse wetenschappers zorgen videospelletjes
ervoor dat kinderen langer wakker blijven liggen en dat de
kwaliteit van de nachtrust duidelijk slechter is. Dat zou een van
de oorzaken kunnen zijn dat de pas ingestudeerde leerstof de
andere dag al voor een deel vergeten is. Mensen die slecht
slapen plegen onbewust een aanslag op hun geheugen.”
(Bron: www.abcgezondheid.nl 24-09-2014)
Ergens ging het fout in de evolutie…
Sinterklaas, Kerst en Oud & Nieuw zijn niet alléén maar leuk.
Er wordt veel van u gevraagd, van alle kanten. Deze handige tips
helpen u om u voor te bereiden op de hectische decembermaand.
Zo kunt u er ontspannen van genieten en komt u december door
zónder kleerscheuren.
1. Start op tijd met het kopen van cadeaus.
Als u dit een paar dagen van tevoren nog moet doen, zorgt dit voor
stress en het uitgeven van te veel geld.
2. ‘Wat gaat u doen en met wie?’
Spreek zo snel mogelijk af met de mensen waarmee u de feestdagen wilt doorbrengen. Door de afspraken op tijd vast te leggen
krijgt u rust, en weet u direct wat u wel en niet moet voorbereiden.
3.‘Wilt u nog iets speciaals doen dit jaar?’
Misschien heeft u zich vorig jaar voorgenomen om dit jaar iets
speciaals te doen met kerst of oud & nieuw, zoals een geven van
een groot diner of het bijwonen van een mooie voorstelling. Start
op tijd, zodat u niet hoeft te besluiten om het nog een jaartje door
moet schuiven.
4. Denk na over de kerstdecoratie
Hoe wilt u uw huis dit jaar versieren? U kunt alvast in de winkels
kijken naar (voordelige) kerstdecoratie. Ook kunt u eens op internet
zoeken. Zo kunt u alles eenvoudig (en vaak voordeliger) thuis laten
bezorgen. Dan heeft u meteen een doos om alles in op te bergen!
5. Schrijf de kerstkaarten vroeg
Wie zegt dat kerstkaarten geschreven moeten worden vlak voordat
ze op de post gaan? Koop nu al uw kerstkaarten in de aanbieding
en begin ze te schrijven. Vervolgens is het even wachten op de
kerstzegels, en dan kunnen ze in de brievenbus.
6. Surprise? Trek lootjes en begin direct
Surprises zijn vaak enorm veel werk in een toch al drukke tijd. Maar
als u er toch aan wilt doen (of aan moet doen) dan is dit de gouden
tip: begin direct.
Rugklachten worden (bijna) altijd veroorzaakt door een slechte
lichaamshouding.
Vergroot je kracht, verminder je pijn
Lichaamsbeweging kan een wondermiddel zijn tegen een hele
verzameling aandoeningen. Uit nieuw onderzoek komt naar
voren dat je bij rugpijn meer gebaat bent bij krachttraining dan
bij cardiotraining.
Mensen die vier maanden lang krachttraining deden, zagen hun
klachten met 63% teruglopen, terwijl degenen die alleen aan
duursport deden geen verbetering merkten.
De onderzoeksleider denkt dat je met krachttraining de spieren
in je hele lichaam versterkt, waardoor je spieren minder snel
vermoeid raken en je als vanzelf een betere houding behoudt.
(Bron: Men’s Health)
Praktijk Den Haag
Groot Hertoginnelaan 38
2517 EH DEN HAAG
Tel: 070 - 354 3288
[email protected]
7. Koop groot in
Start nu al met de december boodschappen en koop groot in.
Zo spreidt u niet alleen uw uitgaven voor de feestdagen, maar
bespaart u ook nog eens veel geld. Krijgt u veel mensen op visite?
Zorg dan dat u alvast drank, snacks en andere houdbare
producten in huis haalt.
8. Blijf letten op uw voeding
December staat bekend om chocolade, speculaas, veel lekker
eten en alcohol. Geniet lekker op de feestdagen zelf, maar probeer
uzelf in de dagen ertussen in de hand te houden.
9. Vergeet niet te bewegen
Buiten is het donker en koud en binnen is het gezellig en warm,
maar uw lichaam moet toch in beweging blijven. Door ook in
december gewoon te blijven sporten zorgt u ervoor dat u op
gewicht blijft en dat uw lichaam fit blijft.
10. Werk en denk vooruit
Bedenk steeds hoe u uzelf in de toekomst kunt ontlasten van
stress, kosten en vervelende zaken. Wacht niet tot het te laat is,
want dan valt u ten prooi aan de decemberstress.
(Bron: www.sochicken.nl)
Praktijk Heemstede
Herenweg 80a
2101 MN HEEMSTEDE
Tel: 023 - 529 0506
[email protected]
Praktijk Zaanstad
Stationsstraat 80
1541 LJ KOOG AAN DE ZAAN
Tel: 075 - 631 4833
[email protected]

Download Report