September - Oktober 2014

OCMW LAARNE
DIENSTENCENTRUM ‘T BINNENHOF
PALTO
September - Oktober 2014
In dit nummer:
 Opendeurdag
 Borstkankerpreventie
 Cursus tablet 60+
 Taallessen
 In de kijker: kaarting
 Zorg voor adempauze
1
Voorwoord
Beste bezoekers,
Op zaterdag 13 september organiseren we voor de 2de maal een opendeurdag.
Op deze dag kan je kennis maken met hetgeen waar een dienstencentrum voor
staat: gezellig samen eten, actief bezig zijn, bijleren, mensen ontmoeten …
Er is voor elk wat wils. Spring dus gerust eens binnen.
Twee zaken springen wel in het oog:
- huisje weltevree: hoe veilig en comfortabel thuis blijven wonen als senior is soms
een uitdaging. Wij tonen graag hoe het kan met een aantal eenvoudige
hulpmiddelen. Er zijn heel wat diensten en premies die hierbij kunnen helpen.
- pak de boom in! Als we samen werken, kunnen we prachtige resultaten neerzetten.
Onze breisters bewijzen het. Zij hebben inmiddels een sjaal van 40 meter samen
gebreid. Door hem samen aan de vrijheidsboom te bevestigen willen we aan
iedereen duidelijk maken dat we ons willen blijven inzetten in een warmere en
solidaire samenleving. Mekaar helpen kost geen geld.
Steun je deze boodschap? Kom dan om 16.15 uur naar het dienstencentrum!
Hopelijk tot binnenkort!
Nathalie Van Achte
Dienstencentrum ’t Binnenhof
Infoblad september-oktober 2014
2
Inhoud
INFORMATIE
Opendeurdag 13 september 2014 ........................................................................... 4
Wat dan? ................................................................................................................... 6
Vooraf beslissen ......................................................................................................... 6
Testament................................................................................................................... 7
Palliatieve zorg ........................................................................................................... 7
Financieel ................................................................................................................. 10
Euthanasie................................................................................................................ 10
Verminderingstarief ................................................................................................ 12
DIENSTEN
Buurtrestaurant ...................................................................................................... 13
Diëtiste/voedingsdeskundige ................................................................................ 15
Pedicure/manicure ................................................................................................. 16
OVERZICHT ACTIVITEITEN SEPTEMBER/OKTOBER 2014
Durf jij de uitdaging aangaan? Een week leven met een klein budget. ............. 17
Borstkankerpreventie ............................................................................................. 18
Gezamenlijke activiteiten: ......................................................................................... 18
Activiteiten specifiek voor Laarne: ............................................................................ 18
Workshop veilig elektrisch fietsen ............................................................................. 19
Aperitieven met De Leesdijk: lezing Herman Konings ........................................ 20
Activiteiten in samenwerking met CVO Leerstad Lokeren ................................. 22
Cursus tablet voor 60+ ............................................................................................. 22
Cursus Frans, Engels en Spaans voor levensgenieters! .......................................... 22
Cursus Engels, 1ste jaar, voor absolute beginners .................................................... 22
Programma taallessen/bloemschikken ..................................................................... 23
Inschrijven voor één van onze cursussen? ............................................................... 23
Ontmoetingsnamiddag voor mantelzorgers Zorg voor adempauze .................. 24
Dienstencentrum ’t Binnenhof
Infoblad september-oktober 2014
3
Voel je goed door wat je eet! ................................................................................. 24
Centrumraad ........................................................................................................... 24
Waar krijg je kanker van? ...................................................................................... 25
Regel zelf je wensen voor je levenseinde............................................................. 25
VAST AANBOD
IN DE KIJKER: Kaarting ......................................................................................... 26
Kaarten .................................................................................................................... 27
Pannenkoekenbak .................................................................................................. 27
Hobbyclub ............................................................................................................... 27
Breien is hip! ............................................................................................................. 27
Zelf een knuffelbeer maken! ..................................................................................... 28
Zelf wenskaarten maken!.......................................................................................... 28
Naaien voor beginners.............................................................................................. 28
Zangnamiddag ........................................................................................................ 29
Turnen ..................................................................................................................... 29
Inschrijvingsstrookje............................................................................................... 30
Dienstencentrum ’t Binnenhof
Infoblad september-oktober 2014
INFORMATIE
Opendeurdag 13 september 2014
Op zaterdag 13 September 2014 stellen wij onze deuren open, voor iedereen die wil
kennis maken met ons aanbod aan diensten, activiteiten en zo veel meer.
Tijdens deze dag kan je vrijblijvend de sfeer komen opsnuiven
Doorlopend van 10u tot 16u 30 :
Tentoonstelling van expertisecentrum dementie “paradox”.
Huisje weltevree
i.s.m. Bond Moyson, Logo Gezond+, Gemeentebestuur
Veilig en aangepast wonen voor senioren? Het kan!
Bezoek onze demonstratiewoning en ontdek hoe je met kleine ingrepen veilig en
comfortabel thuis kan blijven wonen.
Test je kennis en neem deel aan de foto Quiz en maak kans op een leuke, handige
prijs !
Tentoonstelling van de creatieve activiteiten van het afgelopen jaar
Doe activiteiten (vanaf 14u 30)
 Bloemschikken ( kleine bijdrage wordt gevraagd )
 Talenquiz
 Kaartjes maken
 Breien
 Beren maken (kleine bijdrage wordt gevraagd)
Eten en drinken
10 uur
Workshop gezonde hapjes maken
11 uur
Aperitief met een verrassingsoptreden.
€1.5 per aperitief met hapjes
12 uur
BBQ (inclusief aperitief) €10 per persoon
vooraf inschrijven is noodzakelijk (dit kan tot dinsdag 09 sept.)
opgelet: plaatsen beperkt!
Vanaf 14.30 uur
Dessertenbuffet : € 3 voor koffie met dessert
Niet te missen slothappening! (vanaf 16u15)
Ludieke optocht naar het kerkplein om samen de vrijheidsboom in te pakken met
onze 38 meter lange, zelf gebreide solidariteitssjaal!
We willen duidelijk laten zien, dat als we samen werken, we sterker zijn!
We maken samen een warmere buurt !
Dienstencentrum ’t Binnenhof
Infoblad september-oktober 2014
4
INFORMATIE
Zoals gewoonlijk mogen we deze dag terug
rekenen op de hulp van onze vrijwilligers:
klaar zetten van het dienstencentrum,
begeleiden van de activiteiten, iedereen
voorzien van een natje en een droogje …
Kortom, te veel om op te noemen.
Denk je dat vrijwilliger worden ook iets voor jou is? Kom eens kijken !
Wil je deze dag graag eens naar het Dienstencentrum komen, maar geraak je er
niet?
Neem dan gerust contact op met Nathalie (09/368 22 69)
Wij hopen u te mogen verwelkomen!
Dienstencentrum ’t Binnenhof
Infoblad september-oktober 2014
5
INFORMATIE
6
Wat dan?
Spreken over de dood, sterven, lijden, testament, wilsbeschikking, … ligt voor veel
mensen heel moeilijk. Toch sterven we onvermijdelijk allemaal.
Het kan zeker gemoedsrust geven als er op voorhand duidelijke afspraken gemaakt
zijn. Het is goed op voorhand na te denken, te informeren en te praten met familie,
dokter …
Daarom willen we graag een aantal zaken op een rijtje zetten, zonder de pretentie te
hebben volledig te zijn. Als je meer informatie wil, kan je altijd terecht bij
gespecialiseerde diensten.
Nood aan ondersteuning?
Neem dan contact op met Carine Van Hecke (tel. 09/365 46 90 )
1
Vooraf beslissen
Je wilt nu beslissen voor later. Dit noemt men voorafgaande zorgplanning. Het kan
belangrijk zijn om dit vast leggen op het moment dat dit nog kan. Op die manier
kunnen familieleden, artsen … gepast handelen op het moment dat je zelf niet meer
kan duidelijk maken, wat je wilt.
Wat kan je op voorhand beslissen?
- Wilsverklaring euthanasie:
Je wilt later euthanasie wanneer je het niet meer zelf kan vragen omdat je in coma
bent. Je stelt hiervoor een voorafgaande wilsverklaring euthanasie op.
Merk op: de wilsverklaring euthanasie geldt enkel bij onomkeerbare coma en NIET bij
andere hersenaandoeningen, zoals bv. de ziekte van Alzheimer, hersentumoren, ...:
hiervoor kan je wél een negatieve wilsverklaring opstellen
- Negatieve wilsverklaring:
Je wilt later (bepaalde) behandelingen en onderzoeken weigeren wanneer je daartoe
op dat moment zelf niet meer in staat zou zijn, door onherroepelijke verwardheid,
dementie, coma... (toestand van wilsonbekwaamheid).
Je kunt hiervoor een voorafgaande negatieve wilsverklaring opstellen.
- Verklaring voor orgaandonatie
- Verklaring inzake wijze van teraardebestelling
Om misverstanden te vermijden is het belangrijk om deze keuzes op papier te zetten
en ervoor te zorgen dat jouw omgeving hiervan op de hoogte is. Dit kan via de
Leifkaart. Op deze gepersonaliseerde kaart worden alle beslissingen vermeld.
Dienstencentrum ’t Binnenhof
Infoblad september-oktober 2014
INFORMATIE
7
Meer informatie: Leiflijn 078/15.11.55, www.leif.be of bij jouw arts
Of kom naar de gratis infosessie „ Regel zelf de wensen voor je levenseinde „ in het
dienstencentrum op 07/10/2014 van 14u tot 16u.
Vooraf inschrijven noodzakelijk!
2
Testament
Volgens het Burgerlijk wetboek, is een testament, “een steeds herroepbare akte,
waarbij de erflater voor de tijd dat hij niet meer in leven zal zijn, over het geheel of
een deel van zijn goederen beschikt”.
In mensentaal betekent dit, dat je bepaalt wat er met je bezittingen moet gebeuren
na je overlijden. Je kan altijd het testament opnieuw wijzigen. Dit is natuurlijk ook
onderworpen aan een aantal wettelijke voorwaarden.
Heb je vragen over de opmaak van een testament? Dan neem je best contact op met
een notaris naar keuze.
www.notaris.be
3
Palliatieve zorg
“Palliatieve zorg is alles wat nog dient gedaan te worden als men denkt dat er
niets meer kan gedaan worden."
- Cicely Saunders, grondlegger van de palliatieve zorg -
Ongeneeslijk ziek zijn
Ongeneeslijk ziek verklaard worden, raakt je in alle dimensies van je bestaan. Ermee
omgaan is een zware taak, niet alleen voor de zieke zelf, maar ook voor de partner,
de kinderen, de familie, de vrienden, de professionele zorgverleners. In een eerste
reactie denkt men vaak dat er niets meer aan te doen is, maar vanuit palliatieve zorg
wordt er gezegd dat er nog heel wat te doen is. We kunnen geen 'dagen toevoegen
aan het leven', maar wel 'leven aan de dagen'.
Een goede palliatieve zorg is daarom gebouwd op vier peilers:
Een patiënt die voortdurend pijn heeft of last van ongemakken, wordt daardoor
meestal zo benomen dat er weinig of geen energie over blijft voor iets anders. Er zijn
vandaag de dag heel wat middelen beschikbaar om pijn te bestrijden en het
comfort van patiënten te verhogen, zodat er - met een goede kennis van zaken - de
meeste klachten onder controle kunnen gebracht worden
Zware ziekte kan emotioneel zwaar wegen, zowel voor de patiënt zelf als voor zijn
omgeving. Soms kunnen mensen daar met elkaar over praten, maar soms wil men
elkaar "sparen", lukt het praten niet zo goed of is men het helemaal niet eens over
wat "goede zorg" nu precies is. De hulpverleners die in palliatieve zorg actief zijn, zijn
Dienstencentrum ’t Binnenhof
Infoblad september-oktober 2014
INFORMATIE
8
vaardig in het omgaan met dit soort van moeilijke situaties en bieden een luisterend
oor, ondersteuning of advies aan wie daar nood aan heeft. Dikwijls komt daardoor
toch nog een beweging op gang die gezinnen of families in deze moeilijke periode
dichter bij elkaar brengt.
Het naderend levenseinde roept vaak ook heel wat vragen op rond zingeving. We
noemen het de spirituele kant van palliatieve zorg. Het gaat dan om vragen waarvoor
geen "juiste" antwoorden bestaan, waar ook de hulpverlener geen pasklare oplossing
kan bieden.
De palliatief geschoolde hulpverlener heeft echter wel geleerd om met die vragen om
te gaan, ernaar te luisteren en waar nodig samen naar een zinvol antwoord te
zoeken.
Deze spirituele kant van palliatieve zorg raakt vaak ook aan ethische beslissingen
rond het levenseinde, thema waarin de palliatieve hulpverlener een partner kan en
wil zijn. Het gaat dan bijvoorbeeld over vragen als niet-behandelingsbeslissingen,
sedatie en euthanasie.
En er toch niet alleen voorstaan
Palliatieve zorg is bij uitstek een gedeelde zorg, vanuit een zeer nauwe
samenwerking tussen de verschillende hulpverleners die rond de patiënt staan:
specialist, huisarts, verpleegkundige, kinesitherapeut, maatschappelijk werker, dienst
voor gezinszorg, diëtist, spirituele begeleiding, vrijwilligers.
De hoofdbetrachting van palliatieve zorg is dat de patiënt op een voor hem en zijn
omgeving waardige manier kan sterven op de plaats waar hij dat wenst.
Onderzoek daaromtrent leert ons dat de meeste patiënten thuis willen sterven, in de
eigen vertrouwde familiekring of instelling. De palliatieve thuiszorgequipe tracht deze
wens mee te realiseren door thuis de nodige ondersteuning te bieden en te
organiseren. Indien het thuis (even) niet (meer) kan, kan men terecht in het
ziekenhuis of op de palliatieve eenheid, waar eenzelfde palliatieve zorg wordt
aangeboden. Ook in het OCMW woonzorgcentrum hof ten kouter wordt palliatieve
zorg aangeboden. Het palliatief team dat bestaat uit een aantal verpleegkundigen en
zorgkundigen, tracht op een deskundige en respectvolle manier de bewoner zo goed
mogelijk te omringen. De leden van het palliatief team hebben een aantal vormingen
gevolgd, waardoor ze de stervende persoon die extra aandacht en zorg kunnen
aanbieden.
Netwerk Palliatieve Zorg regio Aalst - arr. Dendermonde - regio Ninove
Staat in voor de inwoners van Laarne/Kalken
Doel: de palliatieve zorg in haar regio bevorderen door zorg- en hulpverleners te
ondersteunen in hun dagelijkse zorg voor palliatieve patiënten. Het Netwerk heeft
daartoe een divers dienstverleningsaanbod uitgewerkt:
 Aanbieden van opleiding en vorming
Dienstencentrum ’t Binnenhof
Infoblad september-oktober 2014
INFORMATIE
9
 Bieden van een overlegforum voor zorg- en hulpverleners
 Coaching en advies
 Uitwerken van projecten
 Rouwzorg
 ...
Het Netwerk richt zich tot de diverse zorgpartners betrokken in palliatieve zorg, met
name thuiszorgorganisaties, ziekenhuizen, rust- en verzorgingstehuizen, palliatieve
eenheden en andere initiatieven.
Werking palliatief netwerk:
De palliatief deskundig verpleegkundigen begeleiden en ondersteunen palliatieve
patiënten en hun familie en omgeving. Daarnaast ondersteunen en adviseren zij de
zorg- en hulpverleners, samen met de palliatief deskundig arts van de equipe.
De meeste begeleidingen gebeuren bij de patiënt thuis, maar dat kan net zo goed in
een rusthuis of elk ander thuisvervangend milieu. Een begeleiding gebeurt wel
steeds met instemming van de huisarts.
De tussenkomst van de equipe is volledig gratis en gebeurt vanuit een
pluralistische filosofie.
Werkwijze
Afhankelijk van de nood, kan een begeleiding snel na de aanmelding opstarten. Er
wordt altijd eerst contact opgenomen met de huisarts en de reeds betrokken
zorgverleners. Op die manier krijgt de verpleegkundige vooraf alle belangrijke
informatie en kan er een basis worden gelegd voor een goede samenwerking, vanuit
respect voor de reeds bestaande vertrouwensrelatie.
De palliatieve thuiszorgequipe stelt zich dienstbaar op en komt enkel tussen ter
ondersteuning, zowel naar familie als naar de hulpverleners. Dit betekent in de
praktijk dat: frequentie en duur van de bezoeken afhankelijk zijn van de specifieke
noden en bepaald worden in overleg met patiënt en familie, vanuit respect voor de
autonomie en de eigenwaarde van patiënt en familie. Zij geen taken overneemt van
de andere hulpverleners, maar enkel advies en ondersteuning geeft rond pijn- en
symptoomcontrole, omgaan met emotionele, sociale en/of spirituele pijn van patiënt
of familie of een aantal praktische zaken mee organiseert. Ook wanneer u als
hulpverlener zelf nood hebt aan een luisterend oor, kan u bij de equipe terecht.
Voor professionele partners geldt daarenboven dat zij steeds terecht kunnen bij de
equipe, ook al is die niet ingeschakeld in de begeleiding bij de patiënt thuis.
Dienstencentrum ’t Binnenhof
Infoblad september-oktober 2014
INFORMATIE
10
Praktisch
De equipe is 24 uur op 24 bereikbaar voor dringende zaken via de palliafoon
(0475/46.27.19) voor minder dringende zaken kan u terecht op kantoor.
Adres:
Gentsesteenweg 179
9300 Aalst
Tel:
Fax:
053 21 40 94
053 70 53 50
E-mail:
[email protected]
Website: www.palliatieve.org
Bron: palliatief net werk Oost-Vlaanderen - geraadpleegd op donderdag 07 augustus 2014
4
Financieel
Ziek zijn kost geld.
Mensen die er voor (kunnen) kiezen om thuis te sterven, kunnen beroep doen het
palliatief statuut.
Dit betekent dat:
- men een palliatief forfait kan genieten via het ziekenfonds tbv € 647,16. Dit kan
eventueel een tweede keer aangevraagd worden.
- bovendien valt het remgeld weg voor bezoeken van huisartsen, bepaalde prestaties
van de kinesitherapie en thuisverpleging.
Hoe dit aanvragen?
De huisarts bepaalt of de patiënt in aanmerking komt en vult daarvoor het wettelijk
voorziene document in. Je bezorgt dit document aan het ziekenfonds.
Mensen die het palliatief forfait hebben uitbetaald gekregen, kunnen ook bij het
OCMW een palliatieve premie aanvragen.
Hoe aanvragen? Aanvraagdocument + bewijs van uitbetaling door ziekenfonds
binnen brengen.
Meer informatie nodig? Neem dan contact op met je ziekenfonds of sociale dienst
van het OCMW (Carine Van Hecke – tel 09/365 46 90)
5
Euthanasie
Zoals reeds in puntje 1 beschreven kan men op voorhand, onder bepaalde
omstandigheden, reeds een wilsverklaring omtrent euthanasie laten opstellen.
Buiten deze wilsverklaring om is euthanasie alleen mogelijk op uitdrukkelijk verzoek
van een patiënt die nog in staat is om zijn wil om te sterven uit te drukken.
Dat verzoek moet schriftelijk worden vastgelegd, en het moet gedateerd en getekend
zijn. Als de patiënt het verzoek niet zelf kan opstellen (bijvoorbeeld omdat hij verlamd
is), dan kan een derde dat voor hem doen in het bijzijn van een arts.
Dienstencentrum ’t Binnenhof
Infoblad september-oktober 2014
INFORMATIE
11
Voorwaarden
Euthanasie kan alleen worden uitgevoerd als aan de volgende voorwaarden voldaan
is:
De patiënt is op het moment van het verzoek meerderjarig (of ontvoogd minderjarig).
De patiënt is op het moment van het verzoek handelingsbekwaam.
Het geschreven verzoek is vrijwillig, overwogen en herhaald.
Het verzoek is niet tot stand gekomen als gevolg van externe druk.
De patiënt bevindt zich in een medisch uitzichtloze situatie.
Het lichamelijke en/of psychische lijden is aanhoudend en ondraaglijk, en kan niet
worden verzacht.
De toestand van de patiënt is te wijten aan een ernstige en ongeneeslijke, door
ongeval of ziekte veroorzaakte aandoening
Plichten van de arts
De wet geeft het recht op het verzoek om euthanasie, niet op euthanasie zelf: een
arts is dus niet verplicht om euthanasie uit te voeren. Het is de verantwoordelijkheid
van de patiënt om een arts te vinden die op zijn verzoek ingaat. Voor hij
euthanasie kan uitvoeren op een patiënt, moet de arts:

de patiënt inlichten over zijn gezondheidstoestand en levensverwachting

met de patiënt de behandelingsmogelijkheden bespreken en samen met hem
overeenstemming bereiken dat er geen andere redelijke oplossing is voor zijn
situatie

er zich van vergewissen dat het lijden blijvend is en dat het verzoek het lijden te
beëindigen herhaald wordt

een andere arts raadplegen over het ernstige en ongeneeslijke karakter van de
aandoening en hem erover informeren

het verzoek bespreken met de naasten van de patiënt en – indien van toepassing
– met het verpleegteam dat regelmatig contact heeft met de patiënt

zich ervan verzekeren dat de patiënt de kans heeft gehad om te overleggen met
de mensen die hij wilde ontmoeten

als het overlijden niet op korte termijn moet plaatsvinden, een tweede arts
raadplegen over het aanhoudende, ondraaglijke en niet te verzachten karakter van
het lijden en het vrijwillige, overwogen en herhaalde karakter van het verzoek

een maand laten verstrijken tussen het schriftelijk verzoek van de patiënt en de
uitvoering van de euthanasie

een medisch dossier aanleggen
Dienstencentrum ’t Binnenhof
Infoblad september-oktober 2014
INFORMATIE
12
De arts is aansprakelijk bij euthanasie. De Controle- en Evaluatiecommissie
onderzoekt of de euthanasie is uitgevoerd volgens wettelijke voorwaarden. Is dat niet
het geval, dan kan zij het dossier overmaken aan het gerecht.
Bron: www.belgium.be
Vragen? Neem contact op met uw huisarts.
Verminderingstarief
Wat?
Je kan aan de helft van de prijs deelnemen aan bepaalde vormingen die
georganiseerd worden door het dienstencentrum. Dit staat telkens vermeld in de
Palto.
Bovendien geniet je een verminderd tarief in het buurtrestaurant: € 5 i.p.v. € 8,50.
Sommige organisatie zoals bvb CVO Leerstad hebben eigen regels voor de
toekenning van tariefvermindering.
Voor wie?
Mensen met een verhoogde tegemoetkoming in het kader van de ziekteverzekering.
Je kan zelf heel gemakkelijk nakijken of je hiervoor in aanmerking komt.
Op uw klevertje van het ziekenfonds staat onderaan links een code, bijvoorbeeld
121/121.
Indien het derde en zesde cijfer een 1 is, geniet u van het verminderingstarief.
Wat moet je doen om van het verminderingstarief te genieten?
Vul het inschrijvingsformulier op bladzijde 21 in en geef het af aan de centrumleider.
Je krijgt dan een verminderingskaart die een jaar geldig blijft. Op vertoon van deze
kaart betaal je dan bij de aangeduide vormingen slechts de helft van het tarief.
De facturen voor het buurtrestaurant worden maandelijks opgemaakt.
Er wordt automatisch rekening gehouden met het verlaagde tarief.
Dienstencentrum ’t Binnenhof
Infoblad september-oktober 2014
DIENSTEN
13
Buurtrestaurant
Nieuw: soep met een broodje
Samen eten in het dienstencentrum ‘t
Binnenhof
‘Ons buurtrestaurant’, gezelligheid
troef!
„Samen eten verbindt‟! Ben je het beu alleen te moeten eten? Vind je het een
opdracht om dagelijks zelf je eten klaar te maken? Of wil je gewoon in compagnie
van anderen een lekkere en gezonde maaltijd eten? Dan ben je zeker welkom in het
buurtrestaurant van het dienstencentrum ‟t Binnenhof.
Voor wie?
Onze deur staat open voor alle inwoners van Laarne en Kalken die graag samen
eten.
Wat?
Voor € 8,50 (verminderingstarief € 5) krijg je een gezonde, gevarieerde, warme
maaltijd bestaande uit soep, hoofdgerecht en een dessert. Dieetmaaltijden zijn ook
mogelijk.
Je kan zelf kiezen op welke dagen je komt eten. Wil je bijvoorbeeld maar 1 keer in de
week komen eten? Dat kan! Wil je elke werkdag komen eten? Dat kan ook! Mits tijdig
te verwittigen, bepaal je zelf het ritme.
We verwachten iedereen om 12 uur in het dienstencentrum.
Nieuw!
Vanaf 1 oktober 2014 kan je in ons buurtrestaurant ook terecht voor een belegd
broodje met soep! Je hebt de keuze uit een half stokbrood of 3 sandwiches met
soep. Er is verschillend beleg mogelijk.
Kostprijs: € 4
Hoe inschrijven?
Neem tijdig contact op met Nathalie, centrumleider, zodat zij er kan voor zorgen, dat
ook voor jou de tafel gedekt staat. Christel, medewerker buurtrestaurant, ontvangt je
de eerste keer persoonlijk en zorgt ervoor dat je je onmiddellijk thuis voelt.
Dienstencentrum ’t Binnenhof
Infoblad september-oktober 2014
DIENSTEN
14
Hoe betalen?
Maandelijks wordt er een factuur opgemaakt.
Vervoersproblemen
Wil je komen eten in het buurtrestaurant maar heb je vervoersproblemen, neem dan
zeker contact op met Nathalie, onze centrumleider.
Meer informatie …
Voor meer informatie kan je terecht bij Nathalie Van Achte, centrumleider van het
dienstencentrum, op het nummer 09/368 22 69 of via mail
[email protected]
Dienstencentrum ’t Binnenhof
Infoblad september-oktober 2014
DIENSTEN
15
Diëtiste/voedingsdeskundige
De diëtiste adviseert u over voeding en dieet.
Voeding en ziekte
Gezonde voeding draagt bij tot een goede conditie en is ondersteunend bij de
behandeling van ziekte. Een goede conditie is goed voor het verdragen van de
behandeling en het herstel.
Bij chronische ziekten kan voeding ook belangrijk zijn als preventie en behandeling.
Denk dan aan diabetes en hartfalen.
Dieetadvies wordt gegeven wanneer er sprake is van een aandoening of ziekte. Er
wordt een dieetadvies samengesteld, aangepast aan uw medische en persoonlijke
omstandigheden.
Bijvoorbeeld bij:
• de diagnose diabetes (type I of II)
 opstellen van diabetesdieet (specifieke aandacht voor de koolhydraten)
bij 90% van type II: energiebeperkt dieet
• een verhoogd cholesterolgehalte of dyslipidemie
 cholesterolbeperkt dieet
(dieet arm aan verzadigde vetten, rijk aan onverzadigde vetten)
• obesitas (zwaarlijvigheid)
 energiebeperkt dieet
• een te laag gewicht of ondervoeding
 energierijk dieet
• een vermoeden van allergie of voedselintolerantie
 Specifiek dieet met toegelaten en verboden voedingsmiddelen.
Meer en meer mensen hebben last van voedsel intolerantie. Vaak hebben mensen
allerlei klachten zoals moeheid, opgeblazen gevoel, buikpijn. Daarom is het ook
belangrijk om eens na te gaan wanneer die klachten eventueel erger worden.
Misschien komt het door bepaalde voedingsmiddelen?
• een te hoge bloeddruk
 natriumbeperkt dieet (aandacht voor zout)
• maag- en darmklachten
 lichtverteerbaar, vetarm dieet ( maagsparend, darmsparend)
 laxerend dieet ( bij constipatie)
 constiperend dieet (bij diarree)
 restenarm dieet (ter voorbereiding van operatie)
Dienstencentrum ’t Binnenhof
Infoblad september-oktober 2014
DIENSTEN
16
• leverproblematiek
 vetarm, lichtverteerbaar dieet
• nierproblematiek
 strengheid van dieet afhankelijk van de graad van nierinsufficiëntie
Voedingsadvies
Hierbij geeft de diëtiste advies over voeding, zonder dat er sprake is van een
aandoening. Voedingsadvies kan nuttig zijn bij bv.:
• sport
• vegetarisme
• gezonde voeding voor kinderen/volwassenen
De diëtiste komt 1 maal per maand de laatste maandag naar het dienstencentrum.
Alleen op afspraak. Voor meer inlichtingen en informatie kan je altijd terecht bij de
centrumleider, Nathalie Van Achte (09-368.22.69)
De mutualiteiten betalen voor een reeks sessies een bijdrage terug!
Pedicure/manicure
Pedicure
Wil je jouw voeten eens goed laten verzorgen?
Dan kan je terecht bij onze medische pedicure.
Heb je last van eeltvorming, een kalknagel, een ingegroeide nagel, een likdoorn … of
heb je diabetes?
Leg je voeten dan in handen van onze pedicure.
Een regelmatige verzorging van je voeten kunnen deze klachten voorkomen.
Manicure
Jouw handen zijn misschien wel het meeste gebruikte lichaamsdeel, geef ze daarom
de verzorging die ze verdienen.
De huid wordt gekalmeerd en ontspannen door middel van warme handbaden en
vochtregulerende lotions. Bij de nagels wordt de nagelriem naar achter geduwd en
de nagel in een mooie vorm gevijld. De dode huidcellen van de natuurlijke nagel
worden verwijderd. De nagelriem wordt bevochtigd met nagelriemolie.
15 euro per pedicure en 13euro per manicure
De pedicure/manicure gebeurt door een medisch geschoolde pedicure, elke dinsdag
op afspraak 09/368 22 69.
De meeste mutualiteiten voorzien een gedeeltelijke terugbetaling.
Dienstencentrum ’t Binnenhof
Infoblad september-oktober 2014
OVERZICHT ACTIVITEITEN SEPTEMBER/OKTOBER 2014
17
Durf jij de uitdaging aangaan?
Een week leven met een klein budget.
Vormingplus organiseert, samen met lokaal bestuur Laarne, diverse
adviesraden en lokale verenigingen van 11 oktober tot 17 oktober een
INLEEFWEEK ARMOEDE
20% van de Belgen zegt financieel niet rond te komen.
Jaar na jaar stijgt het aantal kinderen dat geboren wordt in een arm gezin.
Wat dit betekent kunnen wij, die niet in armoede leven, onmogelijk beseffen.
Wij zoeken mensen die 1 week beperkt willen zijn:

in hun financiële mogelijkheden

in het aantal minuten gsm-belwaarde

in het aantal liter benzine voor verplaatsingen met de auto

in de hoeveelheid voeding
Ervaar voor 1 week wat het betekent om te moeten rondkomen met een beperkt
inkomen.
Deel je ervaringen met elkaar, ook met mensen die dagelijks in armoede leven.
Wie wil, deelt zijn of haar ervaringen op een Facebookpagina. Je leest er hoe de
andere deelnemers ermee omgaan en hoe mensen in armoede dit ervaren. Wie
meer wil doen en bijvoorbeeld een blog opzetten met zijn of haar weekervaringen, is
vrij dit te doen.
Wie interesse heeft, kan ook deelnemen aan dialoogmomenten met andere
deelnemers van de inleefweek, met mensen die dagelijks in armoede leven en met
politici.
Voor de start van de inleefweek organiseren wij in Laarne een gesprek tussen
deelnemers en mensen in armoede. Zij hebben ons veel te vertellen over de week
die ons te wachten staat. Dit gaat door op 24 september 2014 om 19.30 uur.
Na de inleefweek organiseren we opnieuw zulke gesprekken. We wisselen onze
ervaringen uit met elkaar en met mensen in armoede. Samen met politiek
verantwoordelijken bespreken we welke maatregelen een bijdrage kunnen leveren
om de armoede te stoppen. Dit gaat door op 20 oktober 2014 om 19.30 uur.
Belangrijk om in dit project mee te stappen is dat je beschikt over een eigen emailadres. Heel wat informatie zal je via e-mail worden toegestuurd. Heb je dit nog
niet? Geen probleem. Op het startmoment die aan de inleefweek voorafgaat, zal
iemand aanwezig zijn die je kan helpen met het aanmaken van een e-mailadres of
krijg je de nota‟s en uitleg gewoon persoonlijk mee. Het startmoment gaat door op
24 september 2014 om 19.30 uur in ‟t Dienstencentrum.
Meer info nodig of je reeds opgeven als kandidaat:
Dienst Welzijn en Wonen Els Jacobs 09 365 46 11 – [email protected]
OCMW Katrien Heirman 09 365 46 90 of 91 – [email protected]
Vormingplus Johan Vermeersch 03 775 44 84 – [email protected]
Dienstencentrum ’t Binnenhof
Infoblad september-oktober 2014
OVERZICHT ACTIVITEITEN SEPTEMBER/OKTOBER 2014
18
Borstkankerpreventie
Tijdens de maand oktober,
internationale
borstkankermaand, zetten de
10 gemeenten van de regio
Schelde-Durme* (Werkingsgebied Logo Gezond Plus vzw) het Vlaams
Bevolkingsonderzoek naar Borstkanker in de kijker.
Vandaag doet ongeveer de helft van de vrouwen van 50 tot en met 69 jaar mee aan
het Vlaams Bevolkingsonderzoek naar borstkanker. In Laarne laat 56,97 % zich
screenen. Dat is goed maar nog niet voldoende. Als 75 % van al die vrouwen
deelneemt, daalt het aantal vrouwen dat sterft door borstkanker aanzienlijk.
Borstkanker is een veel voorkomende ziekte waarbij een vroegtijdige opsporing
uiterst belangrijk is. Daarom bundelen wij onze krachten en sporen vrouwen van 50
t.e.m. 69 jaar aan elke twee jaar een screeningsmammografie (foto‟s van de borst) te
laten nemen.
Tijdens de maand oktober organiseren 10 gemeenten uit de regio Schelde-Durme
allerlei activiteiten.
*Lokeren, Laarne, Wetteren, Wachtebeke, Destelbergen, Moerbeke, Wichelen, Lochristi, Melle, Merelbeke
Gezamenlijke activiteiten:
Laarne
03-10-2014
Lokeren
04-10-2014
07-10-2014
24-10-2014
03-10-2014
Wetteren
Wichelen
toneelstuk „De roze draad‟ met Martine Jonckheere
en Jo Lemaire
Stadionactie KSC Lokeren – Oostende
Ladies Night
Party in Pink „Roze Zumba‟
Party in Pink „Roze Zumba‟
Activiteiten specifiek voor Laarne:
Opgelet inschrijven noodzakelijk!
13-10-2014
Creatief atelier (feestelijke bloemenbroche)
19.30 tot 22 uur – polyvalente zaal Keistraat Laarne
max. 20 deelnemers – kostprijs 4 euro p.p.
14-10-2014
Bloemschikken met een roze tint
13u30 tot 16 uur – dienstencentrum Molenstraat 35 a Laarne
max. 20 deelnemers – kostprijs 5 euro p.p.
16-10-2014
Koken met een roze tint
14 tot 16.30 uur – dienstencentrum Molenstraat 35 a Laarne
max. 20 deelnemers – kostprijs 4 euro p.p.
Dienstencentrum ’t Binnenhof
Infoblad september-oktober 2014
OVERZICHT ACTIVITEITEN SEPTEMBER/OKTOBER 2014
20-10-2014
19
Creatief atelier (juweeltje glas cabochon + gevouwen doosje)
14 tot 16.30 uur – dienstencentrum Molenstraat 35 a Laarne
max. 20 deelnemers – kostprijs 4 euro p.p.
21-10-2014
Koken met een roze tint
19.30 tot 22 uur – polyvalente zaal Keistraat Laarne
max. 20 deelnemers – kostprijs 4 euro p.p.
30-10-2014
Bloemschikken met een roze tint
19.30 tot 22 uur – polyvalente zaal Keistraat Laarne
max. 30 deelnemers – kostprijs 5 euro p.p.
De actie Schelde-Durme ♥ borsten is een initiatief van de 10 gemeenten van de regio
Schelde-Durme in samenwerking met het Centrum voor vroegtijdige opsporing en
preventie van kanker, Think Pink, Bakkers Vlaanderen, Sporting Lokeren en Logo
Gezond+.
Wij rekenen op u en verwachten u op onze activiteiten!
Info en tickets voor de gezamenlijke activiteiten: www.houdenvanborsten.be en
www.bevolkingsonderzoek.be.
Info en inschrijven voor de activiteiten specifiek voor Laarne:
Dienst Welzijn en Wonen Els Jacobs 09 365 46 11 – [email protected]
Dienstencentrum ‟t Binnenhof Nathalie Van Achte 09 368 22 69 –
[email protected]
Workshop veilig elektrisch fietsen
De elektrische fiets is al lang geen uitzondering
meer. De fiets met trapondersteuning biedt dan
ook mooie voordelen: het is een goedkoper
alternatief dan de auto, goed voor het milieu en
bovenal dé manier om te blijven genieten van
fietsen!
Toch zorgt de elektrische fiets ook voor
onzekerheden. Hoe zit het met de wetgeving? Is die snelle en zware fiets wel veilig?
Waar moet ik op letten bij een aankoop? Hoe zit het met die batterij en wat bij
herstellingen?
Deze workshop biedt het antwoord op deze vragen en meer. In een presentatie geeft
een speciaal opgeleide senior een bondige introductie over het doen en laten van
een van de elektrische fiets. Nadien staat Thuiszorgwinkel klaar met een technicus
die antwoord kan geven op meer technische vragen. Hij brengt ook enkele modellen
van elektrische fietsen mee om te keuren én te testen op een
fietsvaardigheidsparcours.
Data
Dinsdag 9 september 2014 vanaf 14 uur
Plaats
Theorie: dienstencentrum ‟t Binnenhof te Laarne
Praktijk: Kerkplein Laarne
Dienstencentrum ’t Binnenhof
Infoblad september-oktober 2014
OVERZICHT ACTIVITEITEN SEPTEMBER/OKTOBER 2014
Prijs
Gratis
Inschrijven
Pascal Haelterman
[email protected]
Max. 30 deelnemers dus graag vooraf inschrijven
ten laatste op 8 september 2014
20
Wie een eigen e-bike heeft mag deze uiteraard meebrengen!
Aperitieven met De Leesdijk: lezing Herman Konings
Trendwatcher en onvervalste verhalenverteller Herman
Konings neemt de toeschouwer mee op een
meeslepend parcours.
Hij weet u warm te maken voor de wondere wereld van
passies en interesses, van trends en
toekomstverwachtingen, van wat is en wat zal zijn.
U leert van Herman onder meer wat "jugaad innovatie"
en "amortaliteit" betekenen, welke eigenschappen de
"Digitale Inboorlingen" meedragen, wie "Big Friendly
Brother" is en hoe we "forward to basics" moeten leren
leven.
© Lezing Herman Konings
Data
Zondag 28 september
van 10.30 tot 12.30 uur
Plaats
Dienstencentrum „t Binnenhof
Prijs
€5
Inschrijven
i.s.m.
[email protected]
09/368 13 95
http://bibliotheeklaarne.blogspot.com
Bibliotheek Laarne/Kalken
Leesdijk
Dienstencentrum ’t Binnenhof
Infoblad september-oktober 2014
VAST AANBOD
Dienstencentrum ’t Binnenhof
Infoblad september-oktober 2014
21
OVERZICHT ACTIVITEITEN SEPTEMBER/OKTOBER 2014
22
Activiteiten in samenwerking met CVO Leerstad Lokeren
Cursus tablet voor 60+
Ben je het ook beu om telkens je kinderen of kleinkinderen te moeten vragen hoe je
tablet werkt? Wil je in een gezapig tempo alle mogelijkheden hiervan leren kennen?
Schrijf je dan snel in.
Data
De les vindt plaats om de 14 dagen op vrijdagvoormiddag
van 9 tot 11.40 uur
Start vanaf 12 september 2014
€ 69 voor 20 lessen
Prijs
Verminderd inschrijvingsgeld is mogelijk
Het aantal plaatsen zijn beperkt.
Eigen tablet is verplicht!
Cursus Frans, Engels en Spaans voor levensgenieters!
Ga je graag op reis? Zou je het ook leuk vinden als je tijdens de vakantie je drankje
in het Spaans, Engels of Frans kan bestellen? Of dat je gemakkelijk de weg kan
vragen? Of ben je gewoon leergiering en wil je een nieuwe taal leren op een
aangepast tempo?
Op het programma van deze basiscursus staat:
 iemand vriendelijk begroeten en afscheid nemen
 de weg vragen
 iets kunnen bestellen op café of restaurant, met als extraatje veel informatie over
de specialiteiten per regio
 aankopen doen op de markt of in de winkel: fruit, groenten, vlees, brood, drank en
kleren
 en natuurlijk veel informatie over de gebruiken en gewoontes van het land zelf
Cursus Engels, 1ste jaar, voor absolute beginners
In september starten we terug met een nieuwe reeks Engels voor
absolute beginners, d.w.z. voor mensen met weinig of geen
voorkennis.
De les vindt plaats om de 14 dagen op vrijdagvoormiddag
van 13.30 tot 16.10 uur
Data
Start vanaf 12 september 2014
€ 69 voor 20 lessen
Prijs
Verminderd inschrijvingsgeld is mogelijk
Het aantal plaatsen zijn beperkt.
Dienstencentrum ’t Binnenhof
Infoblad september-oktober 2014
OVERZICHT ACTIVITEITEN SEPTEMBER/OKTOBER 2014
23
Programma taallessen/bloemschikken
Spaans voor levensgenieters. 2e jaar, semester A
Les om de 14 dagen op donderdagnamiddag van 13.30 tot 16.10 uur
Kostprijs: € 69
Start op 4 september 2014
Spaans voor levensgenieters. 2de jaar, semester B
Les om de 14 dagen op donderdagnamiddag van 13.30 tot 16.10 uur
Kostprijs € 69
Start op 11 september 2014
Frans voor levensgenieters. 2e jaar, semester 1
Les om de 14 dagen op maandagnamiddag van 13.30 tot 16.10 uur
Kostprijs € 69
Start op 15 september 2014
Engels voor levensgenieters. 3e jaar, semester A
Les om de 14 dagen op vrijdagnamiddag van 13.30 tot 16.10 uur
Kostprijs € 69
Start op 5 september 2014
Bloemschikken. 1e jaar, semester 2
Les om de 14 dagen op dinsdagnamiddag van 13.30 tot 17.00 uur
Kostprijs € 92
Iedereen kan nog aansluiten!
Start op 2 september 2014
Bloemschikken voor alle gelegenheden (gevorderd niveau) 4 e jaar, semester 2
Les om de 14 dagen op vrijdagvoormiddag van 8.30 tot 12.00 uur
Kostprijs € 92
Start op 5 september 2014
Inschrijven voor één van onze cursussen?
Inschrijven voor één van onze cursussen kan elektronisch via www.leerstad.be ofwel
via het telefoonnummer 09/348 38 45. Je kan ook inschrijven via de centrumleider,
Nathalie Van Achte. Alle cursussen worden rechtstreeks aan CVO leerstad betaald.
Indien je aan bepaalde voorwaarden voldoet kan je vermindering krijgen.
- Leefloon  gratis (attest van het OCMW nodig)
- Werkloosheid  25 % van het inschrijvingsgeld (attest van VDAB nodig)
- Invaliditeit  25 % van het inschrijvingsgeld (attest van mutualiteit nodig)
Indien je nog wenst in te stappen bij de cursussen die al langer dan een jaar bezig
zijn, moet je wel een toelatingsproef doen.
Dienstencentrum ’t Binnenhof
Infoblad september-oktober 2014
OVERZICHT ACTIVITEITEN SEPTEMBER/OKTOBER 2014
24
Ontmoetingsnamiddag voor mantelzorgers
Zorg voor adempauze
Infosessie en ontmoetingsmoment voor mantelzorgers!
Dag in dag uit voor een zorgbehoevende ouder, zieke echteno(o)t(e) zorgen is voor
mantelzorgers heel vanzelfsprekend maar vergt vooral veel energie. Af en toe een
korte adempauze inschakelen om zelf te recupereren is geen overbodige luxe. Hoe
kan ik als mantelzorger mijn evenwicht bewaren in mijn dagelijkse zorg? Waarom is
adempauze zo belangrijk?
Data
Prijs
Inschrijven
i.s.m.
Dinsdag 30/09/14, van 14u tot 16u
gratis
Nathalie Van Achte
09/368 22 69
Carine Van Hecke
09/365 46 90
Onszorgnetwerk
Vereniging voor mantelzorgers
Voel je goed door wat je eet!
Wat we eten, heeft invloed op je lichaam en je geest. Weten wat
voeding met je doet is belangrijk. Als je voortaan fit en opgewekt
door het leven wil gaan, mag je deze vorming niet missen.
Data
Dinsdag 23/09/14, van 14u tot 16u
Prijs
gratis
Inschrijven Nathalie Van Achte
09/368 22 69
i.s.m.
Vormingplus Waas en Dender
Centrumraad
Wil je op de hoogte zijn van wat er zoal leeft in een dienstencentrum?
Wil je advies geven over activiteiten en het dienstverleningsaanbod in het
dienstencentrum?
Wil je mee je stempel drukken op de werking van het dienstencentrum?
Ben je lid van een (senioren) vereniging, en wil je het jaar programma bekend
maken? Of wil je wel eens weten waar we onze handen in elkaar kunnen slaan?
Dan ben je van harte welkom op de centrumraad, die zal plaatsvinden op maandag
13 oktober 2014, om 14 uur in het dienstencentrum.
Dienstencentrum ’t Binnenhof
Infoblad september-oktober 2014
OVERZICHT ACTIVITEITEN SEPTEMBER/OKTOBER 2014
25
Waar krijg je kanker van?
Aan de hand van vragen praten we samen over gezondheid en
gezond leven. Je leert wat feiten en fabeltjes in verband met
kanker en wat je kan doen om je kans op een gezond leven groter
te maken.
Data
Dinsdag 21/10/14, van 14u tot 16u
Prijs
gratis
Inschrijven Nathalie Van Achte
09/368 22 69
i.s.m.
Vormingplus Waas en Dender
Regel zelf je wensen voor je levenseinde
Wat kan je zelf beslissen als je in een ziekenhuis terecht komt? Hoe zit het met je
uitvaart, euthanasie of orgaandonatie? Je krijgt alle informatie om de wensen voor je
levenseinde zelf te regelen.
Data
Dinsdag 07/10/14, van 14u tot 16u
Prijs
gratis
Inschrijven Nathalie Van Achte
09/368 22 69
Ism
Vormingplus Waas en Dender
Dienstencentrum ’t Binnenhof
Infoblad september-oktober 2014
VAST AANBOD
26
IN DE KIJKER: Kaarting
In september wordt er gestart met een maandelijkse kaarting.
Tijdens deze kaarting wordt het alom geliefd kaartspel wiezen
gespeeld.
Mensen die dit kaartspel willen spelen maar het niet kunnen,
mogen ook contact opnemen, voor hen zullen we
oefensessies organiseren.
Geïnteresseerden kunnen zich via een inschrijvingsstrookje (achteraan de palto)
inschrijven. Je mag ook jouw voorkeur dinsdagnamiddag opgeven (1ste, 3de of 4de
dinsdag van de maand).
de afbeeldingen van het kaartspel ook een
betekenis hebben?
De traditie is ontstaan in Frankrijk. Aanvankelijk waren er verschillende namen, maar
rond de XVII-de eeuw (17de eeuw) stabiliseerde dit. De traditie is te vergelijken, en
werd wellicht beïnvloed door, de "negen besten". Dat waren voor de Middeleeuwers
de negen grootste helden (beschreven door Jacob van Maerlandt):
Drie heidenen:
Hector van Troje,
Julius Caesar,
Alexander de Grote
Drie Bijbelse joden:
Jozua,
Koning David,
Judas Maccabeus
Drie christenen:
Koning Arthur,
Karel de Grote,
Godfried van Bouillon
Heren:
Harten:
Ruiten:
Schoppen:
Klaveren:
Karel de Grote (keizer van het Frankische Rijk)
Julius Caesar (dictator van het Romeinse Rijk)
Koning David (Bijbelse koning)
Alexander de Grote (koning van Macedonië)
Dames:
Harten:
Ruiten:
Schoppen:
Klaveren:
Judith (allegorie, voor vastberadenheid)
Rachel (allegorie voor vroomheid)
Pallas (Pallas Athena, allegorie voor wijsheid)
Argine (Regina, allegorie voor vruchtbaarheid)
Dienstencentrum ’t Binnenhof
Infoblad september-oktober 2014
VAST AANBOD
27
Een allegorie is in de beeldende kunst een symbolische voorstelling waarbij een
idee of abstract begrip ( vroomheid)wordt verbeeld door één of meer personificaties,
personen en concrete zaken.
Boeren:
Harten:
Ruiten:
Schoppen:
Klaveren:
Lahire (legeraanvoerder van Jeanne d'Arc)
Hector (held van Troje)
Ogier (werd metgezel van Karel de Grote en versloeg de reus Brehus)
Lancelot (ridder van de Ronde Tafel)
Bron: geraadpleegd op woensdag 6 augustus 2014 blog.seniorennet.be
Kaarten
Zin in een spelletje bieden of wiezen?
Kom dan naar de kaarting die elke maandag, dinsdag
en donderdagnamiddag vanaf 13u30 doorgaat in het
dienstencentrum!
Je kunt je vrij aansluiten bij de bestaande groepjes,
ook kunnen er steeds nieuwe groepen gevormd
worden!
Pannenkoekenbak
Elke laatste woensdag van de maand kan je terecht op onze pannenkoekenbak.
Deze pannenkoekenbak kent nu al een jarenlange traditie.
Bij velen welbekend, bij anderen onbekend.
Voor een klein prijsje kan je bij ons lekkere, “volgens
oma‟s recept”, pannenkoeken komen eten van 13.30
tot 17 uur.
Op woensdag 24 september 2014 en woensdag 29
oktober 2014.
€ 3,00 voor 2 pannenkoeken en een koffie.
Hobbyclub
Breien is hip!
Ben jij ook altijd zo supertrots op je eigen breiwerk?
Wat is er nu leuker dan de laatste hand kunnen
leggen aan iets waar jij al je creativiteit en
vakvrouwschap in hebt kunnen leggen.
Samen breien is erg gezellig. Terwijl je lekker werkt
aan je breiwerk, meestal onder het genot van een kopje koffie, maak je een leuk
Dienstencentrum ’t Binnenhof
Infoblad september-oktober 2014
VAST AANBOD
28
praatje met je medebreisters.
Data: donderdag 11 september 2014, 25 september 2014, 9 oktober 2014 en 23
oktober 2014, vanaf 14 uur.
Gratis! Iedereen welkom!
Zelf een knuffelbeer maken!
Vind je knuffelberen mooi? Zou je die wel eens zelf
willen leren maken? Dan ben je welkom om onder de
deskundige begeleiding van Christiane Van Den Abeele
stap voor stap een originele en authentieke knuffelbeer
te maken.
Je hebt de keuze om de materialen zelf aan te kopen of
de benodigdheden te bestellen bij de begeleidster
Christiane Van Den Abeele.
Deelname is gratis.
Data: woensdag 3 september 2014, 17 september 2014, 1 oktober 2014 en 15
oktober 2014 telkens vanaf 14 uur.
Zelf wenskaarten maken!
Een kaart heeft een speciale betekenis, je wilt immers iemand feliciteren, het beste
wensen … Wat is er mooier dan zelf een persoonlijke touch te geven aan je kaarten
die je geeft aan je geliefden, vrienden …
Elke eerste en derde woensdag van de maand ben je dan ook welkom in het
dienstencentrum om, onder de begeleiding van een vrijwilliger, stap voor stap de
leukste en origineelste kaarten te maken.
Data: woensdag 3 september 2014, 17 september 2014, 1 oktober 2014 en 15
oktober 2014, vanaf 14 uur.
Gratis! Iedereen welkom!
Naaien voor beginners
In oktober herstart onze hobbyclub naaien voor beginners.
Wil je ook wel eens je eigen verstelwerk doen? Of dat leuke
rokje zelf eens maken? Dan ben je van harte welkom om te
komen naaien onder de begeleiding van een vrijwilligster.
Iedereen brengt zijn eigen naaimachine mee! Gratis.
Data: maandag 6 oktober 2014 en 20 oktober 2014 vanaf 13.30 tot 17 uur.
Dienstencentrum ’t Binnenhof
Infoblad september-oktober 2014
VAST AANBOD
29
Zangnamiddag
Hou je van zingen? Zing je graag in gezelschap? Kom dan
naar onze zangnamiddagen elke tweede woensdag van de
maand waar we de tijd van toen doen herleven! We hebben
een groot aantal oude liedjes verzameld!
Er zijn nog altijd nieuwe mensen welkom. Twijfel je toch om
de stap te zetten, kom dan eens langs en snuif de gezellige
sfeer op. Er wordt niet alleen gezongen, maar ook heel wat
gelachen tijdens deze namiddagen.
zingen een heilzame werking heeft op het
geheugen en op je gemoedstoestand?
Data: woensdag 10 september 2014 en woensdag 8 oktober 2014, van 14 tot 16 uur.
Gratis! Iedereen welkom!
Turnen
De les is opgebouwd uit oefeningen waarbij het hele lichaam aan bod komt: armen,
benen, enkels, rug … Uiteindelijk komt dit je algemene gezondheid ten goede, je
wordt sterker en leniger. Tevens wordt er ook aandacht besteed aan coördinatie,
evenwicht en reactiesnelheid. Iedereen oefent mee op zijn eigen ritme.
Na inspanning is er natuurlijk ook tijd voor ontspanning! Kom en doe mee!
Elke dinsdag en woensdag van 9.30 tot 10.30 uur. Onder leiding van Lieven De
Backer (kinesist).
€ 1 per les. Iedereen kan gedurende heel het jaar instappen.
Dienstencentrum ’t Binnenhof
Infoblad september-oktober 2014
INSCHRIJVINGSSTROOKJE
30
Invulstrookje deelnemen vormingen/info namiddagen
 ------------------------------------------------------------------------------------------------------Naam: ............................................................................................................................
Adres: ............................................................................................................................
Tel/mail: .........................................................................................................................
Geboortedatum:.............................................................................................................
Wenst deel te nemen aan de volgende vormingen/infonamiddag:
(kruis aan wat je wilt volgen)
 Hobbyclub, zelf je wenskaarten maken
 Hobbyclub, zelf je beren maken
 Hobbyclub, breien
 Turnen
 Zangkoor, het Binnenhof
 Kaarten, wiezen
 Ontmoeting namiddag voor mantelzorgers, zorg voor adempauze
 Voel je goed door wat je eet.
 Waar krijg je kanker van?
 Regel zelf je wensen voor je levenseinde
 Cursus tablet voor 60+
 Cursus Engels, 1ste jaar
 Cursus Spaans, 2de jaar, semester A
 Cursus Spaans, 2de jaar, semester B
 Cursus Engels, 3de jaar, semester A
 Cursus Frans, 2de jaar, semester A
 Cursus bloemschikken, 1ste jaar, semester 2
 Bloemschikken voor alle gelegenheden 4de jaar, semester 2
Verminderingskaart
Dienstencentrum ’t Binnenhof
Infoblad september-oktober 2014
OCMW LAARNE
DIENSTENCENTRUM ‘T BINNENHOF
MOLENSTRAAT 35A, 9270 LAARNE
09/368 22 69
[email protected]
OF [email protected]
Openingsuren Dienstencentrum:
Elke weekdag van 8.30 tot 16.30 uur
Openingsuren Cafetaria:
Elke dag van 13.30 tot 17 uur
Zaterdag gesloten