8 sportwereld zaterdag 8 maart 2014 NL ‘SpelersalsVanPersie Raymond Verheijen over zijn kritiek op coaches, de provocaties en zijn visie ROTTERDAM | In het openbaar schoffeert en bekritiseert hij David Moyes, Arsène Wenger, Ronald Koeman en vele anderen. Het maakt Raymond Verheijen niet bijster populair, maar de inspanningsfysioloog weigert concessies te doen aan zijn filosofie en strategie. ,,Ik maak heel bewust herrie. Omdat het voetbal het nodig heeft om wakker geschud te worden.’’ SJOERD MOSSOU EN MAARTEN WIJFFELS ,,In welke grot heeft die David Moyes geleefd?’’ ,,Volgens Koeman wijzen de tests uit dat spelers topfit zijn. De wedstrijd is de beste test. En die test spreekt elke week voor zichzelf.’’ ,,Dinosauriër Arsène Wenger speelt Russisch roulette met de carrière van Theo Walcott.’’ Zomaar wat uitspraken en tweets van Raymond Verheijen (42), bewegingswetenschapper, inspanningsfysioloog en trainersdocent, Amsterdammer met een immer uitgesproken mening. Manchester United-manager David Moyes antwoordde onlangs schouderophalend op de scherpe kritiek, met een ouderwets: ‘Raymond who?’ Ronald Koeman reageerde geprikkeld. De weerzin tegen Verheijens betweterigheid is vaak groot, maar zijn stem blijft niet onopgemerkt. ,,Nadat ik tien jaar lang cursussen had gegeven aan coaches over voetbalspecifieke fysieke training, ging ik heel kritisch naar het effect kijken,’’ zegt Verheijen. ,,Wat had ik nou eigenlijk bereikt? Was er wezenlijk iets veranderd in het voetbal? Ik vond dat effect tegenvallen. Het voetbal was nog steeds een oerconservatieve, vastgeroeste wereld, waarin de emotie het wint van ratio. Heel veel coaches doen maar wat. Op gevoel. De meesten zijn oud-speler die jarenlang maar twee dingen hoefden te doen: voetballen en ademen. Ze zijn onbewust onbekwaam. Ze hebben weinig scholing gehad en te weinig kennis opgedaan, maar denken dat het prima is zoals ze het al jaren doen.’’ Je twittert doelbewust om te provoceren? ,,Om iets los te maken, ja. Hoe meer herrie, hoe beter, want het voetbal heeft het nodig om wakker te worden geschud. Maar altijd op basis van feiten en onderbouwde argumenten. Ik wil trainers en coaches van onbewust onbekwaam, bewust onbekwaam maken. Ze laten zien wat er fout gaat. Pas dan staan mensen open voor verbetering. Met als doel om ze uiteindelijk bewust bekwaam te maken. Sinds ik op Twitter zo werk, is het effect vele malen groter dan in de tien jaar daarvoor. Het leidt tot discussies. De impact is enorm. Jonge coaches en ook journalisten verdiepen zich in de materie. Het werkt fantastisch. En ik ga er niet met gestrekt been in tegen de trainer van FC Emmen, hè. Ik kies de grootste clubs ter wereld, omdat die clubs symbool staan voor alle clubs. Ze laten zien hoe ondoordacht en ouderwets er in het voetbal wordt gewerkt.’’ Periodisering Demethode-Verheijen De inspanningsfysioloog Raymond Verheijen is van mening dat veel blessures te voorkomen zijn door periodisering. De Amsterdammer pleit voor een goede trainingsopbouw gedurende het hele seizoen. Een trainer moet weten wanneer er intensief en minder intensief kan worden getraind. Zijn stokpaardje is de conditie geleidelijk opbouwen in de voorbereiding en dus niet beginnen met loodzware trainingen. INDRUKWEKKEND CV Raymond Verheijen werkte de afgelopen vijftien jaar ook met tal van toptrainers samen. Hij maakte onder meer deel uit van de staf van Frank Rijkaard (Oranje, EK 2000), Louis van Gaal (Oranje, 2000-2001 + WK -20 jaar), Guus Hiddink (Zuid-Korea, WK 2002 en Rusland, EK 2008), Dick Advocaat (Oranje EK 2004, Zuid-Korea, WK 2006 en Rusland, EK 2012). Verder adviseerde hij Rijkaard als coach van FC Barcelona en Advocaat bij Zenit St. Petersburg. Zelf trainde Verheijen als hoofdcoach DOVO en Jong Feyenoord. Beide teams werden kampioen. EK 2008: Met Guus Hiddink (l) en diens assistent Igor Kornejev bij Rusland. FOTO UNITED PHOTOS Z David Moyes zal denken: het zal wel. Recent werkte je in Wales en in Armenië. Hij op Old Trafford. ,,David Moyes doet zijn best in de overtuiging dat hij het goed doet. Maar in juni voorspelde ik al dat het helemaal fout zou gaan. Dat werkt het beste: van tevoren voorspellen wat er gaat gebeuren. Kijk zijn patronen bij Everton maar na. In de tien jaar dat hij daar werkte, heeft hij steeds te maken gehad met een immense blessurecrisis. In al die jaren heeft hij er nooit een oplossing voor gevonden, is vrijwel op dezelfde manier blijven werken. Spelers als Robin van Persie zijn daar de dupe van. Zij verdienen meer bescherming en een betere begeleiding. Ik gaf in de voorbereiding al aan dat Van Persie overbelast werd onder Moyes. We hebben de gevolgen kunnen zien. Voor Van Persie is het dramatisch wat er is gebeurd. Iedereen ziet dat toch? Vorig jaar koos hij heel bewust voor het United van Alex Ferguson. Voor eindelijk prijzen winnen in de laatste jaren van zijn carrière. Maar Ferguson vertelde hem niet dat hun samenwerking al na een jaar zou stoppen. En dat hij hem daarna met David Moyes zou opzadelen. Ferguson had daar al meteen eerlijk over moeten zijn. Nu staat Van Persie voor het blok. Het kan maar twee kanten op: of hij heeft volgend jaar een topcoach als Louis van Gaal bij United, of hij moet deze zomer zelf zien te vertrekken.’’ Jij kijkt vanaf de buitenkant naar clubs, niet vanaf de binnenkant. ,,Ik snap wat je bedoelt, maar toch is dat niet helemaal waar. Ik zie patronen en ga op zoek naar informatie. Na al die jaren ken ik heel veel mensen in het voetbal. Op basis van informatie verklaar ik die patronen. Recent ben ik gaan uitzoeken wat er mis is bij Borussia Dortmund. Die hebben ineens uitzonderlijk veel spierblessures en kruisband- blessures. Daar wil ik van weten: hoe komt dat? Als ik iets beweer, kan ik het onderbouwen met informatie. Ik geef niet mijn persoonlijke mening, want dan zeg jij: ik ben het daar niet mee eens – en klaar zijn we. Ik verklaar zaken op basis van feiten.’’ Maak dat eens inzichtelijk met concrete voorbeelden. ,,Neem Feyenoord en Ronald Koeman. Na twee succesvolle seizoenen met weinig blessures en een fit en fris team, zelfs nog in april, gooit een trainer ineens het roer 180 graden om door harder te gaan trainen. Ik voorspel vooraf bij de directie dat dit fout gaat. Vervolgens volgt de slechtste competitiestart ooit en op dit moment heeft Feyenoord van alle eredivisieclubs het laagste percentage ‘goals voor’ en hoogste percentage ‘goals tegen’ in het laatste kwartier. De voetbalwereld is een bedrijfstak waarin coaches wegkomen met dit soort onkunde. En dat is nu precies wat ik probeer bloot te leggen. Anders zal dit nooit veranderen en gebeurt dit soort dingen over 50 jaar nog steeds.’’ Blijkbaar was Koeman ontevreden over hoe het ging toen Feyenoord wél volgens jouw methode trainde. Dat zal niet voor niets zijn geweest. ,,Koeman wilde in zijn laatste jaar de sinaasappel uitknijpen en heeft dat als een boemerang teruggekregen. Want voetbal is geen duursport, maar een intensiteitssport. Een wedstrijd op hoger niveau duurt niet langer dan negentig minuten. Het tempo ligt hoger. Er wordt meer gevraagd van je handelingssnelheid – en een speler op hoog niveau maakt meer acties per wedstrijd dan bij bijvoorbeeld de amateurs of de jeugd. Daardoor heeft een topspeler, tussen zijn acties door, minder tijd om te herstellen. Dat zijn feiten, toch? Het gaat in voetbal niet om de duur, maar om de intensiteit. Hoe snel herstelt een speler van elke actie in die negentig minuten: dat is cruciaal.’’ Die theorie kennen we, maar waar gaat het concreet mis? ,,Het punt is dat veel trainers die harder willen trainen, dat in de kwantiteit gaan zoeken. Die trainen geen vijf keer per week, maar bijvoorbeeld zeven keer. Het lichaam van een voetballer raakt daardoor meer vermoeid, omdat hij tussendoor minder tijd heeft om te herstellen. Met een grotere kans op blessures tot gevolg. De inhoud van een speler wordt alleen maar minder, omdat er vermoeidheid wordt opgebouwd die geen tijd krijgt weg te vloeien. Als je harder wilt trainen, zoals Koeman, dan moet je dat in de trainingsessie zélf doen. In die training van negentig minuten mag die speler he-le-maal in het rood gaan. Prima. Maar daar heb je wel een trainer voor nodig die dat beheerst. Die een training kwalitatief beter en intensiever kan maken.’’ Op Frank de Boer was je in beginsel ook kritisch. Dat ging uiteindelijk best aardig. ,,In zijn eerste voorbereiding als Ajax-trainer wilde Frank te veel doen. Dat zie je vaker bij jonge trainers: ze willen al hun kennis en ideeën tegelijk kwijt. Ajax ging meer en langer trainen, met blessures tot gevolg. Bij Phillip Cocu zag je precies hetzelfde. Frank heeft daar van geleerd. Dat is wél een trainer die kwalitatief heel hoogwaardig kan trainen. Van Gaal beheerst dat ook. Laat iedereen de vraag maar eens beantwoorden of Feyenoord en PSV de laatste jaren kampioen waren geworden met één van die twee als trainer voor de groep.’’
© Copyright 2024 ExpyDoc
