Orthomoleculaire Kiesjell

Orthomoleculaire Kiesjell
Gebaseerd op principes van Weston Price en andere huidige orthomoleculaire trends
(high fat - medium protein - low carb), antioxidanten, low
1/2 à 1 potje kiesjell naar keuze
150-200 ml kokosmelk/room [zomer] of 50g rauwe bio-grasboter [winter]
1 rauwe eidooier (bio scharrelkip)
1 handjevol (50g) geweekte noten
1 soeplepel (20g) gebroken en geweekte zaden (lijnzaad, hennep, chia, sesam)
1 handjevol bessen (vers of diepvries)
1 snuifje kaneel [winter]
1 theelepel sole (keltisch zeezout oplossing)
Totale voedingsanalyse (bij benadering):
- gezonde vetten: 75g
- volledige eiwitten: 18g
- geprepareerde kh: 40-50g
Geen insuline-piek, lange energie, goede darmflora
Totale prijs: +/- 4 à 5€