Informatiebrochure Massages bij Touché

INFORMATIEBROCHURE
IVM
MASSAGE
Touché – The Art of Relaxation
Alain Busschaert
Oude Eedstraat 7
9810 EKE (NAZARETH)
0479/26.56.70
www.touche-relaxation.be
[email protected]
Wat is massage?
Lichaamsmanipulatie
Massage is de systematische manipulatie
van zachte lichaamsdelen, hoofdzakelijk de
spieren, om het zenuw- en spierstelsel en de
bloedsomloop gunstig te beïnvloeden. Een
massage wordt meestal met de handen
uitgevoerd maar kan ook met de
onderarmen, ellebogen, knieën en zelfs
voeten gedaan worden.
Massage is één van de oudste
geneeskundige behandelingen. 3000 jaar
geleden kende men dit gebruik al in China, Egypte, Griekenland en Rome. Bij de meeste
massagevormen past men combinaties van bewegingen toe zoals strijken, wrijven, knijpen,
wringen, trekken, vibreren, kloppen, en drukken.
In Europa was massage nauwelijks bekend. Pas in de 19de eeuw werd de Zweedse massage
ontwikkeld. Deze massage werd opgebouwd aan de hand van kennis van gymnastiek en
fysiologie en met elementen uit de Chinese, Egyptische, Griekse en Romeinse technieken. Pas
daarna ontstonden in Europa instituten en kuuroorden die massage op hun programma hadden
staan.
Variaties
Massage is het systematisch strijken over, het
kneden van en het drukken op de zachte
weefsels van het lichaam teneinde een toestand
van totale ontspanning te bewerkstelligen. Er
wordt olie gebruikt om de huid glad te maken.
Bij het masseren glijden de handen
voortdurend over grote oppervlakken van het
lichaam, terwijl bij Shiatsu massage en
Reflexologie meer gewerkt wordt met het
drukken op kleine gebieden en punten.
Shiatsu is een Japans systeem dat gebruik maakt van de vingers, duimen, knieën, ellebogen en
voeten met het doel in te werken op de balans van de vitale energie in de meridianen.
Touché – The Art of Relaxation
Alain Busschaert
Oude Eedstraat 7
9810 EKE (NAZARETH)
0479/26.56.70
www.touche-relaxation.be
[email protected]
Bij Reflexologie maakt men gebruik van speciale duim- en vingertechnieken waarmee kleine
gebieden op de voet worden bewerkt. De reflexzones staan in verbinding met verschillende
delen en organen van het lichaam, zodat wanneer alle reflexzones op de voeten worden
bewerkt, er een inwerking op het ganse lichaam plaatsvindt.
Effecten van massage
De heilzame werking van massage
Massage bezorgt buiten een ontspannen gevoel ook
verstrekkende fysiologische effecten. Massage werkt in de
eerste plaats gunstig op de zenuwreceptoren in de huid.
Gestimuleerd door de ritmische massagebeweging, zenden ze
impulsen naar het centrale zenuwstelsel vanwaar er dan
ontspanningsimpulsen naar de spieren worden teruggestuurd.
Een bepaalde massagebeweging, effleurage of schudden, heeft
een kalmerend effect op de zenuwuiteinden.
Massage is ook goed voor de bloedsomloop. De haarvaten
onder de huid gaan verwijden bij diverse strijkbewegingen
zodat de doorbloeding toeneemt. Daar men in een aantal
gevallen naar het hart toe masseert, wordt de toevoer van
zuurstofarm bloed uit de spieren naar het hart en de longen
versneld en neemt het bloed eerder zuurstof op.
De verhoogde doorbloeding die dank zij de massage optreedt,
veroorzaakt bovendien een tijdelijke bloeddrukverlaging. Het
kan eveneens leiden tot een verlaging van de hartslag.
Massage bevordert eveneens de lymfewerking. Lymfe is de kleurloze vloeistof die eiwitten en
andere stoffen uit het bloed naar de spieren, weefsels en botten brengt en afgebroken
producten terugvoert. De verbeterde lymfewerking zorgt dat er geen vochtophopingen
optreden.
Het spierstelsel vindt op diverse manieren baat bij massage. Allereerst laat het spieren rekken
en ontspannen, maakt ze soepeler en vergroot zo de bewegingsuitslag. Verder helpt massage
bij het herstel van geblesseerde spieren, door ze mechanisch van melkzuur te ontdoen.
Er zijn aanwijzingen dat massage gunstig kan zijn voor het skelet. Toen men bij een bepaald
experiment het gebied rond botfracturen ging masseren, werd daar aanzienlijk meer stikstof,
zwavel en fosfor vastgehouden, stoffen noodzakelijk voor de genezing van beschadigde
weefsels.
Touché – The Art of Relaxation
Alain Busschaert
Oude Eedstraat 7
9810 EKE (NAZARETH)
0479/26.56.70
www.touche-relaxation.be
[email protected]
Is de ene massage effectiever dan de andere?
De scheidingslijn tussen Oosterse en Westerse methoden is aan het vervagen.
Fysiotherapeuten en masseurs zijn het er inmiddels over eens dat deze technieken elkaar niet
uitsluiten, maar elkaar juist aanvullen. Sommige Zweedse massagetechnieken voor het hele
lichaam hebben eveneens effect op een aantal shiatsu drukpunten, zodat diverse
fysiotherapeuten beide technieken naast elkaar gebruiken.
Touché – The Art of Relaxation
Alain Busschaert
Oude Eedstraat 7
9810 EKE (NAZARETH)
0479/26.56.70
www.touche-relaxation.be
[email protected]
Zweedse massage
Wat is Zweedse massage?
Zweedse massage is een behandelingsmethode waarbij massage gecombineerd wordt met
lichaamsoefeningen. Het doel van de Zweedse behandeling is om het evenwicht in het
lichaam terug te herstellen door een zorgvuldige aanraking van spieren en gewrichten.
Basisprincipes van Zweedse massage
Zweedse massage vindt plaats op een massagetafel. Er zijn zes
basishandelingen:





Effleurage: het strijken met weinig druk en lange halen
over het lichaam.
Petrissage: het kneden van de spieren. Daarnaast vallen
wringen, het rollen van de huid en het oppakken en
knijpen van de huid en het maken van "knippende"
beweging met wijs- en middelvinger ook onder
petrissage.
Frictie: grotere druk uitoefenen met de volledige hand,
een of meerdere vingers op een bepaald punt.
Tapoteren: het kloppen op de huid en spieren, waarbij
de handen licht gehold zijn.
Vibratie: trillende bewegingen die het lichaam
schudden of vibreren.
Er kan olie, crème of lotion worden gebruikt om de weerstand van de huid te verminderen.
Het is belangrijk dit altijd eerst in de handpalm wat warm te maken en nooit rechtstreeks op
de te masseren huid te doen. Tevens kan geopteerd worden voor verwarmde olie. Hierbij dient
wel een correcte keuze van olie gemaakt te worden, zodat de olie zijn “waarde” behoudt!
Effecten van Zweedse massage
Door in de richting van het hart te kneden en te wrijven wordt de bloedcirculatie
gestimuleerd. Afvalstoffen worden verwijderd en de knopen worden uit de spieren gehaald.
De doorbloeding wordt bevorderd en vermoeide en gespannen spieren worden verlicht. Ook
wordt er op de gewrichten gewerkt.
Touché – The Art of Relaxation
Alain Busschaert
Oude Eedstraat 7
9810 EKE (NAZARETH)
0479/26.56.70
www.touche-relaxation.be
[email protected]
Naast alle fysiologische voordelen is een Zweedse massage ook heerlijk ontspannend voor
lichaam en geest. Deze innerlijke rust versterkt het zelf-genezend vermogen.
De Zweedse massage is geschikt voor mensen met pijn of blokkades maar is ook geschikt
voor iedereen die een diepe ontspannende massage wil krijgen. Het is een vrij zachte vorm
van massage.
Touché – The Art of Relaxation
Alain Busschaert
Oude Eedstraat 7
9810 EKE (NAZARETH)
0479/26.56.70
www.touche-relaxation.be
[email protected]
Hot Stone massage
Ontstaan van Hot Stone massage
Hot Stone massage is eigenlijk een eeuwenoud gebruik. De
Grieken en Romeinen gebruikten in hun badhuizen al warme
stenen om elkaar mee te masseren.
Ook bij de Inca's, Indianen, Maöries en vele andere culturen
was dit gebruik gekend. In de oosterse cultuur werden warme
stenen gebruikt ter voorkoming en behandeling van ziekten en
aandoeningen. Hier werden de stenen onder andere geplaatst
op de acupunctuurpunten en gestreken over de meridianen.
Wat is Hot Stone massage?
Hot Stone therapie is een warmte massage, een weldaad voor lichaam en geest. De warmte
van de stenen dringt diep door in de spieren en zorgt voor een diepe relaxatie terwijl de druk
van de stenen zorgt voor een "stretching effect" op de spieren.
Voor de Hot Stone massage gebruikt men natuurlijk
afgeronde basaltstenen (vulkanische stenen). Tijdens de
massage hebben deze stenen een temperatuur van 45 – 50
graden. Na het plaatsen van de Hot Stones op het
lichaam, word je gemasseerd met de warme stenen en
olie.
De massage zelf bestaat vooral uit lange cirkelvormige
bewegingen. De combinatie van warmte en beweging
maakt de massage effectiever. Deze massagetechniek
stimuleert de orgaanfuncties en de stofwisseling, helpt afvalstoffen afvoeren (zuivering), en
activeert het zelf-herstellend vermogen van het lichaam.
Wat is het effect van Hot Stone massage?
Een Hot Stone massage heeft een zalig, ontspannend effect. De mix van warmte en aroma's
vergroot het gevoel van welzijn. In tegenstelling tot wat sommige mensen denken, is het een
krachtige en diepe massage. Hot Stone massage is dan ook zowel bij mannen als bij vrouwen
erg geliefd.
Touché – The Art of Relaxation
Alain Busschaert
Oude Eedstraat 7
9810 EKE (NAZARETH)
0479/26.56.70
www.touche-relaxation.be
[email protected]
Wanneer is een Hot Stone massage geschikt?
Een Hot Stone massage is geschikt bij: stress (niet bij burnout), vermoeidheid, spanningen,
spierproblemen, blokkades, reuma en artrose (niet ontstoken), slechte doorbloeding,
fibromyalgie, spijsverteringsproblemen.
Wanneer is een Hot Stone massage niet geschikt?
Een Hot Stone massage is niet geschikt bij: besmettelijke huidziekten, psoriasis, een
verwonde huid, koorts, risico op trombose.
Mensen met diabetes, met hart- en vaatziekten of met een verhoogde bloeddruk en zwangere
vrouwen vragen het best eerst advies aan hun arts.
Touché – The Art of Relaxation
Alain Busschaert
Oude Eedstraat 7
9810 EKE (NAZARETH)
0479/26.56.70
www.touche-relaxation.be
[email protected]
Kruidenstempelmassage
Wat is kruidenstempelmassage?
De kruidenstempelmassage is een Oosterse massage. De massage gebeurt met
kruidenstempels. Dit zijn warme bundeltjes gevuld met kruiden die een reinigende,
activerende of ontspannende eigenschap bezitten. De stempels die bij ons gebruikt worden
zijn zodanig samengesteld dat ze een complete werking hebben. De stempels zijn uit volgende
mengeling samengesteld: berkenbladeren, bonenkruid, komkommerkruid, smeerwortel, groot
hoefblad, zilverschoon, frambozenblad, hopbloemen, kervel, lavendelbloemen, rozemarijn en
paardenstaart.
Hoe verloopt een kruidenstempelmassage
Vóór de behandeling kan een scrub van het lichaam
gedaan worden om de poriën van de huid volledig te
openen en de dode huidcellen reeds deels te verwijderen.
Tijdens deze behandeling worden de kruidenstempels
gestoomd. Hierdoor wordt een aangename geur verspreid
die het wellness-effect verhoogt. De aroma’s van de
kruiden werken ook helend en ontspannend, onze longen
en neusslijmvliezen zijn erg gevoelig voor de geuren en
etherische invloeden van de kruiden. Ze worden in
natuurlinnen verpakt met daarna nog een luchtdichte
verpakking zodat zij bij de behandeling hun volle aroma
kunnen afgeven.
Kruidenstempelmassage, een
ontspannende massage met
dieptewerking
Behalve een ontgiftende massage is
kruidenstempelmassage ook een zeer ontspannende massage. De warmte van de stempels en
de geuren die de kruiden verspreiden zorgen voor dit dubbel effect. Elke graad meer dan onze
lichaamstemperatuur, verhoogt de stofwisseling met 15 %. De warmte van kruidenstempels
activeert de doorbloeding en de stofwisseling en zorgt voor soepelere spieren. De helende
effecten van de kruiden dringen tot diep in het onderliggende weefsel, zelfs tot in de organen.
Touché – The Art of Relaxation
Alain Busschaert
Oude Eedstraat 7
9810 EKE (NAZARETH)
0479/26.56.70
www.touche-relaxation.be
[email protected]
De bloedvaten zetten uit en de huid wordt intenser doorbloed. Schadelijke stoffen worden
sneller afgevoerd. De massage stimuleert het lichaam om beter te werken en brengt het
tegelijkertijd tot rust. Het lichaam tintelt uren na de massage nog steeds. Van alle massages is
kruidenstempelmassage het meest doordringend.
Voor wie is een kruidenstempelmassage geschikt?
Een kruidenstempelmassage is een ideale massage voor wie gespannen is, moe of lusteloos.
Dankzij de kruiden en hun aroma's zal niet alleen het lichaam zich ontspannen maar zal er ook
op geestelijk vlak nieuwe energie vrijkomen. De massage biedt hulp in stressvolle momenten
omdat ze het lichaam stimuleert en nieuwe energie geeft.
Touché – The Art of Relaxation
Alain Busschaert
Oude Eedstraat 7
9810 EKE (NAZARETH)
0479/26.56.70
www.touche-relaxation.be
[email protected]
Gezichtsmassage
Natuurlijke facelift
De spieren in het gezicht zijn anders dan in de rest van
het lichaam. Ze zijn aangehecht aan de huid en hebben
daardoor een rechtstreekse invloed op ons uiterlijk.
Stemmingen en gevoelens komen in ons gezicht tot
uitdrukking. Als we willen weten hoe iemand zich
voelt, kijken we naar zijn gezicht.
Stress en spanning kunnen ons uiterlijk nadelig
beïnvloeden doordat de spieren worden
samengetrokken en we een strakke en harde
gelaatsuitdrukking krijgen. Massage vermindert de spanning en zorgt voor een zachtere
uitdrukking op het gezicht.
Naarmate we ouder worden verzwakt het spierweefsel in het gezicht en kunnen er dunne
lijntjes verschijnen rond de ogen, de mond en op het voorhoofd. Gezichtsmassage kan het
verouderingsproces vertragen door de bloedsomloop te stimuleren en de spanning in de
spieren te verbeteren. Na afloop van de massage ziet de huid er stralend en gezond uit.
Touché – The Art of Relaxation
Alain Busschaert
Oude Eedstraat 7
9810 EKE (NAZARETH)
0479/26.56.70
www.touche-relaxation.be
[email protected]
Lomi Lomi massage
Lomi Lomi, het ritme van de Hawaiiaanse natuur
Lomi Lomi is een massagetechniek, ontstaan uit de prachtige traditie en cultuur van Hawai.
"Lomi" betekent “massage”, maar kan ook vertaald worden als "aanraken met de fluwelen
pootjes van een tevreden kat". De massage is als het ware een dansritueel, uitgevoerd op het
lichaam, waarbij naast de handen ook de onderarmen en ellebogen gebruikt worden.
De Mana of levensenergie stroomt naar elke plek in het lichaam, waardoor spanningen en
blokkades vrijkomen en de gezondheid wordt gestimuleerd. Na de massage voelt men zich als
herboren.
Effecten van Lomi Lomi
Lomi Lomi herstelt de vitaliteit en vermindert
stress. Het heeft een diepe werking op het
spierstelsel, het zenuwstelsel en de zintuigen.
Het verbetert de bloedsomloop en heeft een
gunstige uitwerking op de organen. Lomi Lomi
verbetert de spijsvertering en bevordert de
stofwisseling waardoor ze ook zuiverend
werkt. Het verhelpt oedeem, vermindert pijn,
verbetert de beweeglijkheid van de gewrichten
en versoepelt de lichaamsbeweging.
Ook voor het gezicht is Lomi Lomi heel geschikt. Het helpt een jeugdige huid te behouden en
is een hulp bij de preventie van rimpels.
Massagetechnieken van Lomi Lomi
Lomi Lomi is een respectvolle vorm van massage. Het is een rustige en ritmische massage,
gericht op ontspanning en genezing. Warmte is van groot belang voor een diepe ontspanning.
Het lichaam blijft bedekt op het te masseren deel na en er wordt overvloedig warme olie
gebruikt.
Touché – The Art of Relaxation
Alain Busschaert
Oude Eedstraat 7
9810 EKE (NAZARETH)
0479/26.56.70
www.touche-relaxation.be
[email protected]
Diepgaande Spiermassage
Wat is sportmassage?
Iedereen die regelmatig sport, zowel de
recreatieve sporter als degene die sport op een
hoger niveau, kan veel baat vinden bij
sportmassage. Dit kan ter voorkoming van
blessures of voor de verhoging van de
flexibiliteit. Net als andere massages werkt
deze ook zeer ontspannend.
De technieken van sportmassage, strijkingen,
kneed- en druktechnieken, die ontleend zijn
van de Zweedse massage en gebruik van
drukpunten, werken diep op het spierweefsel
in. Verder concentreert de sportmassage zich op de spiergroepen die bij een bepaalde sport
gebruikt worden. Zo zal men bij een zwemmer zich meer op het bovenlichaam concentreren.
De oorzaken van spierpijn kunnen gaan van opeenhoping van afvalstoffen als melkzuur tot
minuscule scheurtjes, littekens en knopen in spieren van omringend weefsel. Te stijve of te
strakke spieren geven een verhoogd risico op blessures bij het sporten. Bij regelmatige
toepassing van sportmassage zal u niet alleen uw spieren soepel houden maar ook de
doorbloeding stimuleren, de lymfedrainage verbeteren en de afvoer van melkzuur versnellen.
Als u last heeft van plotse of chronische spierpijn dient u eerst uw huisarts te raadplegen.
Geblesseerde spieren mogen alleen behandeld worden door een fysiotherapeut of een kinesist.
Massage en training
Een regelmatige massage is een goede aanvulling op lichaamsbeweging. Het houdt mensen
met diverse activiteiten zoals hardlopen, voetballen of balletdansen fysiek en mentaal gezond.
Hun prestaties worden beter doordat hun spieren flexibeler worden en ze ondervinden minder
nadelige gevolgen van de trainingen zoals stijfheid en spierpijn. Sportmassage vermindert
angst en houdt de sporter alert en tegelijk rustig. Mensen die regelmatig een sportmassage
ondergaan zullen merken dat hun kracht, snelheid en flexibiliteit toenemen en dat ze sneller
herstellen.
Touché – The Art of Relaxation
Alain Busschaert
Oude Eedstraat 7
9810 EKE (NAZARETH)
0479/26.56.70
www.touche-relaxation.be
[email protected]
Onderzoek naar sportmassage
Uit verschillende onderzoeken is gebleken dat massage na een zware training het herstel
bevordert en de nadelige gevolgen vermindert. Uit de resultaten van het onderzoek bleek dat
massage spierpijn helpt te voorkomen. Vergeleken met mensen die enkel gerust hebben na
een oefening, herstelden degenen die gemasseerd werden sneller en presteerden ze beter
tijdens de daaropvolgende oefeningen.
Massage kan ook de toename van spierkracht bevorderen, het uithoudingsvermogen van de
spieren vergroten en is beter voor het herstel dan alleen maar rust.
Prestaties verbeteren
Sportmassage kan zowel voor als na het sporten worden
toegepast. Een combinatie van sportmassage en
strekoefeningen bereiden het lichaam voor op het sporten
en verminderen de spierspanning na afloop.
Spieren die gespannen zijn kunnen niet maximaal presteren.
Een massage vooraf bereidt de sporter voor door de spieren
in afwachting van de inspanning te ontspannen
Stijfheid en blessures voorkomen
Na een zware inspanning zorgt een massage ervoor dat
opgehoopte afvalstoffen sneller worden afgevoerd.
Massage bevordert de lymfestroom en de bloedstroom naar
de haarvaten diep in de spieren. Een goede doorbloeding
houdt de spieren gezond. Een verbetering van de
lymfestroom zorgt voor een snellere verwijdering van de afvalstoffen waardoor stijfheid
wordt voorkomen.
Sportmassage kan ook vorming van littekenweefsel voorkomen na een verwonding. Tijdens
een diepe sportmassage kan de therapeut het littekenweefsel uitrekken.
Touché – The Art of Relaxation
Alain Busschaert
Oude Eedstraat 7
9810 EKE (NAZARETH)
0479/26.56.70
www.touche-relaxation.be
[email protected]
Aromamassage:
Massage met Etherische olie
Wat is aromamassage?
Bij aromamassage gebruikt men een basisolie waaraan 100% natuurzuivere etherische oliën
worden toegevoegd. De samenstelling kan per persoon verschillen omdat men het mengsel
gaat afstemmen op het doel van de massage. Een aromamassage heeft een diepere werking
dan een gewone massage omdat ze ook op de psyche doorwerkt. De aroma’s spelen een
centrale rol. Je ziet, hoort, ruikt, voelt en denkt weer helderder.
Voor de massage zal dus eerst gevraagd worden wat jij verwacht: rustgevend, stimulerend,...
Naargelang uw vraag wordt dan een gepaste olie gekozen.
Etherische olie kan je ook bij je thuis gebruiken in een aromabrander of in bad. Let wel op dat
je 100% natuurlijke olie koopt, zonder toevoeging van synthetische producten. Etherische
oliën zijn vluchtige bestanddelen van aromatische planten. Je vindt ze in bloemen, bladeren,
schors, zaden en wortels van planten.
Voor wie is aromamassage?
Aromamassage is uitermate geschikt voor mensen die last hebben van lusteloosheid, moeheid,
depressiviteit, hoofdpijn of migraine, rugpijn, nek- en schouderpijn, algemene
stressklachten,... Voor zwangere vrouwen kan de massage gegeven worden om
zwangerschapsstriemen te voorkomen. Ook als babymassage is aromamassage geschikt. De
baby zal tot rust komen en het immuunsysteem wordt versterkt. Maar ook wanneer je gewoon
eens fijn wilt ontspannen is aromamassage zeker een aanrader.
De behandeling
De behandeling bestaat uit een volledige lichaamsmassage. Het lichaam wordt op een zachte
wijze gemasseerd. Dit is niet te vergelijken met een sportmassage. De aanrakingen zijn veel
lichter en minder gericht op de spieren. Doordat je hele lichaam gemasseerd wordt kom je
meer in contact met jezelf. Je voelt de spanning verminderen en dat gevoel zal enkele dagen
aanhouden.
Touché – The Art of Relaxation
Alain Busschaert
Oude Eedstraat 7
9810 EKE (NAZARETH)
0479/26.56.70
www.touche-relaxation.be
[email protected]
Etherische oliën
Dat geur de gemoedstoestand beïnvloed is bekend. De gevolgen
van stress, zenuwen, neerslachtigheid, energiegebrek,... zullen
door de massage in combinatie met de etherische oliën verbeteren.
Alle geurinformatie die wij krijgen, wordt doorgestuurd naar het
limbisch systeem in de hersenen, de zetel van de emoties.
De oliën worden opgenomen in onze bloedstroom, door inademing
of via onze huid. Dit beïnvloedt ons lichaam en stimuleert ons
immuniteitssysteem. Bepaalde geuren zullen relaxeren, andere
zulen dan weer stimulerend werken. De etherische olie zuivert en
herstelt daarbij ook de huid.
Touché – The Art of Relaxation
Alain Busschaert
Oude Eedstraat 7
9810 EKE (NAZARETH)
0479/26.56.70
www.touche-relaxation.be
[email protected]
Reflexologie
Wat is reflexologie?
Reflexologie is een methode om de reflexzones in handen,
voeten of oren te stimuleren, die in verbinding staan met
organen en lichaamsdelen. Indien deze reflexzones op de juiste
manier worden gestimuleerd, worden spanningen en stress
verlicht, en laat het lichaam zich volledig ontspannen. Ook het
zelf-herstellend vermogen van het lichaam wordt versterkt.
Reflexologie biedt onder meer een oplossing tegen een zwaar
hoofd, vermoeide ogen en een gebrek aan energie.
Oorsprong reflexologie
Reflexologie bleek al beoefend te worden duizenden jaren
geleden en door verscheidene volkeren. Zowel de Egyptenaren
als de Chinezen maakten gebruik van drukpunten, onder meer
onder de voeten, om pijn en ziektes te verlichten. Ook
Indiaanse stammen gebruikten deze methode.
Hoe werkt reflexologie?
Handen, voeten en oren zijn verdeeld in reflexzones. Deze reflexzones zijn de spiegels van
ons hele organisme. Reflexologie is een holistische geneeswijze. Dit wil zeggen dat de mens
in zijn geheel bekeken wordt, waarbij lichaam, geest en omgeving onlosmakelijk met elkaar
verbonden zijn en elkaar voortdurend beïnvloeden.
Effecten van reflexologie
Reflexologie is zowel voor gezonde als voor zieke mensen. Bij gezonde mensen werkt het
stimulerend en preventief. Bij zieke mensen kan het een genezingsproces bevorderen en
symptomen verminderen.
Reflexologie zou altijd heel rustgevend en aangenaam moeten aanvoelen. Het is de bedoeling
stress en spanning weg te nemen. Heb je echter onderliggende gezondheidskwesties, dan
kunnen deze als gevoelige zones op de voet worden ervaren. Reflexologen bewerken deze
gevoelige zones om zo het evenwicht in het lichaam te herstellen en de bloedtoevoer naar de
zones in nood te verbeteren.
Touché – The Art of Relaxation
Alain Busschaert
Oude Eedstraat 7
9810 EKE (NAZARETH)
0479/26.56.70
www.touche-relaxation.be
[email protected]
Belangrijk is wel te benadrukken dat voetreflextherapie geen absolute vervanger of concurrent
is van de klassieke geneeskunde maar eerder een waardevolle aanvulling.
Energiestromen
Reflexologie gaat de blokkades in het energiesysteem van het lichaam opheffen door de
overeenkomstige zones te masseren. Hierdoor krijgt het lichaam de kans om weer in balans te
komen. De energie kan weer vrij stromen en het zelfgenezende vermogen van het lichaam
wordt geactiveerd.
Touché – The Art of Relaxation
Alain Busschaert
Oude Eedstraat 7
9810 EKE (NAZARETH)
0479/26.56.70
www.touche-relaxation.be
[email protected]