Kleding en materialen Het leek ons goed om iets te vertellen over kleding en de meest gebruikte materialen voor outdoor activiteiten. In Zweden kan het alle kanten op met het weer. Van langdurige regenval tot meerdere weken zonnig weer. We hopen op het laatste maar kunnen dus niks met zekerheid zeggen. Daarom kun je het beste op alle typen weer voorbereid zijn. Er heerst in het midden en zuiden van Zweden een landklimaat, dat vertaalt zich in koude, natte winters en relatief warme, droge zomers. De juiste kleding meenemen is belangrijk in de voorbereiding op deze reis. Kleding zelf geeft geen warmte af, maar houdt alleen de warmte vast die het lichaam produceert. Als de warmte die in je kleding wordt opgeslagen voortdurend afkoelt door wind en regen, dan kun je het erg koud krijgen. Kleren moeten je daarnaast voldoende mogelijkheden bieden om het lichaam te ventileren zodat je het niet te warm krijgt tijdens inspanningen(als het kouder wordt kun je altijd meer lagen aantrekken). Hieronder geven we een opsomming van de belangrijkste materialen die gebruikt worden voor outdoor-activiteiten. Veel kleren meenemen op reis is niet nodig, als je maar wel de juiste lagen kunt aantrekken voor verschillende weersomstandigheden. Gore-Tex Gore-tex is een uitstekend materiaal omdat het ademt en je warm en droog houdt en tegelijk ventileert. Toch kent Gore-tex ook beperkingen. Een stof als Gore-Tex kan alleen ademen als het schoon blijft. Zodra het materiaal onder de modder zit werkt het minder effectief. Het is niet erg robuust of duurzaam en heeft onderhoud nodig. Het is bedoeld om wind en regen tot op zekere hoogte te stoppen maar is niet geschikt voor erg natte of vieze omstandigheden. Bij veel regen kun je een poncho als extra laag erboven gebruiken. Fleece Synthetische materialen zoals fleece zijn erg populair en presteren in bepaalde omstandigheden beter dan natuurlijke materialen als wol, dons of katoen. Een fleecetrui met een rissluiting aan de voorzijde is gemakkelijk aan en uit te trekken en is comfortabel tijdens het lopen. Kies er een uit die winddicht is; voor de meeste weersomstandigheden is dat voldoende. Als het kouder wordt, kun je de trui gebruiken onder een waterdichte buitenlaag. Dit zorgt voor goede isolatie en bescherming tegen regen en wind. Dus een (simpel) regenjack met een fleece trui is een goede combinatie tijdens de reis. Je regenjack stopt de wind en regen en de fleece trui zorgt voor de warmte. Ook hierbij kun je het beste een poncho over je jas gebruiken als het langdurig en veel regent. Natuurlijk materialen Wat de natuurlijke materialen betreft, is wol nog altijd een uitstekende keuze voor truien, omdat het warmte vasthoudt, zelfs als het nat is. Het enige nadeel van wol is dat het rekt en zwaar wordt, zodat het geen goede keuze voor sokken is. Dons is het warmste en lichtste van alle natuurlijke isolerende materialen, maar verliest alle isolerende eigenschappen als het nat is. Zolang het droog blijft zit het heerlijk. Dons is vaak aan de dure kant en het is niet heel verstandig om je duurste kleren mee te nemen op reis. Katoen werkt als een spons en zuigt al het vocht op. Het is daarom geschikt voor de tropen, maar niet voor koud en nat weer. Probeer in je voorbereiding altijd in laagjes te denken. Een ventilerend t-shirt als eerste, daarna een laag voor warmte (zoals fleece), vervolgens een wind en regenstopper (zoals een regenjack) en als laatste mogelijkheid een poncho. Kijk van tevoren naar de weersverwachtingen maar zorg dat je bent voorbereid op alle weersomstandigheden. Als er koud weer voorspelt wordt, neem dan ook een muts mee voor ’s nachts. ONTHOUD: Slecht weer bestaat niet, alleen slechte kleding. Slaapzakken De meeste van jullie hebben al een slaapzak. Heb je toch nog geen slaapzak? Lees dan deze informatie nog even door. Er zijn twee typen slaapzakken verkrijgbaar. In het ene type worden holle kunstvezels gebruikt, het andere is gevuld met het duurdere dons. Dons is erg licht en geeft een veel betere isolatie, tenminste zolang het droog blijft. Als het nat wordt, verliest het alle isolerende eigenschappen en dons droogt erg langzaam. Als de kans op nattigheid groot is, hebben kunstvezels daarom de voorkeur. Probeer in elk geval te voorkomen dat je slaapzak nat wordt, anders komt er van een goede nachtrust weinig terecht. Bewaar je slaapzak goed in een bivakzak of waterdichte tas/ton. Houd de zak schoon en gebruik altijd een zachte ondergrond om op te liggen (luchtbed, matje of deken) Heb je plannen om kleding en/of een slaapzak te kopen? Ga dan voor een uitgebreid advies naar een goede buitensportwinkel. Een aantal goede buitensportwinkels zijn Bever (bever.nl) Kathmandu (kathmandu.nl) en Campz. (campz.nl) Voor ventilerende kleren zoals t-shirts kun je ook prima naar sportwinkels. Veel succes in jullie voorbereiding. Groeten, Bas en Jos K-jak www.k-jak.nl
© Copyright 2024 ExpyDoc