LOCATIES EN BEREIKBAARHEID LOOPTRAININGEN VOORJAAR 2014 MET JE PASSE-PARTOUT KUN JE 15 SPORTEN BEOEFENEN OP 3 LOCATIES Locatie Uilenstede Uilenstede 100 1183 AM Amstelveen Tel 020 598 5090 [email protected] Openingstijden: maandag t/m vrijdag 8.1523.15 (fitness) weekends 10.00-18.00 Locatie Boechorst Vd Boechorststr. 38 1081 BT Amsterdam Tel 020 4422634 Openingstijden: maandag t/m vrijdag 9.00-21.00, weekends 10.00-18.00 Vanuit Amsterdam A 10 Sporthallen Zuid afslag S 109 A 10 station Zuid-WTC VUmc Okeanos Bosbaan van Leijenberglaan De Boelelaan VU Buitenveldertselaan halte 170 172 Locatie OZW Van Boechorststr. VUmc Europaboulevard Van Nijenrodeweg Locatie van der Boechorststr.38 halte van Boshuizenstr. Amstelveenseweg De Cuserstraat amstel www.sportcentrumvu.nl afslag S 108 Locatie OZW De Boelelaan 1109 1081 HV Amsterdam Tel 020 598 3656 Openingstijden: maandag t/m vrijdag 7.15-20.00 weekends gesloten Van Boshuizenstraat halte Uilenstede Kalfjeslaan Kalfjeslaan ‘t Loopveld Locatie Uilenstede startpunt wielrennen RECREATIEF & DAM TOT DAMLOOP DAMLOOPDEELNEMERS: INSTROMEN KAN TOT 1 MEI Esso benzinestations g dtwe bran Rem Sportcentrum VU halte 5 en 51 halte 16 Vanuit Amstelveen Looptrainingen voorjaar 2014 Actuele informatie op www.sportcentrumvu.nl Recreatief en Dam tot Damloop Hardlopen doe je bij Sportcentrum VU! In een gezellige, sportieve en leuke hardloopgroep - tijdens de recreatieve dinsdagavondtraining of als deelnemer aan de succesvolle Damloopcursus. De trainingen vinden plaats in het Amsterdamse Bos, vertrekpunt is het Sportcentrum locatie Uilenstede of het stretchplaatsje in het Bos. Recreatieve dinsdagavondtraining Start: Tijdstip: Vertrekpunt: Doelgroep: Kosten: Opmerking: dinsdag 1 april tot 2 juli 18.15-19.30 uur Uilenstede (18.15 uur) of A’damse Bos (18.30 -stretchpl.) met name geschikt voor de beginnende loper, maar ook voor de ervaren loper de looptraining is gratis als je een passe-partout hebt of medewerker van de VU bent. Aanmelden is niet nodig, kom naar het sportcentrum en doe mee. Heb je geen passe-partout dan kun je een los abonnement kopen (zie rechts). deze training wordt al heel wat jaren door veel studenten en anderen met veel plezier bezocht. Natuur, techniektraining, gezelligheid en conditieverbetering staan centraal. Je kunt op ieder moment instromen, maar we raden je natuurlijk aan om er vanaf de eerste training bij te zijn. Gezellig en inspirerend, voor alle niveau’s Damloopcursus - aanvullende informatie Maak een keuze tussen Damloop all inclusive (incl. startnummer businessrun) of de Damloop reduced. Let op: inschrijven voor de Damloop all inclusive kan tot 1 mei. Dan worden de startnummers besteld. Als businessloper ben je verzekerd van een goede startplek, een teamfoto en toegang tot het businessdorp na afloop van de Damloop. Voor zowel Damloop reduced en Damloop all-inclusive geldt: • • • • • • • • • • • Tarieven (dinsdag is gratis als je over een passe-partout beschikt) Damloopcursus - met en zonder startbewijs Start: donderdag 3 april tot 14 september Inschrijven: vanaf 1 februari via www.sportcentrumvu.nl Niveau: Er is één groep: beginnend tot en met gevorderd Tijdstip: donderdag 19.00-20.30 uur (t/m damloop) Vertrekpunt: Uilenstede (18.45 uur) of A’damse Bos (19.00 -stretchpl.) Kosten: zie rechterpagina Opmerking: je hebt twee opties: 1) damloop all inclusive: trainen en startbewijs inschrijven kan tot 1 mei i.v.m. startnummers 2) damloop reduced: trainen - geen startbewijs inschrijven op ieder moment mogelijk Extra: • diverse duurlopen en clinics op zondag (1 keer p. mnd) • deelname aan de dinsdagtraining Hardloopschema’s voor beginners en gevorderden Alle lopers mogen ook deelnemen aan de recreatieve dinsdagtraining- zie tekst links Een keer per maand loopclinic op de zondag Samenwerking met hardloopspeciaalzaak Run2day 20% korting op alle producten van gezonde sappen specialist Sapmeesters (www.sapmeesters.nl) Informatie en begeleiding (gratis 1ste consult) door Sido Vleer, fysiotherapeut van Sportcentrum VU Informatie en begeleiding door Elke van der Pol, onze voedingsdeskundige Training van ervaren hardlooptrainers in een open en prettige sfeer Trainen op de mooiste plek van Amsterdam: het Amsterdamse Bos Uitgebreide begeleiding in aanloop naar de Dam tot Damloop Mogelijkheid tot omkleden/douchen en het achterlaten van spullen op het Sportcentrum Student WO HBO/MBO Medewerker VU Dinsdagtraining apr/jun 59 69 gratis (VU fit at work)69 89 Damloop reduced 99 129 99 99 139 149 99 119 159 Damloop all-incl. startnr. 119 SAPMEESTERS Informatie Michael Arentsen [email protected] www.sportcentrumvu.nl (buitensporten) Medewerker VUmc Overig Gezelligheid, sportiviteit en gemeenschappelijk loopplezier
© Copyright 2024 ExpyDoc
