Heistal april 2014

40e jaargang nr. 2 april 2014
St. Jacobslaan op de schop Fase 2
Het adres voor algeheel onderhoud aan uw voertuig.
Gratis haal- en brengservice voor Grootstal, Hatert
en Hatertse Hei.
Bel vrijblijvend voor informatie of een afspraak:
0614902270
Of kijk op de website: www.ronsrepair.nl
Bebber Autoshop
het adres voor verkoop
van automaterialen aan
particulieren en bedrijven
Autoshop Goed Beter Bebber
HET ADRES VOOR AL UW AUTO-ONDERDELEN
Voor tuinen in topvorm
Van Peltlaan 188
T: 024 322 61 61
6533 ZS Nijmegen
www.bebberautoshop.nl
Bestaat sinds 1965
Wij maken graag een goed basisplan voor u
* Ontwerp & advies
* Aanleg & onderhoud
* Sierbestrating
* Vijvers en waterpartijen
* Diverse soorten beplanting
* Voor- en najaarsbeurten
www.loosbroektuinen.nl
Bel voor ‘n afspraak of vrijblijvende offerte
024 - 355 46 43
Heiweg 235A - Nijmegen
Ingang tuincentrum Einsteinstraat 76 - 78
Dames – Heren – Kinderen
Openingstijden:
Maandag van 10.00 to 17.00 uur
Dinsdag van 10.00 tot 17.30 uur
Donderdag van 10.00 tot 17.30 uur
Vrijdag van 10.00 tot 18.00 uur
Zaterdag van 9.00 tot 14.00 uur
Dinsdag en donderdag op afspraak via tel. nr. 024 - 350 14 00
Op woensdag afspraak aan huis alleen voor mensen met een handicap!
Tel. O24 -350 14 00
Time Out is gespecialiseerd in verven & permanent
www.kapsalon-timeout.nl
Kapsalon Time OUT, Peter Zeemanstraat 1a
6533 NZ Nijmegen, Tel. 024 350 14 00
Gediplomeerd coupeuse Samira
Voor het (ver)maken van nieuwe kleding en reparatie.
Ook voor het (ver)maken van uw gordijnen en vitrage.
Kleermakerij Samira, Watertorstraat 24
6533 PV Nijmegen, tel. 024 - 355 64 00
Aan bejaarden en tehuizen bied ik extra service!
2
Colofon
Wijkblad De Heistal is een uitgave van de gelijknamige stichting,
mede mogelijk gemaakt door subsidie van de gemeente Nijmegen,
en wordt verspreid in de wijken
Hatertse Hei & Grootstal, omsloten door de straten Grootstalselaan, Hatertseweg, Slotemaker de
Bruïneweg en St. Annastraat.
Oplage: 4.300 exemplaren
De redactie bestaat uit:
* Margret Achour
* Hans Damave
* Jos van Gelder
* Albert de Jong
* Bart van Munster (webmaster)
* Fred Penninx (opmaak adv./kopij)
* Dieuwke van der Zee
* Thea Tromp (eindredacteur)
E-mail: [email protected]
Telefoon: 024 345 30 59
aanleveren kopij: [email protected]
- Klachten bezorging en aanleveren advertenties:
[email protected]
aanleveren Heistalletjes bij wijkcentrum De Schakel in het postvak van De Heistal.
Deadline voor het juninummer:
maandag 12 mei
De redactie behoudt zich het recht
voor kopij aan te passen, in te korten of zonder opgave van reden te
weigeren. Ingezonden kopij valt
buiten de verantwoording van de
redactie. E-mail met kopij of een
advertentie, waarvan wij het vermoeden hebben dat die een virus
bevat, wordt niet geopend.
DTP en Drukwerk:
TG Grafische Diensten
Postbus 400, 6500 AK Nijmegen
Tel. 024 6416121, [email protected]
De Heistal lezen in kleur?
Kijk op www.deheistal.nl
Uitgave:
PLANNING 2014
Deadline: Verspreiding:
3. Juni
4. Augustus
5. Oktober
6. December
ma 12-5
ma 14-7
ma 8-9
ma 3-11
di 10-6 t/m za 14-6
di 12-8 t/m za 16-8
di 7-10 t/m za 11-10
di 2-12 t/m za 6-12
Van de
redactietafel
Deze Heistal staat weer vol
nieuws over wat er in Grootstal
en Hatertse Hei zoal gebeurd;
Fase twee het gedeelte van de St.
Jacobslaan tussen de Heiweg en
de Slotenmaker de Bruïneweg
dat op de schop gaat. Renovatie
van een deel van de busroute
lijn 6 de Nieuwe Mollenhutseweg en Edisonstraat die een opknapbeurt nodig moet worden
gerenoveerd. De website voor
Nijmegen Zuid; Hatert – Hatertse Hei – Grootstal en Brakkenstein
Heistalletjes
De Heistal biedt de mogelijkheid
om via een Heistalletje iets te koop
aan te bieden/te vragen. Ook het
aanbieden van diensten door privé-personen (bijv. huishoudelijke
hulp, oppas, kleine bijverdiensten)
is mogelijk. Hiervoor geldt een ander tarief. De voorwaarden zijn:
• per advertentie één onderwerp
• Geen commerciële advertentie
(bijv. bedrijven)
• Heistalletjes vraag/aanbod: € 1,50
• Heistalletjes voor bijverdienste:
€ 5,• De kosten moeten vooraf worden
betaald, tegelijk met het inleveren
van het heistalletje.
• Het heistalletje dient samen met
het geld in een gesloten enveloppe vóór de deadline, afgegeven te worden bij wijkcentrum
De Schakel, Archimedesstraat 9
(Grootstal) voor het postvak van
wijkblad De Heistal. Zend geen
Heistalletje per post, want die
worden - omdat er geld in zit niet doorgestuurd.
Damesbroeken te koop
Welke oudere dame (75+) kan ik blij
maken met diverse lange broeken,
maat 46-48, donkerblauw, zwart,
en zandkleur. En splinternieuwe
rolstoel –regencape, donkerblauw
voor 15 Euro
Telefoon: 06 518327 47, M v.d. Cee
Wijkblad De Heistal
door Thea - de heistal
40 jaar
Eind dit jaar om precies te zijn zaterdag 22 november 2014 bestaat ons
wijkblad 40 jaar. Ondergetekende
heeft 34 van die 40 jaar deel uitgemaakt van de redactie. In die tijd zat
ik in de oudercommissie van lagere
school Constantijn de Grote waar
mijn beide kinderen Yvonne en Rob
na kleuterschool De Parelschelp in de
eerste klas van de Constantijn de Grote
terecht kwamen. Binnen de oudercommissie was ik penningmeester, samen
met Ria Besselink en een groepje zesde
klassers maakten we de schoolkrant
en verder was ik leesmoeder en hulpmoeder bij de gym. Ook schreef ik wel
eens stukjes voor de kleuterschool of
de lagere school in het wijkblad. In de
uitgave van oktober 1981 stond een
stuk over de toekomst van De Heistal
die te weinig redactieleden had met
een uitnodiging voor een lezersavond.
Die lezersavond in De Schakel die opbouwwerker Ron Dodemont had georganiseerd heb ik bezocht al werd mijn
vader die dag 70 jaar. Hij had gelukkig zijn verjaardag de dag daarvoor op
zondag gevierd. Er waren die avond
in De Schakel op die lezersavond 15
mannen en ik was de enige vrouw destijds 35 jaar jong. Tijdens die bijeenkomst vroeg Ron - er hadden zich al
drie mannen aangemeld als redactielid
- of ik als vrouw deel wilde uitmaken
van de nieuwe redactie. Ik vertelde dat
ik uit belangstelling was gekomen en
dat ik De Heistal een goed blad vond.
Na enige aandrang van Ron om het
een jaar te proberen ging ik overstag.
De drie heren die zich hadden opgeven als redactielid waren Toon Hengst
die vanaf de oprichting van het wijkblad redactielid was. De twee andere
vervolg op pagina 11 >>>
3
Lourdeskerk
Hatertseweg 111
6533 AD Nijmegen
024 - 355 36 30
email: [email protected]
secretariaat: Hatertseweg 113
6533 AD Nijmegen 024 - 355 04 51
ma. t/m vrij. van 9:00 tot 12:30 uur.
In dringende gevallen: 06 221 867 45
Diensten in het weekend:
zaterdag 17:30 uur en zondag 11:30 uur
Diensten door de week:
maandag, woensdag en vrijdag om 09:00 uur
De Goede Week, Pasen en de Paastijd
De Goede Week ligt wellicht voor een deel al achter ons
op het moment dat u dit leest. De Goede Week is de week
waarin de Christenen de laatste dagen van het leven van
Jezus Christus gedenken en als het ware met Hem meebeleven.
Op de zondag voor Pasen begint de Goede Week met het
vieren van de Palmzondag ook wel Palmpasen genoemd.
Deze dag ontleent zijn naam aan de palmtakken waarmee
Jezus werd toegezwaaid tijdens zijn intocht in Jeruzalem.
Witte Donderdag is de dag waarop we gedenken dat Jezus
de Eucharistie instelde tijdens het Laatste Avondmaal en
Jezus vroeg hen dit te blijven doen om Hem te gedenken.
Dat deze dag Witte Donderdag heet, heeft te maken met de
kleur van de liturgische gewaden (wit) die op deze dag gedragen worden tijdens de vieringen.
Goede Vrijdag is de dag waarop de kerk het lijden en de
dood van Christus herdenkt.
Op Stille Zaterdag ligt het paasverhaal stil. Jezus is in zijn
graf gelegd en voor de andere hoofdpersonen uit het verhaal is het sabbat, rustdag. ’s Avonds vindt een viering
plaats, de Paaswake. Tijdens deze viering komt het licht
terug; de nieuwe paaskaars zal, als symbool van de verrezen Christus, brandend de kerk worden binnengedragen.
Vanuit deze kaars wordt het Licht doorgegeven aan de
mensen in de kerk die allemaal een kleine kaars hebben. Zo
verspreidt het licht van Pasen zich in de donkere nacht, zoals ook het goede nieuws van de opstanding zich verspreidt
door heel de wereld. Op Paaszondag vieren alle Christenen
de opstanding van Christus, zijn overwinning op de dood.
Pasen is het grootste feest uit de Christelijke kerk en dat
feest vieren we dan ook 50 (!) dagen lang, waarna de Paastijd wordt afgesloten met het vieren van Pinksteren.
Tijdens deze feestelijke periode vieren we ook de Hemelvaart van de Heer: Jezus keert met lichaam en ziel terug
naar zijn Vader in de Hemel.
Hij beloofde zijn leerlingen echter dat Hij, na zijn Hemelvaart, hen een Helper zou sturen: de Heilige Geest.
Met Pinksteren vieren we de komst van de Heilige Geest,
we smeken dat af door het zingen van het aloude ‘Veni Creator‘ (Kom Schepper Geest).
Maar we willen ook samen bidden om de komst van de Heilige Geest. We doen dat door in onze parochie vanaf de
vrijdag na Hemelvaart tot de eerste Pinksterdag de pinksternoveen te bidden.
4
Protestante Gemeente
Sectie Stad
Maranathakerk
tel. 024 – 355 45 20
Kerk: Steenbokstraat 86, Nijmegen
Kerkdienst: zondag 10.00 uur.
Pastores: Ds Peter van der Vange, tel. 024 - 324 15 96
Ds Henk Gols, tel. 024 - 324 23 75
Ds J. Waagmeester, tel. 024 - 355 21 56
(ouderenpastoraat)
Ds P. Oosterhoff
Diensten:
April:
Zondag
6 Van der Vange
Zondag
13 Gols
Witte donderdag 17 Gols
Goede vrijdag
18 Gols
Stille zaterdag
19 geen dienst
Paaszondag
20 Gols
Zondag
27 Van der Vange
Mei:
Zondag
4 Gols
Zondag
11 Van der Vange
Zondag
18 Oosterhoff
Zondag
25 Van der Vange
Hemelvaartsdag 29 geen dienst
Juni:
Zondag
1 Van der Vange
Pinksterzondag 8 Gols
Zondag
15 Gols
Zondag
22 Waagmeester
Zondag
29 Van der Vange
Na de dienst is er koffiedrinken.
U bent van harte welkom!
Elke morgen om 8:30 uur zullen we in de Lourdeskerk samen bidden en de mis vieren. Aansluitend is er een gezamenlijk ontbijt voor hen die meebidden met de pinksternoveen.
U bent van harte uitgenodigd. Er zijn geen kosten aan verbonden, maar het zou wel fijn zijn als u zich voor deelname
aan het ontbijt opgeeft via ons parochiesecretariaat: 0243553630 of [email protected] zodat we weten
hoeveel mensen we mogen verwelkomen.
Meer informatie over de vieringen in de verschillende kerken van onze parochie kunt u vinden op http://www.parochie-heiligedrie-eenheid.nl
Henk Welling, diaken
Pinkstergemeente Jozua
Erediensten : zondag 10.30 uur
Zaal
: aula Kandinsky College
Malderburchtstraat 11 Nijmegen
Info
: Rudley Victoria
Tel. 024 - 378 98 77
Tevens crèche en kindernevendiensten t/m 12 jaar.
Website
: www.jozua.info
Voetreflexpraktijk ‘Sterk Duimpje’
Bijzondere dingen vind je vaak dichterbij huis dan je denkt. Dat geldt ook
voor de voetreflexpraktijk van Birgit
van der Pluijm. Vlakbij de C1000 op de
’s Gravensandestraat 17 geeft Birgit al
zo’n 10 jaar voetreflexmassages. Onderweg er naartoe dacht ik wat zal dat
nou precies zijn: voetreflexmassage?
Voetreflexmassage
Dat is dan ook mijn eerste vraag aan
Birgit. Ze lacht en zegt: “Ja, je zou je afvragen hoe het kan boeien om een uur
lang aan de voeten van een ander te
zitten hè.Toch is het voor zowel degene die het ondergaat als voor mij elke
keer weer een hele mooie ervaring!”
Brigit legt uit: “op de voet zit een landkaart van het lichaam en ik bewerk de
punten op die landkaart die corresponderen met de fysieke of geestelijke
klachten.” Met een plaatje laat Birgit
zien wat ze met deze beeldspraak bedoelt: “door het uitoefenen van druk
op de reflexpunten van de voeten stimuleer je de zenuwbanen en daarmee
het zelf herstellend vermogen van het
lichaam.” Met een paar voor-beelden
maakt ze het nog duidelijker. “Als iemand veel last van hoofdpijn heeft,
druk ik aan de onderkant van de grote
teen. Bij een slijmbeursontsteking in
de schouder masseer ik het gewrichtje
onder de kleine teen. Dat kleine ronde
bolletje is een soort miniatuur van het
schoudergewricht. Bij mensen die problemen hebben met de spijsvertering
masseer ik onder andere net onder
de bal van de voet, de ‘solar plexus’
op het plaatje. Dit geeft ontspanning van het spijsverteringstelsel.“
Het begint me een beetje te dagen en
ik vraag Birgit waarom ze haar praktijk ‘Sterk Duimpje’ heeft genoemd.
‘Sterk Duimpje’
“M’n duimen doen het werk, daarmee
oefen ik druk uit op de voeten. En even
terug naar het sprookje: ‘Klein Duimpje’ versloeg de reus met een list! Voor
mij is de list dat ik via de ‘achterdeur’,
via de voeten dus, het menselijk systeem binnenkom en zo zorg voor genezing.”
Helende werking
Voorzichtig zeg ik dat veel
mensen betwijfelen dat je
via de voeten klachten die
ergens anders in je lichaam
zitten, kunt genezen. “O ja,
dat snap ik wel”, reageert
Birgit en zegt: “tijdens mijn
opleiding was ik ook een
hele kritische student en
dacht ik ook vaak: hoe kan
dat nou? Maar het wonder
geschiedt onder je handen,
heb ik ervaren! Dat is de
‘magic’, de list, de helende werking van de voetreflex.” Birgit maakt een
klein voorbehoud: “ik ken heel veel
positieve verhalen van mensen die een
voetreflexbehandeling hebben ondergaan, maar het is geen garantie dat
alle klachten ermee worden opgelost.”
Van praten naar voeten
Ik vraag hoe Birgit ertoe gekomen is
voetreflexologe te worden: “Ik houd
van mensen en vind het super fijn om
mensen te helpen. Ik ben lange tijd
maatschappelijk werkster geweest. Op
een gegeven moment was ik niet meer
tevreden met wat ik mensen kon bie-
door: Albert - de heistal
den met praten. M’n kinderen werden
zelfstandig en ik wilde graag iets anders gaan doen en voor mezelf beginnen. Via een vriendin van mij kwam ik
in aanraking met voetreflexologie en
was er meteen heel enthousiast over.
Bij Sonnevelt heb ik toen de 3-jarige
opleiding gedaan. Daarna ben ik nog
1 jaar verder gegaan met de medische
basiskennis aan de Hogeschool voor
Natuurgeneeswijzen in Arnhem. En
toen was ik er klaar voor om mensen niet meer met praten maar via de
voeten te helpen. En weet je wat nou
het grappige is? Als kind vond ik het
altijd al heerlijk als mensen aan m’n
voeten en m’n tenen zaten. Dus dit
vak hoort gewoon helemaal bij mij!”
Behandeling
“Hoe gaat het eigenlijk zo’n voetreflexbehandeling?”, vraag ik Birgit. “Elke
behandeling begint met een voetenbad. Dan praten we over de klacht of
klachten. Een behandeling duurt ruim
een uur, ik werk in stilte, gelukkig
woon ik in een rustige buurt! Na de behandeling is er nog tijd voor een kort
gesprek en een glas water. Water drinken is goed voor de doorstroming.”
Tarief en vergoeding Op de website heb
ik gelezen dat een behandeling 55 euro kost. ”Kunnen mensen dit bij hun
zorgverzekering declareren?”, vraag ik. “Ja, omdat ik een gediplomeerd
voetreflexzonetherapeut
ben, lid van de VNRT (Vereniging van Nederlandse
Reflexzone Therapeuten)
en erkend door de RBNG
(Register Beroepsbeoefenaren Natuurlijke Gezondheidszorg) vergoeden de
meeste zorgverzekeraars
mijn behandelingen geheel
of gedeeltelijk. Voor mensen die het niet vergoed
krijgen en krap bij kas zitten, reken ik
met liefde en plezier een lager tarief. “
Waar, wanneer?
Op s’ Gravensandestraat 17 geeft Birgit van maandag tot en met vrijdag
voetreflexmassages: “liefst overdag,
soms ook s ’avonds.” Voor meer informatie of een afspraak kunt u op haar
website kijken: www.voetreflexpraktijksterkduimpje.nl U kunt ook even
bellen: 024-355 2170 of een e-mail sturen: [email protected]
5
Lekker eten en toch gezond afvallen?
Graag help ik jou je ideale gewicht te bereiken èn te behouden. Mijn methode is bewezen effectief en bestaat uit drie pijlers:
PERSOONLIJK VOEDINGSADVIES
Samen met jou maken we een uitgebreide voedingsanalyse. Dit is de basis
voor een persoonlijk voedingsadvies; heel belangrijk als het gaat om blijvend
en gezond afvallen. Geen jojo-effect dus!
Een kop koffie met gebak? Een lunch of een
driegangenmenu met gerechten uit de eigen
streek? … bij de buren is zeven dagen per week
voor u geopend:
•
•
INTENSIEVE PERSOONLIJKE BEGELEIDING
2 x per week een half uur individueel begeleid trainen in de warmtecabine.
Persoonlijke gesprekken, e-coaching en uitgebreide metingen maken het
deskundig advies op maat af.
Maandag t/m woensdag
van 10.00 uur tot 17.00 uur,
Donderdag t/m zondag
van 10.00 uur tot 20.00 uur.
bben
Met Pasen zijn wij geopend en rghees!
wij voor u heerlijke verse aspe
WARMTECABINE (T.F.M.)
T.F.M. staat voor Thermo Fysische Methode. In deze warme cabine kan er
heel gericht gewerkt worden aan een goed figuur, ook als specifieke plekken
gecorrigeerd moeten worden.
Je krijgt een beter figuur, en ook:
… bij de buren
•
•
•
•
•
Irene Vorrinkstraat 401 (Park Malderborgh),
6535 NB Nijmegen | T. 024 - 890 91 33
E. [email protected]
I. www.restaurantbijdeburen.nl
Ilona Loonstra-Hautvast, personal coach & voedingsdeskundige. (Malden)
Interesse? Vraag dan nu een gratis intakegesprek aan:
[email protected]
Je kunt contact met
ons opnemen via
[email protected]
of 0612681607
Krekelstraat 12
www.maha-yoga.nl
Maha Yoga geeft elke
maandag- en woensdagavond Hatha yoga
lessen voor iedereen in
JC De Mix.
Persoonlijke begeleiding
staat centraal.
Op zoek naar meer
energie en flexibiliteit in
je leven?
Kom dan langs
voor een proefles!
Advertentieprijzen De Heistal 2013
De prijzen zijn per uitgave en excl. 21% BTW
1/1 pagina
1/2 pagina
1/2 pagina
1/4 pagina
1/4 pagina
1/8 pagina
1/8 pagina
3/16 pagina
1/16 pagina
(h 272
(h 272
(h 134
(h 134
(h 65
(h 65
(h 30
(h 100
(h 30
x b 190 mm)
x b 92 mm)
x b 190 mm)
x b 92 mm)
x b 190 mm)
x b 92 mm)
x b 190 mm)
x b 92 mm)
x b 92 mm)
Advertenties aanleveren per e-mail:
[email protected]
6
betere conditie
meer energie
stevigere spieren
betere doorbloeding
vermindering cellulitis
€
€
€
€
€
€
€
€
€
240,-120,-120,-60,-60,-30,00
30,00
46,-16,00
06 41 16 24 24
www.foodhealth.nl
www.wimbert.nl
Hatertseweg 469 6533 GH Nijmegen Tel. (024) 356 47 55
Opening Stip Zuid
door Jos - de heistal
Op 29 januari werd Stip Zuid officieel feestelijk geopend in het Wijkcentrum
Hatert. Sinds maandag 3 februari is Stip open voor de bewoners van het gebied Zuid: Brakkenstein, Grootstal, Hatert en Hatertse Hei. Stip Zuid vind je
direct bij binnenkomst in het Wijkcentrum Hatert.
Wat is Stip?
Stip is er voor informatie en advies in
de wijk. Bij Stip kun je allerlei vragen
stellen, bijvoorbeeld over wonen, inkomen, formulieren, zorg en opvoeding. Je kunt er ook informatie krijgen
over activiteiten en cursussen in de
wijk. Het is een plek voor ontmoeting
en verbinding. Je kunt er terecht met
ideeën voor de buurt, aanbieden om
vrijwilligerswerk te doen of buurtgenoten ergens mee te helpen.
Het team is er klaar voor!
Verschillende wijkbewoners hebben
zich aangemeld voor vrijwilligerswerk
in Stip. Het team is inmiddels ruim
voldoende bezet met talentvolle, enthousiaste en deskundige medewerkers om goed van start te gaan. Enthousiaste bewoners kunnen zich nog
altijd aanmelden bij Stip.
Leefwerelden samenbrengen
De coördinator voor Stip Zuid is Faysal Zouay. Faysal werkt voor het Sociaal Wijkteam Dukenburg en Jongerenwerk Dukenburg. Van 2009 tot 2012
was hij werkzaam voor Hatert Werkt.
Dit grote netwerk zal hem goed van
pas komen als coördinator van Stip
Zuid. Wat hoopt hij met Stip Zuid te
bereiken? “Dat mensen elkaar weer
opzoeken. We willen leefwerelden bij
elkaar brengen: jong, oud en van elke
afkomst en positie. Zowel in de wijk
als in het team van Stip Zuid. Stip is
pas een succes wanneer het voor en
door bewoners wordt gedragen!”
Stip Zuid is open op:
• maandag van 11.00 – 15.00 uur
• dinsdagavond van 18.30 – 20.30
uur
• woensdag van 11.00 – 15.00 uur
• donderdag van 11.00 – 15.00 uur
Stip Zuid is gevestigd in wijkcentrum
Hatert, Couwenbergstraat 22, Nijmegen
Of surf naar: www.stipnijmegen.nl
Liever telefonisch je vraag stellen?
Bel Stip Informatie- en advieslijn:
088-0011 300
Nieuw! Basiscursus Nordic Walking
Vindt u het ook fijn om in de buitenlucht te bewegen?
Sportservice Nijmegen biedt de bewoners uit Grootstal de basiscursus
Nordic Walking aan.
Nordic Walking is een zeer laagdrempelige, maar ook een zeer sportieve
buitensportactiviteit. Het is een vorm
van sportief wandelen waarbij men gebruik maakt van speciale wandelstokken (poles). Deze manier van bewegen
is uiterst effectief voor jong en oud, ongeacht het conditieniveau.
Wat traint u?
Nordic Walking zorgt ervoor dat het
sportieve wandelen meer effect heeft
doordat rug- schouder- en armspieren
tijdens het wandelen intensief worden
gebruikt. De poles geven extra stabiliteit en zorgen dat u tijdens het lopen
het hele lichaam traint.
In de basiscursus krijgt u 10 lessen, van
een gediplomeerde docent, verdeeld
over ruim 3 maanden.
Daarnaast gaat u zelf met
de groep op pad om uw
techniek beter onder de
knie te krijgen en ook na
de cursus zelf (of met de
groep) te gaan Nordic Walking.
10 cursusdagen op vrijdag
van 11.00 -12.00 uur
Les 1 t/m 5: 4 / 11 / 18 / 25
april en 2 mei
Les 6, 7 en 8: 16, 23 en 30
mei
Les 9: 13 juni
Les 10: in overleg met docent wordt de
laatste les bepaald
Op de vrijdagen: 9 mei/6 juni/ 20 juni is
het de bedoeling dat de groep zelf op
pad gaat om de techniek beter onder
de knie te krijgen.
Start locatie: Wijkcentrum de Schakel,
Archimedesstraat 9 te Nijmegen
Kosten: € 20,- voor 10 lessen incl. huur
poles
Interesse?
Bent u geïnteresseerd? Geef u dan
vóór 1 april ’14 op bij Sportservice Nijmegen: 06-46406492
Wees er snel bij!
Maximaal 10 deelnemers kunnen deelnemen aan deze cursus. VOL=VOL
Meer informatie zie:
www.nijmegen.nl/sportenbewegenplus
7
+
+
*Bespaar € 45,- tot € 65,- per jaar aan energiekosten
Heidebloemstraat 61
6533 SL Nijmegen
Tel: 024 - 350 28 30
Fax: 024 - 350 28 31
[email protected]
www.vakhandeljanssen.nl
Alles voor de sportieve fietser!
Nu te bewonderen
alle nieuwe
modellen 2014!
www.cycleparts-shop.nl
St. Jacobslaan 118, 6533 BW Nijmegen, tel. 024 - 350 64 47
Heiweg 171-171A
6533 PB Nijmegen
T: 024 - 355 41 55
F: 024 - 355 82 72
E: [email protected]
I: www.wgmsanders.nl
Voor uw klussen in en rond het huis:
Onderhouds- en Klussenbedrijf
Frank de Haan
Kan. Pelsstraat 22
6525 VX Nijmegen
06-54250684 / 024-3562269
- Electra
- Sanitair
- Timmer- en schilderwerk
- Tuinhout: pergola, poort, etc.
BELANGRIJK
NIEUWS!!
van 08.30 tot 13.00 uur
Nijmegen
Sint Jacobslaan 277
Tel. (024) 355 07 08
Wijchen
Lepelaarstraat 6a
Tel. (024) 641 26 90
www.bakkerij-holland.nl
8
St. Jacobslaan op de schop Fase 2
door Thea - de heistal
Op woensdag 12 maart was de 2e infoavond m.b.t. de renovatie van het gedeelte van de Jacobslaan tussen de Heiweg en
de Slotenmaker de Bruïneweg. In de week na de infobijeenkomst zijn de bomen verwijderd.
Harold Klomp, projectleider directie
grondgebied Nijmegen stelde de medewerkers van de gemeente Nijmegen
die betrokken zijn bij de renovatie van
de St. Jacobslaan en de medewerkers
van aannemersbedrijf Heijmans Wegen
BV voor aan de aanwezigen. Gemeente
Nijmegen; Annemarie Cobussen adviseur groen, Andrea Maassen projectassistente; Paul Oomen toezichthouder,
Tjerry Kusters verkeersdeskundige,
Rob van de Wetering wijkbeheerder
en Ben van Gelder beleidsmedewerker. Aannemersbedrijf Heijmans eerst
verantwoordelijke, hoofd-uitvoerder
Edo Arens. Edo Arens is als er vragen
zijn bereikbaar via email jacobslaan@
heijmans.nl. Naast contact per Email
kunt u als u vragen heeft op vrijdagmorgen tussen 9 en 10 of 11 en 12 uur
ook terecht op het kantoor. Dat (gele)
gebouwtje vindt U op de groenstrook
nabij de Heidevenstraat. Tim van de
Doezelaar is een van de twee straatgidsen die waar nodig alert blijven op
het oversteken van ouderen. Matthijs
Peters opzichter Heijmans kunt U indien u vragen hebt altijd aanspreken.
Als alles volgens planning verloopt
zal fase 2 rond eind juni klaar zijn. Het
traject tussen de Heiweg en Slotenmaker de Bruïneweg wordt in fasen
uitgevoerd. In fase 1a wordt tussen 24
maart en 25 april de deklaag verwijderd tussen de Heiweg en de 1e inrit
Medisch centrum. Aan het andere eind
van het traject in fase 1b gaat van 24
maart tot 9 mei gaat het gedeelte tussen de Slotenmaker de Bruïneweg en
de Oude Molenweg op de schop. Dat
betekent dat beide trajecten niet open
zijn voor verkeer. De trottoirs met een
breedte van 1 meter blijven begaanbaar
voor de bewoners. De Slotenmaker de
Bruïneweg blijft van de Hatertseweg
tot aan de St. Annastraat open voor
verkeer en de stadsbus. Daardoor blijven de winkels bij Albert Heijn vanuit
beide richtingen bereikbaar. Vervolgens wordt in fase 2a tussen 9 mei en 6
juni, het gedeelte tussen de Heiweg en
het kruispunt Heidebloemstraat aangepakt. Ook daar is er verkeer richting
Hatertseweg en Van Peltlaan mogelijk.
Tussen 9 mei en 6 juni is fase 2b is het
stukje winkelstraat tussen de Oude
Molenweg en de Heidevenstraat aan
de beurt. Fase 3 is het laatste stukje
straat vanaf de Heidebloemstraat tot
en met de Heidevenstraat dat op de
schop gaat. Eind juni begint de eindfase waarin op het hele traject van
Slotenmaker de Bruïneweg tot aan
de Heiweg de afwerking plaatsvindt;
een nieuwe zwarte deklaag op de
weg, rood asfalt op de fietspaden, het
plaatsen van verkeersborden en het
aanbrengen van de wegmarkering Op
vrijdag 4 juli wordt het gedeelte tussen
de Heiweg en de Slotenmaker de Bruïneweg fase 2 opgeleverd. De nieuwe
bomen en ander groen wordt in het
plantseizoen tussen 15 oktober 2014
en 15 maart 2015 aan gepland. Na de
presentatie was er ruimte om de ontwerptekening te bekijken en vragen te
stellen.
Hoe is ditmaal het busvervoer geregeld?
Vorig jaar kon buslijn 6 niet via de
busroute door de wijk richting centrum. De wijkbewoners – met name de
mensen die naar hun huisarts moesten
waren daar niet blij mee. Dit jaar heeft
Harold Klomp veel moeite gedaan
om vervangend vervoer te regelen in
en rond de wijk. Buslijn 6 kan niet het
bestaande busroute nemen. Komend
vanaf de Malderburghstraat kan die
bus niet rechtdoor via de Nw. Mollenhutseweg en de Edisonstraat. Daarom
slaat buslijn 6 bij Shell rechtsaf de
Grootstalselaan op en rijdt dan via de
St. Annastraat richting centrum. Op
de terugweg slaat de bus –afhankelijk
waar de bus heen moet – van de St Annastraat rechtsaf de Slotenmaker de
Bruïneweg op. Harold is een gesprek
aangegaan
met busonderneming
“Breng” met de vraag of “Breng” met
kleinere busjes, voor wijkbewoners die
niet op eigen gelegenheid vervoer hebben, kunnen zorgen voor vervoer van
die wijkbewoners. “ Breng” is akkoord
gegaan met dat vervoer. Er zijn twee
bushaltes waar wijkbewoners kunnen opstappen; de eerste halte is op
de hoek St. Jacobslaan/ Heiweg bij de
leegstaande bakkerij. De andere bushalte vind U komend vanaf de Newtonstraat richting Grootstalselaan aan
de overkant van de Grootstalselaan.
Het busje stopt op werkdagen bij de
haltes tussen 8.00 en 16.00 uur op de
volgende tijden; tien minuten voor het
uur, 10 minuten over het uur en op
het half uur. In de eerste week dat het
busje van Breng rijdt zijn er heel weinig wijkbewoners geweest die gebruik
hebben gemaakt van dit extra vervoer.
vervolg op pagina 11 >>>
9
De Zuider Apotheek en Apotheek Hazenkamp doen meer!
Wij organiseren voor u een informatiebijeenkomst.
Waarover kunnen wij u informeren?
 Vrouwen in de overgang
 Medicatiebeoordeling
 Incontinentie
 Diabetes
 Voeding en geneesmiddelen
Mail uw keuze naar [email protected].
Uw medicatie, ook onze zorg!
Zuider Apotheek, St. Jacobslaan 339
Open: iedere werkdag van 8.00 tot 18.00uur
Apotheek Hazenkamp, Vossenlaan 90
Open: iedere werkdag van 8.00 tot 17.30uur
"Al 25 jaar bekend in Nijmegen en wijde omgeving"
Uw fietsenmaker is dichterbij dan U denkt!
Wij leveren fietsen voor elke leeftijd van de merken;
Loekie, Noxon, Gazelle, Batavus, Montego
en ook fietsen met elektrische trapondersteuning
Wij verzorgen ook Uw fietsverzekering!
Maak voor de reparatie van uw fiets een afspraak.
Leenfiets beschikbaar of, wij halen en brengen
uw fiets GRATIS bij U thuis in heel NIJMEGEN
Wij zijn ook gespecialiseerd in fietskarren voor
kinderen, vakantie, honden enz.
Meer dan 25 modellen uit voorraad leverbaar.
Zie ook onze homepage: www.fietskar.com
Geopend: Dinsdag t/m Vrijdag van 9.00 - 18.00 uur
Zaterdag van 09.00 - 16.00 uur
Zondag en Maandag gesloten
Evers Jansen Tweewielers
Kan. Pelsstraat 70 (Brakkenstein)
6525VZ Nijmegen, Tel. 024 - 355 20 15
10
<<< vervolg van pagina 9
Wat is er op de Nw. Mollenhutseweg
en Edisonstraat gaande?
De deklaag van de Nw. Mollenhutseweg en de Edisonstraat is erg slecht en
ook de riolering vraagt om onderhoud.
Daarom is de deklaag verwijderd en
wordt er nieuwe riolering aangelegd
tot aan de erfgrens en wellicht ook een
betonnen riool??? Als dat klaar is krijgt
de busroute Nw. Mollenhutseweg en
Edisonstraat een nieuwe deklaag bestaande uit asfalt.
Antwoorden op vragen ontwerptekening:
heren Simon Kooter en Ad van Baardwijk waren ook
bekend met journalistiek, zij werkten beiden bij de Gelderlander. Ik heb veel van deze drie mannen Ad, Toon
en Simon geleerd. Tot 1986 - heb ik zes jaar met hen samengewerkt, Toon en Simon waren al eerder gestopt
maar Ad van Baardwijk hield het – met nog wat niewe
redactieleden - tot het laatst vol. We hadden in die tijd
54 heistallen uitgebracht. Ik schreef een zielig stuk “ De
Heistal een zinkend schip?” met een oproep voor nieuwe
redactieleden. Dat lukte drie dames Ria Besselink, Ans
Holtzer-Goller, Thea Tromp en twee mannen Stephen Preedy en opbouwwerker
Ron Dodemont meldde zich aan.
Deze redactie heeft negen jaar
De Heistal uitgebracht. In 1998
werd de redactie uitgebreid
met nog vier dames Marieke Jacobs, Gemma Peters,
Gemma Pappot en Hettie
ten Raa. Op 23 juni 1999
overleed redactielid Ans
Holtzer aan een hartinfarct. Ze zal nooit uit
mijn gedachten zijn want
ze heeft een warm plekje
in mijn hart. In datzelfde
jaar op zaterdag 20 november 1999 vierde ik samen met
de redactie het 25-jarig bestaan
van De Heistal. Het Soaptheater
van Leo van Stijn die ons uitnodigde voor hun optreden op 28 december
1999 bood ons een Soap Award aan die overhandigd werd aan de redactieleden Gemma, Marieke en
Gemma. Deze redactie heeft in de zes jaar dat ze aan het
wijkblad hebben gewerkt een nieuw gezicht gegeven aan
De Heistal. In 2005 kwam er weer een nieuwe redactie
die tot 2014 doorging met de redactieleden; Elisabeth van
Eck, Ron Giesbers, Rowena Giesbers, Petra van Heiningne, Thea Versteegen, Thea tromp, Renate Sissing die de
correctie verzorgde, Frank Pauls en Margret Achour. In
2011 trad de laatste redactie aan bestaand uit vijf mannen;
Bart van Munster website, Hans Damave, Jos van Gelder,
Albert de Jong en Fred Penninx opmaak, en drie dames
Margret Achour, Jo van der Zee en ondergetekende. Te-
• Het fietspad krijgt een breedte van
1,80 meter.
• Het trottoir krijgt een breedte van
1, 50 meter.
• De bedrijven blijven bereikbaar
via de omleidingsroutes.
• De verlichting wordt aangepast en
blijft staan tot de nieuwe verlichting wordt geplaatst.
• De aannemer blijft constant doorwerken en zet er vaart achter om
fase 2 zo snel mogelijk klaar te
hebben.
rugkijkend op 34 jaar Heistal heb ik er een goed gevoel
over. Ik heb die 34 jaar met veel plezier mijn werk gedaan; contacten met adverteerders, interviews afnemen
en zorgen voor de acquisitie was leuk werk. Minder leuk
was de laatste jaren het verzorgen van de boekhouding,
de facturering en de Begroting en Jaarrekening naar de \
gemeente. Dat ging me jarenlang goed af, maar de laatste jaren kost het me meer moeite. Sinds 2001 heb ik last
van Artrose waarbij in steeds meer gewrichten het kraakbeen verdwijnt wat veel pijn geeft. Daarnaast heb ik de
laatste twee jaar last van geheugenverlies wat
veel stress geeft en waardoor ik me vaak
niet kan concentreren op mijn werk
voor De Heistal. Het wordt voor
mij dus tijd om het rustiger aan
te gaan doen. Vijftig jaar vrijwilligerswerk vanaf mij 18e
en 34 jaar de zorg voor De
Heistal gaat niet vanzelf,
daar moet je soms flink
voor aanpoten en dat
gaat niet meer. Ik wil ook
nog graag een paar jaar
genieten van mijn kleindochter Pleun en wat werken aan mijn stamboom
wat ik al jaren op mijn verlanglijstje heb staan maar wat
er niet van komt al die jaren.
In de afgelopen jaren schreef ik
telkens als we redactieleden nodig
hadden dat het ship van De Heistal zinkende was. Daarop kwam steeds respons en
melden zich nieuwe redactieleden aan. Het zou heel fijn
zijn als dat – mij lukt het werk voor De Heistal halaas niet
meer - door andere enthousiaste wijkbewoners wordt
overgenomen. Ik reken er op dat De Heistal niet ter ziele
gaat en de wijk de handen ineen slaat om De Heistal nog
vele jaren te laten bestaan voor de wijken Hatertse Hei
en Grootstal. Op naar het 50-jarig jubileum in 2024! Mijn
dank dat ik voor De Heistal stukjes mocht schrijven, ik
heb het met veel plezier gedaan. Met vriendelijke groet
en gezondheid en vreugd in uw leven, hoogachtend.
Thea Tromp stichting wijkblad De Heistal
11
DE WitgoedWinkel
Newtonstraat 84
6533 JX Nijmegen
Tel. 0638388178
OOK voor al uw inbouwapparatuur
Nieuw in de wijk!!
DE WitgoedWinkel
DE zekerheid van
betaalbaar witgoed
www.witgoedwinkelnijmegen.nl
[email protected]
YOGA-STUDIO
SUSUMNA
Beautypoint Alma
Schoonheids- en pedicuresalon
Een fijne gezichts- en
pedicurebehandeling
in één afspraak mogelijk
Alma Cornelissen
Marconistraat 16 / 6533 KX Nijmegen
024 355 89 55 / 06 46 31 00 38
www.beautypoint-alma.nl
[email protected]
Diverse Workshops bel 06- 139 40 231
Stoffen – fournituren
Breiwol Scheepjes- Phildar
Hobby artikelen
Handwerk artikelen
Kleding reparatie
Slijpen: scharen en messen
Stomerij depot
DE VINGERHOED
Hannie Verfuurt
tel. 06 13940231
Open: dinsdag t/m vrijdag van 10.00-17.00 uur
Zaterdag van 10.00-16.00 uur. Maandag gesloten!
Sluiting lunch 12.30-13.00 uur
W.C. Meijhorst 70-17, 6537 EN Nijmegen
Wist u dat u met Andullatie-therapie chronische pijnklachten die voorkomen bij Fibromyalgie, Artrose, Reuma, Rugpijn en Migraine kunt verminderen door rustpauze van 30 minuten op de ANDUMEDIC? In onze praktijk in MY HEALTHCLUB aan de Marie Curiestraat 80 is dat mogelijk. De
Adullatie-therapie heeft in combinatie met infaroodtherapie en een massage met mechanische lichaamsvibratie effectieve pijnstillende werking
op chronische pijnen en zorgt via lampen met infaroodwarmte voor een
goede doorbloeding van uw vaten.
024 354 04 04
www.fysiotherapiejacobslaan.nl
St. Jacobslaan 345A
6533 VD Nijmegen
12
[email protected]
Minder pijn door Andullatie – therapie
Een aantal chronische ziektes zoals
Reuma, Artrose, Fibromyalgie, Hernia, Parkinson, Migraine, Spierkrampen, Heup -/ Nek- en Rugklachten
maken het leven van mensen die door
deze ziektes veel pijnklachten hebben, er niet vrolijker op. Mijn artrose
is het gevolg van beenlengteverschil
vanaf dat ik als peuter ging lopen. In
mijn pubertijd kreeg ik last van beide
knieën. Als ik mijn hand op mijn knie
legde en het been boog leek het wel
of er grint in mijn knie zat. Ook stond
ik met een doorgezakte linkerknie om
in balans te staan. In het begin van de
overgang kreeg ik steeds meer last
van mijn knieën. Mijn fysiotherapeut
stuurde mij voor onderzoek naar het
CWZ met de vraag te kijken naar mijn
linkerknie. Ik werd teruggestuurd
met de boodschap dat er niets aan de
hand was. De fysiotherapeut stuurde
me terug naar het CWZ met het verzoek om een MRI-scan. Die werd gemaakt met als gevolg een kijkoperatie
in mijn rechterknie waarin kapotte
kraakbeenstukjes zaten die werden
verwijderd. Een aantal jaren later ik
kreeg veel last van pijn in mijn onderrug en rechterheup en liet ik foto’s maken in het CWZ. Met die foto’s ben ik
naar de St. Maartenskliniek gegaan.
Door het beenlengteverschil kreeg ik
rechts een heupprothese waarbij mijn
rechterbeen werd verlengd. Het jaar
daarop was mijn linkerheup aan de
beurt. Die heupoperaties vond ik een
fluitje van een cent. Het herstel ging
snel en ik kon weer lopen zonder pijn,
tot ik last kreeg van mijn knieën. Een
kijkoperatie in mijn linkerknie gaf aan
dat ook daar het kraakbeen stuk was.
Dat werd er uit gehaald en ik kreeg
een knieprothese. Enkele uren na de
operatie kreeg ik krukken waarmee
ik het lopen moest oefenen. Dat ging
goed en vier dagen later was ik weer
thuis. Die nieuwe knie was geen succes want ook de rechterknie speelde
op. Maar ik was niet van plan om ook
Krekelstraat 12
6533 RG Nijmegen
024 - 355 28 34
Openingstijden:
door Thea - de heistal
rechts om een knieprothese te vragen.
Ik heb veel jaren met veel plezier gedanst maar dat ging steeds moeilijker.
Uiteindelijk ben ik na 20 jaar gestopt
met volksdansen. De artrose heb ik
van mijn moederskant. Veel neven en
nichten hebben ook deze ziekte en last
van pijnklachten aan hun knieën. Na
de heupen en de knieën zet de artrose
bij mij zich door in de andere gewrichten zoals wervels, schouders, ellebogen, handen, vingers en enkels. Naast
pijnstillers, doe ik als ik ’s nachts wakker wordt van de pijn, oefeningen voor
mijn gewrichten wat enigszins helpt.
Daarnaast masseert mijn fysiotherapeut regelmatig de spieren in mijn rug,
schouders en nek wat -als er een paar
weken tussen zit - hard werken is om
de spieren weer soepel te krijgen.
Pijnverlichting door Andullatie –
therapie
Begin februari kreeg ik evenals de andere cliënten met pijnklachten door
chronische ziektes, van Fysiotherapie Jacobslaan een uitnodiging voor
de pijnverlichtingsdagen waarbij we
kennis konden maken met een nieuwe behandelingsmethode voor pijnklachten, de andullatie-therapie die
plaatsvond in My Healthclub aan de
Marie Curiestraat 80, waar Fysiotherapie Jacobslaan sinds drie jaar twee
behandelkamers huurt om de acht
fysiotherapeuten – die elk een eigen
specialisatie hebben op fysiotherapie
gebied – voldoende ruimte te geven
om hun patiënten te behandelen. Op
deze pijnbehandelingsdagen was een
medewerker aanwezig van de Duitse
firma HHP die de nieuwe behandelmethode heeft ontwikkeld en die de
ANDUMEDIC matrassen maakt. De
aanwezige cliënten kregen de kans
om de ANDUMEDIC matrassen uit
te proberen door er op te gaan liggen
en te ervaren wat de Andullatie –therapie hen te bieden heeft. Vier dagen
lang van donderdag 13 t/m zondag 16
februari hebben veel mensen gebruik
gemaakt van de andullatie-therapie.
Tien jaar intensief onderzoek heeft geleid tot een nieuwe behandelingsmethode voor pijnklachten.
Wat doet Andullatie-therapie?
Andullatie-therapie helpt de gevolgen van de pijnklachten dragelijker te
maken door het toepassen van warmte via infarood straling en massage
door mechanische lichaamsvibraties.
Als U ook last heeft van pijn van bovengenoemde ziektes dan kun U een
afspraak maken bij de receptie van Fysiotherapie Jacobslaan St. Jacobslaan
345A telefoon 024 – 452 04 04.
Dinsdagavond
(Aanwezig: Yilmaz & Francis)
19.30 – 21.30 u
Open inloop jongeren 14 t/m 23 jaar
Woensdagmiddag
(Aanwezig: Yilmaz)
14.30 – 17.30 u
Open inloop jongeren 9 t/m 13 jaar
Donderdagavond
(Aanwezig: Kim & Francis)
19.30 – 21.30 u
Open inloop jongeren 14 t/m 23 jaar
Beheer De Mix:
Francis Bosman
workshops ect, dan kunt u
E-mailadres:
dat aanvragen via e-mail:
f. bosmans@
nijmegen.nl
[email protected]
Jongerenwerkers De Mix:
Kim Zegers
06-127 682 52 [email protected]
Yilmaz Balikoc
06 - 238 471 50 / 024 - 365 01 63
[email protected]
Wilt u een ruimte huren
voor vergaderingen,
13
www.mijnnijmegenzuid.nl – De buurtsite van Nijmegen-Zuid
Samen een nog leukere buurt maken? Elkaar leren kennen? Meer samen doen, meer samen delen? Meer thuis zijn in
eigen buurt?
Dat is waar www.mijnnijmegenzuid.nl
voor staat. Mijnnijmegenzuid.nl is een
buurtsite, een online communicatieplatform, dat in leven is geroepen voor wijkbewoners om gemakkelijker samen te werken aan een nog betere buurt. Nijmegen
kent al meerdere buurtsites en er komen
er steeds meer, allemaal bedoeld om te
helpen bij het creëren van een buurt waar
mensen elkaar kennen en kunnen genieten
van elkaars talenten. De buurtsites zijn bedoeld om te helpen bij het samenwerken
aan een wijk waar mensen activiteiten en
zorgaanbod kunnen delen en waar mensen
zich veilig en vertrouwd voelen.
Voor Nijmegen-Zuid is de buurtsite te vinden via www.mijnnijmegenzuid.nl. Hieronder vallen (op dit moment) de wijken:
Grootstal, Haterse Hei en Hatert.
Hoe wil www.mijnnijmegenzuid.nl helpen
bij het creëren van een (nog) betere buurt?
Kort samengevat is mijnnijmegenzuid.nl
een digitaal trefpunt dat bedoeld is om de
mensen in de wijk, de welzijns- en zorgorganisaties in de buurt en de kleine, lokale
ondernemers van Nijmegen-Zuid aan elkaar te verbinden.
Om dit mogelijk te maken, kun je bij mijnnijmegenzuid.nl het volgende vinden:
• Een online dorpsplein. Bij mijnnijmegenzuid.nl vindt je een plek waar mensen uit
de buurt en in de wijk elkaar online kunnen ontmoeten en zichzelf digitaal kunnen introduceren. Een plek waar mensen
verhalen over hun buurt waar ze trots op
zijn kunnen vertellen, foto’s en filmpjes
van de wijk kunnen plaatsen en met elkaar kunnen delen. Een plek ook waar
wijkbewoners via het online platform
een beroep elkaar kunnen doen, elkaar
vragen kunnen stellen of oproepen voor
activiteiten in de wijk kunnen plaatsen.
• Een online marktplein. Mijnnijmegenzuid.nl maakt het mogelijk dat wijkbewoners zelf hun spullen te koop of te ruil
kunnen aanbieden, niet aan mensen ver
weg, maar juist lokaal en in de buurt. Zodat je voor jouw aanbod voor een tweedehands fiets niet naar de andere kant
van het land hoeft te reizen, maar de
koop gewoon twee straten verderop kunt
regelen. Zodat buurtbewoners gemakkelijk op de hoogte kunnen blijven van wat
de kleine lokale ondernemers aan aanbiedingen hebben. mijnnijmegenzuid.
nl is de plek waar de lokale wijkondernemers hun diensten en goederen in de
buurt digitaal kunnen aanbieden.
• online informatievoorziening. Bij mijnnijmegenzuid.nl kun je via een digitale
buurtradar in één oogopslag zien wat
voor activiteiten er in de buurt zijn, op gebied van kunst, cultuur en uitgaan. Maar
ook voorzieningen in de wijk, zoals restaurant, of recente gemeentebepalingen
voor de buurt, kunnen via de buurtrader
gemakkelijk gevonden worden. Wanneer
14
de wijkkrant daarvoor kiest, dan kan de
digitale versie van de wijkkrant via mijnnijmegenzuid.nl gemakkelijk worden
gevonden en kan je het laatste nieuws
uit buurt gemakkelijk terugvinden. Organisaties en instellingen in de buurt op
gebied van zorg en welzijn kunnen via
mijnnijmegenzuid.nl eenvoudig gevonden worden, met locatie, openingstijden
en een korte uitleg van wat ze bieden,
eventueel ook met de gezichten bij de namen van de verschillende professionals
die in de wijk werkzaam zijn.
Buurtverbinders
De buurtsite van Nijmegen-Zuid is er echter niet alleen online. Mijnnijmegenzuid.
nl wordt beheerd door mensen uit de
buurt, community managers, die zelf in de
wijk wonen. Deze community managers,
die ook wel buurtverbinders worden genoemd, doen precies wat het woord zegt:
zij zetten zich in om de mensen in de wijk
te helpen met verbinden, om zo de buurtbewoners te helpen bij het samen werken
aan een nog fijnere buurt.
Voor mijnnijmegenzuid.nl zijn wij de community managers/buurtverbinders: Jasmijn van der Ploeg en Rogier Teerenstra.
Wij zijn het aanspreekpunt en gezicht voor
mijnnijmegenzuid.nl in de wijk. Je kunt bij
ons terecht voor vragen en opmerkingen
over het online platform en voor tips of
ideeën over activiteiten of organisaties. Als
buurtverbinders helpen we bij het gebruik
van de site en ondersteunen we bij het verbinden van organisaties, bewoners en ondernemers met elkaar. Ook houden wij een
oogje in het zeil op de buurtsite, zodat alles
veilig en gezellig blijft.
Je kunt ons als buurtverbinders ook altijd
uitnodigen om een keertje op locatie, bij
jouw initiatief of organisatie, uit te leggen
hoe mijnnijmegenzuid.nl werkt en wat je
allemaal met de buurtsite kan. Of om te
helpen bij jouw inschrijving of voor ondersteuning bij het maken van jouw organisatieprofiel.
Je treft ons op dit moment regelmatig in
het wijkcentrum Hatert, waar je ons kunt
aanspreken met jouw vraag of opmerking
over de buurtsite. We zijn nog op zoek naar
een goede locatie in de wijken Grootstal en
Haterse Hei om daar regelmatig aanwezig
te zijn. Voor suggesties kun je daarvoor
zeker contact opnemen met ons via bijvoorbeeld de buurtsite. Er kan voor vragen, opmerkingen of advies ook altijd een
afspraak gemaakt worden, mail daarvoor
via: [email protected]
Oproep
Als buurtverbinders van mijnnijmegenzuid.nl kunnen we het niet alleen. De
buurtsite is een vrijwilligersproject en alle
hulp bij de opbouw en het onderhoud van
het platform en het verbinden in de wijk is
dan ook meegenomen. Om de buurtsite tot
een levendige plek te maken, met nieuws
over de buurt waar mensen trots op kunnen zijn, met foto’s en filmpjes van de wijk,
en vooral ook, als een plaats waar mensen
zich aan elkaar kunnen verbinden, zoeken
we voor mijnnijmegenzuid.nl ondersteuning.
De kracht van de buurtsite is namelijk
dat mensen het gebruik van de site grotendeels zelf in de hand hebben: eenmaal
aangemeld als gebruiker kunnen mensen
zelf berichten, foto’s, aanbiedingen en vragen plaatsen. Dit betekent dat mensen die
iets weten over de wijk en een plan hebben om iets te ondernemen hun berichten
zelf plaatsen op de buurtsite. Mensen die
creatief zijn en graag vertellen en schrijven over de buurt kunnen zelf hun verhaal
kwijt op mijnnijmegenzuid.nl. Mensen die
graag foto’s nemen van evenementen in de
wijk kunnen deze zelf uploaden. Maar ook
mensen die graag hun handen uit de mouwen steken en iets willen doen voor hun
naaste buurman of buurvrouw: je kan dit
zelf laten weten. Dus plaats jouw aanbod,
jouw verhaal of jouw bericht op de buurtsite!
Of wil jij juist meer helpen met het verbinden van mensen in Nijmegen-Zuid? Heb je
een groot netwerk van mensen die graag
werken aan een betere buurt, in één van
de wijken Grootstal, Haterse Hei en/of Hatert? En wil je helpen dit netwerk digitaal
toegankelijk te maken? Neem dan contact
op via de buurtsite van Nijmegen-Zuid,
www.mijnnijmegenzuid.nl, en mail naar:
[email protected]
We maken graag kennis met je!
community managers/buurtverbinders: Jasmijn van der Ploeg en Rogier Teerenstra
Archimedesstraat 9
tel. 024 - 356 65 20 / E-mail: de [email protected]
Clustermanager: Suzanne Arts
E-mail: [email protected]
Senior beheerder: Dick Speijdel
E-mail: [email protected]
Beheer: Ellie Heijmans, Hafida Benhaddi-Hssain en
Toon van den Boom
Openingstijden “De Schakel”:
Maandag t/m vrijdag:
08.30 - 17.00 uur / 18.30 - 23.00 uur
Zaterdag/zondag: op afspraak
Extra activiteiten:
Zaterdag 12 april:
Hart- en Vaatavond
van 19.00 tot 23.00 uur
Zondag 13 april:
Volwassenen Bingo aanvang 14.00 uur
Dinsdag 22 april:
Meezingavond aanvang 20.00 uur
Vrijdag 25 april:
Middagbingo KBO G/HH ***
14.00 tot 16.00 uur
Zondag 27 april:
Dansmiddag aanvang 14.00 uur
Vrijdag 9 mei:
Sjoelavond KBO G/HH
20.00 tot 22.00 uur
Zondag 18 mei:
Volwassenen bingo aanvang 14.00 uur
Woensdag 21 mei:
Kinderbingo aanvang 14.00 uur
Vrijdag 23 mei:
Middagbingo KBO G/HH
14.00 – 16.00 uur ***
Zaterdag 24 mei:
ADV beurs van 10.00 tot 20.00 uur
Zondag 25 mei:
Dansmiddag aanvang 14.00 uur
Dinsdag 27 mei:
Meezingavond aanvang 20.00 uur
Vrijdag 13 juni:
Avondbingo KBO G/HH ***
Vrijdag 26 juni:
Slotavond nog niet bekend
20. 00 tot 22.00
Bij *** sterren zijn ook introducés welkom.
Consumpties zijn echter voor eigen rekening
Friese uiensoep (sipelsop)
Sipelsop is het Friese woord voor uiensoep en die Friese uiensoep kan zich zonder meer meten met de Franse.
Ingrediënten:
4 eieren
500 gram uien
60 gram boter
60 gram bloem
1 liter bouillon
zout
versgemalen peper
nootmuskaat
1 theelepel azijn
100 gram geraspte Friese nagelkaas
brood
Bereiding:
Kook de eieren hart (8 minuten) Maak
de uien schoon en snipper ze fijn. Verhit de boter in een braadpan en fruit
de uien tot ze glazig zien. Roer dan de
bloem erdoor en voeg, goed roerend,
de bouillon toe. Breng de soep aan de
kook en laat op een laag vuur 5 minuten doorkoken. Maak de soep op
smaak af met zout, peper en nootmuskaat. Roer tenslotte de azijn erdoor. Pel
de eieren. Neem 4 diepe borden, leg
op ieder bord een ei en prak het fijn.
Schep de soep op de borden en dien de
sipelsop op met geraspte Friese nagelkaas. Geef er sneden wittebrood bij.
Het pompje met handwaszeep op het aanrecht was bijgevuld.
Was nog niet helemaal leeg, maar gauw even ons eigen merkje
erbij. En toen was het schrikken. Er kwam niet gewoon wit uit,
nee het was gifgroen. Was ons merk veranderd of kwam het
omdat het in de aanbieding was? Reclame.
De tweede schrik die dag was de tandpasta op en leeg was de
tube. Gelukkig had ik net een nieuwe gekocht. Ons eigen merk.
Er zat alleen een rood bandje omheen. Nou ja, maakt niks uit.
De tandpasta was rose. Smaakte gewoon en goed, maar was
rose. Met de ogen dicht tanden poetsen. De tube is gelukkig
nu leeg. Dat doet reclame, het brengt je op het verkeerde spoor.
Zo’n twee keer in de week valt er met een plof (boem) een groot
pak reclame op de mat. Netjes in plastic. Dat plastic gaat direct
in de bak met plastic afval en dan is het genieten. Nou ja, met
Swon het seniorennetwerk wil
eraan bijdragen dat iedereen in
Nijmegen ouder kan worden op de
manier die bij hem of haar past.
U kunt bij ons terecht voor:
Alles over ouder worden
Informatiecentrum
Welzijnsbezoek
Ondersteuning seniorenorganisaties
Dagbesteding
Dagopvang
Dagbesteding Thuis
Hulp en ondersteuning
Ouderenadviseurs
Personenalarmering
Klus Service
Plus Service
Mantelzorgondersteuning
Eten, uit en thuis
Tafeltje Dekje
Eten in het restaurant
Leren en beleven
Cursussen en activiteiten
Swon Contact
Zomerprogramma
Vrijwilligerswerk bij Swon
Zinvol werk en een goed gevoel
Nieuwe adres Swon
Swon het seniorennetwerk
de Ruyterstraat 246
6512 GG Nijmegen
Contact op werkdagen
van 9.00 tot 15.30 uur
Tel. 024-365 01 90
E-mail: [email protected]
Website: www.swon.nl
De minsken sijn dagen binne as gers,
als een blom in het fjild.
De mensen hun dagen zijn als gras, als
een bloem in het veld
verwachting na kijken of er iets bij is wat bij jou past. Dat niet,
dat niet en ook dat niet. Zo langzamerhand hadden we wel 100
stoelen in de kamer kunnen hebben.
Kruitvat denkt dat je elke week 100 nieuwe dingen nodig hebt.
En kom je bij Lidl. Ja daar moet je vroeg voor de deur gaan
staan, anders is het op. Helaas mevrouw, op tien uur was het
op. Bij Aldi waren we redelijk op tijd. Koemestkorrels, goed
spul. Zo worden we verleid. Maar ook de prijs in de folders. Wij
hebben geleerd 500 gram of een kilo. Nee nu is het 2 x 400 gram,
of 320 gram. Dan zit ik maar even te rekenen op de zijkant van
de folder wat de echte prijs is. Als de gewone prijs 30 cent per
stuk is, is het in de reclame ruim 28 cent. En applaus voor onze
meesters vroeger. Die hebben ons heel goed rekenen geleerd
zonder een rekenmachientje. Nog een hele leuke was 750 gram
voor € 3,69. Wat het was weet ik niet meer, maar de getallen
vond ik leuk. En wie is het meeste blij met al die papieren. Juist,
de maandelijkse papierophaler. Die krijgt er centjes voor.
Djoeke
15
AFHALEN
Vakkundig advies - Uitstekende service
Betaalbare prijzen - Eigen montagedienst
Alles in 1 hand
Thuismenu voor 3 personen:
* Dim Sum Hapjes * Babi Pangang
* Geb. Garnalen * Kipfilet in kerriesaus
* Foe Yong hai * Sate * Nasi * Bami
€ 19,50
--------------------------------------------------------------------------Wij bezorgen elke bestelling vanaf € 9,00 bij U thuis
voor slechts € 2,00 tussen 17.00 en 20.30 uur!
Ook kunt U terecht bij ons afhaalcentrum
---------------------------------------------------------------------------
Bij elke besteding boven € 20,- ontvangt u mini loempia’s gratis.
✂
MAANDMENU voor 4 personen € 26,00 (afhalen)
* Babi Pangang * Foe Yong Hai * Tsa Sue * Saté *Ramesvlees *Tjap Tjoy * Nasi * Bami * Mini Loempia’s * Kroepoek
Gezinszak frites + 4 fricandellen of 4 kroketten en een
bakje mayonaise voor € 7,95 ! (alleen bij meenemen)
Twee kroketten of twee fricandellen voor € 1,50
Twee bami- of twee nasischijven voor € 2,50
Twee personen frites + 2 fricandellen of 2 kroketten,
en een bakje mayonaise voor € 4,50! (alleen bij meenemen)
Heeft u onze speklappen en gevulde knakworsten al geproefd?
Wij verkopen ook
St. Jacobslaan 120 - 6533 BW Nijmegen
Tel. 024 355 33 04
www.delekkerbek-nijmegen.nl
FEESTMENU
m.u.v.
Feestdagen
naam: __________________ tel. _____________________
ALL-IN SPECIALITEITENBUFFET LOTUS
2 uur onbeperkt eten en drinken wijn, bier, frisdrank
Maandag t/m vrijdag € 16,- p.p.
Zaterdag en Zondag € 18,- p.p.
--------------------------------------------------------------------------Catering Sevice minimaal 15 personen vanaf € 8,00 p.p.
St. Jacobslaan 209 Nijmegen | www.lotusnijmegen.nl
(hoek Oude Molenweg nabij AH en C1000)
Reserveren gewenst tel. 024 355 77 11
ADVERTEERDERS !!!
16
9,00 p.p.
✂
Van maandag t/m zondag onbeperkt eten voor €
Geldig met volledig ingevulde bon ( max 8 personen per bon)
en
AANBIEDING VAN 15 APRIL TOT 31 MEI
SPECIALITEITENBUFFET LOTUS
Actie t/m 31-5-2014 van 17.00 tot 21.30 uur
✂
Specialiteitencafétaria De Lekkerbek
SPECIALITEITENBUFFET LOTUS
Een buffet met selecte keuze uit Europese, Chinese,
Indische en Japanse gerechten
Geopend 7 dagen per week van 17.00 tot 21.30 uur.
Het buffet bestaat uit soep, voorgerecht,
hoofdgerecht en dessert. Onbeperkt eten!
Maandag t/m vrijdag € 10,50 p.p.
Zaterdag en Zondag € 12,50 p.p.
m
Fe .u
es .v.
td
ag
St. Jacobslaan 90 Nijmegen
Tel. (024) 3552220
www.peterskeukeninterieurs.nl
✂
Actie t/m 31-5-2014
Bij uitknippen van deze bon € 23,90 per bon
Gunstige tarieven !
Oplage van 4.350 exemplaren !
Verspreidingsgebied:
Hatertse Hei en Grootstal
Meer info: zie colofon op pagina 3