40e jaargang nr. 4 augustus 2014

40e jaargang nr. 4 augustus 2014
Het adres voor algeheel onderhoud aan uw voertuig.
Gratis haal- en brengservice voor Grootstal, Hatert
en Hatertse Hei.
Bel vrijblijvend voor informatie of een afspraak:
0614902270
Of kijk op de website: www.ronsrepair.nl
Zit je kind niet lekker in zijn/haar vel?
Ik ben er voor jou en je kind.
Warme groet, Ingrid Wonnink
psychomotorisch kindertherapeut
Voor meer informatie: www.spelendinbeweging.nl
BELANGRIJK
NIEUWS!!
Dames – Heren – Kinderen
Openingstijden:
Maandag van 10.00 to 17.00 uur
Dinsdag van 10.00 tot 17.30 uur
Donderdag van 10.00 tot 17.30 uur
Vrijdag van 10.00 tot 18.00 uur
Zaterdag van 9.00 tot 14.00 uur
Dinsdag en donderdag op afspraak via tel. nr. 024 - 350 14 00
Op woensdag afspraak aan huis alleen voor mensen met een handicap!
Tel. O24 -350 14 00
Time Out is gespecialiseerd in verven & permanent
www.kapsalon-timeout.nl
Kapsalon Time OUT, Peter Zeemanstraat 1a
6533 NZ Nijmegen, Tel. 024 350 14 00
Gediplomeerd coupeuse Samira
Voor het (ver)maken van nieuwe kleding en reparatie.
Ook voor het (ver)maken van uw gordijnen en vitrage.
van 08.30 tot 13.00 uur
Nijmegen
Sint Jacobslaan 277
Tel. (024) 355 07 08
Wijchen
Lepelaarstraat 6a
Tel. (024) 641 26 90
www.bakkerij-holland.nl
Kleermakerij Samira, Watertorstraat 24
6533 PV Nijmegen, tel. 024 - 355 64 00
Aan bejaarden en tehuizen bied ik extra service!
Adverteren in De Heistal ???
Acquisiteur: Thea Tromp
Advertenties aanleveren per e-mail:
[email protected]
Bebber Autoshop
het adres voor verkoop
van automaterialen aan
particulieren en bedrijven
Autoshop Goed Beter Bebber
HET ADRES VOOR AL UW AUTO-ONDERDELEN
Van Peltlaan 188
T: 024 322 61 61
2
6533 ZS Nijmegen
www.bebberautoshop.nl
Colofon
Wijkblad De Heistal is een uitgave van de gelijknamige stichting,
mede mogelijk gemaakt door subsidie van de gemeente Nijmegen,
en wordt verspreid in de wijken
Hatertse Hei & Grootstal, omsloten door de straten Grootstalselaan, Hatertseweg, Slotemaker de
Bruïneweg en St. Annastraat.
Oplage: 4.300 exemplaren
De redactie bestaat uit:
* Margret Achour
* Hans Damave
* Jos van Gelder
* Albert de Jong
* Bart van Munster (webmaster)
* Fred Penninx (opmaak adv./kopij)
* Dieuwke van der Zee
* Thea Tromp (eindredacteur)
E-mail: [email protected]
Telefoon: 024 345 30 59
aanleveren kopij: [email protected]
- Klachten bezorging en aanleveren advertenties:
[email protected]
aanleveren Heistalletjes bij wijkcentrum De Schakel in het postvak
van De Heistal.
Deadline voor het juninummer:
maandag 8 september
De redactie behoudt zich het recht
voor kopij aan te passen, in te korten of zonder opgave van reden te
weigeren. Ingezonden kopij valt
buiten de verantwoording van de
redactie. E-mail met kopij of een
advertentie, waarvan wij het vermoeden hebben dat die een virus
bevat, wordt niet geopend.
DTP en Drukwerk:
TG Grafische Diensten
Postbus 400, 6500 AK Nijmegen
Tel. 024 6416121, [email protected]
De Heistal lezen in kleur?
Kijk op www.deheistal.nl
PLANNING 2014
Uitgave: Deadline:Verspreiding:
5. Oktober
ma 8-9
6. December ma 3-11
di 7-10 t/m za 11-10
di 2-12 t/m za 6-12
➲
Van de
redactietafel
Heistalletjes
De Heistal biedt de mogelijkheid
om via een Heistalletje iets te koop
aan te bieden/te vragen. Ook het
aanbieden van diensten door privé-personen (bijv. huishoudelijke
hulp, oppas, kleine bijverdiensten)
is mogelijk. Hiervoor geldt een ander tarief. De voorwaarden zijn:
• per advertentie één onderwerp
• Geen commerciële advertentie
(bijv. bedrijven)
• Heistalletjes vraag/aanbod: €
1,50
• Heistalletjes voor bijverdienste:
€ 5,• De kosten moeten vooraf worden
betaald, tegelijk met het inleveren van het heistalletje.
• Het heistalletje dient samen met
het geld in een gesloten enveloppe vóór de deadline, afgegeven te worden bij wijkcentrum
De Schakel, Archimedesstraat 9
(Grootstal) voor het postvak van
wijkblad De Heistal. Zend geen
Heistalletje per post, want die
worden - omdat er geld in zit niet doorgestuurd.
De Heistal ook in
2015 op uw deurmat?
Enthousiaste vrijwilligers gevraagd!
Beste lezers van de Heistal. Eind van
dit jaar bestaat ons wijkblad 40 jaar.
Helaas is dit ook het moment dat ik
met mijn werk voor De Heistal moet
stoppen. Met ziel en zaligheid heb ik
altijd de kar getrokken en ik zou daar
graag nog jaren mee doorgaan, maar
helaas laat mijn gezondheid dat niet
toe.
Daarom doe ik nu een oproep aan u,
wijkbewoners uit Hatertse Hei/Grootstal om er samen met de huidige redactieleden de schouders onder te
zetten om De Heistal voort te laten
bestaan. Meld u alstublieft aan om als
vrijwilliger voor ons wijkblad aan de
slag te gaan.
Bent u onze nieuwe acquisiteur, die
subsidie en geld binnenhaalt bij adverteerders? Wilt u bij ons als penningmeester of boekhouder aan de slag?
Houdt u van correctie- en opmaakwerk? Wilt u mij opvolgen als de nieuwe eind- en hoofdredacteur? Of wilt u
‘gewoon’ leuke stukjes schrijven of ons
wijkblad bezorgen?
Heeft u interesse of vragen? Stuurt u
mij dan alstublieft een e-mail:
[email protected]
Met vriendelijke groet!
Thea Tromp
Stichting wijkblad De Heistal
3
Lourdeskerk
Hatertseweg 111
6533 AD Nijmegen
024 - 355 36 30
email: [email protected]
secretariaat: Hatertseweg 113
6533 AD Nijmegen 024 - 355 04 51
ma. t/m vrij. van 9:00 tot 12:30 uur.
In dringende gevallen: 06 221 867 45
Diensten in het weekend:
zaterdag 17:30 uur en zondag 11:30 uur
Diensten door de week:
maandag, woensdag en vrijdag om 09:00 uur
Protestante Gemeente
Sectie Stad
Maranathakerk
tel. 024 – 355 45 20
Kerk: Steenbokstraat 86, Nijmegen
Kerkdienst: zondag 10.00 uur.
Pastores: Ds Peter van der Vange, tel. 024 - 324 15 96
Ds Henk Gols, tel. 024 - 324 23 75
Ds J. Waagmeester, tel. 024 - 355 21 56
(ouderenpastoraat)
Ds P. Oosterhoff
Diensten:
Augustus:
Zondag
03 Ds Gols
Zondag
10 Ds Waagmeester
Zondag
17 Ds Dorst
Zondag
24 Ds van der Vange
Zondag
31 Ds Gols
September:
Zondag
07 Mv. Ds Zondag
Zondag
14 Ds Van der Vange
Zondag
21 Ds Oosterhoff
Zondag
28 geen dienst
Na de dienst is er koffiedrinken.
U bent van harte welkom!
Pinkstergemeente Jozua
Erediensten : Zondag 10:30
Zaal
: Aula Kandinsky College
Hatertseweg 404 Nijmegen
Info
: Nick Selders
0485-540891
Tevens crèche en kindernevendiensten t/m 12 jaar
Website
:www.jozua.info
4
Italiaanse les van/bij wijkbewoner Carlo Visco
En… waar komt Sint Nicolaas
door: Albert de Jong
vandaan?
Wilt u graag Italiaans leren spreken van een echte Italiaan en meer te weten komen over Italië en misschien zelfs
een reisje naar Bari maken? Dan kunt u terecht bij Carlo
Visco aan de Grootstalselaan 74 of in één van onze wijkcentra. In 2015 geeft hij misschien wel Italiaanse les in
ons nieuwe wijkcentrum ‘De Mix Voor Iedereen’ aan de
Krekelstraat.
Oplettende Heistal lezers kennen zijn ‘Italiaans Instituut
Alessandro Manzoni’ al van de advertenties in ons wijkblad, maar weten waarschijnlijk niet dat hij bij ons in de
wijk woont. Wie is Carlo Visco? Tijd voor een kennismaking
met de oprichter van dit taalinstituut.
Op zijn zolderkamer aan de Grootstalselaan, waar plaats is
voor 9 cursisten, ga ik in gesprek met hem. Als ervaren docent vertelt Carlo mij meteen dat je zijn achternaam met een
‘W’ uitspreekt en dus klinkt als ‘Wieskoo’. “Bij alle woorden
die met een ‘V’ beginnen, spreek je de ‘V’ uit als een ‘W’. Zo
is de uitspraak van bijvoorbeeld het Italiaanse woord voor
wijn ‘ Vino’ (wijn): ‘Wienoo’ “, legt Carlo mij uit.
Carlo Visco is een geboren Italiaan en dus een ‘native speaker’ Italiaans, maar hij woont al bijna 40 jaar in Nijmegen:
“ik ben bijna een echte Nijmegenaar, maar blijf een Italiaan!”
grapt Carlo. Ik kom uit Bari, dat ligt hier in Zuid-Italië” ,
zegt Carlo terwijl hij het op de landkaart aanwijst. “ Voor
mijn studie ben ik toen naar Nijmegen gekomen”. Hier
aan de universiteit heb ik Italiaans gestudeerd. Mijn afstudeerscriptie ging over Alessandro Manzoni, een Italiaanse
dichter uit de tijd van de Romantiek,” onderwijst Carlo en
verklaart hiermee meteen de naam van zijn taalinstituut.
“Toen ik afgestudeerd was, heb ik veel als tolk-vertaler gewerkt en Italiaanse les gegeven op verschillende instituten
en op de volksuniversiteit. In 2000 wilde ik voor mezelf
gaan beginnen en heb ik mijn eigen taalinstituut opgericht.“
“Wie melden zich aan voor een cursus Italiaans?”, vraag
ik Carlo. “Ja, dat kunnen jonge kinderen vanaf 6 jaar zijn,
maar ook gepensioneerden of mensen uit het bedrijfsleven
en mensen die graag op vakantie gaan naar het land van ‘la
dolce vita’ of die gewoon uit interesse en als hobby Italiaans
en iets meer over het land willen leren. Je kunt het Italië-gevoel al proeven tijdens
de lessen”, antwoordt
Carlo enthousiast.
“Ik zal je een mooi verhaal vertellen “, vervolgt Carlo: “vorig jaar
kwam er vanuit een
cursusgroep de vraag
waar ik vandaan kom.
Toen ik vertelde dat ik
uit de stad kom waar
de echte Sint Nicolaas
begraven ligt; was hun
reactie: daar willen we
wel met u naartoe!” Ik
heb toen spontaan ge-
zegd: oké dat gaan we doen! Voor deze fanatiekelingen,
‘Italianisten’, noem ik ze, heb ik in mei vorig jaar een reis georganiseerd naar Bari. Ik ben geen reisbureau, maar ik vond
het heel leuk om te doen en ik ben van plan om volgend jaar
ook weer een reis naar Bari te organiseren!”
“Sint Nicolaas komt toch uit Spanje?” zeg ik. Carlo geeft me
een stukje geschiedenisles: “in het jaar 1087 hebben zeelieden uit Bari; zogenaamde ‘Barinesen’ zijn overblijfselen en
relikwieën uit Myra, het huidige Demre in Turkije gestolen
en naar Bari gebracht. Met de komst van Sint Nicolaas werd
een prachtige basiliek gebouwd in Bari. Dit is één van de
Middeleeuwse bezienswaardigheden die we bezocht hebben”, vertelt Carlo.
Er is heel veel moois te zien in deze prachtige havenstad aan
de Middellandse Adriatische zee, waar Oranje op 4 september een oefenwedstrijd tegen Italië speelt, en Carlo kan er
uren over vertellen.
Wilt u er samen met hem naartoe of ‘gewoon’ een cursus
Italiaans volgen? Neem dan gerust contact met hem op per
telefoon op 024-8455385 / 06-42023660 of kijk op zijn website www.alessandro-manzoni.nl voor informatie en het
digitale inschrijfformulier.
Op verzoek van Carlo hier alvast een paar wetenswaardigheden:
Er is een gratis informatieavond op maandag 1 september
om 19.00 uur in Voorzieningenhart ’t Hert, Thijmstraat 40.
De nieuwe lessen starten op 22 september. Inschrijven kan
tot 15 september.
Voor 24 lessen van 1 ½ uur bedraagt het cursusgeld 245 euro.
Wie zich voor 15 augustus inschrijft, krijgt een korting van
10%, wie dit voor 4 september doet, krijgt 4% korting op het
cursusgeld en 65-plussers krijgen altijd 6% korting.
Met een knipoog benadrukt Carlo ten slotte nog dat hij het
gidsen tijdens de reis voor cursisten naar Bari gratis doet.
5
Vakkundig advies - Uitstekende service
Betaalbare prijzen - Eigen montagedienst
Alles in 1 hand
Op ons terras genieten van de zomerse zon?
Met een speciaal voor … bij de buren ontwikkeld
kop koffie, espresso, cappuccino of latte
macchiato van versgemalen bonen? Lekker
na een lunch, dagschotel of à la carte menu.
U bent welkom!
•
•
Maandag t/m woensdag
van 10.00 uur tot 17.00 uur,
Donderdag t/m zondag
van 10.00 uur tot 20.00 uur.
… bij de buren
Irene Vorrinkstraat 401 (Park Malderborgh),
6535 NB Nijmegen | T. 024 - 890 91 33
E. [email protected]
I. www.restaurantbijdeburen.nl
St. Jacobslaan 90 Nijmegen
Tel. (024) 3552220
www.peterskeukeninterieurs.nl
Nieuw
bij de
Zuider Apotheek en Apotheek Hazenkamp!
Talba leesbrillen!
Maak kennis met ons gevarieerde assortiment.
Normale prijs: € 14,95 !
Ter kennismaking:
€12,95
Zuider Apotheek, St .Jacobslaan 339, telefoon 3550300.Iedere werkdag open van 8.00 tot 18.00uur
Apotheek Hazenkamp, Vossenlaan 90, telefoon 3592535. Iedere werkdag open van 8.00 tot 17.30uur.
6
FestiviTIJD voor buren - in níeuwe vorm
Na twee succesvolle edities vindt op
zondag 7 september 2014 op Park
Malderborgh de derde editie van
‘FestiviTIJD voor buren’ plaats. Van
12.00 tot 17.00 uur staat het Hatertse
park in het teken van ‘Kom naar buiten, ontmoet je buren’. Dit jaar in vernieuwde vorm, met wederom gratis
entree!
Gezellig samenzijn in een níeuwe
vorm. Van actie op de demo- en dansvloer tot swingen met coverband Celebration die een doorlopend optreden
verzorgd. Van ‘binnenkijken’ bij alle
huidige en toekomstige woonvormen
op het terrein tot gevarieerde informatie over wonen, welzijn, zorg en vrije
tijd. En natuurlijk, zoals vertrouwd,
een lekker hapje of drankje op het terras van restaurant ‘… bij de buren’.
Dit jaar zijn er tal van activiteiten op
het gebied van sport en beweging, gezondheid, welzijn, zorg en ondersteuning. U kunt deelnemen aan initiatieven op het gebied van hobby en vrije
tijd. En ook is er een prijsvraag in de
Die Ander? Dat zijn we zelf
vorm van ‘een rondje gezond’ waaraan aan het eind van de dag leuke prijzen worden verbonden.
‘FestiviTIJD voor buren’ op Park Malderborgh is gesitueerd aan de Irene
Vorrinkstraat en de Ruys van Beerenbroeckstraat. Hopelijk tot dan!
door: Rogier Teerenstra
Eind juli (25/07) werd er een hele katern in de Nijmeegse De Brug
aan gewijd. Er zijn ingrijpende veranderingen op komst in de sectoren van zorg en welzijn.
Bijzonder aan deze veranderingen is bovendien dat niet alleen
zorg- en/of hulpbehoevenden zich geconfronteerd zullen zien met
een wijzigende situatie. Juist ook diegenen die de mogelijkheden
hebben om een steentje bij te dragen, zullen zich in het verlengde
van de wijzigingen geconfronteerd zien met de vraag om dat steentje dan ook werkelijk bij te leggen.
Dat laatste is radicaal anders. Onttrekken aan elkaar kunnen we
ons niet langer. De instanties vallen weg. De organisaties gaan failliet. En de instellingen die blijven, zullen ons steeds vaker de vraag
terugstellen: ‘Is er misschien iets dat u zelf kunt doen?’
Wij, naastenburen, familieleden, vrienden, kennissen op de hoek
en vage betrokkenen, zijn het nu zelf die een buurtactiviteit moeten
gaan organiseren. En als iemand hulp nodig heeft, dan zal steeds
sneller onze eigen deurbel gaan rinkelen.
Maar ook andersom: de hulpvrager, de zorgbehoevende, zal zijn of haar vraag aan ons moeten gaan stellen
en niet (of steeds minder) aan de welzijns- en zorgprofessional. Die veranderende situatie grijpt sommige
mensen bij de keel. Ergens begrijp ik dat wel.
Plotseling blijkt namelijk dat we in wezen radicaal aan
elkaar verbonden zijn. Onze ‘zelfstandigheid’, blijkt opeens gebouwd te zijn op een netwerk van relationaliteit
en verbondenheid. Dat inzicht werkt soms benauwend.
Want onze wederzijdse afhankelijkheid wordt daarmee
akelig zichtbaar.
Er is een Franstalig toneelstuk uit 1943, geschreven
door Jean-Paul Sartre: ‘Huis clos’. Het stuk vertelt over
drie mensen die zich, na hun dood, plotseling in dezelfde kamer
bevinden. De drie personages kennen elkaar niet, hebben een verschillende afkomst en hebben totaal andere opvattingen en voorkeuren.
Het evenement wordt mede mogelijk gemaakt door een bijdrage uit
het ‘budget wijkactiviteiten/bewonersinitiatieven gemeente Nijmegen’.
Daarnaast de Gezondheids-makelaar
Hatert, Pluryn, Portaal, Bam en ZZG
zorggroep.
In een poging om uit de kamer te ontsnappen, gaan de drie voortdurend met elkaar de discussie aan, maar er is geen ontsnappen
aan: ze zijn volkomen aan elkaar overgeleverd. Sartre vatte dit dilemma samen met de uitspraak: ‘L’enfer, c’est les autres’ – ‘De hel,
dat zijn de Anderen’.
Het was een uitspraak die Sartre zwaar werd aangerekend en die
hem zware beschuldigingen opleverden. Maar in feite bedoelde hij
er simpelweg dit mee: het zijn de anderen die ons van onszelf bewust maken. Het zijn de anderen die ons wijzen op ons bestaan.
‘Huis clos’ wijst ons in die zin ook vooral op onze verbondenheid.
Zoals de huidige wijzigende situatie in de zorg- en welzijnshoek
dat eveneens doet. We zijn aan elkaar verbonden. Die verbondenheid kan ons verrijken. Maar vraagt ook een bepaalde verantwoordelijkheid. De keuze is nu aan ons.
Gaan we met elkaar de eindeloze discussie aan om maar te ontsnappen aan die situatie? Of nemen we de uitdaging aan en zetten
we onze schouders eronder? Om elkaar dan – beverig misschien,
nog wat onwennig wellicht – de hand te reiken. En te beseffen: De
Anderen? Dat zijn wij zelf.
Heb je zelf misschien al ideeën voor wat jij voor de ander kan
betekenen en ben je op zoek naar anderen die je daarbij willen helpen? Of heb jij een vraag waarbij anderen jou kunnen
helpen? Bezoek de digitale buurtsite van Nijmegen-Zuid –
www.mijnnijmegenzuid.nl – schrijf je gratis in en laat jouw
idee of hulpvraag achter in de daarvoor bestemde categorie!
Rogier Teerenstra is community manager voor het digitale
verbindingsplatform van Nijmegen-Zuid en buurtverbinder
van Hatert, Hatertse Hei, Grootstal en Brakkenstein. Hij
heeft een eigen blog: http://rogierteerenstra.wordpress.com
waar hij schrijft over diverse onderwerpen op gebied van spiritualiteit, psychologie en filosofie. Je kunt contact met hem opnemen via:
[email protected]
7
www.wimbert.nl
Hatertseweg 469 6533 GH Nijmegen Tel. (024) 356 47 55
Voor uw klussen in en rond het huis:
Onderhouds- en Klussenbedrijf
Frank de Haan
Kan. Pelsstraat 22
6525 VX Nijmegen
06-54250684 / 024-3562269
- Electra
- Sanitair
- Timmer- en schilderwerk
- Tuinhout: pergola, poort, etc.
Alles voor de sportieve fietser!
Nu ook dealer van Q36.5
Tevens opruiming van fietsen
en kleding modeljaar 2014
www.cycleparts-shop.nl
St. Jacobslaan 118, 6533 BW Nijmegen, tel. 024 - 350 64 47
+
+
*Bespaar € 45,- tot € 65,- per jaar aan energiekosten
Heidebloemstraat 61
6533 SL Nijmegen
8
Tel: 024 - 350 28 30
Fax: 024 - 350 28 31
[email protected]
www.vakhandeljanssen.nl
Jongerencentrum omgetoverd naar
de Mix Voor Iedereen
Door: Albert de Jong
Op dinsdagavond 1 juli was er een inspirerende bijeenkomst in de Mix aan
de Krekelstraat 12. Zo’n veertig buurtbewoners van de Hatertse Hei, veel
jongeren en ook ouderen waren van de
partij. Iets meer vrouwen dan mannen,
waarschijnlijk omdat de WK wedstrijd
Argentinië – Zwitserland ook net aan
de gang was.
Actieve jongeren van de Mix hadden
een paar weken eerder bij alle bewoners van de Hatertse Hei een flyer in
de brievenbus gedaan met de uitnodiging van de gemeente Nijmegen om
samen met Ruben Allen, projectleider
wijkaanpak en Francis Bosmans, jongerenbeheerder van de Mix Voor Iedereen , te kijken hoe buurtbewoners
en gebruikers van de Mix een bruisende plek kunnen maken. Een ontmoetingsplek waar niet alleen jongeren,
maar iedereen; oud en jong uit de Hatertse Hei welkom is.
Ruben opent de avond. Hij is blij met
de grote opkomst en geeft het woord
aan wijkmanager Ed van Dael: “De
Hatertse Hei komt heel positief uit de
wijkmonitor. Wat wel opvalt in alle enquêtes is dat mensen een ontmoetingsplek missen. Grootstal heeft wijkcentrum De Schakel, de Hatertse Hei
heeft ook duidelijk behoefte aan een
plek waar mensen samen iets kunnen
doen en elkaar helpen. Saamhorigheid
en binding in de wijk, dat is belangrijk. Een mooi voorbeeld hiervan is de
moestuin GFT de Mix aan de zijkant
van het gebouw, waar een tiental bewoners uit de wijk hun Groenten -Fruit
- Tuin hebben opgezet. “ Ed noemt
ook andere gebruikers: modelbouwers
van de Nijmeegse luchtvaartclub, Line
Dance en Djembé liefhebbers die hun
weg al naar de Mix hebben gevonden.
“Ja dit zijn mooie initiatieven”, zegt
Ruben: “En vanavond gaan we met
z’n allen kijken welke ideeën er nog
meer zijn om van de Mix iets moois te
maken.“
In drie groepen gaan de mensen aan
de slag. De eerste groep onder leiding
van Harold te Grotenhuis, jongerenwerker bij Tandem, blijft in de ontmoetingsruimte met een ‘open tafel’
om ideeën en wensen uit te wisselen
en te kijken waar kansen liggen voor
bewoners, huurders en andere geïnteresseerden. Harold heeft een positieve
insteek: “laten we vooral gaan kijken
naar mogelijkheden, wensen en kansen, niet naar belemmeringen. Randvoorwaarden en regelgeving kijken we
later wel naar. We gaan nu brainstormen over de ideeën die jullie hebben.
“ Menno Ouderman, manager welzijn
en jongerenaccommodaties, gaat met
een tweede groep naar een ‘klaslokaal’
om te praten over de ‘binnenkant’. Wat
kan er opgeknapt worden, hoe kunnen
we de Mix inrichten zodat het een plek
voor iedereen wordt en niet alleen
voor jongeren?”, vraagt hij.
Ed van Dael neemt een derde groep
mee naar buiten om te kijken wat er
aan de voorkant en de uitstraling van
de Mix verbeterd kan worden.
Aan het einde van deze gezellige avond
met een hapje - gemaakt door de actieve wijkbewoonster Annelies Hendriks
- en een drankje - geserveerd door
een andere enthousiaste dame uit de
wijk; Yvonne van Apeldoorn, worden
in de ontmoetingsruimte de resultaten
van de verschillende groepen gepresenteerd. Er zijn veel ideeën geboren
deze avond. De buitenkant van de Mix
mag aantrekkelijker gemaakt worden.
Mevrouw Nas die vanuit haar appartement aan de Hatertse weg op de Mix
kijkt, vindt dat het terrein en het gebouw aan die kant een “hoog Oostblok
gehalte” heeft. Er zijn goede suggesties om het gebouw meer uitnodigend,
meer open en zichtbaar te maken door
samen voor het onderhoud te zorgen,
de hekken een mooi kleurtje geven en
gedeeltelijk weg te halen. Bij de ingang
Street-Art tekeningen op de grond ma-
ken en een schilderwerk met de drie
Nijmeegse bruggen op de muur, is een
idee van Cem Altundan. De ingang
beter toegankelijk maken voor mensen
die slecht ter been zijn, een speeltuin
voor de kleintjes, een voetbalkooi en
een mooie plek maken waar je buiten
kunt zitten, zijn ook een goede suggesties.
Ook voor de binnenkant van het gebouw zijn verbeteringen bedacht. De
ontmoetingsruimte en lokalen wat
lichter schilderen en pimpen met leuke dingen aan de muur. Exposities en
een prijsvraag: wie maakt de mooiste
vakantiefoto? zijn spontane ideeën.
En er zijn ook leuke suggesties voor
nieuwe activiteiten in de Mix: samen
koken, cup cakes, pannenkoeken en
poffertjes bakken, buurtbewoners
organiseren koffie ochtenden in een
huiskamersfeer, ouders organiseren
kindermiddagen, computer lessen en
spelletjes, bingo voor kinderen en ouderen, komen voorbij.
Tijdens de bijeenkomst geven jongeren
en ouderen zich op om mee te werken
aan activiteiten en het opknappen van
de Mix en om verder mee te denken
over de invulling van activiteiten. Ed
gaat met deze werkgroep aan de slag.
Ruben benadrukt in zijn afsluiting dat
wijkbewoners, verenigingen en ondernemers, die iets willen doen in de Mix
van harte welkom zijn. Hij vraagt mij
of ik hiervoor een oproep wil doen aan
de lezers van de Heistal. Natuurlijk wil
ik dat: wie wil een handje helpen en
iets voor een ander betekenen? Heb je
ideeën? Heb je een talent, ben je ergens
goed in en wil je dat delen met anderen? Meld je aan bij de Mix!
Contactpersonen: Francis Bosmans;
[email protected]; 06-18087931
en Ruben Allen; [email protected];
06-46711081. Meer nieuws over de Mix:
op Facebook en ‘mijnbuurtje.nl’.
9
(sport)fysiotherapie - manuele therapie - Oedeemtherapie - bekkenfysiotherapie - diabetes beweegprogramma - arbeidsgerelateerde klachten longrevalidatie - valpreventie - graded activity - training bij etalage benen
- Medical Taping Concept - (kinder) acupunctuur - medische fitness
024 354 04 04
www.fysiotherapiejacobslaan.nl
[email protected]
YOGA-STUDIO
SUSUMNA
Heiweg 171-171A
6533 PB Nijmegen
T: 024 - 355 41 55
F: 024 - 355 82 72
E:[email protected]
I:www.wgmsanders.nl
Eind Augustus zijn de wintergarens binnen!
Stoffen – fournituren
Breiwol Scheepjes- Phildar
Hobby artikelen
Handwerk artikelen
Kleding reparatie
Slijpen: scharen en messen
Stomerij depot
DE VINGERHOED
Hannie Verfuurt
tel. 06 13940231
Open: dinsdag t/m vrijdag van 10.00-17.00 uur
Zaterdag van 10.00-16.00 uur. Maandag gesloten!
Sluiting lunch 12.30-13.00 uur
W.C. Meijhorst 70-17, 6537 EN Nijmegen
Specialiteitencafétaria De Lekkerbek
Gezinszak frites + 4 fricandellen of 4 kroketten en een
bakje mayonaise voor € 7,95 ! (alleen bij meenemen)
Twee kroketten of twee fricandellen voor € 1,50
Twee bami- of twee nasischijven voor € 2,50
Twee personen frites + 2 fricandellen of 2 kroketten,
en een bakje mayonaise voor € 4,50! (alleen bij meenemen)
Heeft u onze speklappen en gevulde knakworsten al geproefd?
Wij verkopen ook
St. Jacobslaan 120 - 6533 BW Nijmegen
Tel. 024 355 33 04
www.delekkerbek-nijmegen.nl
10
Beautypoint Alma
Schoonheids- en pedicuresalon
Een fijne gezichts- en
pedicurebehandeling
in één afspraak mogelijk
Alma Cornelissen
Marconistraat 16 / 6533 KX Nijmegen
024 355 89 55 / 06 46 31 00 38
www.beautypoint-alma.nl
[email protected]
Officiële Opening
St. Jacobslaan Fase 2
Begin juli vond ik bij de post een brief
van de heer E. Aerns werkvoorbereider van Heijmans Wegen BV uit
Veenendaal
met
de mededeling dat
de oplevering van
Fase 2 – de renovatie van het gedeelte van de St.
Jacobslaan tussen
de Heiweg en Slotenmaker de Bruineweg - plaats zou
vinden op vrijdag
4 juli. Tegen 16.30
uur zou er een samenkomst worden
gepland bij Borgers Mode in het
winkelhart van de
St. Jacobslaan. In
2013 is Fase1, het
gedeelte tussen de
Grootstalselaan en
de Heiweg gerenoveerd. Dit jaar
is in de maanden
maart t/m met juni
door het projectteam van Heijmans
Wegen BV o.l.v.
Harold
Klomp
hard gewerkt om
de St. Jacobslaan
een nieuwe verbeterde uitstraling te
geven. Dankzij het
begrip van de aanliggende bedrijven
en aanwonenden
is de uitvoering
van die renovatie
goed verlopen. Het
was een gezellige
bijeenkomst waar
de gasten tijdens
het borrelen terugkeken op Fase 2.
Ondanks dat de St.
Jacobslaan tijdens
het werk een grote
zandbak was, was door het projectteam
goed rekening gehouden met het vervoer per voet, fiets en auto. Coordinator Harold Klomp had – uit zorg voor
de oudere wijkbewoners zonder ver-
voer - contact opgenomen met ´Breng´
de busorganisatie die wel zorg wilde
dragen voor vervoer van ouderen naar
huisarts of medisch
Centrum. Voor de
geplande opstaphalte voor de oudere wijkbewoners
op de Grootstalselaan viel de animo
vanuit de ouderen
tegen. Het Medisch
Centrum
Jacobslaan zorgde vervolgens - o.l.v. van
PR medewerker Sabine van den Hoek
– dat er vervoer
kwam voor de oudere wijkbewoners.
De St. Jacobslaan
was- met uitzondering
van het
laatste stuk Fase
3- niet bereikbaar
per fiets en auto.
Het
projectteam
van Heijmans Wegen BV zorgde dat
de wegen die de St.
Jacobslaan kruisenwaar mogelijk -als
de kruising bijna
klaar was - openbleven voor vervoer.
Onze nieuwe wijkenwethouder
mevr. Renske Helmer Englebert was gevraagd of zij
de officiële opening
van de St. Jacobslaan wilde verrichten, wat ze met
enthousiasme aanvaarde. Op bijgaande foto´s gemaakt
door Paul Rapp
heeft u een beeld
van de openingsmiddag. Onder genot van een hapje
en drankje opende de wethouder om
17.00 uur - temidden van de genodigden- officieel de St. Jacobslaan.
Thea Tromp
Vorig jaar heeft er in De Heistal een
artikel gestaan over glasvezel in de
Wijk Grootstal.
Het is even stil geweest wat betreft
de info hierover, daarom nu een
kleine update.
Eerste Update:
De gemeente Nijmegen en de legger
van de glasvezelkabel, Reggefiber
zijn tot op heden niet tot overeenstemming kunnen komen over de
prijs die Reggefiber aan de gemeente Nijmegen moet betalen om de
stoep open en dicht te maken.
In eerste instantie leek het erop dat
de gemeente Nijmegen en de firma
Reggefiber wel overeenstemming
hadden maar dat blijkt dus een wassen neus te zijn. Reggefiber heeft de
nog aan te leggen glasvezelkabels in
Nijmegen, te weten de wijk Grootstal, en nog 2 andere wijken uit hun
agenda gehaald.
Tweede Update:
De gemeente en Reggefiber zijn nadien wel een prijs met elkaar overeen gekomen. Wat er nu speelt is dat
zowel KPN als Reggefiber de wil
om te investeren hebben verloren.
Het vermoeden is nu echter dat dit
een budgettaire kwestie aan de kant
van KPN en Reggefiber is. Zij hebben het investeringsbudget voor
glasvezel terug geschroefd. Ook om
de “investering” in het VDSL-verhaal terug te verdienen. Grootstal
staat dus niet meer in de planning.
Vandaar dat het bestuur van Stichting Fiber Overal in overleg is getreden met de gemeente Nijmegen en
met de firma Reggefiber. Wanneer
er een overeenkomst is laten we dat
namens de werkgroep zo snel mogelijk aan jullie weten. Tot die tijd
geduld a.u.b.!!!
Men heeft een bericht ongeveer een
maandje of 4 geleden verstuurd
omdat toen al duidelijk was dat
de gemeente Nijmegen en de Firma Reggefiber niet met elkaar tot
overeenstemming zouden kunnen
komen. Vanaf het moment van versturen van dit bericht en nu is er eigenlijk niets meer gebeurd behalve
dat de werkgroep heeft besloten in
“de wacht” te gaan.
11
"Al 25 jaar bekend in Nijmegen en wijde omgeving"
Uw fietsenmaker is dichterbij dan U denkt!
Wij leveren fietsen voor elke leeftijd van de merken;
Loekie, Noxon, Gazelle, Batavus, Montego
en ook fietsen met elektrische trapondersteuning
Wij verzorgen ook Uw fietsverzekering!
Maak voor de reparatie van uw fiets een afspraak.
Leenfiets beschikbaar of, wij halen en brengen
uw fiets GRATIS bij U thuis in heel NIJMEGEN
Wij zijn ook gespecialiseerd in fietskarren voor
kinderen, vakantie, honden enz.
Meer dan 25 modellen uit voorraad leverbaar.
Zie ook onze homepage: www.fietskar.com
Geopend: Dinsdag t/m Vrijdag van 9.00 - 18.00 uur
Zaterdag van 09.00 - 16.00 uur
Zondag en Maandag gesloten
Evers Jansen Tweewielers
Kan. Pelsstraat 70 (Brakkenstein)
6525VZ Nijmegen, Tel. 024 - 355 20 15
Voor tuinen in topvorm
Bestaat sinds 1965
Wij maken graag een goed basisplan voor u
* Ontwerp & advies
* Aanleg & onderhoud
* Sierbestrating
* Vijvers en waterpartijen
* Diverse soorten beplanting
* Voor- en najaarsbeurten
www.loosbroektuinen.nl
Bel voor ‘n afspraak of vrijblijvende offerte
024 - 355 46 43
Heiweg 235A - Nijmegen
Ingang tuincentrum Einsteinstraat 76 - 78
12
Beter leren slapen kan!
Een derde van de Nederlandse bevolking heeft last van slaapproblemen,
liefst driekwart van de werkenden ligt
op zondagavond al te piekeren over
de komende werkweek. Wie structureel slecht slaapt weet hoeveel impact
dit niet alleen in de nacht maar ook
overdag heeft. De Saraja Slaapcursus
kan soelaas bieden. Deze cursus van
zes weken kan sinds dit voorjaar ook
worden gevolgd bij @Friebel Training
& Coaching in Nijmegen.
De Saraja Slaapcursus is gebaseerd op
de wetenschappelijk bewezen cognitieve gedragstherapie voor insomnie
(CGT-I). Het is de meest effectieve
behandelmethode bij slapeloosheid.
Veel mensen nemen een slaappil als
ze slecht slapen, maar daarmee neem
je de oorzaak niet weg. Met de Saraja
Slaapcursus leer je juist hoe je je slaap-
gedrag structureel kunt verbeteren.
Tijdens de slaapcursus krijg je niet alleen inzicht in hoe slaap werkt en wat
het belang van een goede nachtrust is,
maar ook hoe je er zelf invloed op kunt
uitoefenen. Daarom komen onderwerpen aan bod als slaapgewoonten, ontspanning, voeding, stress en piekeren.
Na elke bijeenkomst krijgen de deelnemers praktische opdrachten en tips
om thuis mee te oefenen. Met als uiteindelijk resultaat een betere nachtrust
en een vitaler en energieker gevoel
overdag. Aan de cursus gaat een persoonlijke intake vooraf.
Behalve als groepstraining kan de Saraja Slaapcursus ook als individueel
traject worden gevolgd.
Twijfelt u of de cursus iets voor u is,
dan is het mogelijk eerst een digitale
slaaptest te doen.
Kijk voor meer informatie en aanmel-
Gezocht: Deelnemers looptraining V-TIME studie
Vallen is een veelvoorkomend probleem bij ouderen. Dit komt
vaak doordat (de balans tijdens) het lopen ongemerkt, beetje bij
beetje, slechter wordt. Plannen en aansturen van de beweging
zijn hierbij heel belangrijk, en kunnen door training verbeteren.
Vanuit de afdelingen Geriatrie en Neurologie van het Radboudumc
zijn we bezig met onderzoek naar beweging als methode om vallen te voorkomen. In dit onderzoek vergelijken we de effectiviteit
van twee verschillende looptrainingen bij 60-plussers die wel eens
vallen.
Wie kan deelnemen?
Bent u 60 jaar of ouder? Bent u in het afgelopen half jaar minimaal twee keer gevallen én bent u in staat om 3 keer per week de
training te volgen op Dekkerswald? Dan komt u mogelijk in aanmerking voor deelname. Dit geldt ook, wanneer u lichte cognitieve
De telefoon gaat, onze zoon wil even horen hoe het met ons gaat.
`Nou goed hè`. Nou ja, we hebben een beetje slechte week gehad.
Niet ziek maar toch niet lekker. Buikgriep denken we. Een kwartiertje na onze zoon onze oudste dochter. “Ma, wat hoorde ik, zijn
jullie ziek”? Ja, ’n beetje buikgriep. Was het niet een voedselvergiftiging? “Welnee, ik ben altijd precies met eten koken”. Ja dat is
zo, maar kijk je wel eens naar de datum, zegt mijn strenge dochter.
Mijn ogen lachen want ze heeft een punt. Na weer een kwartier,
onze tweede dochter aan de lijn. `Ma, jullie moeten wat meer biologisch gaan eten. Even op Google kijken. Ja Ma, in de Groenestraat
is een goede biologische winkel, ga daar maar eens heen. Maar
wacht, jullie hebben al ruim tachtig jaar gewoon gegeten, ga zo
maar door`. Nu lachte mijn hele gezicht, geweldige kinderen toch!
In een winkel zag ik biologische tuinaarde. Je houdt het niet voor
mogelijk. Mijn arme planten moeten het zonder zoiets doen, want
ding op de site van @Friebel Training
& Coaching, www.afriebel.nl of bel
06-54345226 en www.saraja-slaapcursus.nl
stoornissen of de ziekte van Parkinson heeft. Wanneer er sprake is
van dementie, kunt u helaas niet meedoen.
Uw deelname
Deelnemers worden willekeurig ingedeeld in één van de twee trainingsgroepen. De ene training richt zich op het verbeteren van het
looppatroon, loopsnelheid, conditie en stabiliteit. De andere training richt zich op het verbeteren van lopen in complexe omgevingen. Voor beide trainingen geldt:
• Individuele training met één op één begeleiding
•6 weken trainen, 3 sessies per week op Dekkerswald (Groesbeek)
Om te onderzoeken wat de effecten zijn van beide trainingen op
korte en lange termijn, doen we op 4 momenten verschillende metingen van lopen, balans en cognitie (o.a. planning, aandacht). De
afspraken hiervoor worden in overleg gepland.
Vergoeding
U ontvangt geen financiële vergoeding voor deelname. Reiskostenvergoeding is wel mogelijk. Vervoer met taxi in overleg.
Geïnteresseerd?
Wilt u meer weten of wilt u zich aanmelden? We zijn bereikbaar op
de V-TIME onderzoekslijn 06-81404600 of e-mail:
•Freek Nieuwhof (onderzoeker):
[email protected]
•Miriam Reelick (onderzoeker, projectcoördinator):
[email protected]
alles wat voor biologisch staat is veel duurder. Naast de gewone
sla, biologische sla, maar wel een euro duurder. Biologische eieren,
hoe kan een ei niet biologisch zijn. Of biologische repen met appel, hazelnoten of chocolade. En biologische pasta, volkorentarwe,
verschillende soorten. Geprobeerd, maar ik vind het niet lekker. Bij
een onder- zoek in een laboratorium blijken de voedselvoorwaarden van biologisch en gewoon voedsel in het algemeen gelijk te
zijn, alleen vlees is anders. Maar toch zijn we in de Super gaan letten op biologisch voedsel en vroegen we ons af of dit een nieuwe
hype was en waarom dat vroeger nooit is geweest. Wordt er in ons
tegenwoordige voedsel zoveel stoffen gedaan die niet nodig zijn
en is biologisch voedsel meer het pure. Dat kippen een halve meter
meer ruimte hebben en de koe weer in de wei staat en groenten
niet vol pesticiden zitten. Een ding staat vast, de biologische beurs
van de verkoper vaart er sowieso uitstekend wel bij. Wij hebben de
kelder opgeruimd en alles is nu goed gedateerd. Zo heeft alles toch
nut gehad.
Djoeke
13
Met taekwondo vlieg je uit de startblokken!
De zomermaanden staan in het teken van vrije tijd en zomerse temperaturen.
De vakantie is jammer genoeg bijna
voorbij. Het lichaam heeft tijd gehad
om te ontspannen en is klaar voor zijn
volgende uitdaging.
Gelukkig beginnen wij vanuit Taekwondo vereniging Yoo Sin, gelegen
aan de Heidebloemstraat 201, op 25
augustus 2014 weer met onze eerste
trainingen.
Na het succesvolle 2013/2014 seizoen
willen wij u graag uitnodigen voor
weer een sportief en vooral ook gezellig seizoen bij onze vereniging.
Kinderen vanaf 6 jaar zijn van harte
welkom om mee te trainen.
Dus lijkt taekwondo je leuk? Train een
keer mee, de eerste 4 weken zijn gratis!
Yoo Sin is een taekwondo & hanmudo
14
vereniging die met, gecertificeerde docenten en door het Fight Right keurmerk gesteund, vechtsport op een
pedagogisch verantwoorde wijze aanbiedt. Door leuke en leerzame cursussen te organiseren wil Yoo Sin ook de
gezondheid en het welzijn van mensen
bevorderen.
De financiën mogen geen reden zijn
om niet te sporten, het sporten kan bij
ons dus ook via Stichting Leergeld of
het Jeugdsportfonds. Meer informatie
over Yoo Sin en de actuele lestijden zijn
te vinden op de website www.yoosin.nl. Wilt contact met één van onze
jeugdtrainers, dan kunt u contact opnemen met trainer Pieter Hermans via
het nummer 06 – 21 56 01 04
Krekelstraat 12, 6533 RG Nijmegen,
Tel. 024 - 355 28 34
Openingstijden:
Dinsdagavond van 19.30 - 21.30 uur
Aanwezig Anouk en Francis
Open inloop voor jongeren van 14 t/m
23 jr.
Donderdagavond van 19.30 - 21.30 uur
Aanwezig Niels en Francis
Open inloop voor jongeren van 14 t/m
23 jr
Beheer de Mix
Francis Bosmans Jongerenbeheerder
Vastgoed, Sport en Accommodaties, email: [email protected]
Gemeente Nijmegen:
Wijkmanager Nijmegen Zuid
e-mail: [email protected]
Jongerenwerkers de Mix:
Niels Goezinne
tel. 06 191 362 89
[email protected]
Anouk Siegentaler
tel. 06 239 399 59
[email protected]
De Schakel
Archimedesstraat 9, tel. 024 356 65 20
E-mail: de [email protected]
Clustermanager: Suzanne Arts
E-mail: [email protected]
Senior beheerder: Dick Speijdel
E-mail: [email protected]
Beheer: Hafida Benhaddi-Hssain en Toon van den
Boom
Openingstijden “De Schakel”:
Maandag t/m vrijdag:
08.30 - 17.00 uur / 18.30 - 23.00 uur
Zaterdag/zondag: op afspraak
Maandag:
09.30 u. Gym 55+ S & R.
12.00 u. Tai Ji
13.15 u. Volksdansen VGN 55+
13.45 u. Gym 55+ S.&R.
14.00 u. ANBO bridgecursus
19.00 u. Biljartver. ‘De Schakels’
19.30 u. Sjoelver. SIOS
19.30 u. ‘De vrije basisvorm’
Dinsdag:
09.00 u. Trimclub ‘NS’
09.30 u. Pedicure op afspraak
10.30 u. Jazzgym 55+ S.&R.
13.30 u. Bridgeclub Moenen
14.00 u. Schildersgroep De Schakel
20.00 u. Gemengd koor Cantemus
20.00 u. Huismuziek (1 x per 14 dgn.)
Woensdag:
08.45 u. Trombosedienst
09.00 u. HOJO Trimclub dames
09.30 u. Leesgroep ‘Evergreens’
10.30 u. Nijmeegs senioren orkest
13.00 u. Scholengroep Rijk v. Nijm.
13.30 u. Hobbyclub Creatief ‘92
13.30 u. Bridgeclub Woan
14.00 u. Handwerkenclub
19.00 u. Sjoelvereniging H.H.G.
19.00 u. Volksdansgroep Nijmegen
20.30 u. Volksdansgroep Nijmegen
Donderdag:
10.00 u. Tekenen/schilderen
13.00 u. Genealogische vereniging
13.00 u. Gymnastiek 55+ S.&R.
13.30 u. Bridgeclub De Schakel
19.30 u. Huismuziek blokfluitgroep
19.30 u. Biljartvereniging De Kets
19.30 u. Tekenen/schilderen ‘Het Portretje’
Vrijdag:
09.00 u. Alliance Française
14.00 u. Dansclub De Schakel
19.00 u Jokerclub De Schakel
19.00 u. Bond van Ouderen
19.30 u. Klaverjasclub De Schakel
Zondag:
09.00 uur Trimclub “Nooit stoppen”
Niet wekelijkse activiteiten:
Fotografenclub
elke 3e dinsdag van de maand vanaf
19.30 uur
Kaartclub Gemeente Nijmegen
ma. 19.00-23.00 u. 2 x per maand
KBO stedelijk
wisselende bijeenkomsten
Toonbeeldclub Nijmegen
elke 3e maandag vanaf 19.00 uur
Wijkblad De Heistal
6 x per jaar redactievergadering.
Genealogische Vereniging
Afd. Kwartier van Nijmegen.
1 x per maand van september tot mei
Op 1 september begint het nieuwe seizoen van Volksdansgroep Nijmegen en kan er weer iedere week gedanst worden! De eerste twee lessen van alle jaarcursussen zijn altijd
gratis. Mensen die voor het eerst kennismaken met onze
vereniging kunnen op deze manier een indruk krijgen van
het niveau en repertoire, en meedoen om een groep te vinden waarin ze zich thuis voelen. Dansen is een heerlijke
vrijetijdsbesteding waarbij muziek, beweging en sociale
contacten centraal staan. Met luisteren naar en dansen op
melodieën uit allerlei landen en streken ontwikkel je vanzelf gevoel voor de muziek en leer je welke passen bij welk
land horen. Dat gebeurt in een kring, rij, soms in paren of
solo. Hoe de vorm of opstelling ook is, je bent altijd samen
met anderen heerlijk aan het bewegen en genieten. En daarbij: dansen is een gezonde activiteit, die als voordeel heeft
dat je helemaal je eigen grenzen kunt bepalen! Ook ons openingsbal op zaterdagavond 13 september in Wijkcentrum
Hatert is voor iedereen vrij toegankelijk. We beginnen om
20.00 uur en dansen tot 22.30 uur.
Cursussen seizoen 2014-2015 Volksdansgroep Nijmegen
in Wijkcentrum de Schakel
Swon het seniorennetwerk wil
eraan bijdragen dat iedereen in
Nijmegen ouder kan worden op de
manier die bij hem of haar past.
U kunt bij ons terecht voor:
Alles over ouder worden
Informatiecentrum
Welzijnsbezoek
Ondersteuning seniorenorganisaties
Dagbesteding
Dagopvang
Dagbesteding Thuis
Hulp en ondersteuning
Ouderenadviseurs
Personenalarmering
Klus Service
Plus Service
Mantelzorgondersteuning
Eten, uit en thuis
Tafeltje Dekje
Eten in het restaurant
Leren en beleven
Cursussen en activiteiten
Swon Contact
Zomerprogramma
Vrijwilligerswerk bij Swon
Zinvol werk en een goed gevoel
Nieuwe adres Swon
Swon het seniorennetwerk
de Ruyterstraat 246
6512 GG Nijmegen
Contact op werkdagen
van 9.00 tot 15.30 uur
Tel. 024-365 01 90
E-mail: [email protected]
Website: www.swon.nl
Werelddans zonder instructie; tweewekelijks op
woensdag
Leiding: Annelies Friebel
Data:
v.a. 3 september
Tijden:
20.30 – 22.00 uur
Prijs:
€ 70
Werelddans gevorderden en vergevorderden; wekelijks op do.dag
Docente: Anke Meijer
Data:
v.a. 11 september
Tijden:
19.30 – 21.00 uur voor gevorderden
20.30 – 22.15 uur voor vergevorderden
Prijs:
€ 120; de combi van deze 2 groepen kost € 190
Korte cursus werelddans voor beginners en herstarters
Docente: Hanneke Meij
Data:
woensdag 24 sept, 1, 8, 22 en 29 okt, 5 nov
Tijden:
19.00 – 20.30 uur
Prijs:
€ 30
Alle informatie over onze vereniging is op te vragen bij Thea
van Hest. Haar telefoonnummer is 024-3778003, en haar email adres: [email protected].
Of bezoek onze website: www.vgn-nijmegen.nl
15
Specialiteitenbuffetrestaurant
AFHALEN
Specialiteitenbuffetrestaurant
ONTSPANNINGSMASSAGE?
MLD OEDEEMTHERAPIE
Thuismenu voor 3 personen:
* Dim Sum Hapjes * Babi Pangang
* Geb. Garnalen * Kipfilet in kerriesaus
* Foe Yong hai * Sate * Nasi * Bami
Pieter Zeemanstraat 1a
€ 20,50
Nijmegen
Bij elke besteding boven € 20,- ontvangt u mini loempia’s gratis.
SPECIALITEITENBUFFET LOTUS
FEESTMENU
m.u.v.
Feestdagen
Een buffet met selecte keuze uit Europese, Chinese, Indische en Japanse gerechten
Geopend 7 dagen per week van 17.00 tot 21.30 uur.
Het buffet bestaat uit soep, voorgerecht, SUSHI,
hoofdgerecht en dessert. Onbeperkt eten!
Maandag t/m vrijdag € 10,90 p.p.
Zaterdag en Zondag € 12,90 p.p.
Actie t/m 31 Augustus 2014 van 17.00 tot 21.30 uur
✂
SPECIALITEITENBUFFET LOTUS
✂
Actie t/m 30-08-2014 van 17.00 tot 21.30 uur.
Van maandag t/m zondag onbeperkt eten voor € 9,50 p.p.
Geldig met volledig ingevulde bon (max. 8 personen per bon)
naam: ________________________ tel. ______________________
Catering Service minimal 15 personen vanaf € 8,00 per persoon
St. Jacobslaan 209 Nijmegen | www.lotusnijmegen.nl
(hoek Oude Molenweg nabij AH en C1000)
Reserveren gewenst tel. 024 355 77 11
Advertentieprijzen De Heistal 2014
De prijzen zijn per uitgave en excl. 21% BTW
1/1 pagina
1/2 pagina
1/2 pagina
1/4 pagina
1/4 pagina
1/8 pagina
1/8 pagina
3/16 pagina
1/16 pagina
(h 272 x b 190 mm)
(h 272 xb92 mm)
(h 134 xb190mm)
(h 134 xb92 mm)
(h 65 xb190mm)
(h 65 xb92 mm)
(h 30 xb190mm)
(h 100 x b 92 mm)
(h 30 x b 92 mm)
Advertenties aanleveren per e-mail:
[email protected]
Tel.: 0638 727 996
http://massagenijmegen.webs.com
Goedgekeurde plastic dopjes voor opleiding
hulphonden
door: Thea - de heistal
Zoals U weet worden via De Heistal plastic dopjes gespaard voor hulphonden. Die dopjes gaan naar een fabriek
waar van de dopjes o.a. plastic pallets worden gemaakt.
Van de opbrengst van die plastic pallets worden honden
opgeleid tot hulphond voor mensen met een lichamelijke of
geestelijke beperking. Op bijgaande foto zie u welke doppen goedgekeurd zijn. De doppen moeten natuurlijk ook
schoon zijn. Foute doppen zijn - in verband met de zeepresten - doppen van afwasmiddel als Dubro en Dreft! Enkele
weken geleden heb ik drie grote plastic zakken met dopjes
naar Wijchen gebracht bij dhr. Theo de Bruin - die voor de
regio Nijmegen de zakken dopjes inzamelt. Dhr. De bruin
woont aan de Valendriesweg 42a in Wijchen. Spaart U ook
met ons mee voor plastic dopjes voor het opleiden van
hulphonden! Wilt U meer informatie mail dan naar
[email protected].
€240,-€120,-€120,-€60,-€60,-€30,00
€30,00
€46,-€16,00
ADVERTEERDERS !!!
16
Gunstige tarieven !
Oplage van 4.200 exemplaren !
Verspreidingsgebied:
Hatertse Hei en Grootstal
Meer info: zie colofon op pagina 3