Zwanger & Baby Een Zicht Op special Zicht op • nummer 4 - 2014 Summit Health gespecialiseerd in bekken- en zwangerschapsbegeleiding ‘Aandacht voor wat je voelt, brengt je weer in balans’ DE LIER - Summit Health is een schitterend lifestyle- en gezondheidscentrum en beschikt over profes- RIJSWIJK - Haptonomische Zwangerschapsbe- sionele faciliteiten gericht op optimaal gezond leven, werken en bewegen. Summit Health biedt o.a. geleiding doe je samen met je partner. Het is ZwangerFit en expertise op het gebied van bekkenfysiotherapie. een persoonlijke begeleiding gericht op het 17 17 Haptonomie Rijswijk samen beleven van de zwangerschap en het ZwangerFit samen voorbereiden op de bevalling. Jij en je De ZwangerFit cursus is een moderne training voor partner wordt geleerd bewust contact te maken actieve vrouwen tijdens en na de zwangerschap. Tij- met het kindje. Via de aanraking wordt gewerkt dens de ZwangerFit cursus wordt specifieke informa- aan het gevoeliger worden voor signalen en tie gegeven over de zwangerschap en de beval- behoeften van het kindje en van elkaar. Het ling, maar het accent ligt op lekker actief bewegen. kindje zal zich hierdoor welkom voelen en het Bij de actieve lessen wordt er gebruikgemaakt van vertrouwen in elkaar, de bevalling en het aan- de fitnessapparatuur, los oefenmateriaal en mu- staande ouderschap kan daardoor groeien. Dit rond de zwangerschap kan zowel bij de normale ziek. De training wordt gegeven door Daniëlle van is het eerste begin van de hechting. begeleiding als bij meer specifieke problematiek Steekelenburg. rond de zwangerschap helpen. Vooral zwange- kinderen en ouderen. Bekkenfysiotherapie richt zich op klachten die te maken hebben met het bekken/ Haptonomie gaat over het in contact-zijn; in het ren met bevallingsangst, depressie of trauma Danielle van Steekelenburg lage rugpijn, incontinentie of seksualiteit De klachten voelende contact met je eigen lijf, je emoties, hebben hier baat bij. Maar ook stellen waarbij het Danielle van Steekelenburg is ZwangerFit docent die door de bekkenfysiotherapeut behandeld kun- met je kindje en je partner. Maar; als je pijn of zwanger worden niet vanzelf gaat en de periode en bekkenfysiotherapeut bij Summit Health in De nen zijn divers. Tegenwoordig zijn de klachten die stress ervaart, bestaat er de neiging om dit niet te in het eerste jaar na de geboorte, zijn situaties Lier. Danielle: “Mijn ZwangerFit groepen worden al door de bekkenfysiotherapeut behandeld kunnen willen voelen, de reactie is dan vaak om te vech- waarbij het contact onder druk kan komen te jaren goed bezocht. De cursus is modern en actief. worden divers. Na jarenlange ervaring in de bekken- ten (spanning, boos worden) of te vluchten (niet staan, en het zinvol kan zijn om o.a. via de aan- Zo blijf je fit en voorkom je klachten tijdens en na fysiotherapie blijkt de eerst zo eenvoudig ogende meer / weg willen). Dit geeft een afsluiting van het raking, de onderlinge verbindingen te herstellen. de zwangerschap.” Danielle heeft haar intensieve bekkenklacht veel complexer. Niet alleen te zwakke voelen en het verbreken van de verbinding. masteropleiding bekkenfysiotherapie bijna voltooid. bekkenbodemspieren kunnen leiden tot klachten, “Door mijn gespecialiseerde kennis over het bekken maar te gespannen of te actieve bekkenbodem- In de haptonomische begeleiding leer je hoe gen, 5 voor en 1 (of meerdere) na de bevalling. kan ik goed uitleg geven over de verandering van spieren ook. Bekkenfysiotherapie wordt, mits aanvul- je (met de aanrakende) hulp van je partner, wel De meeste zorgverzekeraars vergoeden (een het bekken en wat te doen bij klachten. Ik behandel lend verzekerd, vergoed door de zorgverzekeraar. in contact kan blijven. Aanraking helpt, om alle De begeleiding bestaat meestal uit 6 ontmoetin- deel) van de kosten. ook op verwijzing vanuit het ziekenhuis en de huisarts hormonen die vrijkomen tijdens de bevalling te klachten rond het bekken.” stimuleren (o.a. het hormoon oxytocine, ook wel het knuffel/hechtingshormoon genoemd) en om zo zacht te kunnen blijven en de pijndrempel te Master Bekkenfysiotherapie Bekkenfysiotherapie is een verbijzonderde vorm bin- Meer informatie: nen de fysiotherapie waarbij klachten in relatie tot Summit het bekken centraal staan bij vrouwen, mannen, tel.: 0174 511126, www.summithealth.nl Health, verhogen. Veilingweg 16a, De Lier, Baby’s World: ‘Stap in de wereld van uw eigen kind!’ www.haptonomie-rijswijk.nl Haptonomie Rijswijk, Tilly Spoor Haptonomische begeleiding en haptotherapie www.metgevoelbevaltbeter.nl Haptonomische Zwangerschapsbegeleiding doe je samen met je partner. Het is een persoonlijke begeleiding gericht op het samen beleven van de zwangerschap en het samen voorbereiden op de bevalling. Jij en je partner wordt geleerd bewust contact te maken met het kindje. Via de aanraking wordt gewerkt aan het gevoeliger worden voor signalen en behoeften van het kindje en van elkaar. Het kindje zal zich hierdoor welkom voelen en het vertrouwen in elkaar, de bevalling en het aanstaande ouderschap kan daardoor groeien. Dit is het eerste begin van de hechting. Haptonomie gaat over het in contact-zijn; in het voelende contact met je eigen lijf, je emoties, met je kindje en je partner. Maar; als je pijn of stress ervaart, bestaat er de neiging om dit niet te willen voelen, de reactie is dan vaak om te vechten ( spanning, boos worden) of te vluchten ( niet meer/ weg willen). Dit geeft een afsluiting van het voelen en het verbreken van de verbinding. In de haptonomische begeleiding leer je hoe je ( met de aanrakende ) hulp van je partner, wel in contact kan blijven. Aanraking helpt, om alle hormonen die vrijkomen tijdens de bevalling te stimuleren ( o.a het hormoon oxytocine, ook wel het knuffel/ hechtingshormoon genoemd ) en om zo zacht te kunnen blijven en de pijndrempel te verhogen. Van der Hoeven interieur DEN HAAG - Baby’s World is gelegen aan de Haptonomische begeleiding en haptotherapie rond de zwangerschap kan zowel bij de normale begeleiding als bij meer speciﬁeke problematiek rond de zwangerschap helpen. Vooral zwangeren met bevallingsangst, depressie of trauma hebben hier baat bij. Maar ook stellen waarbij het zwanger worden niet vanzelf gaat en de periode in het eerste jaar na de geboorte, zijn situaties waarbij het contact onder druk kan komen te staan, en het zinvol kan zijn om oa via de aanraking, de onderlinge verbindingen te herstellen. rand van een nieuwe wijk in Den Haag. Hierdoor is het bureau makkelijk te bereiken uit alle hoeken van Nederland. De praktijk aan De begeleiding bestaat meestal uit 6 ontmoetingen, 5 voor en 1 ( of meerdere ) na de bevalling. De meeste zorgverzekeraars vergoeden ( een deel ) van de kosten. deze locatie is gerealiseerd in mei 2002. Baby’s Www.haptonomie-rijswijk.nl Www.metgevoelbevaltbeter.nl World ontvangt aanstaande ouders in een ontspannen sfeer. De praktijk is ruim opgezet, netjes en sfeervol. U waant zich in een vertrouwde omgeving. Sinds kort zorgen wij ook voor een heerlijke verkoeling door middel van airco in de behandelruimte. Wij nemen ruimschoots de tijd en geven u alle infor- zoveel mogelijk informatie verstrekt. Uiteraard is matie. Bij binnenkomst wordt u ontvangen door de opzet dat het toch vooral een familiale echo Renée Broekmeulen. Zij is al meer dan 20 jaar wordt. Beeld en geluid kan desgewenst worden gediplomeerd en gecertificeerd echoscopiste vastgelegd op dvd/cd, afhankelijk van welke en geregistreerd bij de BEN (Beroepsvereniging soort echo u wenst. Echoscopisten Nederland) en lid van de NVOG. Is echografie schadelijk? Pretecho! Op de vraag of echografie schadelijk is voor uw Waarom een pretecho? De meeste echo’s wor- kindje, kunnen we zeggen dat er uit onderzoek den op medische indicatie gemaakt, na aan- nog nooit is gebleken dat echografie op enige vraag van een verloskundige of arts. Heeft u ech- manier schadelijk is. Wij zijn 7 dagen per week ter geen medische indicatie, maar wilt u toch uw open, ook in de avonden. kindje zien, alvast vingertjes tellen, naar het hartje DIs er een baby op komst en wilt u een mooie en gezellige babykamer. Met een klein team luisteren, dan kunt u bij ons terecht voor een pre- Voor een afspraak kunt u bellen Zie onze site voor maar een zeer uiteenlopende collectie kun- techo. alle informatie: www.babysworld.nl. nen wij u van een gewenst interieur voorzien. Dus ook voor uw babykamer hebben wij een te maken en wij nemen uw zorg uit handen. 2-, 3- of 4d echo Contactgegevens ruime keus in raambekleding, behang, gordij- Baby’s World maakt niet alleen echo’s in 2-, 3- en Baby's World nen en vloeren. 4d, ook voor controle en termijnecho kunt u bij Barbeeldam 1 ons terecht. Geslachtbepalende echo, jongen 2492 MX Leidschenveen ''Neem de tijd voor kwaliteit'' is wat ons onder- onze website. [email protected] en of meisje vanaf 16 weken. Ondanks dat het doel Den Haag- Zuid-Holland scheid. Neem de tijd om een mooi resultaat www.petervanderhoeven.nl van de echo niet medisch/diagnostisch is, wordt Tel. 070-327 10 36 of 06-224 525 69 Kom gerust eens langs bij onze winkel op Anjerlaan 18-20 te Naaldwijk of mail ons en kijk op