Nummer 101 - maart 2014 (PDF 8 Mb)

UITNODIGING voor een CRUISE op het
Alkmaardermeer en verder met broodmaaltijd
op zaterdag 28 juni vanaf 10.30 uur
helminaplein. U kunt parkeren op het Wilhelminaplein tegenover de boerderij van ‘t
Hoorntje of op het parkeerterreintje ernaast. U moet achter de boerderij zijn.
Daar is oa de jachthaven waar onze boot
ligt.
Programma
10.30 uur: Ontvangst
11.00 uur: Afvaart voor een tocht over
het Alkmaarder- en Uitgeestermeer en
verder. We varen onder andere langs Oosten West-Graftdijk, Spijkerboor, Knollendam en de Woude. Aan boord wordt eerst
koffie en thee met gebak geserveerd. Later
krijgt u op de boot nog 2 drankjes naar
keuze met een hapje erbij.
13.30 uur: Einde van onze cruise en begin van de broodmaaltijd. In zaal Achterom wordt een broodtafel met soep en
kroket geserveerd.
Ca 15.30 uur: Einde
Waar moet u zijn?
De Claes Horn en zaal Achterom zijn eigendom van Recreatiebedrijf ’t Hoorntje,
Kerklaan 20 te Akersloot.
Vanaf Amsterdam volgt u steeds de borden
richting Alkmaar. Dit kan via de Wijkertunnel bij Velsen (A9)of via de Zaanstreek
(A8 en N8). Op de A9, die naar Alkmaar
gaat, neemt u na Uitgeest de afslag Akersloot bij het Van der Valkhotel Akersloot.
Volg daarna linksaf de borden naar Akersloot. (Geesterweg).
Na enkele zijwegen komt u in Akersloot
bij een rotonde. Vanaf hier staan er al
richtingborden naar ’t Hoorntje. Op de rotonde rechtsaf: Heer Derckplantsoen. Aan
het eind linksaf: Julianaweg. Daarna eerste
of tweede weg rechtsaf: allebei Wil-
Toegankelijkheid
Het is een flink eindje lopen van de boerderij naar de boot. Er zijn 3 rolstoelen aanwezig die gebruikt kunnen worden.
Partyschip Claes Horn is met een klein
liftje rolstoeltoegankelijk. Bovenop de boot
is een zonneterras met tafeltjes en stoelen
dat alleen met een trap bereikbaar is.
Toiletten
Er zijn toiletten aan boord, waarvan, met
wat hulp en improvisatie, ook gehandicapten gebruik kunnen maken. Bij de zaal
in de boerderij is een groot gehandicaptentoilet.
Geef u op voor 1 april
Er kunnen maximaal 80 mensen op de
boot. We willen ook leden van Samen Verder Noord-Holland uitnodigen. Zo maken
we het per persoon ook goedkoper. Maar
onze leden gaan voor. Door uw betaling
(zie hieronder) bent u aangemeld
Eigen bijdrage
Wij vragen van onze leden een eigen bijdrage van € 10. Niet-leden moeten € 25
betalen. Wilt u het geld zo snel mogelijk
overmaken op bankrekeningnummer 13 33
14 596 van CVA-Samen Verder afd. Amsterdam ovv Akersloot en het aantal personen?
Meerijden
Kan u niet met eigen of (aanvullend) openbaar vervoer komen? Meld het ons en wij
proberen weer een meerijdregeling te treffen.
3
UITNODIGING voor onze ALGEMENE
LEDENVERGADERING en PAASBORREL
op zaterdag 12 april van 14.00 tot 17.00 uur
De middag vindt plaats in de Serre van
Woon-zorgcentrum Vreugdehof, De Klencke 111, 1083 HH in Amsterdam-Buitenveldert.
Dit wordt de laatste Algemene Leden Vergadering van Samen Verder Amsterdam en
omstreken. We bespreken niet alleen het
vorige (boek)jaar, maar ook de toekomst
van onze (fusie)vereniging.
14.00 – 15.30 uur
VERGADERING
Dit is de AGENDA:
1
14.00 uur: Opening
2
Mededelingen
3
Notulen van de vorige
jaarvergadering
4
Verslag van de secretaris
5
6
7
8
9
De financiën
Bestuurssamenstelling
Plannen mbt de fusie
Rondvraag
15.30 uur: Sluiting
15. 30 – 17.00 uur:
PAASBORREL
We praten na met hapjes en drankjes
Het jaarverslag
Alle stukken voor de vergadering kunt u
vanaf 1 week voor de vergadering bij onze
secretaris opvragen. Ook ligt het jaarverslag over 2013 en de eerste helft van 2014
vanaf 13.30 uur in onze vergaderruimte ter
inzage.
24 mei: CONTACTBIJEENKOMST voor mensen
met een CVA in de KLEINE HERSENEN
Heeft u een CVA in de kleine hersenen
gehad? Dan komen wij graag met u in
contact op zaterdagmiddag 24 mei 2014
van 14 tot 16 uur in Amsterdam om ervaringen uit te wisselen. De bijeenkomst
wordt begeleid door Jose Welten en vindt
plaats in cursuscentrum Mudra, Ruijschstraat 38 hs, 1091CD Amsterdam.
Zoals u weet is een CVA in de kleine hersenen zeldzaam en vaak herkennen de
mensen die dit hebben gehad zich niet in
het beeld van mensen die een CVA in
grote hersenen hadden. Het is immers niet
altijd zichtbaar.
Ook als u niet kunt komen, horen wij graag
van u en houden wij u op de hoogte. Voor
meer informatie kunt u bellen met Gust
Kuijpers 06-41 69 89 32.
Geef svp uw contactgegevens door aan
[email protected],
die ons helpt om deze contactbijeenkomst
te organiseren. Meer info op
www.to-mpower.nl
4
VAN HET BESTUUR
Van de voorzitter
Beste leden,
Daar is ie dan: de 101ste Nieuwsbrief en tevens de laatste in deze vorm. De volgende
Nieuwsbrief komt van Hersenletsel.nl
Noord-Holland en zal in verband met de
kosten dunner zijn en verstuurd worden
aan alle Noord-Hollandse leden van Samen
Verder, Cerebraal en de Afasievereniging.
Dit is voorlopig het enige wat u van de
fusie zult merken, want we gaan verder
door met al onze gebruikelijke activiteiten,
inclusief ….. EEN CRUISE !!
Dit nummer is erg dik geworden. Dat komt
vooral omdat ik het nodig vond om terug te
kijken. Annemarie en ik zijn sinds 1992
lid. Dat is bijna net zo lang als de vereniging, opgericht in 1990, bestaat. Ik vond
het belangrijk om het historische overzicht
dat ik in 2000, bij het 10-jarig bestaan, had
gemaakt, uit te breiden tot nu. En ik vond
het leuk om ons erelid Lieske Albrecht
weer eens te ontmoeten en haar uitgebreid
te interviewen. Ik hoop dat de oudere leden
veel herkennen in deze twee artikelen en ik
hoop dat de jongere leden het ook interessant vinden. Lieske gaf mij een mooie
grote foto van onze allereerste ‘cruise’. Zo
is de cirkel rond.
Ook hadden we u op onze Nieuwjaarsbijeenkomst en via e-mail verzocht te reageren op de vraag wat de vereniging voor u
betekend heeft. We kregen maar liefst 6
positieve (!!) reacties. Dank daarvoor.
Verder is er weer een bladzijde gevuld met
de gebruikelijke bijdrage van Wim Schmit.
Wim doet dit zeker al sinds de vorige
eeuw. Kunt u nagaan. Heel veel dank,
Wim! Jammer dat we je nu moeten ontslaan.
Verder heb ik natuurlijk een hele bladzijde
nodig gehad om het hoogtepunt van dit jaar
aan te kondigen: onze ‘cruise’ (ik wil het
geen boottocht noemen) vanuit Akersloot.
Als het weer op 28 juni meewerkt wordt
het hartstikke leuk op het Alkmaardermeer
en omstreken. Noord-Holland is daar zo
mooi. Ik heb er zin in. En ik hoop dat we er
met veel leden van zullen genieten. Gaat u
ook mee?
Hoewel mijn band met de vereniging sterk
is, moet ik u bekennen dat ik niet echt verdrietig ben over het opheffen van de vereniging en het beëindigen van deze
Nieuwsbrief. Vooral het teruglopend aantal
vrijwilligers, zowel in onze regio als bij de
landelijke vereniging, baarde me al jaren
zorgen. Ik vertrouw erop dat we straks met
een betaalde directeur van de fusievereniging en echte kantoormedewerkers landelijk gezien een betere toekomst, ook
financieel, tegemoet gaan.
En er is nog een reden om niet al te verdrietig te zijn. Voorlopig gaan we door met
alle activiteiten die we altijd al deden. De
gespreksmiddagen, het CVA-café, de diamiddagen en de uitstapjes blijven.
Zoals u zult begrijpen is het bestuur de
laatste maanden veel met de fusie bezig geweest. We hebben 2 zeer nuttige vergaderingen
(in
Heerhugowaard
en
Purmerend) gehad. We hebben geconstateerd dat we de fusie voor de regio NoordHolland zien zitten, maar dat er een belangrijk bestuurslid ontbreekt: een voorzitter. Vandaar de oproep verderop in deze
Nieuwsbrief. We hebben inmiddels wel
een nieuwe penningmeester gevonden. En
vooral als Evert de secretaris van Hersenletsel.nl Noord-Holland wordt, heb ik er
alle vertrouwen in dat het goed komt.
Ik wil nog 4 andere belangrijke zaken uit
deze Nieuwsbrief benadrukken:
- De aankondiging van een bijeenkomst
voor mensen met een CVA in de kleine
hersenen op 24 mei.
- Wandelingen door de Amsterdamse
binnenstad speciaal voor mensen met hersenletsel.
5
- Het advies van John Mocking om toch
maar weer eens naar een revalidatiearts te
gaan.
- En natuurlijk onze jaarvergadering en
Paasborrel op zaterdag 12 april. Zie ik u
daar? Zo niet, dan wel graag op 28 juni!
Piet Borst
Gespreksmiddagen op
22 maart, 10 mei, 14 juni
en 20 september
Beste Samen Verdergaanders
en (potentiële) gesprekspartners,
De gespreksmiddagen zijn op zaterdagmiddagen van 3 tot half 5. Het eerste half
uur wordt besteed aan kennismaking met
nieuwe deelnemers of aan het uitwisselen
van nieuws of informatie. Daarna wordt
met elkaar gesproken aan de hand van een
thema dat door mij wordt voorgesteld,
maar dat ook door de deelnemers kan worden ingebracht.
Het is fijn als u zich van te voren telefonisch (020-6636316, inspreken kan ook) of
per e-mail ([email protected])
aanmeldt. Wilt u daarbij een telefoonnummer achterlaten voor het geval er onverhoopt redenen zijn (ziekte, slecht weer) om
de gespreksmiddag niet door te laten gaan?
Tot ziens.
Saar-Ine van Fulpen
CVA-café op 13 april, 18
mei, 8 juni, 13 juli, 10
augustus, 14 september
blijft in Arena to Drink
Een min of meer vast clubje van onze leden komt in principe op de 2e zondag van
de maand vanaf 13 uur bij elkaar in Arena
to Drink, ’s Gravesandestraat 51 (hoek
Mauritskade, naast het Oosterpark en bij
het OLVG).
Nieuwe belangstellenden zijn zonder bericht vooraf van harte welkom.
De start om 1 uur is tot nu toe goed bevallen. We kunnen nu namelijk ver van de
drukte in een rustige zaal zitten. We gaan
dus voorlopig toch niet op zoek naar een
betere locatie.
De eerste consumptie is altijd voor rekening van onze vereniging!
Els Beerthuizen
27 maart, 6 april en 12
mei: Historische wandeling
in de binnenstad voor
mensen met hersenletsel
Even voorstellen: Mijn naam is Daphne
Krijnen. Ik ben 33 jaar oud en heb hersenletsel. Sinds drie jaar werk ik als toeristisch gids in de Amsterdamse binnenstad.
Alle mensen zijn verschillend. Mensen met
hersenletsel zijn speciaal. Ze kunnen soms
minder informatie verwerken. Ook zijn ze
vaak sneller afgeleid en sneller moe. Maar
ook voor hen is het belangrijk om buiten te
zijn en te bewegen. Ook zij vinden het vast
leuk om gezamenlijk op stap te gaan en
iets nieuws te leren over onze mooie stad.
Daarom heb ik in overleg met Cerebraal en
de CVA-vereniging het plan opgevat om
aangepaste wandelingen met uitleg over de
historie van Amsterdam te organiseren en
wel op donderdag 27 maart, zondag 6 april
en maandag 12 mei.
De wandelingen beginnen steeds om half
11 's ochtends bij de Schreierstoren. Na
een half uur rusten we uit bij een authentiek cafeetje en daarna wandelen we nog
een half uur. Bij terugkomst drinken we
nog wat bij de Schreierstoren of op de
Nieuwmarkt (ligt aan het weer). Rond
twaalf uur zijn we klaar.
De kosten zijn gering. Voor € 10 euro p.p
krijg je een rondleiding door de Middeleeuwen tot aan de Gouden Eeuw. Twee
consumpties, één halverwege en één aan
het eind, zijn inclusief.
6
Je kunt je aanmelden door mij te mailen
([email protected]) of te bellen
(06-26 96 72 61). We gaan tot maximaal
15 personen, dus wees er snel bij.
Daphne Krijnen
Nieuwe voorzitter gezocht
voor het bestuur van
Hersenletsel.nl regio NH
Op 1 juli 2014 fuseren de CVA-vereniging
Samen Verder, Cerebraal, en de Afasie Vereniging Nederland. Zij gaan samen onder de
naam ‘Hersenletsel.nl’. De fusie is
ingrijpend, maar noodzakelijk.
Nieuw regiobestuur
Deze fusie heeft ook gevolgen voor de
regio Noord-Holland. Nu werken Cerebraal, de CVA-vereniging en AVN nog afzonderlijk, ieder op hun eilandje met hun
eigen lotgenotengroep. Dat ook zij op regionaal niveau gaan samenwerken en fuseren
is een logisch gevolg van de landelijke ontwikkeling. Het betekent niet dat zij hun
activiteiten nu maar stoppen. Dat is geenszins de bedoeling. Wel wordt gestreefd
naar integratie op bestuurlijk niveau.
ontwikkelingen. Dat doen zij onbezoldigd
in een team dat onze lotgenoten een warm
hart toedraagt. Inspiratie putten zij uit hun
warme empathie voor de mensen met nietaangeboren hersenletsel.
Versterking gezocht!
Van de huidige besturen hebben zich twee
personen beschikbaar gesteld om provinciaal te gaan functioneren. Dat is niet genoeg voor alle functies die het regiobestuur
nu eenmaal heeft: voorzitter, secretaris,
penningmeester, redactie van de Nieuwsbrief en de PR. Zij hebben dringend versterking nodig!
Een nieuwe penningmeester heeft zich
inmiddels aangemeld. Er wordt nu met
name gezocht naar een enthousiaste
voorzitter met goede contactuele eigenschappen die bereid is één en ander optimaal te coördineren.
Meer informatie
Voelt u zich aangesproken? Of kent u in uw
netwerk geschikte kandidaten? Neem dan
contact op met één van onderstaande personen. Zij zullen graag antwoord geven op
uw vragen.
•
Piet Borst
Tel.: 020 - 4205485
E-mail: [email protected]
•
Evert Overbosch
Tel.: 020 - 6791028
E-mail: [email protected]
•
Angela van de Marck
Tel.: 020 - 4965771
E-mail: [email protected]
Advertentie
Samenwerken
De verenigingen hebben hun eigen cultuur.
Die onder te brengen in een nieuw regiobestuur is niet eenvoudig, maar waar een
wil is, is een weg.
Een warm hart
De taak van de leden van het bestuur regio
Noord-Holland is het versterken van de huidige activiteiten en het initiëren van nieuwe
Han Filmer repareert en vermaakt kleding, gordijnen, ed.
Ook opoefietsen te koop.
St. Anthoniebreestraat 33B, tel 0613869973, [email protected]
7
Toch maar weer eens
naar een revalidatiearts
tot botox voor filmsterren, deze therapie
wordt door de ziektekostenverzekeraar vergoed.
Vijf jaar geleden kreeg ik mijn infarct. Na
een paar jaar overleed mijn revalidatiearts
en daar ik toch niet meer zoveel vragen
had (je vindt langzamerhand je draai) bleven verdere controles uit. Een nieuwe
revalidatiearts leek mij niets.
Nu zijn we vijf jaar verder en er ontstond
weer bij mij de behoefte aan een
deskundige “praatpaal” Er waren toch wat
vragen en klachten, dus een afspraak met
een “nieuwe” revalidatiearts gemaakt. Ik
werd een dag lang helemaal doorgemeten
(spieren) en zelfs op de video gezet
(looppatroon). In de wachtkamer hoorde ik
nieuwe mogelijkheden van lotgenoten.
Deze actie was voor mij een ware openbaring waarmee ik wil zeggen: denk nooit dat
je het wel weet, er komen altijd weer nieuwe dingen waar ook jij baat bij kan hebben.
Dit is ook het belang van de patiëntenvereniging: ook daar krijg je nieuwtjes op lichamelijk en geestelijk gebied te horen. Zo
steunen we elkaar en blijven we:
John Mocking
Botox
Velen van u gaan regelmatig langs de
revalidatiearts voor een botoxinjectie. Niet
om nóg mooier te worden maar voor spasmen; want botox, gespoten in een spier,
ontspant die spier. Het werkt zo’n 3 maanden, dus wil het blijvend helpen dan moet
je die injectie steeds herhalen. Het is een
zeer zinvolle therapie en, in tegenstelling
Nadeel is dat de revalidatiearts dieper (in
een spier) moet injecteren. Bij “normale”
botoxinjecties spuit men net onder de huid
en dat gaat nooit mis. Dit nadeel wordt nog
eens vergroot door het feit dat de spier
waarin gespoten moet worden vaak atrofisch (=gekrompen door weinig gebruik)
is. Dat komt omdat de lichaamskant van de
spier waarin gespoten wordt verlamd is
(CVA). Vaak moet de arts met de naald
lang zoeken en dat is op zijn zacht gezegd
geen pretje. En als de spier dan eindelijk
gevonden is dan moet je maar hopen dat er
precies in de spier gespoten wordt. Want
alles gebeurt een beetje op de tast.
Nu is er tegenwoordig een andere methode
die veel patiëntvriendelijker is. Men kan
ook injecteren onder echogeleide. Hoe
werkt dat? Ze zoeken eerst met een echoapparaat de spier op. Is hij in beeld dan
bewegen ze de teen of vinger, waar die betreffende spier aan vast zit. Je ziet dan op
het echobeeld die spier bewegen. Dan
spuiten ze onder echogeleide (je ziet de
naald zo in het echobeeld verschijnen) de
botox in de spier. Geen gezoek met de
naald meer, ze zitten altijd goed. Een
verademing. Geen pijnlijk gezoek meer.
In onze regio vindt het prikken van botox
onder echogeleide onder andere plaats in
Heliomare in Wijk aan Zee.
John Mocking
8
LUISTEREN IS HET ALLERBELANGRIJKSTE
Interview met Lieske Albrecht
Sinds 2000 is Lieske Albrecht erelid van
Samen Verder Amsterdam. Ik ken Lieske sinds 1992 toen Annemarie en ik voor
het eerst bij de vereniging kwamen. Ik
wilde haar weer eens spreken, omdat zij
voor mij degene is die toen, samen met
Leo Keulen, het gezicht van onze vereniging vormde.
In de jaren ’90 kwamen en gingen vele
bestuurders, maar Lieske en Leo waren
de ‘rode draad’. Ze waren allebei niet
betrokken bij de oprichting van de vereniging in 1990. De echte oprichters heb
ik, behalve Jan en Betty Kok, niet gekend. Jan, Betty en Leo zijn inmiddels
overleden.
Ik heb met Lieske afgesproken in het
Bosbaanrestaurant. Ze heeft een aantal
foto’s en veel papieren bij zich.
Hoe gaat het met je?
Goed. Ik ben weliswaar 78, maar gezond.
Ik heb reizen gemaakt naar Canada, Suriname en Indonesië. Ik doe het nu rustiger
aan. Misschien kunnen oudere leden zich
nog herinneren dat ik ooit in 2000 aangereden ben door een taxi. Ik heb daar nog
wel last van, vooral op het strand of op een
helling. En verder gaat alles wat langzamer
en ben ik eerder moe, maar dat is logisch.
Ik ben zeer tevreden over mijn leven nu.
Als ik zie wat anderen, zoals leden van Sa-
men Verder soms doormaken, mag ik mijn
handjes dichtknijpen.
Ben je nog actief?
Ja, ik ben nu vrijwilliger bij de Zonnebloem in Buitenveldert, de wijk waar ik
nog steeds woon. Ik bezoek regelmatig een
aantal eigen ‘gasten’ (We spreken bij de
Zonnebloem niet van patiënten). Ik houd
ervan om al die mooie verhalen van vroeger te horen. Ik kan, geloof ik, goed luisteren en verder bied ik een helpende hand
bij activiteiten zoals Paasstukjes maken,
een Sinterklaasbingo, een high tea of pannenkoeken eten bij Boerderij Meerzicht.
Soms, als er tekort vrijwilligers zijn, ga ik
mee met een binnenlands uitstapje bv een
boottochtje.
Hoe en waarom zijn Leo en jij in 1991
bij de vereniging gekomen?
Leo is gevraagd door het toenmalige bestuur. Hij kwam toen op een bijeenkomst,
omdat zijn vrouw Lydia een CVA had gehad. Hij begreep totaal niet wat haar was overkomen en wilde dat nieuwe mensen beter voorgelicht en opgevangen werden.
Tijdens de ‘cruise’ op het IJmeer (2003):
Leo Keulen, Jan Witkamp en Lieske.
Ik ben gevraagd door Sylvia Bazuin, ergotherapeute in het Lucasziekenhuis. Ik
werkte ook in het Lucas, als logopediste.
Samen met Carla Bekkering, fysiotherapeute uit het OLVG, hadden we zo een
9
volledig team aan vrijwilligers. Net als
Sylvia en Carla had ik natuurlijk in de
praktijk gezien hoe slecht in die tijd de
begeleiding en informatie voor mensen met
een beroerte en hun partners was.
Wat heb je allemaal bij Samen Verder
gedaan?
Als vrijwilligers vonden wij dat er meer
contact met het bestuur moest zijn en zo
werd ik ‘contactpersoon vrijwilligers’. Er
zijn tijden geweest dat er geen secretaris of
voorzitter was, dus dan deed ik dat maar.
Wel altijd tijdelijk! Samen met Sylvia en
later met Nancy de Wolf maakte ik het
programma voor de activiteitenmiddagen,
soms was er ook een stagiaire activiteitenbegeleidster.
Sjoelen (1995) met oa Roos Goescharn,
Piet Oostindië, Annemarie Dekeling en
Betty en Jan Kok.
Vanuit de aanwezigen ontstond er de behoefte aan meer informatie over het CVA
en de gevolgen. Samen met de toenmalige
voorzitter Aschwin Egter zijn we de
gespreksmiddagen gestart. Helaas stopte
Aschwin er snel mee. In het Lucasziekenhuis had ik een voordracht van Saar-Ine
meegemaakt en ik heb haar toen benaderd
voor onze gespreksgroep. Gelukkig wilde
zij dat doen en vanaf het najaar 1995 doet
zij dit nog steeds!
Wat wilde je bij Samen Verder bereiken?
Het allerbelangrijkste vond ik het lotgenotencontact en daarbij het bieden van
een luisterend oor. De opzet van alle middagen was allereerst gericht op het scheppen van een prettige sfeer waarin de aanwezigen in een andere omgeving kwamen,
zich konden ontspannen, even alle
moeilijkheden en problemen thuis konden
vergeten, contacten leggen en ervaringen
met anderen uitwisselen. De mensen waren
in een totaal onverwachte situatie terecht
gekomen en moesten die verwerken. Het
was als een blikseminslag: van de acute
fase via de revalidatie naar de chronische
fase. Dat was afschuwelijk ingrijpend geweest. En de heren medici hadden absoluut
geen tijd genomen om naar hen te luisteren. Ook toen al was er weinig oog voor
de onzichtbare gevolgen, die werden vaak
niet onderkend. Dat leidde tot veel onbegrip van de buitenwereld. Ik hoopte dat onze leden dat bij elkaar herkenden.
Wat gebeurde er verder in die tijd?
Natuurlijk was de fysiotherapie onder leiding van Carla belangrijk. De animo hiervoor nam op een gegeven moment wat af
en er bleef een klein groepje over. Dit had
tot gevolg dat Carla Bekkering, Wilma ten
Bookum-van de Maarel en Annemarie Dekeling met een nieuw plan kwamen: ‘Bewegen nieuwe stijl’. Zij namen contact op
met het RCA met als resultaat dat het bewegen in het najaar van 1994 daar kon
starten. En in 1996 werd Wilma bestuurslid
voor het Bewegen.
Door de kennis van ergotherapeute Sylvia
én door de onderwerpen die de deelnemers
met elkaar bespraken werd er al snel
aandacht besteed aan activiteiten waarbij
omgegaan moest worden met een beperking. Zo werd er oa in 1993 een activiteit ‘soep maken’ georganiseerd waaraan
ook de gezonde partner met een arm op de
rug (!) deelnam. Allerlei hulpmiddelen
waren dan aanwezig. De mensen hadden
10
veel plezier en de zelfgemaakte soep was
heerlijk. Voor velen was dit een openbaring die leidde tot gesprekken en een
veranderende houding.
Waarom ben je uiteindelijk gestopt?
Twee redenen. Ik was er al lang (9½ jaar)
bij en ik vond dat er meer verzakelijking in
de vereniging en in het bestuur kwam. Dat
begon met de gespreksgroepen, maar ook
het belang van de inbreng van ergotherapie
verdween. Kortom ik miste het menselijk
contact dat mijns inziens meer op de achtergrond raakte. Het was een tijdsbeeld.
Tijd voor nieuwe mensen dus.
Soep maken met oa Annie Heyne (l).
Ook werd er met behulp van spelletjes
getracht om de aanwezigen te laten ervaren
wat er allemaal komt kijken bij een simpele activiteit, zoals overzicht en inzicht
hebben, het plannen van wat je wilt, onthouden, enz.
De aanwezigen werden ook gestimuleerd
om actief te zijn. Zo hebben een aantal
leden op een activiteitenmiddag over hun
hobby’s verteld. Bij voorbeeld Betty Kok
over haar verzameling Maria plaatjes,
Ernst de Wolff over iconografie, Wim
Schmit over brood en postzegels en Jan
Witkamp over aquaria. Ook werden er
video’s vertoond die één van de aanwezigen had gemaakt bv van een Nieuwjaarsreceptie. Ik denk aan Joop Knecht en
Herman Vinken.
En we zijn met Paas- en Kerststukjes begonnen. Ook hielden we bingo’s en werd
er gesjoeld.
Bijzonder vond ik dat Leo nieuwe mensen
altijd eerst even opving. Hij was gastheer
en ging altijd eerst een kwartiertje met hen
apart zitten om te vertellen over onze
vereniging en te vragen naar problemen en
verwachtingen van de nieuwkomers. Ook
bood hij altijd een huisbezoek aan.
In het kader van de PR onderhielden Leo,
Joop Knecht en ik contacten met ziekenhuizen. Bij het Slotervaart werden we zelfs
uitgenodigd om deel te nemen aan een
voorlichtingsmiddag.
Je hebt nu veel spullen bij je. Waarom
heb je dat allemaal bewaard?
Ik heb een tijdje het idee gehad om iets met
mijn praktijkervaringen te doen. Het was
zo’n prachtige combinatie: de acute fase in
het ziekenhuis en de chronische waarin de
leden van Samen Verder beland waren. Dit
wilde ik daarin kenbaar maken:
1) Er is een groot verschil tussen de
acute en de chronische fase.
2) In de acute fase kunnen mensen
zulke verrassende, kenmerkende
uitspraken doen.
3) Lotgenotencontact kan een grote
rol spelen om te komen tot acceptatie.
Maar dat boek is er nooit gekomen. Oorzaak? Ik ben te perfectionistisch.
Tot slot aten wij samen één Tosti XL en
gaf Lieske mij oa een grote foto met alle
(?) deelnemers aan onze eerste bootreis
in 2000. Zie de volgende bladzijde. Met
dank aan Lieske!
Piet Borst
11
Groepsfoto van onze eerste ‘cruise’ in 2000 vanuit Zaandam naar de Vecht en terug.
Wie staan erop?
(Met excuses aan diegene die ik niet
herken of niet meer weet
PB)
Piet Oostindië
Annie en Herman Vinken
Khadisja Bnoussaid en haar moeder
Wilco Kuipers
Pim Daniëls
Wilma van de Maarel
Ger van Eyck
Afzal Siddique
Wim Schmit
Els Oostindië
Annemarie Dekeling
Inez Triëst
Roos Goescharn
Marijke van Dijk
Piet Borst
Greet Joris
Joop Knecht
Jan Witkamp
Loek Joris
Hans Doest
Hennie Witkamp
12
GESCHIEDENIS VAN ‘SAMEN
VERDER’ AMSTERDAM eo DEEL 1
UIT NIEUWSBRIEF 39 (JULI 2000)
Wist u dat onze regio Amsterdam
en omstreken 10 jaar bestaat?
Ja, dat wist u. Maar wist u ook ….
dat dit ons eerste (landelijke) logo is geweest?
dat Gerda Vroom-van Beek onze eerste voorzitter was,
en Jan Kok onze eerste secretaris,
en Tineke Tienstra officieel onze eerste penningmeester?
dat het bestuur toen verder bestond uit:
Betty Kok (2e secretaris),
Dien Klockenbrink (2e en de eigenlijke
penningmeester) en
Hetty Schoonoord (3e penningmeester)?
dat de regio Amsterdam e.o. van Samen Verder op 2 maart 1990 werd ingeschreven
bij de Kamer van Koophandel? Vanaf dat moment bestonden we dus echt !!!
dat daarna de officiële oprichtingsbijeenkomst op 16 mei 1990 in het Dorpshuis in
Duivendrecht was?
dat we vanaf september 1992 in Vreugdehof gastvrijheid genieten. Leo Keulen regelde
dat.
dat Leo al vanaf januari 1991 lid van het bestuur is en dat er daarna heel veel bestuursvergaderingen bij hem thuis hebben plaatsgevonden?
dat Betty en Jan Kok de eerste Nieuwsbrieven verzorgden en dit gedaan hebben tot zij
in november 1996 de pen overdroegen aan Saar-Ine van Fulpen?
dat Wim Schmit ook nog op een blauwe maandag in 1992 in het bestuur heeft
gezeten?
dat Carla Bekkering zich vanaf begin 1991 inzette voor onze vereniging?
dat de activiteitenmiddagen – toen heette het nog “creativiteit”- in mei ’92 in de
Vreugdehof gestart zijn? Nancy de Wolf was activiteitenbegeleidster in Vreugdehof.
Zij werd voor een aantal zaterdagmiddagen per jaar aan onze vereniging uitgeleend. Zij
zorgde ervoor dat het maken van Kerst- en Paasstukjes, het bakken van koekjes en het
maken van soep grandioze successen werden. Sylvia Bazuin en Thea Esa-v.d. Berg
waren ergotherapeuten in het Lucas-ziekenhuis en leerden de patiënten onder andere
éénhandig breien. Ook gaf Sylvia regelmatig informatie over slimme hulpmiddelen en
over woningaanpassingen.
dat Gerda Vroom in november 1991 aftrad als voorzitter en al snel opgevolgd werd
door Bert Vis?
13
dat eind 1992 de vrijwilligers besloten Lieske als contactpersoon naar het bestuur aan
te stellen en dat Sylvia voorzitter van de vrijwilligers werd?
dat Lieske in de secretarisloze tijdperken en de voorzitterloze periodes deze
bestuurstaken tijdelijk waarnam?
dat Leo Keulen naast zijn deelname aan het bestuur zich ook inzette als telefonisch
contactpersoon voor onze vereniging?
dat in januari 1993 Bert Vis plotseling aftrad en dat Aschwin Egter enkele maanden
later onze nieuwe voorzitter werd? Het bestuur bestond toen verder uit Irma Dirksen,
Joop Knecht, Leo Keulen en Lieske Albrecht
dat in 1994 de eerste gespreksgroep gestart is onder leiding van Aschwin en Lieske?
dat Wilma vd Maarel, Carla Bekkering en Annemarie Dekeling in 1994 met het plan
voor “BEWEGEN NIEUWE STIJL” kwamen, dat in september van start ging? Toen
werd uitgeweken naar het RCA. De eerste activiteiten waren: yoga, bewegen in water
en bewegen op muziek.
dat Wilma 2 jaar later bestuurslid voor het bewegen werd?
dat door dit “BEWEGEN NIEUWE STIJL” er veel jongere leden in de vereniging bij
gekomen zijn?
dat Aschwin in het voorjaar van 1995 aftrad? Toen begon er weer een voorzitterloostijdperk dat duurde tot het voorjaar van 1997.
dat Saar-Ine op 30 september 1995 voor het eerst op een bijeenkomst van onze
vereniging kwam om gespreksmiddagen te gaan leiden? Daarna is zij niet meer
weggegaan.
dat een aantal leden van onze vereniging op de activiteitenmiddagen iets over hun
hobby hebben gepresenteerd? Zo vertelde Wim Schmit over postzegels met
afbeeldingen van brood erop en Jan Witkamp over waterplanten en aquaria. Betty Kok
vertelde over bidprentjes en op de laatste Kerstbijeenkomst zette zij de figuur Maria
centraal.
dat het Bewegen op dinsdagavond in 1999 werd uitgebreid met fitness vooraf?
Iedere maand is er nu 1 keer zwemmen, 1 keer aerobics (bewegen op muziek) en 2
keer yoga. De enthousiaste groep begeleidsters bestaat op dit moment uit Daniela
Ihnenfeldt, Wanda van Gaal, Mariëtte van Kooten, Daniëlle Rijntjes, Ester Strasek,
Nicole Vrieler en Anouk van Zoest.
Carla Bekkering (!), Muriëlle Koolstra (ook al heel lang actief als vrijwilligster!),
Carine Van Schaik en Annemiek de Vries (!) zijn nu reserves: ze zijn oproepbaar als
er een tekort is.
Dat het bestuur nu in 2000 bestaat uit voorzitter Saar-Ine van Fulpen , secretaris Gerda
Verwoerd, penningmeester Joop Knecht, contactpersoon vrijwilligers Lieske Albrecht:
contactpersoon bewegen Wilma vd Maarel, redacteur Nieuwsbrief Annemarie Dekeling, contactpersoon PR Jan Witkamp en contactpersoon Stadsmobiel Els Oostindie.
Dat u op de volgende bladzijden de verdere geschiedenis van onze vereniging kunt
lezen?
14
GESCHIEDENIS VAN ‘SAMEN
VERDER’ AMSTERDAM eo DEEL 2
HOE HET NA 2000
VERDER GING
We gingen nog even door met de
activiteitenmiddagen
Lenie Bosch en Gerda Harlaar (in 2001) en
Gerda Voorbach en Hennie Witkamp (in
2002 en 2003) hebben nog een aantal activiteitenmiddagen georganiseerd. Zij regelden toen ook middagen, waarbij versieringen voor Pasen en Kerststukjes werden
gemaakt.
Later kwamen er diamiddagen
Onderwerpen waren:
- De Joodse begraafplaats in Ouderkerk
aan de Amstel door dhr Hagenaar (2004)
- Postzegels en brood door Wim Schmit
plus Water en licht in Amsterdam door
Ton Smit (2010)
- Joodse geschiedenis in Amsterdam door
René Valensa (2011)
- Haarlemmerbuurt door Minne Dijkstra
(2012) en
- Amsterdam West door Ton Smit (2013)
Soms hielden we een
Nieuwjaarsborrel
Dat gebeurde in januari 2001, 2006 en
2014.
De kerstmiddagen bleven
(tot 2013)
Het maken van kerststukjes was jarenlang
onderdeel van onze kerstmiddagen. Gerda
Voorbach en Hennie Witkamp regelden dat
tot 2003. Van 2004 tot 2012 maakten Betty
Schermer samen met haar vriendinnen en
Gerda Kappelhof dat steeds tot een succes.
En er waren optredens:
2001-2003
Koor De Eenhoorn
2004-2005
Koortjes waarvan de naam
mij niet bekend is
2008
Kerkkoor uit Aalsmeer
2009
Zang olv Jan Vos
2010
Tineke Mocking
2011 en 2012 Sabine Floor
We begonnen een afdeling ’t Gooi
en die verdween ook weer
Pim Daniels was vanaf 2000 de stuwende
persoon. Samen met Wilco Kuiper begon
hij een gespreksgroep in de Trappenberg.
In 2002 overleed Pim plotseling. Toen nam
Henk Botter tot 2004 het stokje over.
Er kwam een andere
penningmeester
Joop Knecht overleed plotseling in 2000.
Een jaar later werd Fred Oudewortel tot
penningmeester benoemd.
We begonnen een CVA-café
Jan-Willem de Raad en Gijs Jansen noemden dat in 2003 eerst het Jongerencafé,
maar vonden dat te discriminerend klinken.
Het café startte in P96 aan de
Prinsengracht. In 2005 verhuisden ze naar
Café Tabac en in 2007 naar De Hoge Sluis
om tot slot naar Arena to Drink te gaan.
Jan Willem stopte er in 2009 mee, maar
toen nam Els Beerthuizen het stokje over.
Het bewegen ging lang door en
stopte uiteindelijk bijna
Heel lang bestond het bewegen uit een afwisseling van fitness plus yoga, aerobic
(bewegen op muziek) en aquafitness
(zwemmen). In 2004 hebben we gekeken
of Tai-chi wat was voor onze leden. In
2005 versterkte Wim Tijhuis onze
gelederen. In 2009 probeerden we de
overstap naar Heliomare te maken, maar
15
dat verliep niet goed. Carla Bekkering en
de andere vrijwilligers stopten toen. Wim
ging toen toch nog maar een jaar door tot
2011. Toen heeft Heleen Bruining kunnen
regelen dat de liefhebbers van Aquafitness
bij HIB terecht konden.
De gespreksmiddagen bleven
Saar-Ine leidt onze gespreksmiddagen nu
al sinds 1996, dus 18 jaar.
Er werden video’s gemaakt
Herman Vinken deed dat vele jaren voor
ons.
Er kwam een nieuwe
contactpersoon
Jan Witkamp was 10 jaar lang onze
contactpersoon: van 1999 tot 2009. Toen
volgde Pieter Boersma hem op.
We regelden de
Dag van de Beroerte
Sinds 2005 doen we hieraan mee.
We maakten veel ‘cruises’
- In 2000 vanuit Zaandam naar de Vecht
met de Kennemerland.
- In 2003 vanaf het Centraal Station over
het IJmeer, weer met de Kennemerland.
- In 2009 in de haven van IJmuiden en een
stukje buitengaats op volle zee.
- In 2010 vanuit Warmond over de Kager
Plassen naar het Brasemermeer.
- In 2013 over het IJ met de Pannenkoekenboot
We maakten veel andere uitstapjes
- Drie keer naar de Oostvaardersplassen (in
2004 en 2007)
- Met de Red Crosser (2005)
- Twee keer naar het Amsterdamse Bos
(2005 en 2007)
- Naar de Hermitage (2006)
- Twee keer naar de Hortus (2006 en 2008)
- Twee keer naar het Ilperveld (2008 en
2009)
- Naar Verkade in Zaandam (2011)
- Naar de Amsteltuin (2011)
- Naar de Sloterplas (2012)
- Naar Brouwerij De 7 Deugden (2013)
Intussen werd de
Nieuwsbrief steeds dikker
Alfred Schermer, de echtgenoot van onze
secretaris, maakte tussen 2003 en 2008
veel interviews. Wim Schmit levert al
sinds 2000 steeds zijn eigen bijzondere bijdrage aan onze Nieuwsbrief.
Voorzitters kwamen en gingen
Saar-Ine van Fulpen was voorzitter tot
2004, waarna zij werd opgevolgd door
Betsy de Lange. Die stopte in 2009. Na een
interim-periode werd Piet Borst in 2011
voorzitter.
Secretarissen kwamen en gingen
Gerda Verwoerd was onze secretaris van
2000 tot 2003. Zij werd opgevolgd door
Betty Schermer, die in 2008 het stokje overdroeg aan Evert Overbosch.
Bestuursleden kwamen en gingen
Wilma vd Maarel
Annemarie Dekeling
Jan Witkamp
Piet Borst
Els Beerthuizen
Jan Willem de Raad
Janny de Boer
Mary Doran
Evert Overbosch
John Mocking
Trudie Broersen
Heleen Bruining
..1996-2012
1996- 2011
1999 2009
2001-nu
2005-2007
2005-2007
2007-2013
2007-2008
2008-nu
2010 - nu
2010-nu
2011 tot nu
Het bestuur kreeg een eigen
notulant
Sinds 2008 maakt Jan Vos onze notulen.
16
WAT HEEFT ‘SAMEN VERDER’
VOOR U BETEKEND?
Warm bad
Ik ben geen lid meer, maar het was fijn om
zo goed geïnformeerd te worden en met
mensen kennis te maken die zich ondanks
de nodige beperkingen volop inzetten en er
voor elkaar waren. Het was een warm bad.
Dank u wel nog daarvoor,
Monique Francken
Uitjes en sporten
Beste Medewerkers
Hierbij wil ik iedereen bedanken die meegewerkt heeft aan het maken van ons blad.
Vooral de uitjes en de sportactiviteiten
waar ik aan deel heb genomen hebben er
voor gezorgd dat alles weer erg goed gaat.
Met vriendelijke groet,
Lenie Snijder
Veel saamhorigheid
In de gang van de poli van de neuroloog in
Heemstede zagen wij een grote poster hangen van de CVA-vereniging Samen Verder
regio Amsterdam. Ik had toen op 1 april
2000 mijn tweede herseninfarct gehad.
Het eerste infarct, nu 31 jaar geleden, had
ingrijpende gevolgen gehad. Als gezin
moest je wel verder zoeken wat haalbaar
was, en dat ging. Het tweede infarct maakte ons erg angstig voor de toekomst. Je
voelt je alleen.
Door die poster zijn wij lid geworden. Het
was fijn om met medelotgenoten te praten
en gehoord te worden. Je werd erkend en
herkend met je gevoelens door ervaringen
uitwisselen en dat onder goede leiding van
Saar-Ine en met veel gezelligheid.
Wij zijn een hechte vereniging geworden.
Soms zijn de gesprekken best pittig. Onze
Nieuwsbrief houdt ons op de hoogte van
alles wat er gebeurd. En dat is veel!!!
Het typen van korte zinnen was een gouden greep. De tekst wordt optimistisch en
zakelijk verwoord door Annemarie en Piet
en later Piet alleen.
Jullie hebben veel werk verzet voor onze
Nieuwsbrief en heel veel samenhorigheid
gegeven.
HONDERD MAAL DANK .
Afra en Pieter Boersma
Persoonlijke kontakten
De persoonlijke kontakten zijn voor mij
het meest waardevol. Daarom ga ik, indien
mogelijk, met zoveel mogelijk uitstapjes
mee en zijn bijeenkomsten in Vreugdehof,
ook voor ervaringsuitwisselingen, voor mij
zinvol en gezellig.
Helaas is het door persoonlijke afspraken
die er reeds waren nog niet mogelijk geweest om eens op zondagmiddag bij het
CVA-café langs te komen.
De Nieuwbrief is, voor mij, op papier veel
toegankelijker dan iets digitaals. Ik hoop
dat de komende veranderingen niet teveel
invloed zullen hebben op de persoonlijke
kontakten die er nu zijn.
Bert Hooghiemstra
Club van bewonderenswaardige mensen
Geachte, beste, lieve
Samenverdergaanders,
Wat heeft Samen Verder en wat heeft de
Nieuwsbrief voor mij betekend? Dat vraagt
diep graven in mijzelf. En dat terwijl ik er
over het algemeen de voorkeur aan geef
17
om diep in een ander te graven. Maar goed,
het einde van een lange gezamenlijke geschiedenis verdient wel enige aandacht. En
goed afscheid nemen, heb ik in mijn werk
met cliënten altijd beweerd, is heel belangrijk. De eerste indruk is belangrijk,
maar de laatste indruk kan voor de rest van
je leven een bepalende zijn. Ga ik toch
weer wijs(neuzig)heden opschrijven in
plaats van het over mijn eigen ervaringen
en gevoelens te hebben.
waar wij allemaal voor een groot deel onze
zelfwaardering en gevoel van eigenwaarde
aan ontlenen.
Nu dan....
Toen mij bijna 20 jaar geleden gevraagd
werd of ik de gespreksmiddagen wilde
leiden en ik daarmee akkoord ging, was de
belangrijkste boodschap en waarschuwing
die van voorzichtig zijn. CVA-getroffenen
zouden de neiging hebben zichzelf te overschatten, dus: “pas op dat je ze niet teveel
belast” en hun partners worden voortdurend overbelast door de zorg en loyaliteit
voor de getroffene en door het gebrek aan
erkenning en waardering die ze vanuit de
medische wereld en de sociale omgeving
ervaren, dus “ontzie ze een beetje, zorg
ook goed voor hen”.
Het vervulde mij ook met ontzag en bescheidenheid om te zien en te horen hoeveel de deelnemers beleefden aan elkaar het lotgenotencontact. Hoe er werd mee –
getreurd, -geleefd en –gelachen met elkaar
en hoe men soms aan een half woord genoeg had om elkaar volkomen te begrijpen.
Het was een spannende ontmoeting, die
eerste keer. Natuurlijk was het waar wat
mij allemaal was verteld, voorzichtigheid
was geboden. Het werd mij al snel duidelijk dat je na een CVA heel erg snel vermoeid bent, hoe naar het is dat je tijdens
een gesprek om (schijnbaar) niets in huilen
uitbarst of dat je moeite kunt hebben met
aandacht en concentratie of om niet te snel
te ontremmen.
Maar wat mij ook trof was, dat ik niet
alleen te maken had met slachtoffers, maar
ook met mensen die na de levens
ontwrichtende gebeurtenis die een CVA is,
de moed en de kracht vonden om door te
gaan. Mensen die soms worstelden met het
opnieuw betekenis geven aan hun gezamenlijke leven of die dat alleen moesten
doen omdat het CVA had geleid tot een
echtscheiding. Ik vond het schrijnend om
te horen en te zien hoe mensen door hun
beperkingen afscheid hadden moeten nemen van de belangrijke dingen in hun leven als werk, hobby’s en relaties. Zaken
Maar ik vond vooral de heldhaftige wijze
waarop zij met of zonder partner probeerden om hun beperkingen te aanvaarden
heel indrukwekkend. Hoe zij probeerden te
onderzoeken hoe zij met die beperkingen
om konden gaan en uit te vinden wat er
nog wel mogelijk is.
Daarom bood ik aan om in het bestuur
zitting te nemen, voorzitter te worden. En
daarom nam ik ook op een gegeven
moment de taak om de Nieuwsbrief te
verzorgen op mij. Wanneer en hoe lang ik
beide gedaan heb weet ik niet meer
precies. Wat ik wel weet is dat het in het
bestuur een baanbrekende en een scheuring
tussen oude en nieuwe opvattingen veroorzakende beslissing was, om ook getroffenen de gelegenheid te geven er aan
deel te nemen. Als ik nu naar het bestuur
kijk en naar de positieve en enthousiaste
inbreng van óók getroffen leden, is het een
goede zaak geweest dat we toen die keus
durfden te maken.
Datzelfde geldt voor de Nieuwsbrief. In
mijn herinnering schreef ik hem in mijn
tijd helemaal zelf vol. Nu, onder het bewind van Piet en Annemarie, is het veel
meer een volwaardig verenigingsblad geworden met leuke en lezenswaardige
bijdragen van de leden.
Vooral daarom vind ik het heel jammer dat
ons eigen bestuur en de eigen Nieuwsbrief
gaan verdwijnen. Het heeft ongetwijfeld
veel voordelen als beide zaken professioneler worden aangepakt. Maar de in de
laatste jaren verworven eigen inbreng van
(ook getroffen) leden dreigt wel verloren te
gaan. Tenzij misschien? Heeft iemand
ideeën? Ik hoop in ieder geval dat ook in
18
de toekomst deze enthousiaste inbreng en
de ervaringsdeskundigheid van onze Amsterdamse leden in stand kan blijven.
Want wat mijn zelfonderzoek naar de betekenis van Samen Verder en de Nieuwsbrief
vooral heeft opgeleverd is dat ik blij en
trots ben dat ik deel heb mogen uitmaken
van deze club van sterke, moedige en bewonderenswaardige mensen.
Dank daarvoor en tot ziens op de gespreksmiddagen.
Saar-Ine
Het is zoals het is
Het contact met de CVA-vereniging kwam
via mijn zus Afra, die eerder al 2x een
herseninfarct had gekregen. Eerst aarzelde
ik nog, omdat de gevolgen die ik had overgehouden, lang niet zo dramatisch waren
als in haar geval. Ik ben er na diverse
logopediesessies en veel oefenen met mijn
kleindochter Roos (toen 7), weer aardig
bovenop gekomen en kreeg mijn toen
ontbrekende woordenschat weer volledig
terug. Toch kon Afra me overtuigen, en
meende: “Iedereen heeft zijn of haar
persoonlijke verhaal met al dan niet
zichtbare gevolgen.”
Dus ik voor het eerst mee naar een lotgenotenbijeenkomst in Vreugdehof. Wat een
warme ontvangst en wat een herkenning en
erkenning. Men begreep zonder veel omhaal wat je bedoelde te zeggen en je
verhaal viel altijd in goede aarde.
Ik was verrast te ontdekken dat er heel veel
verschillende gevolgen waren en dat er dus
geen 2 personen dezelfde gevolgen hebben. Dit brengt automatisch met zich mee,
dat er voor de getroffenen geen eensluidende oplossingen voor het probleem
mogelijk zijn. Ook was ik zeer verrast te
merken met wat voor kracht iedere persoon
zijn of haar beperking te lijf ging en er
voortdurend op is gericht altijd vooruit te
denken.
Mij heeft het nederiger gemaakt te constateren hoe goed ik er vanaf ben gekomen. ik
doe nu dus steeds verwoede pogingen een
hoofdletter te produceren, hetgeen me niet
meer lukt. jammer dan....dit en het feit dat
ik veelal verdwaal als ik ergens naar toe
moet plus mijn soms niet begrijpen, waar
men het over heeft en nu dan het gevoelloze van mijn linkerhand, zijn zo ongeveer de overgebleven resten van mijn
infarcten.
Ook (hoofdletters van PB) wijt ik een karakterverandering aan de infarcten. Ik ben
niet meer erg aardig, maar misschien was
ik dat al niet. Ik weet natuurlijk heel goed
hoe ik mij sociaal aanvaardbaar dien te gedragen. De vereniging heeft mij in de loop
der jaren echt gesteund om vooral de moed
niet te verliezen en vooral door te gaan.
Tevens heeft het bestuurslidmaatschap veel
positieve activiteiten gebracht. Ik hou van
slapen, heerlijk met mijn kat in mijn armen. Daar word ik rustig van, maar dan
heb ik vergadering, dan is er CVA-café,
dan lotgenotenmiddag, dan weer vergadering bij Cliëntenbelang en zo is er altijd
wel wat, waarvoor ik mij dus netjes moet
aankleden om fris gedoucht aan te treden.
Zonder de steun van de CVA-vereniging
(het hoofdletter gaat weer) was ik niet de
persoon die ik nu ben. Ik heb bovenal
geleerd te relativeren, al kan ik soms best
kort door de bocht eens even afreageren. Ik
kan zijn zoals ik ben en daardoor is er
ruimte om te groeien en dat geeft mij vertrouwen in de toekomst. Ik wil dan ook
vanaf deze plaats in dit 101ste en, waarschijnlijk laatste onder onze vlag uitgebrachte CVA-magazine, iedereen heel hartelijk bedanken voor zijn/haar inzet in de
vereniging.
Het zal vanaf nu anders gaan. Op 1 juli a.s.
zal de fusie met de Afasievereniging en
Cerebraal een feit zijn. Ik hou niet van veranderingen, ben tamelijk reactionair, maar
het lijkt niet anders meer te kunnen. Dus:
er zit niets anders op dan er op een volwassen manier mee om te gaan. Zoals mijn
broer Peter altijd zegt:
‘HET IS ZOALS HET IS.’
Trudie Broersen groet U.
19
WIMS HOEKJE
Nieuwjaarskaartjes
De feestdagen zijn geweest. De sleur van
elke dag doet weer zijn entree. Hoe ging
dat vroeger? Bij krantenjongens is het ook
nu nog een gebruik om de klanten een Gelukkig Nieuwjaar te wensen die dan de gelegenheid krijgen hun dank te tonen met
een fooitje. Als stoffelijk blijk van dank
krijgt de gever een kaartje waarop een
nieuwjaarswens is gedrukt.
In het verleden werd rond de jaarwisseling
de deur platgelopen door allerlei beroepsgroepen, van opkorsters (straatvegers) tot
waldiepers (baggeraars) en van lantaarnopstekers tot courantenbezorgers (krantenjongens). Ze boden toen wel iets meer
aan dan een kaartje met een standaardtekst.
Onder een houtsnede met de afbeelding
van hun beroep stond altijd een gedicht afgedrukt. dat ze niet zelden zelf hadden gemaakt. Zo’n houtsnede ging vele jaren
mee. Hoe ouder, hoe slechter het drukresultaat. Later in januari werd die meestal
wat onbeholpen geïllustreerde poëzie weggegooid net zoals nu de kaartjes van onze
krantenbezorgers in de prullenbak gaan.
Het is daarom uitzonderlijk dat een enkeling ze bewaarde en ging aanvullen met
verzamelde exemplaren uit vroeger tijden.
Eén van hen was Pieter Stoffel (18181868), wiens collectie in het Stadsarchief
van Amsterdam belandde. Eén van die
kaartjes laat een tamboerkorps van de
schutterij zien die door koning Willem I in
het leven was geroepen als burgerwacht en
die tot 1907 heeft bestaan De schutters waren betere muzikanten dan militairen. Het
ritmisch geroffel van de tamboers was wel
een fooitje waard.
Even glimlachen
Een patiënt komt bij een huisarts, waarvan
hij weet dat hij voor het eerste consult 25
euro moet betalen en voor de daarop volgende steeds 10 euro. Deze mijnheer is
slim, want hij komt binnen en zegt: "Dag,
dokter, daar ben ik weer.” Hij heeft nu 15
euro bespaard. Waarop de arts antwoordt:
“Prima, mijnheer, ik adviseer: doorgaan
met hetzelfde recept.”
Jantje komt thuis met een rapport dat ruim
voorzien is van drieën, vieren en vijven.
Zijn vader ziet dat en geeft het volgende
commentaar: "Ik weet iemand die een flink
pak slaag verdient.” Waarop Jantje repliceert: "Pap, ik weet waar de meester
woont.”
Wim Schmit
20
NIEUWS UIT AMSTERDAM e.o.
NAH-café van Cerebraal
een voedingsadvies en bekijken we de behaalde resultaten.
De Vereniging Cerebraal voor mensen met
NAH (Niet-Aangeboren Hersenletsel, zoals een CVA) organiseert regelmatig bijeenkomsten voor mensen met niet-aangeboren hersenletsel, hun verwanten en andere belangstellenden. Hoewel er elke keer
een thema is, staat de ontmoeting met lotgenoten voorop. De bijeenkomst wordt gehouden in samenwerking met MEE, op een
zaterdag, van 10.00 uur tot 12.00 uur, in
het Centrum voor NAH Heliomare,
Baarsstraat 15, 1075 RT Amsterdam.
In 12 weken fit kost u de vaste prijs van €
150,- zonder lidmaatschapsverplichtingen.
Voor vragen kunt u tijdens kantooruren
bellen met het secretariaat van Heliomare
Sport of een email verzenden naar:
Heliomare Sport Relweg 51, 1949 EC
Wijk aan Zee Tel 088 920 82 88
E-mail [email protected]
Data :
12 april
10 mei
Omgaan met emoties
Toekomstplannen en
stappen zetten
Voor informatie en opgave:
Angela van der Marck, tel: 020-4965771
of [email protected]
Fit in 12 weken bij
Heliomare Sport
Binnen Heliomare Sport in Wijk aan Zee is
er een speciaal bewegingsprogramma voor
mensen die zich niet fit voelen. Het programma bestaat uit een combinatie van
bewegen en voedingsadvies en coaching
onder deskundige begeleiding.
U maakt een afspraak via het secretariaat
Sport voor een intakegesprek en een fysieke test. De test zal bepalen welke disciplines we gaan inzetten om u fit te krijgen
in 12 weken.
U volgt een trainingsprogramma van 12
weken, waarbij u minimaal drie keer per
week traint. Dit is een gezamenlijk opgesteld persoonlijk trainingsplan. Het trainingsprogramma bestaat uit een gevarieerd
aanbod van diverse lessen, zodat u een bewegingsvorm vindt die bij u past. Na 6 weken krijgt u nogmaals een fysieke test en
Wheels to sport
Wheels2Sport is bedoeld voor iedereen
met een mobiliteitsbeperking, die, om te
kunnen sporten, is aangewezen op een rolstoel of handbike. Op dit moment is
Wheels2sport alleen beschikbaar voor inwoners van de provincie Noord-Holland.
Wheels2sport heeft de ambitie om in de
toekomst landelijk te opereren.
Zo eenvoudig werkt Wheels2Sport:
-Je belt met 020-5840751 om een telefonische intake te plannen.
-Tijdens deze intake wordt samen met jou
het juiste sporthulpmiddel bepaald.
-Er wordt een afspraak met je gemaakt om
het sporthulpmiddel te passen en af te
stellen.
-Bij voldoende voorraad kun je het sporthulpmiddel direct meenemen of het wordt
bezorgd bij je thuis of op de sportvereniging.
-Je betaalt € 10 eigen bijdrage per maand.
De maximale uitleenperiode is 6 maanden.
Meer informatie?
Heb je interesse? Neem dan contact op met
Wheels2Sport Amsterdam via tel 020 - 58
40 751 of e-mail:[email protected]
21
NIEUWS VAN HET LANDELIJK
CVA-infodesk op werkdagen van 10.00 tot 12 uur: 088 – 383 83 00
Postadres: Postbus 60097, 6800 JB Arnhem
Internet: www.cva-samenverder.nl
E-mail: [email protected]
Zelfmanagementdagen
•
•
•
•
•
•
Dit zijn de doelstellingen van de zelfmanagementdagen. De deelnemers
wisselen ervaringen uit met lotgenoten en
hun partners,
doen kennis op over de gevolgen van het
CVA. Zij krijgen informatie over mogelijke veranderingen, zowel lichamelijk als
geestelijk,
bezinnen zich op de invloed die het CVA
heeft op het persoonlijk leven,
bezinnen zich op het bewust omgaan met
de gevolgen van het CVA, zowel voor de
getroffenen als de partners; vergroten hun
inzicht hoe de eigen draagkracht te versterken,
bezinnen zich op eigen kwaliteiten en hoe
deze de draagkracht kunnen versterken en
kunnen deze overbrengen aan andere lotgenoten,
maken balans op, richten zich op de toekomst.
Data in 2014:
Woensdag 11 t/m vrijdag 13 juni
Woensdag 15 t/m vrijdag 17 oktober
Meer informatie op de website en in het
Hersenletsel Magazine dat deze maand
uitkomt.
23 t/m 25 mei:
Jongerenweekend
Voor wie bestemd?
Voor alle leden van de CVA-vereniging,
Afasievereniging Nederland en Cerebraal,
die ouder zijn dan 20 en jonger dan 55 jaar.
Dit geldt voor zowel de getroffenen als de
partners. Je mag dus gewoon gezellig met
z’n tweetjes komen. Hoewel er een serieus
onderwerp centraal gesteld wordt, staat
prettig samenzijn voorop. Het is fijn om
met elkaar, zonder schroom of excuses,
gewoon ontspannen te praten, ervaringen
te delen en te genieten.
Datum:
Vrijdagavond 23 - zondagmiddag 25 mei
Thema:
Leren omgaan met je beperkingen en de
invloed van de omgeving
Plaats: Hotel Hof van Putten te Putten
Eigen bijdrage voor leden: € 165
Meer informatie: Op de website of bij
Petra Oudshoorn, tel (na 19.00 uur) 0651056645 of e-mail [email protected]
Datum Jongerenweekend in het najaar:
Vrijdagavond 7 - zondagmiddag 9 nov.
Weekend voor jongeren
met een ouder met NAH
Ook dit jaar staat er weer een weekend gepland speciaal voor jongeren die een ouder
hebben met Niet Aangeboren Hersenletsel, en mogelijk daardoor ook afasie.
Lijkt het je leuk om samen te komen met
anderen die hetzelfde meemaken? Praktische tips te delen? En natuurlijk vooral
een gezellig weekend te hebben waarin
weinig moet en veel mag?! Geef je dan op.
Praktische informatie:
Datum: Vrijdagavond 21 november t/m
zondagmiddag 23 november 2014
Locatie: Rowaldhoeve, Hoefstraat 11,
5373 KJ Herpen
Kosten: € 50,- p.p. Bij meerdere aanmeldingen zijn de kosten voor het tweede en
volgende kind € 30,- p.p.
Meer informatie op de website en in het
Hersenletsel Magazine.
22
VOOR U GELEZEN
Spoedzorgplan brengt
patiënten in gevaar
Neurologen zijn faliekant tegen de concentratie van beroertezorg. Zorgverzekeraars willen dat juist wel.
‘De Nederlandse Vereniging voor Neurologie wil de spoedzorgplannen van Zorgverzekeraars Nederland zo snel mogelijk
stoppen.’ Dit zegt neuroloog George Kienstra. Hij is bestuurder met de portefeuille
kwaliteit bij de NVN. Om extra gewicht in
de schaal te leggen, trekken de neurologen
ondere andere op met de CVA- patiëntenvereniging 'Samen Verder'
Het grootste probleem is volgens de NVN
dat de zorgverzekeraars bij de concentratie
van beroertezorg een volumenorm hanteren van 350 per jaar. 'Onbewezen en volstrekt niet wetenschappelijk onderbouwd,'
zeggen de neurologen. In Nederland behalen ziekenhuizen soms juist bij kleine
aantallen hele goede resultaten.
zonvakanties. Bekijk ons aanbod op www.
zonnebloem.nl of vraag een gids aan: tel
076-564 64 64
(Bron: www.zonnebloem.nl)
Bloembollen Boemel
geschikt voor mindervaliden en ouderen: € 10 pp
De Bloembollen Boemel start en finisht bij
Tulpenland in Sint Maartenszee. Bent u
ook altijd al nieuwsgierig geweest waar de
tulpen, narcissen en hyacinten in uw tuin
of vaas vandaan komen? Na de uitleg over
het bedrijf begint de bloembollenroute met
een speciale Bloembollen Boemel, die
door de bloeiende bloembollenvelden zal
rijden. De Boemel heeft een mooie, brede
rijplaat (is niet steil) waarop de deelnemers
met rollators kunnen lopen. Rolstoelen
kunnen gemakkelijk naar boven geduwd
worden op deze rijplaat.
‘Snelheid is het allerbelangrijkst,’ zegt
Kienstra. Hoe sneller een patiënt met een
herseninfarct een bloedpropoplossend medicijn krijgt, een trombolyse, des te groter
de kans op herstel. Trombolyse is wel
spoedzorg, maar geen complexe spoedzorg, vinden de neurologen. De goede beroertezorg in ons land, komt door deze
plannen op de helling te staan.
(Bron Zorgvisie.nl)
Start vakantieseizoen
Zonnebloem
Ons vakantieseizoen is gestart op 3 maart
met een vaarvakantie. Na een renovatie
van ons schip en een veiligheidstraining
zijn we klaar voor het nieuwe vaarseizoen!
Naast de cruisevakanties bieden wij nog
veel meer soorten reizen aan zoals bij
voorbeeld stedentrips, themareizen en
De Bloembollen Boemel rijdt drie maal per
dag tijdens de periode van 12 april t/m 11
mei 2014. Duur van de toer bedraagt twee
uur: half uur koffie/thee + praatje en half
uur in- en uitstappen. De rit door de velden
zal ongeveer een uur duren. De kosten zijn
€ 10,- per persoon.
Voor reserveringen: Tel. 0223-674600 of
e-mail: [email protected]
23
24
AGENDA
12 april
13 mei
24 mei
28 juni
Algemene Ledenvergadering en Paasborrel
Europese dag van de Beroerte
Contactbijeenkomst CVA in kleine hersenen
‘Cruise’ vanuit Akersloot
CVA-CAFÉ
Op zondagmiddag 13 april, 18 mei, 8 juni, 13 juli, 10 augustus en 14 september vanaf
13.00 uur in Arena To Drink, ’s Gravesandestraat 51. Hotel Arena is vlakbij het OLVG,
op de hoek met de Mauritskade en naast het Oosterpark.
GESPREKSMIDDAGEN
Op zaterdagmiddag 22 maart, 10 mei, 14 juni en 20 september. Meld u svp aan bij SaarIne van Fulpen: 020-6636316 of [email protected]. Tijd: 15.00 - 16.30 uur.
Adres: Woonzorgcentrum Vreugdehof, De Klencke 111, 1013HH Amsterdam.
We zitten in de Serre. Die vindt u door na de receptie rechtdoor te lopen langs het
restaurant dat u rechts ziet, maar daarna gaat u even links en dan de eerste deur rechts.
HISTORISCHE WANDELINGEN
VOOR MENSEN MET HERSENLETSEL
Op donderdag 27 maart, zondag 6 april en maandag 12 mei. Start om 10.30 uur bij de
Schreierstoren. Eindtijd: 12.00 uur. Kosten € 10 inclusief 2 consumpties. Aanmelden bij
Daphne Krijnen: [email protected] of 06 26 96 72 61.
SPORTACTIVITEITEN
Leden van onze vereniging doen Aqua-fitness bij HIB (Hart in Beweging) in Reade
(RCA), Overtoom 283. Dit is mogelijk op dinsdagavond van 18.00 tot 19.00 uur of op
donderdagavond van 20.30 tot 21.30 uur. Zie ook www.regio-amsterdam.nl.
7 t/m 10 mei: SUPPORTBEURS
Support in de Jaarbeurs van Utrecht is de grootste beurs in de Benelux voor iedereen met een
fysieke beperking, hun omgeving en mensen die beroepshalve te maken hebben met de beperkingen die fysieke handicaps kunnen opleggen. Support biedt u zicht op de nieuwste trends en
technieken.
Wilt u meer informatie over bijvoorbeeld hulpmiddelen, een hulphond, de aanschaf van een
rolstoel of armondersteuning, dan mag u deze beurs niet missen. Ook zijn er volop activiteiten te beleven op Support 2014. Doe de rolstoelvaardigheidstraining, volg een speeddatesessie of breng een bezoek aan het Wintersportplein of Kampeerplein.
Alle bezoekers hebben gratis toegang. Registreer uzelf op internet: www.supportexpo.nl.
Voor vragen over de entree kunt u ook contact opnemen met Marvel, the Data-badge Company, tel : +31 (0)30-2415040, e-mail [email protected].
(Bron: www.supportexpo.nl)
25
AFZENDER:
Regio Amsterdam e.o.
Redactieadres:
P. Borst,
Weesperstraat 312,
1018 DN Amsterdam
3
4
4
5
8
9
13
15
17
20
21
22
23
25
Inhoudsopgave
Uitnodiging Cruise
Uitnodiging ALV en Paasborrel
Bijeenkomst CVA in kleine hersenen
Van het bestuur
Update en Botox
Interview met Lieske Albrecht
Geschiedenis tot 2000
Geschiedenis na 2000
Wat heeft Samen Verder voor u betekend?
Wims hoekje
Nieuws uit Amsterdam eo
Nieuws van het Landelijk
Voor u gelezen
Agenda
N I E U W S B R I E F 101
MAART 2014
26