ROOSTER 6 JANUARI Dag Aerobiczaal Zwembad

Capital Sports
Eemstein 1a
3332 NA Zwijndrecht
T 078-6127585
[email protected]
Dag
Maandag
I www.capitalsports.nl/zwijndrecht
Aerobiczaal
09.00-10.00 Pilates
10.00-11.00 Buik/Bil
ROOSTER 6 JANUARI
Fitness
Zwembad
Spinning begeleiding
09.00-09.45*
09.00-12.00
10.15-11.00 Aqua-fit
Geopend van
8.00 – 22.30 uur
Kinderopvang
9.00-11.30
Dinsdag
Geopend van
8.00 – 22.00 uur
Kinderopvang
9.00-12.00
Woensdag
Geopend van
7.00 – 22.30 uur
Kinderopvang
8.45-11.30
Donderdag
Geopend van
8.00 – 22.00 uur
Kinderopvang
9.00-12.00
Vrijdag
Geopend van
8.00 – 22.00 uur
12.30-14.30
18.15-19.00 Buik/Bil
19.00-20.00 Step
20.00-20.45 Fit ‘n Shape
20.45-21.45 Pump
09.00-10.00 Pump
10.00-11.00 Power Yoga
11.15-12.00 HIT
16.00-17.00 Yes! Zwem BSO
17.00-18.00 Volw. zwemles
18.00-19.00 Ouder/kind zwem
19.15-20.00 Aqua-fit
18.00-22.00
19.15-20.15**
20.00-20.15
Buik-Workout
10.15-11.15
09.00-16.00
13.30-14.15
15.00-19.10 Zwem ABC
18.00-19.00 Zumba
19.00-20.00 Bodyshape
20.00-21.00 Bootcamp
21.00-22.00 Hatha Yoga
08.45-09.45 BBBB
09.45-10.30 BoksFit
10.30-11.30 Pilates
17.30-18.15 ZumbaKids (8 -12 jr)
18.15-19.00 Zumba
19.00-20.00 Bootcamp outdoor
19.00-20.00 Pilates
20.00-21.00 Pump
21.00-22.00 Power Yoga
09.00-10.00 Hatha Yoga
09.00-10.00 Power Walk & Shape
11.15-12.00 HIT
18.00-22.00
20.00-20.15
Buik-Workout
09.00-16.00
10.15-11.00 Aqua-fit
16.00-17.00
Jeugdfitness
12-16 jr
13.10-17.20 Zwem ABC
19.00-20.00**
20.00-20.15
Buik-Workout
09.15-10.00 Baby/Peuter zwem
10.15-11.15
16.00-18.00 Yes! Zwem BSO
13.30-14.15
19.15-20.00 Aqua-Zumba
19.30-20.30*
20.00-20.15
Buik-Workout
09.00-10.00 Step
10.00-11.00 Bodyshape
09.00-10.00**
09.00-16.00
10.15-11.00 Aqua-fit
Zondag
Geopend van
8.45 – 15.00 uur
18.00-22.00
16.00-17.00
Jeugdfitness
12-16 jr
15.00-19.10 Zwem ABC
18.00-22.00
18.30-19.30 Boks training
19.30-20.15 Iron Qube & Core
Geopend van
8.00-14.30 uur
09.00-16.00
19.15-21.00 Looptraining
19.00-20.15 Bootcamp
20.15-21.00 Zumba
Kinderopvang
9.00-11.30
Zaterdag
18.00-22.00
09.00-10.00 BBBB
10.00-11.00 The Ultimate Legs
Workout
20.00-20.15
Buik-Workout
09.00-14.00
08.20-12.30 Zwem ABC
09.30-10.45 Power Yoga
11.00-12.00 Pump
12.00-12.45 BoksFit
13.30-14.30 Zumba
Alle lessen gaan door met minimaal 5 deelnemers.
* Spinning kaartje: 30 minuten voor aanvang van de les persoonlijk af te halen aan onze balie.
** Spinning kaartjes en Vaste spinning lijst vraag ernaar aan onze balie.
10.15-11.15**
11.15-11.30
Buik-Workout
09.00-15.00
10.00-11.00*
11.15-11.30
Buik-Workout

Download Report