Lanceer Jezelf! Inspireer een ander.
100
Magazine
x
drift geeft
boeken weg!
Fabienne
Op culinair bezoek
'Na afloop belde ik meteen
mijn moeder: 'Mam, je raadt
nóóit wat ik net gegeten heb!''
SCHITTEREN IN
DE FINSE SNEEUW
Coaching & de magie van
het hoge Noorden
NIEUW LIEFDESGELUK
'De bliksem sloeg
door ons heen'
GEZONDE LEUGENS
Over de misleiding
van voedselfabrikanten
€ 4,95 januari | februari 2010 – 4
www.drift-magazine.nl
Het Grote
Sprankelnummer
Inclusief cursus: DUURZAAM GELUK Zo wordt je écht gelukkig!
keuzes leven liefde inspiratie ontwikkeling genieten
voor jou
© Toon Hermans BV
m
Met een schone lei
Heerlijk, die energie van een spranke-
voor een nieuwe blik op oude liefde. En
lend nieuw jaar! Vol kansen, beloftes en
voor sprankelruimte. Ruim je werkplek
dromen die dit jaar vast uit gaan komen.
op en je hoofd voelt meteen een stuk
Het is tijd voor de liefde, tijd voor jezelf,
leger. Ziedaar, ineens is er plaats voor ge-
tijd voor nieuw avontuur.
weldige nieuwe plannen.
En nieuwe avonturen zijn altijd span-
2010 voelt als een nog onbeschreven pa-
nend om te beginnen. Of je nu van het
gina die jij mag gaan invullen. Op de pa-
type ‘eerst springen, dan bezinnen’ bent,
gina hiervoor krijg je er royaal de ruimte
of juist wacht tot je alles tot in de punt-
voor. Schrijf een brief aan jezelf, of aan
jes uitgezocht hebt voor je een welover-
iemand die je dierbaar is. Steek iemand
wogen beslissing neemt; onzekerheden
die op een belangrijk keuzemoment
zijn er altijd. Spontane springers merken
staat een hart onder de riem. Want dat
dit echter pas achteraf en wikkende we-
is tenslotte precies wat DRIFT wil doen.
gers juist van tevoren.
Ik geef daarbij graag de pen aan jou.
Er is echter geweldig nieuws voor allebei: hoe je beslissing uitpakt is helemaal
niet zo belangrijk. Dacht jij dat je als
oud besje in je leunstoel voor het raam
eens treurig ging overpeinzen waarom
je in hemelsnaam destijds in dat nieuwe
avontuur gestapt bent? Ik wed dat je
juist gniffelend op je dappere zelf terugblikt. Zelfs als het mis gaat, hoe lang heb
je daar dan last van? Vast niet de rest
van je leven. Zie je, zo enorm belangrijk
is die beslissing dus helemaal niet.
beeld Esther de Boer
Dit is dus het jaar om te doen waar je
gelukkig van wordt. Geluk dat ook een
beetje bij je blijft, duurzaam gelukkig
heet dat. In deze DRIFT vind je er de juiste tips en tools voor. Het is het jaar voor
nieuwe liefde, of als je al voorzien bent,
ekje?
Win jij je eigen Geluksko
Kijk snel op
pg. 8
FABIENNE OP CULINAIR BEZOEK
CURSUS ‘DUURZAAM GELUK’
Fabienne interviewt 2 vroom religieuze vrouwen aan de keukentafel
Van goed voornemen
naar werkelijkheid
'Ik ben zelf Joods, dus het was echt een
feest der herkenning. Na afloop belde
ik meteen mijn moeder: "mam, je raadt
nóóit wat ik net gegeten heb!"
Waar word je nou écht gelukkig van?
En hoe zorg je ervoor dat dat geluk
beklijft? Het gelukskompas van Onno
Hamburger wijst je de weg.
25
46
16
33
NIEUW LIEFDESGELUK
60
SPRANKELEN IN
WINTERWONDERLAND
‘de bliksem sloeg door ons heen’
GEZONDE LEUGENS
‘ik kies bewust’? Dat valt
helaas tegen
Coaching in de Finse sneeuw
Een nieuw jaar, een nieuw begin, tijd
voor nieuwe liefde! Of een nieuwe blik
op oude liefde. 4 straalverliefde koppels vertellen hun verhaal.
De ene hype volgt de andere op. We worden doodgegooid met toegevoegde antioxydanten en goede bacteriën. Maar is
het wel allemaal echt zo gezond?
Carl en Roeland nemen hun cliënten
mee naar Finland voor speciale coaching sessies: 'De ruimte om me heen
werkte als een schone, witte lei.'
Incest
, overs
pel en
Portretten
16 nieuw liefdesgeluk
4 testimonials over
sprankelende liefde
25 Fabienne interviewt
Geloof in je gerechten
74 Dokter in Darfur
Opereren tussen
de gewapende rebellen
84 Prinsessen en Flamenco
Annemiek leeft haar droom
Inspiratie
31 Doin' good
Kleine initiatieven maken
het verschil
33 Op reis
Coaching in een sprankelend winterlandschap
42 Zorg voor jezelf
8 heerlijke me–time tips
Ontwikkeling
Columns
46 Cursus Duurzaam Geluk
Hoe wordt je het écht?
11 Luistervink
The hunter’s silence
53 Ratten op je werk
Vraag het de
loopbaancoach
21 Brainy mom
Cello
71 Ruimte om te
sprankelen creëren
Workshop professional
organising
90 Schitteren als
ondernemer
Het DRIFTERs platform
artikelen
55 Uit de praktijk van
De privédetective
60 Food awareness
Weet wat je eet
81 Alle ins en outs van
besparen
41 Single!
Gympen en naaldhakken
45 Mijn droom
Alledaagse diva’s en Big
little men
Selected by DRIFT
12
22
68
92
94
trends
doen
sensueel
boeken
agenda
overig
98 abonnee service
98 colofon
67 Driftige vrouwen
De puntbeha voorbij
70 La vida Barcelonesa
Stelen van een dief
89 Van de mannen
Klaagclubjes
pg. 22 bubbles
en kasteelove
rnachtingen
onma
cht...
De privédete
ctive onthult
!P
g. 55
!
e
i
t
c
a
f
e
e
g
Weg
DRIFT mag van uitgeverij de Kern maar
liefst 100 Gelukskoekjes weggeven!
Mail voor 4 maart je naam en adres naar [email protected]
en zet erbij dat je kans wilt maken op je eigen Gelukskoekje!
Een sprankelende roman over twee zussen, familie, identiteit én de lekkerste Chinese hapjes!
Na een catastrofale fout die het eind van haar
carrière betekent, verruilt Isabelle Lee de bladenwereld van New York voor die van het hippe
Beijing. Een overgang die minder makkelijk is
dan ze denkt, want hoewel Isabelle van Chinese afkomst is, weet ze van de taal maar weinig.
Haar woordenschat reikt niet verder dan huistuin-en-keukenchinees.
Gelukkig is dit keukenchinees nét genoeg om
aan de slag te kunnen als culinair recensent van
het plaatselijke expatblad. Maar naast de cultuurschok die Isabelle te verwerken krijgt, dient
zich nog een uitdaging aan: haar zus Claire, een
gevierd advocate die zich moeiteloos begeeft in
de jetset van de stad. Isabelle heeft haar al jaren
niet meer gezien maar nu woont ze, bij gebrek
aan geld, zelfs bij haar in huis. De tegenstelling
tussen de zussen had niet groter kunnen zijn.
Tel daarbij de nodige hilarische misverstanden
en een halfbakken affaire en Isabelle vraagt
zich af of haar vertrek uit New York wel zo’n
verstandige keuze is geweest…
Vanaf 23 februari in de winkel voor € 16,95
Je lange lokken verruilen voor een pittige korte
hairdo. Nadat je helemaal schoongescrubt bent
in de hammam jezelf lekker insmeren met een
heerlijke bodylotion. Na dagen zwoegen eindelijk je administratie op orde. In je wittebroodsweken voor het eerst opnemen met je nieuwe
achternaam. Een heerlijk uitgebreide douche
met lekker doucheschuim nemen. Na een plenzende regenbui met warme chocolademelk voor
een knetterend haardvuur gaan zitten. Een knisperend nieuw dagboek openen. Een plekje thuis
helemaal voor jezelf inrichten. Van een tropische
vakantie thuiskomen. Met je
nieuwe superbaan beginnen.
De liefde van
je leven vrijdagavond
gaan ontmoeten. Eindelijk toch die cursus gaan
volgen die je al een tijdje wilde doen. Na het sporten enorm trots zijn op jezelf. Je baby’tje voor het
eerst in je armen houden. Je realiseren dat je op
dit moment de hele wereld aankunt.
9
column
Luistervink
The hunter’s silence
Het lijkt net een Amstelreclame: ik kijk tegen drie brede ruggen
aan, nonchalant aan de bar, biertje in de hand. Een lange, een
kleine en een dikke. Vrienden voor het leven.
Ik verzamel een voorraadje glazen, zodat ik vlak achter hun rug
een tijdje kan staan spoelen.
‘Welke heb jij eigenlijk?’, vraagt de lange.
‘Beamer’, antwoordt de kleine.
‘Mag dat bij jullie?’
‘Niet eens zoveel bijtelling.’
‘Goh. Relaxed.’
Ze staren uit het raam naar twee rondborstige studentes van
krap achttien die met strakke spijkerbroeken kratjes bier uit hun
auto tillen.
‘Geil.’
‘Geil.’
De studentes sluiten hun auto af.
‘Gister AZ nog gezien?’, vraagt de dikke.
‘Jah…’
‘Eerste helft prima, daarna was het kut.’
‘Ja, rare wissel van Koeman na de…’
PINC tALK
About the
seCret LIfe
of mAChINes
Zodra de studentes de kroeg binnenparaderen, vallen mijn drie
musketiers stil. Ik draag de glazen naar de bar en bekijk ze van een
afstandje. Zwijgend staan ze naast elkaar, alsof op dat moment
alle energie moet worden gespaard voor later. De lange bestelt
nog gauw drie bier.
Niet veel later zijn de heren met de studentes in gesprek geraakt.
Ze verdringen elkaar om de beste plek aan de bar, die net naast
het knapste meisje.
‘Maar ja, jij kan als ambtenaar natuurlijk de hele dag uit het
raam staren’, zegt de kleine net iets te hard, terwijl hij de lange
amicaal op zijn schouder slaat.
‘Goh, hoe laat komt Evelien eigenlijk thuis, Martin?’, is de reactie van de lange.
Tim Hunkin / PINC. 11
16 KEYNOTE SPEAKERS 7 ONVERWACHTE INTERMEZZO’S 500 UNIEKE BEZOEKERS DÉ JAARLIJKSE CONFERENCE
The PINC.11 Conference is enthusiastically
supported by these golden sponsors:
illustratie Gabriëlle Zandanel
PINC.11/www.PINC.Nl/18 meI 2010
De dikke is druk in gesprek met het tweede meisje.
‘Doe jij eigenlijk nog iets aan sport, Tim?’, bemoeit de kleine
zich er mee.
Als de studentes van hun barkrukken glijden en aanstalten maken
om naar huis te gaan, hoor ik de lange nog zijn laatste troef spelen bij het knappe meisje:
‘Stel dat je nou moest kiezen tussen ons, hè, wie vind je dan
het leukst?’
De meisjes draaien zich om en lopen lachend de deur uit. De
vrienden voor het leven blijven beteuterd achter. De lange kijkt
op zijn horloge.
‘Goh. Het is al laat.
‘Zo maar ’s op huis aan. Kan ik net Abeltje nog in bed leggen.’
‘En natuurlijk Ajax vanavond.’ a
Let op je woorden, want Floor Westerveld speelt waar ze maar kan luistervink. In de trein, op het terras, niemand is veilig voor haar afluisterpraktijken. Zonder pardon beland je vervolgens in haar column; alles wat je zegt,
kan tegen je gebruikt worden… Deze week staat Floor achter de bar.
11
SELECTED BY DRIFT
Popcorn deluxe
FIETSFUN
Popcorn verandert elke dag in een ‘special
Tijd om ook voor de fiets over te
occasion’ volgens Jean Arnold, oprichter van 479°
stappen op zomer-en winterban-
Popcorn. De afgelopen jaren experimenteerde
den. Wit voor de zomer, paars voor
ze er veel mee en kwam uit op smaken als Black
de winter bijvoorbeeld. Kies jouw
truffle& White cheddar en Vietnamese Cinna-
kleur en bestel je nieuwe banden
monSugar. En alles wordt met de hand gemaakt.
op www.halorims.com.
479°Popcorn is nu online te koop en binnenkort in
de Nederlandse winkels te vinden.
www.479popcorn.com
citymap
Zo zoet, deze tweepersoons-handschoenen.
Stel, je hebt vrienden in Tokyo,
Ideaal om samen een lange strandwande-
New York, Barcelona... en
ling mee te maken op Valentijnsdag.
zij laten je de stad zien. De
www.radius-design-shop.de
persoonlijke manier waarop je
dan een stad leert kennen was
inspiratie voor A La CarteMaps.
Deze stadskaart, reisgids en
VIRTUELE SCHOEN
Hoe mooi zijn deze schoenen van United Nude! Het model is tot
stand gekomen via een nieuwe designmethode. Hierbij wordt een
object ingescand en dit beeld geeft vervolgens via een3–D computer vorm aan de schoen. Model ‘Lo res’ is in verschillende kleuren te
bestellen via www.unitednude.com.
kunstwerk in één, staat bol
van de lokale weetjes. Na het
pyjama party
aanschaffen van een kaart krijg
Vanaf nu ben je echt overal welkom op een logeerpartij, want je neemt ge-
je bovendien toegang tot een
woon je eigen bed mee. Waarom is dit niet eerder bedacht? Op www.magazin.
online database waar je nog
com vind je meer informatie over dit superhandige ‘Taschenhotel’.
veel meer informatie over de
stad vindt en je eigen kaart kunt
samenstellen.
www.alacartemaps.com
bijdehandje
Dankzij het handige doosje heb je vanaf nu altijd een alternatief voor die, soms pijnlijke,
hoge hakken bij de hand. Het past namelijk zo in je handtas. De oprolbare ballerina’s van
Rollasole koop je in de speciale Rollasole-automaten in de nachtclubs van Engeland. Maar
gelukkig ook op www.rollasole.com.
rode oortjes
Waarom nog koude oren tolereren als
je het zo stijlvol kunt oplossen? Bij
Cosmic Cowboys vind je deze
en andere oorwarmers van UGG
Australia. Zó zacht dat je ze het
liefst ook binnen op houdt!
www.cosmiccowboys.nl
12
door Saskia Clarijs
handjes vast
Sprankelende nieuwe liefde
Een koppelactie van mijn ‘zusje’ Gerriene heeft
mijn leven veranderd. Zij is geen familie, maar zo
Een nieuwe liefde betekende voor Floor een hele
Vier koppels vertellen hun verhaal aan
DRIFT. Verlies jezelf in de verhalen van
Cuny, Floor, Ingeborg en Roos!
andere zwaai in haar leven.
‘Een jaar of drie geleden besloten mijn toenmalige man en ik dat we geen toekomst meer
samen zagen. Ik was toen dertig. We kenden elkaar al sinds onze jeugd en we hebben samen
voelt het wel. Haar man fietst al jaren en in die
een dochtertje. Kort daarna heb ik mij bij wijze
club zat ook ene Marco. Die was nogal plotseling
van grap en gewoon uit nieuwsgierigheid op
gescheiden na een jarenlange relatie en na een
een datingsite ingeschreven. Ik had er helemaal
tijd had ze bedacht dat Marco wel erg goed bij
geen verwachtingen van. Maar ik had koud de
mij zou passen. Overigens is ze hierbij niet over
entertoets voor mijn aanmelding ingetoetst en
één nacht ijs gegaan.
ik had al een reactie. Van Diederik. Ik raakte me-
Op zijn verjaardag (november 2007) gaf ze hem
teen geïntrigeerd. Hij is kunstenaar en maakt de
een rol beschuit cadeau met mijn telefoonnum-
meest verwonderende objecten die ik ooit heb
mer erop. ‘Doe voorzichtig’, zei ze, ‘want ze is
gezien. Bovendien woont hij in een bijzonder
mijn beste vriendin.’ Maar, geen telefoontje, het
zelfgemaakt huis in een ver dorp in Oost-Gron-
bleef stil.
ingen en heeft hij ook nog eens een lief klein
Oudejaarsnacht 2007 belde ik wat vrienden om
dochtertje. We gingen heen en weer mailen. Ik
ze gelukkig Nieuwjaar te wensen. Zo ook Gerrie-
raakte steeds benieuwder naar hem en na een
ne (mijn zusje) die op dat moment een feest had
week of twee heb ik al mijn moed verzameld en
bij Marco. Zij gaf natuurlijk onmiddellijk Marco
ben zomaar bij hem thuis op bezoek gegaan. Ik
de telefoon in handen. Ik rende over de straat
was heel nerveus toen ik bij hem aanbelde, en
heen en weer om hem te kunnen verstaan tus-
toen hij uiteindelijk voor mijn neus stond kon ik
sen al het vuurwerk en het enige dat we riepen
geen woord meer uitbrengen. Het leek wel al-
was: ‘Ik geloof dat wij eens moeten afspreken.’
sof hij licht gaf, ook al hecht ik meestal niet zo’n
Dat werd 5 januari 2008. We spraken af voor
geloof aan dat soort dingen.
tekst Bas Kranenburg | beeld Esther de Boer & Marco Reeuwijk
een borrel bij hem thuis. We hebben 5 uur aan
Kort daarna kreeg ik binnen dezelfde organisatie
één stuk door gekletst, het was een superge-
kans op werk in de buurt en ben ik verhuisd. Nu
zellige avond!
wonen we twee jaar samen met onze dametjes
En eigenlijk wisten we al na vijf minuten al
van 4 en 6 jaar. Ik heb een nieuwe liefde, een
dat het raak was. Het was geen ‘klik’ maar een
nieuw huis, een nieuwe werkomgeving, een
BOEMMM! De rest is ‘geschiedenis’: vanaf maart
2008 ben ik eigenlijk nooit meer weggegaan.
Sinds oktober 2008 wonen we officieel samen
in Monster. Ook met zijn twee 2 kinderen (Mike
en Laudy) is het fijn: we genieten echt met zijn
vieren. Marco is voor mij de liefde van mijn leven. En andersom is dat gelukkig ook zo.
– Cuny
‘Als een cadeautje
uit de lucht gevallen’
nieuw gezin, en ik ben van de stad naar het platteland verhuisd. Best wat verandering dus. Soms
kijk ik er in verwondering op terug, maar vooral
ben ik elke dag zo dankbaar! Dat klinkt misschien
gek, maar wat mij betreft kwam het allemaal zomaar als een cadeautje uit de lucht vallen.’
Diederiks werk vind je op: www.diederikstorms.nl
– Floor
‘Mijn nieuwe liefde heet Sanne. Zij viel niet op
vrouwen, dacht ik. En ik had zelf een vriendin.
‘De bliksem sloeg
door ons heen’
Ze hadden elkaar dertig jaar niet gezien. ‘Hoe is
Die zag ons samen wel oud worden, maar ik was
het met Paul?’ vroeg Ingeborg regelmatig aan
niet meer verliefd op haar.
diens broer die ze af en toe sprak. Maar Paul zelf
Sanne! Zenuwachtig worden als je elkaar tegen-
sprak of zag ze in geen dertig jaar. Totdat…
komt in de tram, constant je gsm controleren
‘In januari was mijn vader lelijk gevallen bij het
op nieuwe berichtjes, een sms beginnen, ver-
schaatsen en hij had zijn heup gebroken. Ik reisde
wijderen, opnieuw beginnen, niet versturen,
af naar Zuid – Limburg om hem te verzorgen. In
toch maar wel. De hele tijd aan haar denken
een weekeinde vroegen de overburen me voor
en daar ontzettend blij van worden: ik was ver-
een borrel en daar zag ik ineens, na dertig jaar,
liefd. De tijd was bijna elektrisch geladen. Blik-
Paul terug. De bliksem sloeg door ons heen.
ken, opmerkingen, een kus op de mond bij het
Dertig jaar eerder gingen we wel met elkaar om:
gedag zeggen die mijn wereld al op zijn kop
we zaten op dezelfde middelbare school. Ik was
deed staan. Een avond samen slapen en heerlijk
zeventien en hij was twintig, maar ik was nog
tegen elkaar aan gaan liggen, alsof je nooit an-
een schoolmeisje en hij studeerde al. We za-
ders hebt gedaan en dan nog anderhalve week
gen elkaar zo nu en dan, maar voor Paul was er
moeten wachten op de eerste zoen die al snel
zoveel meer dan ik en onze vriendschap ging uit
meer werd.
als een nachtkaars. Ik heb de agenda’s van toen
Soms heb je een beslissing in je hart al gemaakt,
nog en ik zie zijn naam daarin staan. En Paul? Hij
maar duurt het even voor je daar woorden aan
heeft nog brieven van toen, altijd bewaard.
kunt verbinden. Steeds duidelijker werd voor mij
En ineens zagen we elkaar weer, op de borrel bij
wat ik niet wilde, en vooral wat ik wel wilde. ‘Ik
zijn broer. Hij bleek al jaren gescheiden te zijn.
wil straks met je praten’, liet ik Sanne weten. Ik
We spraken af in Haarlem waar ik woon, op een
heb haar die avond verteld dat ik het wist, dat
prachtige zonnige dag, en we fietsten naar het
ik haar wilde. En daarna maakte ik het uit met
strand. Het was net of we elkaar een tijdje niet
mijn vriendin.
gezien hadden, alsof we de gesprekken van toen
Er volgden twee leuke weken, waarna zij voor
gewoon vervolgden. Het bleek vanzelfsprekend
vijf weken naar Barcelona vertrok en ‘we daarna
te zijn om het te hebben over café De Luifel, over
wel zouden zien’. Geen fijn uitgangspunt dus. Zij
uitgaan, over de middelbare school, over alles.
was nog bang dat ik terug naar mijn ex zou gaan
En van daaruit over zijn vier kinderen, over mijn
en ik dat ze daar een Spaanse god tegen zou ko-
leven, zijn leven. Waar ooit het leeftijdsverschil
men. In Barcelona verraste ik haar met een be-
(17 en 20) een belemmering was, geldt dat nu
niet meer. Ik heb Pauls kinderen inmiddels ontmoet. Nu reizen we heen en weer tussen Eindhoven en Haarlem, maar we willen in Eindhoven
gaan wonen. Na dertig jaar blijken we dan toch
voor elkaar bestemd.’
– Ingeborg
18
‘Zij viel niet op
vrouwen, dacht ik.’
zoek. Een maand later heeft ze mij in de London
Eye gevraagd of ik haar vriendinnetje wilde zijn.
Inmiddels ben ik al zes maanden ontzettend aan
het genieten van mijn nieuwe liefde met de zekerheid dat ze mij leuk vindt om mij en dat daar
niemand, ook geen man, tegenop kan!’
– Roos
Brainy Mom van dit nummer is Elise van der Velde (40). Ze is
getrouwd en moeder van Ties (8), Rijk (4) en Loes (1). Elise is free-
lezers
column
lance tekstschrijfster en copywriter voor reclamebureaus. En
stond ooit model voor een bekende soepcommercial. Althans,
dat denkt ze.
Brainy Mom
Cello
Vraag me niet waarom, maar vlak na de geboorte van mijn
een prima optie. Ik gaf me over aan een leven dat weliswaar
eerste kind besloot ik van de ene op de andere dag een cello
ingewikkelder was dan dat van andere moeders, maar niet
in huis te halen. Het was bijna een rebelse daad. Ik was al
minder gelukkig.
parttime gaan werken, had een verschrikkelijke huilbaby ge-
Toch blijf ik hardleers. Acht jaar verder heb ik het drukker
baard en een nog verschrikkelijkere verbouwing achter de
dan ooit met inmiddels drie kinderen en een freelance be-
rug. Ik verdiende die nieuwe hobby.
staan. Niet echt de periode om verder nog iets te ambiëren
Vol overgave zaagde ik dag in dag uit op dat ding. Mijn baby
in je leven, zou je denken. Maar vraag me niet waarom, ik wil
huilde sowieso 24/7. En het leek me beter voor zijn hersen-
in 2010 een marathon lopen.
tjes om klassieke muziek te horen dan de begintune van
Dus schreef ik me onlangs in voor een hardloopwedstrijd.
Oprah, dus eigenlijk deed ik het ook voor hem. Ondertussen
Dat ik die wedstrijd miste omdat ik te laat aan de start ver-
liep ik een halve marathon, deed ik fervent vrijwilligerswerk
scheen, had ik natuurlijk als een voorteken kunnen zien. Maar
voor lieve oude mensen en stond ik drie keer op het podium
ik negeerde het universum en schreef mij in voor een vol-
om een reclameprijs in ontvangst te nemen. O, en had ik al
gende loop. Waar ik vervolgens na twee kilometer met een
verteld dat ik nog nooit zó dun was geweest? I had it all!
noodvaart over mijn schoenveter struikelde. Bij de finish had
Tot ik langs een tv-commercial voor een soepmerk zapte. De
ik een knie als een voetbal en een neus als een CliniClown.
hoofdpersoon was een pijnlijke parodie op mijzelf: een half
overspannen, gejaagde, cello spelende én vrijwilligerswerkende moeder. Het schoot serieus door mijn hoofd dat ze
'Ik moest er letterlijk voor op
mijn bek gaan'
beeld Anjoescha Odufré
míj als voorbeeld hadden gebruikt. In diezelfde periode werd
duidelijk dat mijn baby niet voor niets sinds zijn geboorte de
Dit keer had ik geen tv-reclame nodig: voor zelfreflectie hoef-
longen uit zijn lijf schreeuwde. Een MRI scan bevestigde de
de ik alleen maar naar de spiegel te strompelen. Ik moest er
vermoedens die ik al maandenlang stoïcijns weg zat te za-
letterlijk voor op mijn bek gaan, maar de boodschap is aan-
gen op mijn cello. Hij bleek zwaar spastisch.
gekomen. Pas als de laatste uit huis is, mag ik weer een hob-
Exit cello. Exit vrijwilligerswerk. Hardloopschoenen aan de
by. Alleen jammer dat ik tegen die tijd bejaard ben. a
wilgen. En nóg een dag minder werken, was eigenlijk best
Ben jij een moeder met hersens en heb je een leuk verhaal te vertellen? Mail dan jouw verhaal van ongeveer
450 woorden naar [email protected]. Wie weet kom jij wel in de volgende Brainy Mom terecht.
21
www.fijne-adresjes.nl
In Nutter (Twente) kun je
genieten van een kleinschalige Spa. De BoerderijSpa is
een uniek wellness adresje
tussen de weilanden. Gevestigd in een zogenaamd
‘Los Hoes’; een plek waar
mens en dier samenleefden.
Geniet van de rust van het platteland: van de brood– of kruidenoven,
van het hooi, van lichaamspakkingen
uit de natuur. Genieten, genieten, genieten.
Wat wil je nog meer?
klank massage ligconcert
www.boerenbed.nl
www.helendeklanken.nl
Bewust bijzonder vakantie vieren in het natuurlijke ritme van het buitenleven; rond de
mooiste natuurgebieden die Nederland rijk is.
De inrichting van de BoerenBed-Tent herinnert
aan het eerlijke landleven van vroeger dagen.
Kruip samen met je lief in een echte bedstee
en raap ’s ochtends verse eitjes. Ook leerzaam
voor de kids: ze kunnen er leren oogsten, kaas
maken en melken.
Mooie geluiden combineren met een massage. Dat alleen al klinkt als volledige ontspanning! Klanken en geluiden hebben
ontzettend veel invloed op je lichaam en
op je emoties. En dat is precies de bedoeling van dit klank massage ligconcert: je
zintuigen prikkelen. De klanken nemen je
mee op een reis van ontspanning en onthaasting. Er wordt gebruik gemaakt van diverse akoestische instrumenten. Twee uur
lang tijd voor jezelf. Eventjes helemaal de
buitenwereld vergeten!
uniek romeins badhuis
www.thermenmuseum.nl
In Heerlen zijn de resten van een groot Romeins badhuis te vinden die stammen uit
de Romeinse tijd in Nederland. Want ook de
Romeinen wisten dat ontspanning belangrijk is! Maar de badhuizen van tegenwoordig
kennen we inmiddels: het is tijd voor wat vergelijkingswerk. Hoe deden de Romeinen dat?
Hoe zag zo’n badhuis eruit? Wat waren de
gebruiken en gewoonten? Laat je inspireren
door het Romeinse leven en wie weet ontdek
jij nieuwe manieren om tot rust te komen.
Badderze!
'Ik drink
sterren!’
www.mentaalsterk.nl
‘Mediteren? Dat kan ik niet!’ Bij Mentaal
Sterk kan iedereen het echter leren. Mediteren is ideaal voor innerlijke rust. Weg met
die stress. Welkom: creativiteit, inzicht, helder denken, gevoel en intuïtie. Je gaat er beter van slapen en je voelt je energieker. Wat
wil je nog meer? Workshop: €50,-.
samen aan de yoga
www.praktijkvoorlevensgeluk.nl
Mirelle Valentijn ervaart haar ouder–kind
yogalessen echt als een feestje. Haar yoga
is speels, fantasievol, interactief en werkt
steeds vanuit een thema. Een heerlijke
manier om samen met je kind te ontspannen en om zelf weer even klein te zijn. Het
is voor veel ouders zoeken naar momenten
om echt contact te maken met hun kind,
maar hier is daar alle ruimte voor. Proefles:
€7,50. Kwartaal Yoga: €90,-.
Friese kasteelvrouwe
www.kasteelovernachtingen.nl
frisse neus!
In Friesland waan je je tijdelijk eigenaar van
een prachtig landgoed. Op dit landgoed is
namelijk een bed & breakfast gevestigd,
voor slechts twee personen. In de omgeving
is er genoeg te beleven. Het Friese landschap
leent zich goed voor wandel– of fietstochten, maar je kunt natuurlijk ook heerlijk vertoeven in de jacuzzi op je eigen terras. Alleen
jij, je lief en 14.000 m2 pracht en praal. Genieten! Waar kom je dat nog tegen?
www.menmoerhoeve.nl
Waar kun je een mooiere boswandeling maken dan door natuurgebied
de Pannenhoef in Brabant? Behalve
de verschillende wandelroutes die je
op eigen gelegenheid kunt volgen, is
het ook leuk om met een hele groep
mensen onder begeleiding een boswandeling te maken. Een gids vertelt je alles wat je maar wilt weten
over de omgeving en de natuur.
Maar 1 ding meenemen...?
www.eilandbonbons.nl
sterren in je glas
www.brutenbubbels.nl
‘Kom vlug broeders, ik drink sterren!’ Dom Perignon
was in de zevende hemel met zijn ontdekking van
champagne. En met hetzelfde enthousiasme organiseert Brut & Bubbels champagneproeverijen voor jou.
Champagne is elegant, feestelijk, luxe en vooral ook
sensueel. Wist je dat er in een fles champagne zo’n 47
miljoen bubbels zitten? Sprankelze!
22
Wat maakt ons vrouwen gelukkiger dan chocola? Chocola is bijna
een eerste levensbehoefte. Een
bonbonnetje is een cadeautje op
zich. En tijdens deze workshop
blijft het niet bij maken uiteraard… Het is gewoon een must
om je aan de verleiding over te
geven. Drie uur lang genieten van
chocola. Kosten: €45,- per persoon inclusief alle lekkernijen.
leren mediteren
Jurassic park
www.wereldtuinenmondoverde.nl
De mooiste wereldtuinen bezoek je bij Mondo Verde in
Landgraaf (Limburg). Van de tropen tot Rusland, van Japan tot Engeland: de mooiste plekken op aarde vind je
hier. Ook leuk: er is een dinobos, waar je alles te weten
komt over de dinosauriërs! Eigenlijk is dit de ideale plek
voor een fijn dagje uit, want behalve de wereldtuinen
en het dinobos is er ook een dierentuin en zijn er verschillende attracties. En dat allemaal in één park. Raak
je hier ooit uitgekeken?
door Kimberley Rosier
Rollebollen
in het hooi
de boer op
portret
Fabienne de Vries is van kinds af aan
al geïntrigeerd door religieuze verschillen en overeenkomsten. Daarnaast is zij gek op eten en koken. Speciaal voor DRIFT interviewde ze twee
bijzondere vrouwen bij wie religie en
koken nauw met elkaar verbonden
zijn. En dat smaakte naar meer. u
Geloof
in de Keuken
tekst Fabienne de Vries &, Elise van der Velde| beeld Jeroen van Loon, Esther de Boer, Stock.XCHNG
Najoua: 'Mijn liefde voor koken en eten
heb ik van mijn vader meegekregen'
Moniek van Zijl uit Amsterdam:
“Met uitbuiting mag mijn geld niets te maken
hebben. En dus heb ik een ASN Bankrekening!”
De ASN Bank wil geen cent verdienen aan ondernemingen die de mensenrechten negeren.
Zij investeert uw geld juist in bedrijven die een rechtvaardige beloning geven, vakbondsvrijheid kennen en goede arbeidsomstandigheden hebben. Steeds meer mensen regelen
daarom hun bankzaken liever bij de ASN Bank. Met een betaalrekening die ook
nog eens rente geeft over het saldo. Stap daarom over. Of zoals
Moniek van Zijl het zegt: “Ik krijg graag rente, maar niet als dat geld
verdiend is met vervuilende industrie in kwetsbare gebieden of door mensen
uit te buiten. Daarom ben ik bij de ASN Bank.”
Meer weten? Kijk op www.asnbank.nl of bel gratis 0800-0380.
De ASN Bank is geregistreerd bij de Autoriteit Financiële Markten (AFM) en heeft een vergunning van de Nederlandsche Bank N.V. Op tegoeden van klanten bij de ASN Bank is het wettelijke depositogarantiestelsel van toepassing.
25
'Ik kan soms bijna een hapje uit
een herinnering nemen.'
Marokkaans, Spaans en Hollands. En altijd
thuis relaxter en ik denk ook gelukkiger wa-
kaanse keuken. Lange tijd heb ik mezelf ook
op gevoel. Er zijn ook helemaal niet zoveel
ren. Waar het gezelliger was. Daarom geniet
verwaarloosd, qua voeding. Als een soort
Najoua Bijjir (33) is schrijfster en moeder
regels in de Marokkaanse keuken. Het vlees
ik er nu extra van om mijn dochters in hun
verzet omdat mijn vader er niet meer was.
van twee dochters (4 en 2). Van huis uit
moet halal, koosjer zijn, dus ritueel geslacht.
prinsessenpakjes rond te zien huppelen. Ze
Maar zo is het wel. Ik koppel mijn gemoeds-
kreeg ze de Marokkaanse, Spaanse en Ne-
Verder kan alles. In de Koran staat: eet niet
mogen kiezen wat ze aandoen en zich opma-
toestand kennelijk heel erg aan eten. Pas
derlandse cultuur mee. In de keuken mixt
te veel en niet te weinig. En stop als je nog
ken. Het is dan echt feest.
toen ik mezelf hervond, vond ik ook mijn
ze alle drie vol overgave.
een beetje trek hebt, dat is gezond. Volgens
zin in eten weer terug. Dat was tijdens
de Koran moet je verantwoordelijk zijn voor
Mijn vader is in mijn armen gestorven.
het eerste etentje met mijn man. Hij kreeg
‘Voor elke maaltijd zeggen wij ‘Bismilla’. Dat
wat je eet en dankbaar zijn voor wat er op
Daarna werd eten voor mij smakeloos. Ik
geen hap door zijn keel, maar ik was juist
is dankbaarheid naar God. Ik denk daarbij
tafel staat. Het vasten hoort daar ook bij.
dan vaak aan mijn vader. Hij was altijd be-
Matigheid, als dank voor alles wat je hebt.
zig met lekker eten. Als klein kind nam hij
Ik volg de regels wel, maar we leven ook in
mij op zijn schouders en met bungelende
twee culturen, dus ik probeer mijn eigen
beentjes keek ik dan mee over zijn hoofd.
weg te vinden. Marokkaans eten is vrij over-
Ik voelde me on top of the World. Een prin-
dadig met, wat mij betreft, te veel suiker.
ses. Zo heb ik mijn liefde voor eten en koken
Wij zetten thuis alleen gezonde dingen op
meegekregen.
tafel en eten maar 1 keer per week vlees.
aan het búnkeren! Dat was
'Lange tijd heb ik mezelf
ook verwaarloosd, qua
voeding. Als een soort
verzet omdat mijn vader
er niet meer was.'
dus kennelijk in de liefde een
criterium voor mij: als ik lek-
Tortilla
Espagnola
voor 4 personen
• 500 gram aardappelen • 6 - 8
eieren • Peper • Zout • Zonnebloemolie •
Schil de aardappelen en snij er stukjes van, niet te
groot en niet te klein. Bak daarn de aardappelstukjes in een friteuse totdat ze goudbruin zijn. Laat de
aardappelstukjes rustig uitlekken en afkoelen.
ker kan eten bij een man, dan
is dat de man voor mij, dan
voelt het veilig. Zo zou het
eigenlijk voor alle vrouwen
moeten zijn.’ u
Klop de eieren los in een kom. Voeg de peper en
het zout toe. Meng de afgekoelde aardappelstukjes met de losgeklopte eieren. Laat alles een paar
minuten staan.
Doe de inhoud van de kom in een grote koekenpan
Eten is zo essentieel voor mij. Ik kan soms
Tijdens feestdagen volgde mijn moeder
worstelde ermee, de L was weg. Ik stopte
bijna een hapje uit een herinnering nemen.
vroeger de etiquette: eerst uitgebreide zoe-
zelfs een tijdje helemaal met suikers, ter-
Zoals de Spaanse tortilla die mijn vader al-
tigheden en dan hartig. Ikzelf heb daar geen
wijl suiker heel belangrijk is in de Marok-
tijd maakte. Alleen als hij het maakte, was
goed gevoel over, dus dat doe ik niet. Net als
het zo speciaal. Mijn vader communiceerde
het Suikerfeest na de Ramadan. De laatste
met eten, ook in moeilijke tijden. Hij heeft
keer hebben wij lekker met ons gezinnetje
een lang ziekbed gehad en was terminaal,
pannenkoeken gegeten en sushi, oesters en
maar door middel van eten kon hij ons toch
couscous. Gezond en toch zoet en lekker. Ik
nog aandacht geven. In alles wat hij maakte,
geef mijn kinderen ook mee dat ze altijd zelf
(met antiaanbaklaag), vergeet uiteraard de olie niet.
De tortilla op een laagvuurtje gaar laten worden.
Leg er, indien nodig, een deksel op.
Keer de tortilla om. Dit is een lastige opgave. Zelf
neem ik altijd een groot, plat bord en dan keer ik de
koekenpan om, op het bord dus. Vervolgens gaat
de tortilla weer in de koekenpan, de ongebakken
zijde beneden. Neem de tortilla uit de pan (gebruik
hiervoor dezelfde techniek als het omkeren).
zat het ingrediënt L. Liefde.
Sinds zijn dood heb ik geen
tortilla meer durven maken,
het wekt een gevoel van
weerstand bij me op.
Mijn vader was op een geFabienne: 'Paella, soep en sushi. Alles kwam op
tafel bij Najoua'
'Ik volg de regels wel, maar
we leven ook in twee culturen, dus ik probeer mijn
eigen weg te vinden.'
Eventueel kun je gebakken uisnippers aan de eieren
toevoegen of fijngehakte peterselie.
Geniet van een heerlijke tortilla!
geven moment zo ziek dat
ik voor hem kookte, omdat mijn moeder
mogen bepalen hoe zo’n traditioneel feest
fulltime werkte. Dat kon ik natuurlijk niet,
eruit ziet. Mijn moeder was perfectionistisch,
dus ik maakte hele rare gerechten. Maar
op feestdagen was ze vooral bezig om het
hij at ze allemaal op. Inmiddels heb ik wel
huis tiptop schoon te maken voor de gasten.
mijn eigen stijl met koken, een mix van
Stiekem was ik jaloers op andere kindjes die
'op de 'L' van liefde!'
26
27
witte
chocolademousse
voor 4 personen
• 2 repen witte chocolade (100
gr. per stuk) • 2 eieren • Scheutje
slagroom
‘Doordeweeks eten we gewoon
hutspot. Dat kun je ook
koosjer maken.’
niet uitgelegd in de Thora. Als je vertrou-
zien dat je dankbaar bent voor alles wat je
wen in God hebt, doe je die dingen gewoon.
hebt. En dat je dat beseft. Dat je zonder de
Bovendien is het ook gezond om melk– en
hulp van God niet zo ver gekomen was. De
Shosha Lissauer (49, secretaresse) is als ech-
vleesproducten niet tegelijk te eten. En om-
sfeer op sabbat en het samen zingen met
te ‘Jiddische Memme’ dol op koosjer koken.
dat ik het mijn hele leven gewend ben, is
mijn kinderen op dat soort dagen, vervult
Ze zat in 2009 in de jury voor het op Ready,
het me nog nooit overkomen dat ik dingen
mij ook met dankbaarheid. Het geeft me
Steady, Cook gebaseerde kookprogramma
per ongeluk verkeerd plaatste. Ik kan me
een gevoel van rijkdom dat je voor geen miljoen kunt kopen.
Go Go Kosher.
‘Wie niet gewend is aan koosjer
• Breek de chocolade in stukjes
koken, zal verbaasd opkijken in
• Smelt de chocolade met een lepel water
mijn keuken. Niet dat het zo
in de magnetron
bijzonder is om twee spoel-
• Splits twee eieren en klop de eiwitten stijf
'in mijn kasten staan
twee aparte serviezen en
bestekcassettes'
bakken te hebben, maar hier staat de ene
•Als de chocolade zacht is, roer je er een
scheutje slagroom doorheen
• Dit mengsel schep je door de geklopte eiwitten
Je kunt dit heerlijke dessert als ijs eten of als
mousse en het is goed te bewaren in de vriezer.
overleeft is in Marokko.
voor me die eten voor de feestdagen klaar-
Unesco heeft om die reden het gebied waar de
maakt tot 1, 2 uur ’s nachts. We hadden
boom groeit tot werelderfgoed uitgeroepen.
steeds. Dat is ook een groot onderdeel van
de sabbat en de joodse feestdagen, je gaat
helemaal links en de ander helemaal rechts.
latere leeftijd moeten aanleren, er moeite
na de dienst met elkaar mee naar huis om
In de Thora staan de wetten met betrekking
mee hebben. Het is natuurlijk wel een luxe
te eten. Eten en saamhorigheid zijn in onze
tot koosjer eten daarom maken wij melk-
om je huis zo op je geloof in te kunnen
en vleesgerechten gescheiden klaar en eten
richten. Toen ik trouwde, hadden we geen
deze gerechten niet samen tijdens 1 maal-
Argand’Or produceert culinaire–olie, huidolie, cosmetica en voedingssupplementen
op basis van Arganolie. Deze is biologisch,
handgeperst door vrouwencoöperaties tegen
Fairtrade prijzen. De cosmetica lijn is bovendien BDIH: 'Certified Natural Cosmetic'.
'Er is altijd genoeg in huis voor onverwachte gasten'
cultuur nauw verweven. Doordeweeks eten
keuken met aparte zijden. Ik gebruikte een
ontzettend van de symboliek van de gerech-
kool hoor. Dat kun je net zo goed koosjer
tijd. Ik heb de keuken dan ook speciaal zo
zeil over het aanrecht voor als ik met vlees
ten op sabbat en de feestdagen. Veel wat je
maken. Alleen op feestdagen en tijdens de
gehalte aan anti-oxidanten: tot 9 maal meer
ingericht. Verder gebruik ik aparte pannen:
bezig was.’
eet, elk ritueel tijdens deze traditionele da-
sabbat maak je heel speciale gerechten en
dan andere hoogwaardige oliën! Geschikt
gele handvaten voor melkproducten, zwar-
Met mijn twee zoons (23 en 20) en dochter
gen, symboliseert de geschiedenis van het
serveer je 4– of 5– gangen menu’s.
voor gezichts– lichaams– en haarverzor-
te voor vlees. En in mijn kasten staan twee
(16) vieren we op vrijdagavond op traditio-
Joodse volk. In de Thora staat dat God man-
aparte serviezen en bestekcassettes.’
nele wijze de sabbat. Ook na mijn scheiding
na naar beneden liet vallen om het Joodse
Waarom je koosjer moet eten wordt verder
heb ik deze traditie in ere gehouden. Ik hou
we overigens gewoon hutspot en boeren-
De foto's zijn niet op sabbat genomen.
'Op vrijdagavond vieren we op traditionele wijze de sabbat'
De huidolie, cosmetica en voedingssupplementen zijn op basis van olie van de ongeroosterde noot. Deze bevat o.a. een zeer hoog
ging. Enkele eigenschappen zijn: anti–aging,
wondhelend, ontspannend bij geïrriteerde
Het koken voor mijn eerste sabbat als ge-
huid en revitaliserend.
trouwde vrouw vond ik best
'Inmiddels is uitgebreid
koken zo gewoon voor me,
dat ik me soms niet besef
hoe bijzonder het is'
28
De enige plek ter wereld waar deze boom nog
Als ik aan vroeger denk, zie ik mijn moeder
altijd veel mensen op bezoek, ik ook nog
wel voorstellen dat mensen die het zich op
rganolie is een zeer zeldzame olie van
de noten van de Argania Spinosa boom.
eng. Help, hoe moest ik soep
maken? Maar je groeit erin, je
Voor de culinaire-olie wordt vaak de licht geroosterde noot gebruikt. De geconcentreerde
vitamine-E verbindingen in Arganolie zijn ca.
doet ook heel veel op gevoel.
40% werkzamer dan Omega-3-vetzuren die in
Inmiddels is uitgebreid ko-
vis zitten. In de smaak van culinaire Argan-
ken zo gewoon voor me, dat
olie herken je hazelnoten en sesam. Arganolie
is onovertroffen in salades, over vlees en vis.
ik me soms niet besef hoe
De nootachtige smaak is heerlijk over warme
volk te voeden dat op de vlucht was. Het
bijzonder het is. Laatst kwam iemand in pa-
pasta, couscous of rijst. Arganolie is ook lekker
manna viel tussen 2 lagen dauw. Vandaar
niek naar me toe omdat ze voor meerdere
over ijs, crème brûlée en over vers fruit.
dat het brood op sabbat ook op een plank
mensen moest koken. ‘Maar dat past niet in
en onder een kleedje ligt. En zo heeft alles
mijn pannetjes!’, riep ze verschrikt uit toen
een bijzondere betekenis. Met Rosj Hasjana
ik voor haar de hoeveelheden uitrekende.
het ‘Joodse nieuwjaar ‘ eten we appels met
Ik kan me daar zelf niets bij voorstellen. In
honing, voor een zoet begin. Ook al zo’n
een Joods gezin is altijd genoeg in huis voor
mooi gegeven.’
onverwachte gasten. Iedereen moet zich
We zegenen het eten altijd. Daarmee laat je
welkom voelen.’ u
Een unieke olie die daarom de naam
het goud van Marokko draagt!
Meer informatie? www.argandor.nl
portret
inspirate
allebei zulke innemende verhalen hadden,
schreven de stukken zich haast vanzelf.
‘Het interviewen van Shosha en Najoua
Doin' Good
bracht drie van mijn interesses samen.
Tijdens mijn bezoeken bij de geportret-
Vrouwen, koken en religie. Met dat laatste
teerde vrouwen thuis, ontdekte ik dat ik
je anderen inspireert! Vandaar vanaf nu ieder nummer een pagina
heb ik een beetje een haat-liefde verhou-
me aan beiden heel erg verwant voelde. In
over de geweldige initiatieven die we overal tegenkomen. Zoveel
ding. Ik hou van de tradities die bij religie
beide herkende ik het emotionele aspect
mensen zijn op kleine of grote schaal bezig met anderen een hel-
horen en van de rust en bezinning die het
van eettradities. Net als voor hun, betekent
pende hand toe te steken… DRIFT is trots op deze weldoeners!
met zich mee brengt. Tegelijkertijd heb ik
eten voor mij: je lekker voelen en genie-
er moeite mee dat juist door religie zoveel
ten samen met je geliefden. Ik bewonder
volkeren recht tegenover elkaar komen te
de bijna rebelse manier waarop Najoua
staan. Terwijl er juist zoveel overeenkom-
de eetculturen durft te mixen en binnen
sten zijn! Eten vind ik een manier om die
de originele traditie haar eigen regels cre-
overeenkomsten te benadrukken. Daarom
ëert. En bij Shosha voelde het een beetje
wilde ik dolgraag vrouwen met verschillen-
als thuiskomen. Ik heb een Joodse achter-
de religieuze achtergronden portretteren.
grond, tot mijn 12de vierde ik sabbat en
ging ik naar sjoel. Shosha’s traditionele sab-
Ik sta natuurlijk al jaren vóór de camera en
bat gerechten waren dan ook een feest der
heb ontzettend veel mensen geïnterviewd.
herkenning. Na afloop belde ik meteen mijn
Maar interviewen voor tv of voor een tijd-
moeder: ‘Mam, je raadt nóóit wat ik net ge-
schrift: dat zijn twee totaal verschillende
geten heb!’ Het was zoals Najoua zo mooi
disciplines. Dit was een
verwoordde: ik kon de herinnering gewoon
stuk lastiger voor mij maar
proeven. Eten en tradities raken bij mij dus
ook heel bijzonder. Het
duidelijk een gevoelige snaar. Deze twee in-
voelde wat minder vluchtig
terviews hebben me dan ook geïnspireerd
en daardoor intiemer. Ver-
mijn zoektocht voort te zetten naar nóg
trouwelijker. Ik had het idee
meer verhalen van vrouwen met verschil-
dat ik eindelijk dieper kon
lende religies of culturen over dit voor mij
'Na afloop belde ik
meteen mijn moeder:
'Mam, je raadt nóóit wat ik
net gegeten heb!''
gaan. Voor de camera ben je constant aan
heerlijke onderwerp.’ a
DRIFT wil niet alleen dat je jezelf lanceert, maar ziet ook graag dat
'Kindness is a language which the deaf
can hear, and the blind can read.' Mark Twain
Adopteer een kip
Weer eens een andere manier om een goed
doel te steunen! Voor € 24,50 per jaar bezorg je een kip een gelukkige tijd waarbij
ze naar hartenlust graantjes mag pikken in
de buitenlucht en heerlijk kan stofbadderen. Maar ook jij wordt er beter van, want
je krijgt ook nog eens eieren voor je geld. 6
doosjes welteverstaan.
www.adopteereenkip.nl
Kleine moeite, groot plezier:
Ken jij je buren? Behalve dan natuurlijk van
het ‘hallo’ bij de voordeur? Het gezegde ‘Beter een goede buur, dan een verre vriend’ is
dan misschien wel heel oud, maar dat wil
niet zeggen dat het een stoffige uitspraak is.
Om te ontdekken hoe leuk je buren zijn hoef
je maar één ding te doen: organiseer een burenborrel! En dan hoef je heus niet daarna
dagelijks bij elkaar over de vloer te komen,
maar dan weet je tenminste wie je groet.
het bewegen, en bruggetjes aan het maken
tussen de onderwerpen. Maar nu kon ik er
letterlijk voor gaan zitten, en in alle rust nog
terugkomen op dingen die al eerder waren
gezegd. Wel dacht ik de hele tijd: hoe ga ik
dit straks in slechts 600 woorden samenvatten? Hoe kan ik de emotie verwoorden die ik
hier aan tafel voel? Maar volgens mij is dat
uiteindelijk wel gelukt. Eigenlijk is het hetzelfde als bij tv: ‘Kill your darlings’. Oftewel
kiezen tussen mooi en mooi. En omdat ze
30
dierbaar
Soms loopt het anders in een mensenleven
en moeten ouders hun kindje veel te vroeg
afstaan. Linda van der Wijst maakt belangeloos professionele fotoreportages voor de
stichting Make a Memory.
‘Door dit vrijwilligerswerk te doen, hoop ik de
leegte die zo'n verlies achterlaat een beetje
op te kunnen vullen. Het idee dat ik zulke
intens verdrietige situaties tot waardevolle
herinneringen mag maken, geeft me kracht
en het gevoel écht iets voor de maatschappij
te kunnen betekenen. Ik voel me bevoorrecht
dit te mogen doen!’ www.makeamemory.nl
Gelukspoppetjes
In het prachtige Zuid-Afrika is één op de vijf mensen
besmet met het hiv-virus. Little Travellers bieden
deze patiënten zelfvoorziening in dit land met een
immens taboe op aids. Ze geven de Zuid-Afrikaanse
hiv- en aidspatiënten hun zelfrespect terug.
Linda Bruinenberg kwam de Little Travellers samen
met haar vriend Robert Goris tegen op de designbeurs Design Indaba in Kaapstad. Het viel ze op dat
met die hele kleine poppetjes zo’n groot doel bereikt werd. Ze waren meteen verkocht. Woza Moya,
onderdeel van Het HillCrest hiv-/aidscentrum, is
de drijvende kracht achter de Little Travellers. Deze
instelling biedt hiv- en aidspatiënten en hun familieleden de mogelijkheid om eenvoudig een menswaardig inkomen te verdienen.
Little Travellers worden gemaakt door zogeheten
beadworkers, de kralenmakers. Het zijn vaak nabestaanden van familieleden die overleden zijn aan
aids. In het HACC hebben ze nu ongeveer 100 'beaders' aan het werk; met het geld dat ze verdienen
worden inmiddels zo’n 100 gezinnen geholpen.
Zodra de Beaders in het centrumgebouw willen komen werken, kunnen ze gebruik maken van extra
hulp op het gebied van gezondheid en educatie.
Ook raken ze op deze manier uit hun isolement.
Ieder poppetje is handgemaakt, en uniek. Het poppetje wordt vergezeld van een eigen paspoort. De
Little Travellers kosten maar €4,- en de volledige
opbrengst komt ten goede aan de beaders van
Kwazulu Natal!
www.littletravellers.nl
31
tekst Kimberley Rosier | beeld Stock.XCHNG
‘Eten raakt bij mij een
gevoelige snaar.’
Op Reis:
of weet jij*
een betere
plek voor een
sprankelende
carriere?
Coaching
in de Finse
sneeuw
Assurance • Tax • Advisory
*connectedthinking
© 2009 PricewaterhouseCoopers B.V. Alle rechten voorbehouden.
tekst Carl Gutjahr| beeld Visit Finland
www.werkenbijpwc.nl
Carl Gutjahr en Roeland Doornbosch hebben
een frisse workshop opgezet. Zij nemen hun
cliënten voor speciale sessies mee naar een wit
sprookjeslandschap in de Finse sneeuw. Het is
er prachtig, de sneeuw schittert in de zon en
het is er muisstil. De ideale plek om tot rust te
komen en jezelf terug te vinden.
inspiratie
Tijd voor verandering
Vooral Carl heeft een speciale binding met poolstreken. Hij is zelf iedere keer weer onder de indruk van de magie van het hoge Noorden.
‘Ik was acht tijdzones ver van huis. Om me heen
zag ik een witte wildernis. Onder me twee meter
dik zeeijs. Ik had ruim achthonderd kilometer te
gaan over een nog onbetreden route. Mijn gedachten waren dicht bij mijn zwangere vrouw
en mijn dochtertje. Een grote reorganisatie van
het bedrijf waar ik werkte, hing in de lucht en
deze jonge vader bevond zich wel erg ver weg
van zijn dagelijkse wereld.
De ruimte om me heen werkte als een schone,
witte lei. Ik had tijd om mijn hoofd leeg te maken. Wat vond ik nu echt belangrijk en waar zou
ik me op gaan richten als ik weer thuiskwam?
Deze omgeving trok me weg van alles. Hier, in
dit winter wonderlandschap, waar de magie
van het leven boven de poolcirkel voelbaar is,
kreeg ik ruimte om mijn gedachten te ordenen
en van frisse invallen te voorzien. Het één werd
opeens relatief, het ander zag ik vanuit een
nieuw gezichtspunt. Dit was pure inspiratie. Ik
moést niet meer dingen veranderen, ik mocht,
en wilde het. Dat was positief en veel leuker!
"De toekomst behoort aan hen, die haar horen
aankomen", heb ik ooit eens gelezen. Met dit
soort lessen die ik heb geleerd en de handreikingen die ik heb gekregen, ga ik de toekomst te lijf.
De mijne ligt hier, als coach. Als ik anderen jaren
tijdwinst kan aanreiken, door mijn ervaringen
met ze te delen, zou dat prachtig zijn.' u
35
inspiratie
Helder
‘Ik ga samenwerken met Roeland en onze uitvalsbasis vinden we uiteindelijk niet heel ver van
de Russische grens, in een desolaat gebied waar
de tijd stil staat. Vlak over de grens staan nog
oude hutten die beide wereldoorlogen hebben
doorstaan. Sledehonden horen bij dit landschap.
Het landschap waar ik over glijd, lijkt eindeloos.
Alles is hier ver weg. Hier zijn geen targets, geen
verplichtingen. De problemen van de wereld lijken simpelweg niet te bestaan. De honden voor
me hollen gedreven en tevreden door de sneeuw.
Mijn slee glijdt licht, de sneeuw is compact. Dit
is hun terrein. De honden genieten zichtbaar.
Een enkele keer kijkt Inuk, mijn leaddog, even
om. Die vastberaden blik in zijn helderblauwe
ogen raakt me. Stoppen vinden de honden maar
niets. Ze willen door-door-door. Af en toe laten
ze hun tanden zien en stellen de autoriteit weer
vast. Om te slapen, verstoppen ze zich onder hun
bontjas en een laagje sneeuw. Voor hen geen ingewikkelde keuzes. Was een mensenleven maar
net zo eenvoudig.
Bij een hondensledetocht is het iedere keer weer
boeiend om te zien welke karakters ik in mijn
team heb. Stille, rustige mannetjes in de kennel veranderen als ze eenmaal aangelijnd zijn
tot woeste aanjagers. Bescheiden teefjes blijken
vaak de echte leidsters te zijn. Ze luisteren uitstekend en kijken met regelmaat naar me om te
polsen of alles naar wens is. De “wheeldogs”, de
eerste honden vlak voor de slede, zijn vaak gemoedelijke robuuste trekkers en harde werkers.
Dit zijn de ervaringen die ik wil delen met onze
cliënten in Fins Lapland. Dit is dè omgeving waar
je hoofd weer helder wordt.’ u
36
inspiratie
Overleven
‘De lucht is droog, de koude nauwelijks merkbaar. De zon staat in deze tijd van het jaar hoog
aan de hemel en voelt al krachtig aan. Door de
reflectie van de sneeuw is er volop licht tot in de
late uurtjes. Voor de rendieren is het soms lastig om de korstmossen te vinden. Het toplaagje
sneeuw dat overdag smelt, bevriest in de nacht
waardoor ze meer moeite hebben om met hun
hoeven door de sneeuw te komen.
Ook onze deelnemers moeten leren overleven.
Voorbereiding en mentale instelling zijn alles.
Ze maken kennis met basistechnieken die essentieel zijn in deze omgeving. Een praktijklesje overleven: sneeuwholen maken in plaats van iglo’s.
Maar vooral ook behandelen we denkwijzen die
mensen helpen om hun dagelijkse leven koers te
geven. Er is geen ontkomen aan. Door de vragen
die we stellen en de oefeningen die we samen
doen leren mensen effectiever reflecteren op
zichzelf en op hun ontwikkeling. De omgeving
maakt het makkelijker te bepalen wat je werkelijke waarden zijn, zowel in je werk als in je persoonlijke leven. Wat is jouw kern?
We werken samen met Gerda en René, de gastvrouw en heer van ‘Scandinavian Wintersports’.
Ook zij vielen voor het Finse landschap en kochten er een oude houthakkershut. Deze is nu omgebouwd waardoor we onze deelnemers een
prachtig basiskamp kunnen geven.
De aantrekkingkracht van het noorden is groot. Als
je er eenmaal bent geweest, laat het je niet meer
los. De inzichten die mensen tijdens de workshop
opdoen, worden door de pure natuur en outdoor
belevenissen verankerd in hun leven.’a
www.inspiratievoorverandering.nl
39
Iedere uitgave van DRIFT laten wij een Single! aan het woord. Deze
keer is dat Susanne (33) en Susanne is niet meer helemaal single.
lezers
column
Ze laat haar fantasie graag de vrije loop, want weet je, dat verhaal
van kapitein Ortega zou best wel eens waar kunnen zijn...
Ik lanceer jou
naar de prins
op het witte paard!
Single!
Gympen en naaldhakken
Ik zucht en kijk mijn vriendin Merel aan. We zijn neergeploft
een serieuze blik op. ‘Weet je Suus, ik heb het wel gehad alle-
op een terras en hebben net de kerst doorgenomen, ik word
maal.’ Trots steekt ze haar buik naar voren. ‘Al mijn zwanger-
al depri als ik er aan denk. Die blik van mijn oma, de schreeu-
schapsvet eraf! Ik zoek nieuw werk, iets heel anders.’ Op mijn
wende stilte die roept: Susanne is weer alleen! Zal ik dit jaar
reactie of ze niet liever thuis zit bij de kids reageert ze: ‘Man,
een vakantie boeken?
ik ga dood thuis! Bovendien kan Martin meer thuis werken
Natuurlijk wil ik ook huisje boompje beestje. Hoewel, het
dus hoeven we geen extra opvang te regelen, je moest eens
weekend met mijn vriendin en haar jonge kroost heb ik ter-
weten wat een gedoe dat is…’ Ze zucht.
nauwernood overleefd. Helaas is het onmogelijk met mijn
We kijken elkaar aan en lachen. De wig die tussen ons stond
airmileskaart voor een man te sparen en ook met de bonus-
is verdwenen, weg, poef, opgelost in het niets. Ik trek haar uit
kaart van de Appie kom ik niet ver. De tijd om een leuke vent
haar stoel. ‘Kom we gaan shoppen voor die nieuwe baan, je
op te pikken tijdens een avondje stappen heb ik gehad. Een
moet natuurlijk op gesprek en dan mag je wel een paar naald-
collega is geen succes gebleken en op de sportschool kan ik
hakken lenen.’
mijn flirtmodus niet aanzetten. Ik voel mij niet bepaald sexy
Merel blijft abrupt staan. ‘Wacht even.’ Ze verstuurt een sms:
als ik sta te zweten. Via een speeddate heb ik wel een leuke
ben laat thuis, eet met Suus in de stad.
man ontmoet. En hoewel alles op papier er goed uitziet, ben
ik hard op zoek naar de beruchte kleine lettertjes.
Merel zou mij nooit veroordelen, maar ik zie dat ze het moeilijk vindt dat we zo uit elkaar groeien. Ik pas niet meer in haar
'Plots ben ik er klaar voor.
Als mijn vriendin het kan,
kan ik het ook!'
beeld Stock.XCHNG
straatje. Zij, parttime werkend, moeder van twee kinderen,
getrouwd en een eengezinswoning. Ik, vrijgezel, een mooi
Ze steekt een arm door de mijne en we lopen verder. Ik hoor
appartement, onlangs een geweldige carrièremove gemaakt,
mijzelf over mijn nieuwe vlam vertellen. Niemand weet er
sta daar lijnrecht tegenover. Ik houd van rokjes en naaldhak-
nog van en we daten al drie maanden. Hij wil meer, ik hield
ken, zij van spijkerbroeken en gympies.
de boot af. Plots ben ik er klaar voor. Als mijn vriendin het kan,
Hoewel… ik bewonder haar nieuwe laarsjes. ‘Nieuw?’ Ze zet
kan ik het ook! Laat die winter maar komen! a
Ben jij een Single! met een leuk verhaal? Mail dan jouw verhaal van ongeveer 450 woorden naar
[email protected]. Wie weet kom jij wel in de volgende Single! terecht!
41
inspiratie
1
8
Een frisse neus
Lief zijn voor jezelf is belangrijk en zorgt
ultieme moment om alvast je vakantie
Voer voor vrouwen
Van al dat eten en binnenzitten ben je
ervoor dat je, letterlijk en figuurlijk,
te boeken.
Veel vrouwen doen twee dingen graag
er waarschijnlijk niet fitter op gewor-
lekker in je vel zit. Een product dat je
Huttopia is een concept dat fantasie,
tegelijkertijd: eten en praten! Geïn-
den, laat jezelf daarom eens flink uit.
hierbij goed kan helpen is bijvoorbeeld
een verblijf in de natuur en de brood-
spireerd door de talentvolle, grappige
Trek je warmste kleren aan en ga lek-
de Himalaya Clay van Rituals. Deze klei
nodige luxe combineert tot een unieke
en bijzondere vrouwen in hun omge-
ker een dag naar het bos, het strand of
heeft een ontgiftende en verzachten-
ervaring. De kampeerterreinen bevin-
ving organiseren Nynke en Annemiek
gewoon naar de langste winkelstraat
de werking voor je huid en geeft door
den zich altijd midden in de natuur en
themadiners over b.v. 'zware kost' of
in de buurt. Bij thuiskomst kun je heer-
de zwarte peper extracten een ener-
romantische zielen kunnen hun hart
luchtiger zaken. Typische vrouwenon-
lijk warm worden met een pan zelfge-
giek gevoel in het lichaam.
ophalen bij de authentieke kampvuur-
derwerpen komen aan bod, maar net
plaats, de manage en het verwarmde
zo gemakkelijk passeren politiek of fi-
buitenzwembad. Kortom een perfecte
losofie de revue. Alle deelnemende
‘getaway’ om de hele winter naar uit te
vrouwen schrijven na afloop
kijken. www.huttopia.com
columns die – gebundeld
2
DRIFT geeft 5 Rituals cadeausets
weg waarin onder andere deze
Himalya Clay zit. Wil jij zo'n cadeauset? Mail ons dan:
[email protected]
Een mooie kans
Dress for succes helpt vrouwen met
een uitkering door hen gratis professioneel aan te kleden voor een sollici-
Daten
4
5
tatiegesprek. Deze organisatie heeft
Ga eens op stap met jezelf. Kleed je
inmiddels 5 vestigingen in Nederland
mooi aan en trek een hele dag uit om
en leeft van de donaties en inzet van
alleen maar dingen te doen waar jij zin
vrijwilligers.
in hebt. Lekker winkelen, lunchen, naar
Wil je ook je steentje bijdragen? Haal
de bioscoop, of naar de kapper, hele-
dan je kledingkast eens helemaal leeg,
maal in je eigen tempo.
en leg alleen de kleding terug die je nog
past, en die je het afgelopen jaar minstens een keer hebt aangehad. De rest
Zet de tijd stil
gaat in een grote zak naar Dress for suc-
Doe gewoon eens even helemaal niks,
ces. Zo help je deze vrouwen aan een
laat de tijd een dagje stil staan terwijl jij
nieuwe kans in het leven en heb jij weer
lekker lui op de bank, of in bed ligt. Snel
een mooi opgeruimde kast. Voor meer
genoeg zal de hectiek van het nieuwe
3
informatie: www.dressforsuccess.nl
Body to body
Met Rituals beleef je de dagelijkse dingen op een intense manier. De heerlijke
jaar je inhalen, dus neem nog even een
dag de tijd om je voor 100% niet nuttig te maken, zonder je daar schuldig of
opgejaagd door te voelen.
6
producten zorgen niet alleen goed voor
Een weekendje weg
jou, maar ook voor je omgeving. Ze zijn
Omdat er tijdens de donkere januari
namelijk dermatologisch en proefdier-
dagen niets zo fijn is als het vooruit-
vrij getest.
zicht op een warme zomer, is dit het
tekst Lisa van der Zant | beeld Photoxpress
maakte soep.
7
inspiratie
met recepten – het
hebbedingboek Voer
Daag jezelf uit
voor Vrouwen gaat
Een nieuw jaar, een nieuw begin. Zoek
opleveren! Ben jij
iets wat je moeilijk, spannend of zelfs
niet op je bekkie ge-
eng vindt, en doe het. Ga in je eentje
vallen en nieuwsgie-
naar die salsa- of yogales waar je al zo
rig naar dit initiatief?
lang over nadenkt en laat het nieuwe
Stuur een email naar voer-
jaar in het teken staan van uitdagingen
[email protected].
en daadkrachtigheid.
een beetje me time
8
tips gewoon voor jezelf!
Kerst is een mooie tijd, vol liefde, samen zijn, verrassingen en heerlijke
lekkernijen. Het staat helemaal in het teken van geven en familie. Een momentje voor jezelf is er dan ook meestal niet bij. Daarom is het nu, aan het
begin van het nieuwe jaar, de hoogste tijd om eens wat extra quality time
met jezelf door te brengen.
43
cursus:
Duurzaam Geluk
Da
tm
aa
k
ik
zelf
wel
ui
t!
tekst Annet Struik | beeld Naomi Reijnders & Photoxpress | illustraties Herline van Bemmel | model Zoë Groot
n
nde
i
ev
t
is
Gel
uk
?
uk
el
:G
he
t
tijd
y
M
t de
uk
is gel
s
do
ergee
se
v
agelijk
Een d
Gelukkig nieuwjaar!
Ken je dat? Je begint het jaar met goeie voornemens: meer dit, minder dat. En
na de eerste paar weken vraag je jezelf af: word ik hier nou werkelijk gelukkig
van? Hoe zou het zijn als je volmondig ‘JA!’ zou kunnen antwoorden op die
vraag? Hoe zou het zijn als je echt gelukkiger wordt van de dingen die je doet of
laat? Om dat te bereiken hebben we deze cursus duurzaam geluk voor je!
Wat is duurzaam geluk?
Opdracht:
Welke momenten in de afgelopen weken voelde jij je echt geluk-
Je geluksgevoel varieert van moment tot moment . Duurzaam geluk
kig? Wat deed je? Hoe deed je dat? Met wie? Wat maakte dat je je
gaat niet over de korter termijn, maar over de onderliggende trend.
gelukkig voelde?
Word je over het algemeen gesproken gelukkiger of minder gelukkig? Sonja Lyubormiski geeft als definitie van geluk: ‘Het ervaren van
vreugde, tevredenheid en welzijn gekoppeld aan een gevoel dat het
leven goed is, zinvol en de moeite waard.’
Waarom zou je duurzaam
gelukkiger willen zijn?
Gelukkige mensen blijken over het algemeen gezonder te zijn dan
ongelukkige mensen. Deels komt dit doordat gezondheid een factor
is die bijdraagt aan een geluksgevoel. Daarnaast blijken geluksgevoelens bij te dragen aan je gezondheid en je te beschermen tegen
stress. Onno Hamburger, gelukscoach, vertelt: ‘Bij stress komt er een
stofje (Cortisol) vrij in je lichaam dat op korte termijn energie genereert , maar op lange termijn je lichaam uitput. Als je je gelukkig
voelt komen er andere stoffen vrij in je lichaam. Deze stoffen zorgen
juist voor ontspanning en opbouw in je lichaam.‘ Naast deze fysieke
voordelen is uit onderzoek gebleken dat gelukkige mensen socialer,
energieker, creatiever, en vriendelijker zijn.’
47
cursus
cursus
Geluk? Dat maak ik zelf
Mythe: Geluk is te vinden.
WAT BEPAALT GELUK?
wel uit!
OMSTANDIGHEDEN
Geluk wordt door een aantal aspecten bepaald. Hiernaast zie je dit in een schemaa
AANLEG
50%
10%
Veel mensen gaan ‘op zoek naar geluk’. Geluk is echter vooral een manier van kijken
naar en denken over jezelf en de wereld om
tje. Onno vertelt: ‘Onze hersenen hebben
je heen. Hoe je kijkt en denkt bepaalt jouw
grote invloed op ons gevoel van geluk. Hoe
interpretatie van wat er gebeurt en hoe je
40%
onze hersenen in elkaar zitten is weer voor
vervolgens handelt. De manier waarop je
een belangrijk deel (genetisch) bepaald
kijkt en denkt heeft dus meer invloed op
door wat wij meekrijgen van onze ouders.
je welbevinden dan de reële omstandig-
Aanleg voor geluk is vergelijkbaar met de
BEWUST GEDRAG
heden van je leven. Jij bent de bron van je
eigen geluk.
aanleg voor lichaamsgewicht. Sommige
mensen blijven moeiteloos op hun ideale
Tip:
gewicht. Voor anderen gaat dat een stuk
Opdracht
leer te spelen met perspectief. Vraag jezelf regelma-
minder moeiteloos. Zo is het ook met ons
Wat heb jij meegekregen van je ouders op het gebied van geluk?
tig af: hoe kan ik deze situatie nog meer bekijken? *
gevoel van geluk. Sommigen van ons gaat
het moeiteloos af om zich gelukkig te voe-
Het gelukskompas wijst
len. Anderen zijn bijvoorbeeld vatbaarder
je de weg.
voor gevoelens van angst en boosheid en
moeten meer moeite doen om zich geluk-
Wat kun je doen om de ‘meevallers’ nog meer te benutten?
Op basis van het werk van wetenschappers
kig te voelen. Tip: ga hier niet tegen vech-
als Sonja Lyubormirski, Martin Seligman,
ten, maar accepteer het en stem je leven
Freud, Maslow en Sheldon, heeft Onno
hier op af. Ben je bijvoorbeeld gevoeliger
Hamburger het gelukskompas ontwikkeld.
voor negatieve emoties? Probeer dan erg
De basis hiervan zijn de vier basale behoef-
stressvolle situaties te vermijden en ga op
Wat heb je meegekregen dat je kunt accepteren? Hoe kun je jezelf helpen daar zo soepel
ten die mensen nodig hebben om goed te
zoek naar technieken die jou helpen om be-
mogelijk mee om te gaan?
gedijen: Autonomie, Betrokkenheid, Com-
ter om te gaan met stress.'
ik mensen helpen zicht te krijgen op waar
48
Benjamin Disraëli
Gelukkiger door autonomie
petentie en Zelfwaardering.
Onno zegt hierover: ‘Met dit kompas wil
‘Slechts 10%
van ons geluk
wordt bepaald
door leefomstandigheden’
‘Geluk is een werkwoord!’
ze behoefte aan hebben om gelukkiger te
worden. Het kan je ook helpen bij de keu-
het gelukskompas
Autonomie gaat vooral over het gevoel van
enheid
betrokk
zelfsturing dat je ervaart. In hoeverre zit je
zelf achter het stuur van jouw leven? Hoe
ga je om met de invloed die je hebt, op je-
Slechts 10% van ons geluk wordt bepaald door leefomstandigheden. We gaan er van uit dat
zes die je maakt. De vier behoeften hebben
je een basisniveau van welbevinden hebt. Je hebt eten, drinken, een dak boven je hoofd en
invloed op elkaar. Ik heb gemerkt dat wan-
voldoende geld om rond te komen. Als je dit niveau hebt bereikt, ligt de sleutel tot meer geluk
neer mensen aan de slag gaan met één van
niet bij je levensomstandigheden. Een groter huis, een snelle auto etc. dragen op de lange
de behoeften, bijvoorbeeld zelfwaardering,
termijn niet bij aan een groter gevoel van geluk. Je went hier namelijk snel aan. In de weten-
zij tijdens dit proces bijvoorbeeld ook hun
Heb je wel eens het gevoel dat je gedachten met je
schap wordt dit wennen ook wel ‘hedonistische adaptatie’ genoemd.
gevoel van competentie tegenkomen. Wan-
op de loop gaan? Verplaats dan je aandacht naar je
neer je immers je kwaliteiten meer kan in-
lichaam. Vraag jezelf: hoe is het NU met mijn lijf? Ga
Ons geluk wordt door 40% bepaald door bewust gedrag. Bewust gedrag kun je veranderen.
zetten geeft dit je energie en levert dit vaak
in gedachten alle lichaamsdelen af. Van boven naar
Hier ligt dus je mogelijkheid om te beïnvloeden hoe gelukkig je je voelt.
ook op dat je jezelf beter kan waarderen.’
beneden. Haal hierbij rustig adem.
mie
autono
zelf en op anderen? Hoe kies je naar de wereld (en jezelf) te kijken?
TIP:
entie
compet
rdering
zelfwaa
49
Zo creëer je meer flow
Gelukkiger door
OPDRACHT:
betrokkenheid
Betrokkenheid en verbinding met anderen creëer je ook door ‘goede daden’. Schrijf hieronder
welke goede daden, die gemakkelijk in je dagelijks leven passen, jij in de toekomst wel zou
Mensen voelen zich gelukkiger als ze betrok-
willen doen.
•Onderzoek de momenten waarop
je in flow bent
•Kies waar je je aandacht op richt, want:
•Wat deed je? Hoe deed je? Wat
maakte dat jij op die momenten in
je beleeft waar je je aandacht op richt
flow was (succesfactoren)? Wat kun
ken zijn bij anderen, en anderen bij hen.
• Leer door tot de dag dat je sterft
OPDRACHT
je doen om die momenten meer voor
te laten komen
•Waar wil jij je aandacht meer
Pak een vel papier. Schrijf in het midden
op richten?
hiervan je eigen naam. Omcirkel deze. Schrijf
•Stel jezelf uitdagingen
•Wat wil jij nog leren?
dan op het papier de namen van de mensen
met wie jij een relatie hebt. Zet die zo ver
•Sta open voor nieuwe en
of dicht bij als voor jou klopt. Geef dan met
verschillende ervaringen
•Welke nieuwe ervaringen wil jij?
binnen routinetaken
•Welke routinetaak ga jij hoe pimpen?
kleur of andere symbolen de kwaliteit van
jullie relatie aan. (is het een dikke lijn, of een
golvende, of is het prikkeldraad, of….)
naam
Gelukkiger door
zelfwaardering
• Wat kun jij doen om de relaties waar je
tevreden mee bent zo te houden? (bijv. tijd
Een belangrijke bijdrage aan een duurzaam
voor vrij blijven maken).
• Wat kun je doen om de relaties die je wilt
verbeteren te verbeteren?
Een dagelijkse dosis geluk
Doe ze! Het draagt het meest bij aan je geluk als je één dag per week kiest om dit te doen.
Je wordt gelukkiger als je jezelf meer
gevoel van geluk zijn dagelijkse ervaringen
waardeert. Een verandering van perspectief,
van geluk.
een focus op waar je wél tevreden over bent,
kan hierbij helpen. Heb je een heel actieve
innerlijke criticus, vraag je dan eens af wat
zijn/haar positieve intenties zijn. En of je dat
nog steeds wilt bereiken? Of: hoe je dat op
een andere manier kunt bereiken. Het geven
bon voor compliment
Gebruiksaanwijzingen:
TIP:
Welke kleine dagelijkse dingen kun jij de komende
weken voor jezelf doen om gelukkiger te worden?
Bijvoorbeeld: een massage regelen, meer knuffelen,
verse bloemen voor jezelf, een kwartier ‘lege tijd voor
mezelf’ creëren, je expertise aanbieden, etc.
1 zet naam in naamvak
2 lever bon in
3 ontvang compliment
4 bedank
5 recycle
en ontvangen van complimenten draagt
ook bij aan zelfwaardering. Daarom hebben
Gelukkiger door competentie
we een complimentbon voor je gemaakt.
Competentie heeft vooral te maken met het
gevoel dat je je kwaliteiten en talenten voldoende inzet.* Dit kan leiden tot een gevoel
van Flow, waarbij je de tijd helemaal vergeet.
Extra tip:
zorg voor flow tijdens gesprekken. Heb volle aandacht
Over Onno Hamburger
Over Annet Struik
Onno Hamburger (www.gelukkigwerken.nl) is al zo’n 10 jaar bezig
de wetenschap van geluk en de dagelijkse (werk)praktijk met elkaar
te verbinden. Hij heeft zich als trainer en coach ontwikkeld tot expert op het gebied van geluk in werk. De technieken die hij uitdraagt
en toepast hebben zich (wetenschappelijk) bewezen. Samen met
Annet is hij een boek aan het schrijven over ‘Duurzaam Geluk’.
Annet Struik inspirereert individuen en organisaties om het verschil
te maken en leiderschap te tonen. Ze is auteur van het boek ’52
vonken, ruimte om te stralen’ en co-auteur van de feelgood e-course
‘Everyday a Holiday’ (www.everydayaholiday.nl). Annet is aangesloten bij Spiff Business Leadership. Je kunt haar o.a. ontmoeten in de
trainingszaal, als coach, of als spreker voor grote groepen. Zie ook
www.annetstruik.nl of Twitter @annetstruik
voor de ander. Wees nieuwsgierig: wat kun je ontdekken wat je eerder nog niet wist van die persoon / over
het onderwerp waarover die persoon praat?
50
* Verdieping hierop vind je terug in de eerdere DRIFT cursus: 'Wat wil ik?', 'Springen in het (on)diepe' en 'Vieren & volharden'. Deze is als pdf op te vragen bij
[email protected]. Of bestel de volledige DRIFT's, zie voor meer informatie het colofon (pg 98). We vinden het leuk van je te horen wat de cursus je
oplevert en wat je wensen zijn. Mail je reactie naar [email protected]
51
vraag het de
ont wikkeling
Loopbaancoach
lijke dosis sensitiviteit hebt meegekregen, merk je dubbel zo hard
dat rattengedrag je raakt.
Er zijn een paar regels in het omgaan met ratten. De eerste is: acbeeld Esther de Boer
cepteer dat hij een rat is. Daarmee laat je de drang los om iemand te
veranderen (sowieso vrij onmogelijk bij ratten) en je stopt met jezelf
de schuld te geven. Onthoud: wat je ook uit de kast haalt, het zal
weinig uithalen. Sterker nog: hoe harder je je best doet, des te meer
macht de rat over je heeft. Hou jezelf dus ‘clean’ en investeer zo min
mogelijk tijd, energie en emoties in de rat: maak je los.
Hoi Suus,
Een andere regel is dat je heel erg duidelijk en consequent blijft. Rat-
Heb je tips voor me hoe om te gaan met 'ratten' op het werk? Met
ten zullen altijd je kwetsbare plek opzoeken, hou hem daar dus ver
ratten bedoel ik mensen die naar het management boven mooi weer
vandaan. Ga niet in de verdediging, laat je niet verleiden altijd rede-
spelen, en zich naar beneden of andere afdelingen arrogant opstel-
nen te hebben, maar wees duidelijk: nee is nee. Het is een geweldige
len, manipuleren, je voor het blok zetten en zich niet aan afspraken
oefening in assertiviteit en grenzen stellen. Het mooie is dat ratten
houden. Dit zijn mensen die zichzelf erg belangrijk vinden en zich bezig
meestal niet de gevoelige types zijn (tenzij ze het erg goed hebben
houden met machtspelletjes.
verstopt), dus je kunt gewoon lekker duidelijk zijn. Bijkomend voor-
In mijn werkomgeving heb ik last van iemand die zo is. Ik kan niet
deel is dat je je daarmee niet kleiner maakt en dat de kans zelfs groot
om hem heen omdat ik aan zijn afdeling service verleen en omdat ik
is dat de rat meer respect voor je krijgt en minder behoefte voelt je
projecten met hem moet doen. Zijn manier van omgaan met mensen
te manipuleren.
druist totaal in tegen mijn eigen waarden en normen.
Een tip: onderzoek eens met welke collega de rat wel door één deur
Ik denk dat iedereen wel eens met zo'n rat te maken heeft. Daarom
kan, observeer welk succesvol gedrag je collega laat zien waardoor
ben ik erg benieuwd naar jouw visie. Kun je me helpen? – Simone
de relatie werkbaar wordt en kopieer dat op je eigen manier. Vaak zul
je zien dat het te maken heeft met het loskoppelen van je emoties
en daarmee een andere verbinding
Hallo Simone,
Wil jij jouw nieuwe jaar vol structuur
en nieuwe pep beginnen.
Doe Mee met Kaat!
Er is maar één oplossing: begin voor jezelf : ).
Maar zonder gekheid: het is een lastige
kwestie. Vaak heb je namelijk (zoals jij ook
schrijft) toch een bepaalde werkrelatie met
een rat waarin je afhankelijk bent, medewerking nodig hebt of moet samenwerken.
Het probleem met ratten is dat ze de (werk)
'Sterker nog:
hoe harder je je
best doet, des te
meer macht de rat
over je heeft'
te maken met de rat.
Het boek ‘Hoe word ik een rat?’ van
Joep Schrijvers kan je helpen ratten
te doorzien en de juiste strategie er
op los te laten. Maak er een spel van
om je niet te laten raken en successen te behalen in het anders omgaan
met rattengedrag. a
relatie geen prioriteit geven, zelfs vaak negeren, en de kans is groot dat dat voor jou juist erg belangrijk is. Dus:
Gebruik de kortingscode :MAX2811KM voor de
in de webshop wwww.kaatmosselcoaching.nl
hoe socialer je bent en hoe meer gericht op harmonie: hoe moeilijker
je het zult hebben met ratten. Als je daarnaast ook nog een behoor-
Suzanne Unck is oprichtster van SUUS & CO voor loopbaancoaching, partner
van Naomi en moeder van Rivka (3). Ze verzorgt de opleiding 'van idee tot
zzp' voor hoger opgeleide startende vrouwen. In iedere DRIFT beantwoordt
zij vragen over loopbaancoaching. Mail haar: [email protected].
53
Maaike Schutten is schrijver. Ze schreef de roman '15 minuten' in
2007 en komend voorjaar komt haar nieuwe boek 'Bakfietsblues'
lezers
column
uit; een geestig verhaal over het krampachtige verzet van een
dertiger tegen het grotemensenleven. www.maaikeschutten.nl.
Driftige vrouwen
De puntbeha voorbij
Lieve Madonna,
Suzanne Unck
We moeten praten. Ik heb het maanden voor me uitgescho-
En toen begon de gaapfactor in te treden. Ja, ik had ook niet
ven, maar ik kan er nu echt niet meer onderuit, Madge. Ga
gedacht dat ik dat ooit over je zou zeggen, maar inderdaad:
anders even zitten.
gaap. Je hoofd werd strakker en chagrijniger, je deed een
Een tijdje dacht ik dat ik gewoon bang voor je was. Voor je
Demi (knulletje Jezus), een Angelina (Benetton-kindjes ver-
kabelbenen en je gerolschaats in regenboogpakjes. En je
zamelen) en een Bono (op humorloze wijze ervan overtuigd
armen, niet te vergeten. Maar het bleek ernstiger te zijn. Ik
zijn dat jij de redder van de wereld bent) en je recyclede je-
heb het lang weten te onderdrukken, maar toen ik je laatste
zelf, maar dan op een manier dat kinderen het eng vinden.
videoclip zag kon ik er niet meer omheen: ik vond je – ehm,
Het probleem is niet dat je oud bent, maar dat jij daar een
ja – vervelend.
probleem mee hebt. Madge, ik zeg dit met liefde, maar het
Ja, ik schrik er ook van. Want dit soort dingen zeg je niet over
is tijd. Voor een autobiografie, voor beenbedekkende kle-
the queen of pop. En ik was fan van je, echt.
ding of het gouverneurschap van Californie, maar vooral:
Je was cool en eigengereid en je liet ons zien dat je de wereld ook prima kunt veroveren in een puntbeha. En op een
rare manier leek je me ook best aardig. Lang had ik het idee
dat tijd geen grip op je had en dat je voor eeuwig 35 bleef.
• Je eigen spoken verslaan?
• Een krachtige ondernemer worden?
• Je Passie, Intuïtie en Talenten inzetten?
En als je toch oud zou worden, zou je dat sjiek doen, stelde
ik me voor. Je zou boven het concept Leeftijd staan, of er
een nieuwe invulling aan geven, zoals je dat ook deed met
Suzanne Unck (1972) biedt
trouwjurken, seks en schoonheidspukkels.
mogelijkheden voor persoon-
Ik denk dat het mis begon te gaan bij de balletpakjes. Spiri–
om te stoppen, nu het nog eervol kan. Lach eens om jezelf,
Madonna was leuk, de cowboyhoed prima, maar die bal-
als dat nog lukt met je nieuwe hoofd en overweeg een af-
letpakjes: nee. Die waren een retro-achtig excuus om ons
scheidstoernee. Voordat onze herinneringen aan navels en
Van vast naar vrij, van gespan-
bang te maken met je stalen billen. Ik hoopte dat het een
playbackdansjes op Like a Prayer overwoekerd worden door
nen naar relaxed en van angst
postmodern grapje zou zijn (‘Een discoplaat in een ballet-
het beeld van een krampachtige vrouw die op pezige benen
pakje, dacht je dat? Daar ben je mooi ingetrapt, haha!’),
achter de tijdsgeest aanrent.
lijke en professionele ontwik-
naar succes.
www.suzanneunck.nl
persoonlijke
trainer
professionele
coach
gedreven
auteur
serieuze
blijmaker
ervaren
veranderexpert
eigenzinnig
adviseur
beeld Ineke Oostveen
keling voor jou, jullie en u.
• Uw organisatie succesvoller maken?
• Inspirerende boeken lezen?
• Behoefte aan praktische trainingen?
'Het probleem is niet dat je
oud bent, maar dat jij daar
een probleem mee hebt.
Madge, ik zeg dit met liefde,
maar het is tijd'
maar je bleef erin hangen. En hoe minder broeken je droeg,
hoe minder verrassend je werd. Zingen aan een glitterkruis?
Met weemoedige groet,
Echt, een kruis? Again?
je Maaike a
67
selectEd by drift
selected by drift
tantra
kookpunt
... leave your hat on
door Christine Henrard | beeld Photoxpress & Stock.XCHNG
Lekker naar je naakte vent kijken, hoe doe
Spannende Valentijn
Wil je hem verrassen met een cadeautje
waar zijn hart écht sneller van gaat kloppen? Trakteer McDreamy dan op een Valentijn-sprong-in-het-diepe. Op verschillende
locaties in Nederland kun je samen een
super spannende maar oh zo romantische
Sensueel dansen en strippen is meer dan
je dat dit seizoen? Je ligt in bed met dikke
alleen maar sexy dansen. Maar het is wel
sokken, een trui en trainingsbroek en de
eens fijn om de kneepjes van het vak door
seksuele thermometer daalt tot onder het
een echte professional uitgelegd te krijgen.
vriespunt. In dat geval biedt de sauna een
In deze ‘workshop voor moedige vrouwen’
leer je diep in jezelf te kijken om je innerlijke schoonheid en kracht te vinden en op je
eigen manier naar buiten te brengen. Twee
overduidelijke positieve effecten: jij voelt
uitkomst: warmte, blote lichamen, zweetdruppels die van zijn torso afglijden en
er niet aan mogen zitten zullen al snel de
temperatuur doen stijgen. En ja, er zijn nog
regels dus al die opgehoopte energie zal tot
Iedereen weet dat massage de sensuele
energie stimuleert, maar wat als je het nu
eens op een wat spiritueler en dieper niveau wil ervaren? De oosterse cultuur weet
al eeuwen lang dat een orgasme veel intenser ervaren kan worden door bepaalde
technieken, waarmee je onder andere jullie
ademhaling synchroniseert en je orgasme
uitstelt. Door het samen beoefenen van
tantra wordt niet alleen je pleasure naar
een hoger niveau gebracht maar ook je relatie. Op het internet vind je genoeg cursussen en workshops over tantra.
kietelen!
Plaag hem met een mooie, zachte veer. Be-
neem een bloemetje mee
gin bij zijn vingertoppen en werk je weg
langzaam omhoog via de binnenkant van
Vind jij het ook zo romantisch als je partner
zijn ellebogen, naar zijn borst en de ach-
een bloemetje meeneemt? Het wordt wel
terkant van zijn oorlelletjes. Dan weer naar
een erg spannende belevenis als het dit
beneden langs zijn navel, in zijn lies (kietelt
bloemetje is. De "Daisy" van Ladies Night is
gegarandeerd!) en helemaal naar zijn voe-
goed voor plezier voor twee. Rrrrrrrazend-
ten toe. Vertel hem dat hij straks precies
snel, verraderlijk lief en lekker klein. Exclu-
dezelfde weg bij jou moet volgen. Weet hij
sief te koop op de Ladies Night Homeparties
bungeejump maken. Heb je in ieder geval
je na deze workshop lekkerder in je vel en
thuis bewaard moeten worden. Houden jul-
weer een mooi verhaal voor later achter de
daardoor vindt hij je gewoon lekkerder….
lie dat niet vol, dan kan de zonnebankkamer
eindelijk ook al jouw gevoelige plekjes die
voor € 19,95. Dat wordt dus lekker in bed
geraniums. Reken op zo’n 50 tot 80 euro per
www.stripjevrij.nl
ook nog uitkomst bieden.
nog wel eens overgeslagen worden.
blijven deze winter.
persoon.
'But seduction isn’t making someone do
enticing someone into doing what they 68
www.ladiesnightparties.nl
what they don’t want to do. Seduction is
secretly want to do already.' waiter rant
69
lezers
column
WORKSHOP
RUIMTE OM TE SPRANKELEN:
La vida Barcelonesa
Eindelijk alles op orde!
Stelen van een dief
Een van de onveiligste wijken van de mondaine stad Barcelona is
El Raval. Terwijl duizenden toeristen genieten van hun sangria en
diepvriespaella op de Ramblas of slenteren door de pittoreske straten van de Gotische wijk, toont het straatbeeld in mijn woonwijk
Naast meer groente eten en minder geld uitgeven aan te dure laarzen, staat 'georganiseerd worden' standaard op mijn lijstje met goede voornemens. Een paar weken
lukt het me nog wel om alles consequent op z’n plek terug te leggen en voor elke ontbijtkruimel de Swiffer te hanteren. Maar nog vóór februari komt de klad er alweer in.
Hieke Voorberg (25) is freelance journalist te Barcelona, waar ze in hartje centrum samenwoont met haar Spaanse liefde. Al meer dan twee jaar geniet
ze van de zon, de Spaanse taal en de Spanjaarden, die altijd in zijn voor een
feestje en nooit haast lijken te hebben. Dagelijks schrijft ze voor verscheidene
Nederlandse media over haar nieuwe thuisland, de Spaanse regio Catalonië en
kuststad Barcelona.
pen onwetende toeristen in hun ballen in een poging ze te verleiden.
Niet een ideale plek om je fiets te stallen dus. De tijd dat mijn goed
's Avonds worden de volle vuilcontainers uitgekamd, waarbij sommi-
vastgezette mountainbike buiten op mij wachtte, duurde dan ook
gen zelfs ín de container klimmen op zoek naar iets eetbaars. Zwer-
slechts een week. Maar dat ik mijn geliefde fiets de volgende dag,
vers proberen de slaap te vatten, liggend in hun geïmproviseerde
geparkeerd in een straat verderop vastgemaakt aan een andere
overnachtingplaats; de brede vensterbanken van mijn sportschool.
fiets, terugvond, had ik dan weer niet verwacht.
'We kunnen het slot doorknippen, maar dan duurt het drie jaar voordat je je fiets weer terugziet', legt de agent schaapachtig uit. 'Je fiets
wordt meegenomen naar de gemeentelijke opslagplaats in afwach-
Tot ik drie jaar geleden voor mezelf begon. Aan huis. In januari.
Welke ruimte pak je aan?
Hét moment om systeem in mijn leven te brengen - of in ieder geval
Veel mensen pakken als eerste een ruimte aan waar ze nauwelijks
in mijn werkkamer. Een ingehuurde professional organizer bracht
komen. ‘Dat werkt niet echt inspirerend’, zegt Morgenstern. Dus laat
niet alleen een orkaan van daadkracht met zich mee, maar ook de
die zolder nog even voor wat hij is en begin met een plek in huis waar
methode: 'Organiseren van binnen naar buiten' van Julie Morgen-
je je nú prettiger wilt voelen. Omschrijf vervolgens voor jezelf waar-
stern. Haar uitgangspunt is simpel: zorg voor een goede strategie en
om je die ruimte wilt organiseren. Deze belangrijke fase overslaan bij
kijk welk systeem bij je past. Eerst nadenken, dan opruimen dus.
het opruimen en reorganiseren van een ruimte, is hetzelfde als blind
Bij mij heeft het gewerkt. Al struikel ik op weg ernaartoe nog regel-
spullen weggooien en daarna pas bedenken wat je wel en niet nodig
matig over volle wasmanden en verdwaald kinderspeelgoed: mijn
hebt. Daarom is het zaak om van tevoren goed te bekijken wat wel
‘home office’ is een oase van orde en netheid. Wil jij in 2010 je huis,
werkt en wat niet. En welke spullen in jouw leven belangrijk zijn.
u
je kantoor en je leven op orde? Lees dan snel verder.
ting van een juridische afhandeling.' Ik kijk de man ongelovig aan.
'Maar, mijn fiets staat dáár', zeg ik wijzend naar de place of crime
een paar meter van het politiebureau. Hij haalt zijn schouders op.
'Muchisimas gracias', zeg ik overdreven gemaakt, in dank voor het
feit dat de politieman niet eens bereid is de bizarre wettelijke gang
van zaken te verruilen voor common sense.
Het lijkt me beter om geen aangifte te doen. Dat de dief mijn fiets
steelt á la, maar de politie? Terugstelen van de dief, dat lijkt me beter.
Ik haal een ander slot op en zet mijn fiets vast aan de (ook gestolen?)
fiets van de dief. Op het zadel plak ik een gele post-it: 'Jij hebt deze
fiets gestolen. Nu leg ik beslag op mijn gestolen fiets én de jouwe. Je
krijgt je fiets terug als jij ook jouw slot van mijn fiets haalt.'
Een vriend die met zijn tuinschaar zou helpen, kon ik twee dagen
later vrolijk afbellen. De dief had mijn raad opgevolgd en op mijn
herwonnen fiets maakte ik een zonnig ritje door de stad. Genietend
van elke minuut, want binnenkort wordt hij vast opnieuw gejat. a
tekst Elise van der Velde | beeld Anjoescha Odufré & Photoxpress
beeld Stock.XCHNG
een ander gezicht. Prostituees tippelen op elke straathoek en grij-
'mijn home office is nu een oase van orde en netheid'
70
71
WORKSHOP
Één grote chaos
essentieel voor je zijn. Dat kan zomaar een tv zijn bijvoorbeeld, om-
dit overzichtelijk op papier te zetten. Voor een kantoor aan huis kun
Maar waar begin je, als je huis, je hoofd en je leven één grote chaos
dat je je tussendoor wilt ontspannen zonder het gezinsleven in te
je o.a. denken aan een werkzone met computer, een inspiratiezone
zijn? Gelukkig heeft Morgenstern vijf overzichtelijke vragen bedacht
hoeven.
met tijdschriften en eventueel een ontvangstzone voor besprekingen met klanten. Een gemiddelde ruimte heeft 4 à 6 zones. Zie je het
om jouw situatie te analyseren. Als je de vijf stappen volgt, wordt
uiteindelijk je doel helder. En echt, het werkt! Of je nu een sokken la
Alles op een rijtje
wilt opruimen, of een hele nieuwe werkkamer in je huis wilt creëren.
Stap 4: omschrijf dan waarom je precies georganiseerd wilt worden.
Neem er wel de tijd voor en ga liefst in de ruimte zitten die je wilt
Maak voor jezelf de zin 'Ik wil deze ruimte op orde maken omdat…'
Schuiven met die meubels
aanpakken. Je loopt dan misschien wel letterlijk tegen dingen aan
af. Bijvoorbeeld… 'Ik wil deze ruimte op orde maken omdat ik dan
Stap 3 van deze planfase is het daadwerkelijk verschuiven van meu-
die je storen of die je juist efficiënt vindt. Voor dit artikel nemen we
vaker (of helemaal) vanuit huis kan werken.' Dit stimuleert je om het
bels. De leeshoek lekker bij het raam, je werkplek weg bij het raam
een werkkamer als voorbeeld.
ook echt voor elkaar te krijgen. Stap 5: tot slot definieer je waarom
(te veel afleiding…) maar juist tegen de muur. Daar hoort natuurlijk
het je tot nog toe niet gelukt is. Misschien had je geen tijd, of is er
je memobord boven, dat nu nog weggemoffeld aan de zijkant van
Analyseren in 5 stappen
geen extra kamer. Door alles zo op een rijtje te zetten, kom je vanzelf
een kast hangt (of nog erger: in de keuken naast het boodschap-
Stap 1: bekijk eerst wat werkt. Moet jij altijd even weg bij je compu-
tot een oplossing. Als je geen extra kamer hebt, kun je wellicht bij
penlijstje). Enzovoorts. Als je je strikt aan jouw zones houdt, zul je
ter om ideeën op te doen? Dan werkt de combinatie van één ‘lees-
iemand anders kantoor houden, of een gedeelte van een andere ka-
zien dat er opeens veel meer logica en structuur in de ruimte komt.
tafel’ en één tafel voor je computer en kantoorbenodigdheden. Of
mer hiervoor inrichten.
Daardoor voel je je er meteen prettiger in. Is de troep nog té erg?
Eindelijk mag je opruimen en weggooien. Maar ook dat doe je natuur-
Geen paniek: stel de verhuizing uit tot je in de Aanvallen! -fase bent
lijk met beleid. Neem de tijd om onderstaande stappen uit te voeren
beland. Want tegen die tijd zul je zeeën van ruimte hebben.
in de ruimte die je wilt organiseren. Sla geen enkele stap over!
perfecte plaatje voor je? Maak er dan een tekening van.
misschien moet je per se uit het raam kijken als je werkt. Werktafel
Zo pak je het aan
aan het raam dus! Stap 2: net zo belangrijk: wat werkt niet? Kijk kri-
Teken jouw perfecte plaatje
tisch naar de huidige situatie. Stoort het je dat andermans spullen
Na de analyse komt de plan–fase. Visualiseer nu hoe de ruimte er
altijd in je werkkamer terechtkomen? Zorg dan op de gang voor extra
uit moet komen te zien. Verdeel hiervoor de ruimte in ‘activiteiten
Aanvallen!
Hou de categorieën zo breed mogelijk. Dus geen lade met 'pen-
opbergruimte hiervoor. Stap 3: vervolgens bepaal je welke spullen
zones’ en bedenk wat je voor elke zone nodig hebt. Het is handig om
Gefeliciteerd! Je hebt de ruimte en je situatie geanalyseerd, het re-
nen', maar wel met 'kantoorartikelen' (pen, rekenmachine, post-
sultaat gevisualiseerd en misschien zelfs al flink geschoven met je
its etc. ) etc.
huisraad. Nu ben je klaar voor het werk dat de meeste voldoening
2. weggooien
Einde aan
de chaos!
Maak de zinnen af voor
een volledige ‘pijnpunten-
• Ik heb geen plek voor
mijn
Ik word zo moe van
•
•
Ik kan niet
door alle chaos en troep.
lijst’. Hang de lijst promi-
1. sorteren:
geeft: opruimen. Ook in deze fase is het zaak om georganiseerd aan
Hoeveel paperclips heb je eigenlijk nodig? Gebruik je ze überhaupt
de slag te gaan. En weer heeft Julie Morgenstern vijf stappen be-
wel eens? En voor grotere spullen geldt natuurlijk hetzelfde. Weg-
dacht waar geen speld tussen te krijgen is. Je ziet ze hiernaast. Som-
geven of verkopen is uiteraard ook een goede optie.
mige lijken een open deur, maar het is de combinatie van de stappen én de volgorde waarin je ze neemt, waardoor succes verzekerd
Het is heel simpel: alles wat je in je handen hebt, moet een logi-
is. Aanvallen dus! a
sche plek krijgen. Dit is vaak het moment waarop je ontdekt dat je
meer, of efficiëntere opbergruimte moet creëren. En het moment
nent op in de ruimte waar
om met meubels te schuiven, als je dat eerder nog niet kon, want
je aan gaat werken. Als het
Slimme sites:
goed is, kun je ze aan het
www.getorganizednow.com, www.organizedhome.com,
eind allemaal wegstrepen.
• Ik
kan mijn 72
3. plek bedenken
• Door de troep/ongeordendheid voel ik me
ek
• Als er mensen op bezo
men, dan
ko
nooit vinden.
als het goed is, is nu al je troep weg.
4. opbergen
www.flylady.net.www.professional-organizer.startkabel.nl,
Wees creatief: ga de lucht in en plaats planken tot het plafond. Of
www.youtube.com en tik “professional organizer” in
gebruik de binnenkant van een kast of deur. Kies voor opbergdozen die niet te groot en niet te klein zijn.
Opgeruimde boeken:
5. bijhouden
Organiseren van binnen naar buiten – Julie Morgenstern, Cut
Dagelijks doen: 15 minuten aan het eind van je werkdag alles op
the Clutter! – Cynthia Townley Ewer, The 1–minuut organizer
z’n plek terugzetten. Zo start je de volgende dag weer fris. En trek
– Donna Smallin, Houden van je spullen – Inge van der Ploeg,
jaarlijks een dag uit om te checken of je kantoor nog up-to-date is.
Opgeruimd! – Zamarra Oomes–Kok
Gooi dan meteen oude files weg en maak nieuwe aan.
73
portret
stoer
Dokter in
Darfur
In iedere DRIFT vertellen we het verhaal van een stoere
vrouw. Stoer, omdat ze niet de gemakkelijkste keuzes
in haar leven heeft gemaakt. Maar dit zijn nu juist de
keuzes die vaak het verschil voor anderen betekenen. In
deze editie van ‘stoer’ is Addy aan het woord. Zij is vol
overtuiging een Arts zonder Grenzen.
tekst Ody Neisingh | beeld Gerbren Deves
Addy (32) is sinds vier jaar tropenarts bij Artsen zonder Grenzen.
Samen bekijken we de foto’s van haar laatste project in Zuid-Sudan.
We scrollen langs schattige kindjes, struisvogels en zebra’s. Tot ze per
ongeluk een verkeerde map opent. Het scherm vult zich met een
bloederige foto van een open wond. Ze zucht. ‘Deze jongen is beide
ogen verloren in de gevechten.’
Bloed, zweet en tranen
Mijn laatste coschappen heb ik bij twee jonge Nederlandse artsen in
Zambia gedaan. Twee vrouwen van eind twintig die een heel ziekenhuis runnen. Ik zag hen daar met handen en voeten aan het werk en
Naam: Addy Romme (32)
Beroep:Tropenarts bij Artsen zonder
Grenzen
Taken: o.a. amputaties, buikoperaties, verzorgen van steek– en
schotwonden, bevallingen met
complicaties
Waarom Tropenarts?
Een breed en ‘hands on’ specialisme en het
feit dat je dagelijks mensen kunt helpen
die dat heel erg nodig hebben
Wie of wat heeft jou geïnspireerd?
Twee jonge Nederlandse artsen in Zambia
waar ik mijn laatste coschap deed
Wat is de kick van jouw werk?
Met bloed, zweet en tranen een lastige
operatie uitvoeren
Welke dag heeft indruk op je gemaakt?
Toen ik binnen één dag tientallen gewonde
vrouwen en kinderen binnenkreeg
Wat zijn negatieve kanten van je werk?
Dat je moet accepteren dat je soms niet de
nodige hulp kunt geven
Welke tip zou jezelf vijf jaar
geleden gegeven hebben?
Niet te veel verwachten van jezelf en van
anderen en wat milder zijn
Welke eigenschappen moet je hebben?
Flexibiliteit, geduld, je makkelijk aanpassen aan een andere cultuur en een humanitair gevoel hebben
ik dacht meteen: dit wil ik ook! Zo stoer en indrukwekkend. En nu - na
mijn opleiding tot tropenarts - doe ik het ook echt. Ik werk als tropen-
Welk vooroordeel over jouw werk klopt?
Weinig privacy en snoeihard werken
arts steeds zes tot tien maanden in (post)oorlogsgebied en behandel
daar voornamelijk slachtoffers van geweld met bijvoorbeeld schot- en
steekwonden of botbreuken en voer levensreddende operaties uit zoals liesbreukoperaties, amputaties of buikoperaties. Maar ik doe bijna
alles: ook keizersnedes of de behandeling van patiënten met infectieziekten zoals malaria, longontsteking of diarree. Inmiddels heb ik in
vier jaar tijd vijf missies gedaan voor Artsen zonder Grenzen (AzG), in
het Frans Medecins sans Frontiers (MSF): in Nepal, Sierra Leone, Haïti,
Darfur en Zuid-Sudan.
Het werk geeft ontzettend veel voldoening. Soms komt er een patiënt
Welke niet?
Dat je heel veel verdient of juist alleen
maar als vrijwilliger werkt
Ben je wel eens bang geweest?
Toen in Nepal gewapende rebellen bij ons
langskwamen en ik als back–up verstopt
zat bij de satelliettelefoon om hulp te
roepen als het uit de hand zou lopen
Waar ben je trots op?
Dat ik het chirurgisch werk samen met
mijn vaak laagopgeleide teams in de
tropen aankan
binnen, waarvan je denkt: help, wat zou ik hier nog aan kunnen doen?
Dan zeg ik wel eens tegen mijn –vaak ongeschoolde- nationale team:
‘Als deze patiënt morgen nog leeft, dan gaan we met z’n allen cola u
74
Waar droom je van?
Een combinatie vinden tussen een baan als
tropenarts en een meer ‘steady’ leven thuis
75
portret
drinken.' Dat is daar heel bijzonder. Met bloed, zweet en tranen doen
wel even slikken. Een meisje van anderhalf wiens voet ik moest am-
we er alles aan om iemand te redden. Het is gewoon fantastisch om
puteren, een jongen van elf met drie schotwonden en een lelijke bot-
samen met het team die patiënt dan een paar dagen laten naar bui-
breuk, en een puberjongen die beide ogen kwijtgeraakt is. Hun dorp
ten te zien lopen. Je ziet direct effect van je werk: kindjes die onder-
was in de nacht aangevallen door een vijandelijke clan. Een week later
voed als een zak botjes binnenkomen en na een paar dagen behande-
werden er weer zeven nieuwe patiënten met schotwonden binnen-
ling weer spelend aan je benen hangen.
gebracht. Ze hadden een lange tocht achter de rug. Opnieuw stond
75% vrouwen en kinderen
Soms is het zwaar, vooral mentaal. In
Zuid-Sudan was ik echt overdonderd
door het geweld dat ik daar zag. Drie
dagen nadat ik aankwam, landde
er een vliegtuig met acht zwaargewonde patiënten. Ik ging er eigenlijk
‘Als deze patiënt
morgen nog leeft,
dan gaan we met z’n
allen cola drinken.’
van uit dat het mannen zouden zijn:
ik samen met mijn team een lange
nacht en ochtend te opereren. Toen ik
uitgeput langs de bedden op de chirurgische afdeling liep, kon ik alleen
maar denken: al die mensen met
zoveel ellende. Waarom? Ik kon het
gewoon niet bevatten: `Waar zijn we
met z’n allen mee bezig?’ Toen heb ik
wel even een traantje gelaten.
soldaten, die zelf ook aan het gevecht hadden deelgenomen. Maar er
De gevechten tussen verschillende clans laaiden die periode ook in an-
bleek een groot deel vrouwen en kleine kinderen bij te zitten. Dat was
dere delen van Zuid–Sudan op. In een project van Artsen zonder Grenzen in een ander deel van Zuid–Sudan werden vijftig patiënten binnengebracht en de arts ter plekke kon het niet aan. Last–minute werd
ik ingevlogen. Ik zocht daar snel wat spulletjes bij elkaar, zette een tafel
naast de bestaande operatietafel en aan de lopende band ben ik gaan
opereren. Je staat dan gek genoeg letterlijk de vijanden van de andere
patiënten te behandelen. Voor ons is het conflict dat er speelt ook niet
relevant, maar dat geldt niet altijd voor de nationale stafleden met wie
we samenwerken. Er zijn projecten waar zij plots met de noorderzon
vertrokken: op pad om vrouw en kinderen te beschermen.
10.000 patiënten, twee artsen
Wat ik lastig vind, is dat je ontzettend veel zieke mensen en ellende
ziet, maar niet altijd iedereen kan helpen. Vaak zie je de problemen
wel, maar kun je er niets mee doen. Er komen zo’n 10.000 patiënten
per maand binnen en je bent met twee artsen, er is geen lab waar
je iets kan laten onderzoeken en je beschikt niet altijd over de juiste
materialen of medicijnen. Tegelijkertijd voel je je als arts wel verantwoordelijk voor al die mensen. Elke dag overleg je over hetzelfde onderwerp: wat kunnen we wel doen en wat niet? Met andere woorden:
wie helpen we wel en wie niet? En zo moesten wij helaas prioriteiten
stellen en richtten we ons met name op mensen wiens leven in gevaar
was, kinderen onder de vijf en zwangere vrouwen. Jammer genoeg
moet je dan dus ook vaak zeggen: ‘Sorry, vervelend dat je dagenlang u
'Toen ik uitgeput langs de bedden liep kon ik alleen maar denken: waarom?'
76
'MSF (Medecins Sans Frontieres) staat hier ook wel voor many single female'
portret
hebt gelopen om bij ons te komen, maar we kunnen je niet helpen.’
te relaties mogen niet altijd. In landen met een actief conflict (zoals
Je collega’s zijn voornamelijk lokale krachten die keihard werken, maar
bijvoorbeeld Nepal destijds) kan het bijvoorbeeld heel onduidelijk zijn
vaak geen opleiding hebben gehad. Wij Nederlanders zijn heel direct
wie precies rebel is en wie een gewone burger, dus om problemen te
en durven aan te geven dat we iets niet weten. Sudanese mannen bij-
voorkomen kan het dan helemaal verboden worden. In andere landen
voorbeeld zullen vaak zeggen dat ze het begrepen hebben, ook als ze
mocht het wel. Een collega kreeg een relatie met een lokale collega
geen idee hebben waar je het over hebt of wat de reden is van wat ze
en is inmiddels getrouwd. Tja, en er wordt natuurlijk best eens on-
doen. Als je vraagt waarom ze bijvoorbeeld tijdens een operatie bloed-
derling geflikflooid.
druk meten dan is het antwoord: ‘Omdat de dokter dat zegt.’ En niet:
Dat lijkt me ook niet
‘Omdat je dan kunt zien of de patiënt te veel bloed verliest.’
zo heel raar. We zijn
Omdat de overheid onze veiligheid in Darfur niet meer kon waarbor-
dokters, maar ook
gen, ben ik een aantal keer geëvacueerd geweest, je wordt van hot
allemaal mensen.
naar her gesleept. Je weet niet altijd wat er precies aan de hand is
‘Deze jongen is
beide ogen verloren
in de gevechten.’
en waar je heen gebracht gaat worden. Vliegtuig in, vliegtuig uit en
Time flies
groepen worden uit elkaar gehaald. Dat waren momenten die ik liever
Het is gek hoe snel de tijd gaat. Als ik terugdenk aan de tijd dat ik mijn
niet had meegemaakt.
coschappen liep bij die twee vrouwen in Zambia. Die vond ik toen echt
zo stoer. Nu jaren later doe ik hetzelfde werk. Dat kan ik soms bijna
Many Single Female
niet geloven.
Ook voor je privéleven is deze baan lastig. Op de dag dat ik terugkwam
van mijn eerste missie ging mijn relatie uit. We hadden de tien maanden dat ik weg was geweest in totaal andere werelden geleefd. Ze
noemen MSF (Medicin Sans Frontieres) ook wel eens ‘Many Single Female’. En ik moet eerlijk zeggen, daar zit wel een kern van waarheid in,
want de meeste collega’s hebben geen vaste relatie. Een relatie -laat
staan een gezin onderhouden-, is gewoon lastig als je zo lang weg
bent. Het kan natuurlijk wel, maar het is niet vanzelfsprekend. Met
vrienden gaat het nog, hoewel ik merk dat ook die band verandert.
In de maanden dat je weg bent, gebeurt er soms veel in het leven
van een vriendin en je merkt gewoon dat je daar dan niet bij bent
geweest.
Daarvoor in de plaats krijg je wel een intieme band met je collega’s.
Alles deel je met elkaar. Als ik een rotdag had, moest ik het doen met
de mensen die ik daar had, dus je krijgt automatisch snel een band. Ik
De grote vraag voor mij is nu: en wat nu?
ben er inmiddels aan gewend om in een omgeving te wonen waar je
Ik sta op een keuzemoment. Ik wil graag
zo weinig vrijheid hebt. Je kunt niet even naar de bioscoop of in je een-
doorgaan met dit werk, maar het liefst zou
tje op stap, je bent altijd in het gezelschap van anderen. Je woont met
ik in de toekomst een combinatie vinden
je collega’s in hetzelfde huis en ‘s avonds eet je samen. Daarna doe
van het avontuurlijke werk bij Artsen zon-
je dan nog even wat je zelf wilt; ik las soms een boek, of we spraken
der Grenzen en een 'normaal' leven, met
onder de sterrenhemel de dag door. Je wereld is extreem klein. Klein,
toegang tot al die fijne dingen zoals goede
maar ook wel fijn, want lekker eenvoudig.
gezondheidszorg, veiligheid, vrienden en
Wat ook bijzonder is, is de band die je krijgt met je lokale collega’s. Ech-
familie in je buurt. Als dat zou kunnen…? a
79
'het kan heel onduidelijk zijn wie precies rebel is en wie een gewone burger'
artikel
Alle ins & outs van:
besparen
tekst Nienke Dries | illustraties Simone Schierbeek
Vol goede moed settel je je achter
je laptop om nu toch echt eens je
banksaldo na te kijken. Eigenlijk
weet je al dat je te veel hebt uitgegeven de laatste tijd en zuiniger
aan moet gaan doen. Besparen
dus, maar hoe? En waarop?
Co
lle
ge voor Coach
in
g
~ Je invloed vergroten?
~ Meer uit jezelf halen?
~ Profiteren van je afwijkingen?
~ Je verder ontwikkelen als coach
of coachende leider?
Yclectika, college voor coaching, ondersteunt je bij
je professionele en persoonlijke ontwikkeling met
individuele coaching, workshops en leergangen.
Wij werken met ons eigen eclectische model
van zes coachhoudingen uit het boek
“Wisselende contacten, de ontmaskering van de
coachingsrelatie”.
Zie: www.yclectika.nl voor informatie en de
zelftest! - Bellen kan ook: 020 6170066
Het nieuwe jaar is begonnen en voor veel mensen betekent dit nieu-
lekker op reis te gaan of om toch dat ene paar schoenen te kopen, of
we kansen, starten met een schone lei en, last but not least, goede
twee… Maar met het wegdoen van je auto heb je ook het idee dat
voornemens. Er moet van onszelf meer gesport worden, meer geïn-
je een stukje van je vrijheid opgeeft. Dan is Autodate een oplossing.
vesteerd worden in vrienden en familie, meer gestudeerd worden.
Met een abonnement kun je 24 uur per dag, 7 dagen in de week bij
Maar vaker nog gaan goede voornemens over minderen; minder
jou in de buurt een auto reserveren via telefoon of internet, en je
eten, minder roken, minder shoppen. Oftewel, er moet bespaard
betaalt slechts wanneer je hem daadwerkelijk gebruikt. Zo bespaar
worden. Besparen komt van het werkwoord sparen, wat ‘uitzuini-
je niet alleen op de aanschafkosten, maar ook op verzekering, onder-
gen, ontzien, achterwege laten’ betekent. Geen wonder dat je bij de
houd, parkeervergunning en belasting. En het is nog duurzaam ook!
gedachte aan besparen niet meteen de vlag uithangt. DRIFT durft
Voor meer informatie kun je terecht op www.autodate.nl.
het aan je toch een paar handige en leuke tips te geven.
Duurzaam shoppen
Verantwoord nieuwe kleding shoppen, kan dat? Dat betekent rekeJe heilige koe
ning houden met budget en milieu, en daarbij ook nog eens stilis-
Staat je auto meer stil dan dat erin gereden wordt? Dan heb je er
tisch geen flater slaan. Op een Ecofabulous Fashion Party komen alle
vast wel eens aan gedacht om hem te verkopen en van de opbrengst
aspecten samen. De gasten wordt gevraagd vijf kledingstukken
u
81
artikel
slimmer met je geld
'houd jezelf een spiegel voor'
Volgens het Nibud (Nationaal Instituut voor Budgetvoorlichting) lopen maar liefst 3,5 miljoen huishoudens fi-
je eigen huis. Of koop een stoel of bank waarvan het model mooi is,
en Wolkers, en je betaalt vaak niet meer dan twee euro per boek.
en zoek stof uit om deze opnieuw te (laten) bekleden. Zo pas je het
Waarom nieuwe boeken lezen, als er zoveel goed materiaal voor het
helemaal aan naar je eigen wensen. En iets dat je zelf hebt gemaakt,
oprapen ligt? Wil je wel graag de nieuwste literatuur lezen, kijk dan
geeft meer voldoening dan dat je er veel geld voor hebt neergeteld,
eerst eens op Marktplaats, Bol.com of Boekwinkeltjes.nl voor je een
waardoor je ook weer eens langer geniet van je eigen interieur.
nieuw exemplaar bij de boekhandel haalt. Misschien dat jouw wens
daar zo goed als nieuw voor minder geld wordt aangeboden.
nanciële risico’s. Eén op de twee Nederlanders heeft geen
Energie
geldbuffer om tegenvallers op te vangen. Daarnaast heeft
Op energie kan een gemiddeld huishouden gemakkelijk veel bespa-
Budgetwise dineren
ren. Het nadeel is dat je de winst niet meteen ziet, maar pas bij de
Dineren in een luxe restaurant, en voor drie gangen niet meer dan
eindafrekening van de energiemaatschappij. Toch is het zinvol eens
25 euro betalen kan tijdens de Nationale Restaurant Week. Van 1
kritisch naar je energieverbruik te kijken. Sommige elektrische ap-
t/m 7 maart kan aangeschoven worden in meer dan 1100 restau-
paraten kun je vervangen door handapparaten, zoals een citruspers.
rants in heel Nederland. De editie van 2009 was een enorm succes,
Een wasdroger verbruikt drie keer zoveel energie dan een wasma-
maar liefst 165.000 mensen hebben toen gebruik gemaakt van de
chine, dus hang de was op, waardoor je kleding ook nog eens langer
actie. Naast een driegangen diner kan ook gekozen worden voor
meegaat. Laat apparaten niet stand-by staan en schaf bij vervanging
een driegangen lunch ter waarde van 20 euro. Reserveren kan vanaf
mee te nemen die niet meer in de eigen garderobe passen. Vervol-
energiezuinige exemplaren aan. Met name oude koelkasten en vrie-
begin februari, maar wees er snel bij want de beste restaurants zit-
gens worden de stukken door professionele stylistes beoordeeld en
zers zijn energievreters. Wil je
ontvangt de gast in ruil voor het meegebrachte kledingstuk een aan-
nagaan hoeveel elk elektrisch
tal ecodots waarmee vervolgens geshopt kan worden voor een nieu-
apparaat afzonderlijk kost,
we outfit. Initiatiefnemers van de Ecofabulous Fashion Party willen
schaf dan een energiekosten-
uitdragen dat een duurzame levensstijl hip is, en dat duurzaam geen
meter aan. De kosten van een
afbreuk aan lifestyle hoeft te betekenen. Heb je de Ecofabs Fashion
meter lopen uiteen van 10 tot
Party’s gemist, organiseer dan je eigen duurzame Fashion Shop voor
ongeveer 25 euro, maar door
je vriendinnen of collega’s. Laat iedereen kleding, accessoires en tas-
het inzicht dat je erdoor krijgt,
sen meenemen die niet meer gedragen worden, en kies om de beurt
betaalt het apparaatje zich zo
iets uit. Zo scoort iedereen voor nop een nieuwe garderobe. Zie www.
weer terug. Zo kun je meteen
ecofabs.nl voor meer informatie,
uitrekenen wat je bespaarin-
een derde een (niet-hypothecaire) lening, staat een kwart
iedere maand rood en nog eens een kwart heeft geen idee
waar de inkomsten aan uitgegeven worden. Met name carrièregerichte mensen die veel belang hechten aan luxe en
status, en impulsieve mensen die op vermaak gericht zijn,
lopen meer risico om in de financiële problemen te komen,
zo blijkt uit het onderzoek Geldzaken uit de Praktijk.
Volgens woordvoerder van het Nibud, Gabriëlla Bettonville,
hebben met name aan het begin van ieder jaar meer mensen behoefte aan budgetadvies. ‘Mensen hebben het voornemen dit jaar echt slimmer met geld om te gaan.’ De tip
die het Nibud vrijwel aan iedereen geeft, is zorgen inzicht
te krijgen in de eigen financiële situatie. Op www.nibud.
nl kun je persoonlijk budgetadvies ontvangen door middel
van het invoeren van alle inkomsten en uitgaven, wat op
zichzelf al heel verhelderend werkt. Bettonville: ‘Het goede
aan de budgettool is dat je inzicht krijgt in je inkomsten en
uitgaven. Daarnaast houdt het mensen een spiegel voor,
omdat je de financiële gegevens van vergelijkbare huishou-
werkt verhelderend om alles eens op een rijtje te zetten.
‘Maar’, zegt Bettonville, ‘wees niet te streng en heb geduld
met jezelf.’
Het ordenen van je financiën kan een hele omslag zijn, dus
eis niet te veel en probeer er stap voor stap meer structuur
in aan te brengen. Alle begin is moeilijk, en het is een kwestie van volhouden, want de echte resultaten boek je pas op
de lange termijn.
82
alleen voor degenen die in de regel veel meer uitgeven in een restaurant, maar het is een leuke manier
om voordelig kennis te maken met de Nederlandse
topkeukens. Kijk nu snel voor meer informatie op
www.restaurantweek.nl of www.diningcity.com. a
spanningen opleveren.
dens kunt inzien.’ Met name het structureel aanpakken van
je financiële situatie helpt om te kunnen besparen, en het
'Een wasdroger
verbruikt drie
keer zoveel
energie dan een
wasmachine'
ten snel vol. Toegegeven, een echte bespaartip is het
Huis en haard
De inrichting van je huis is een grote kostenpost, vooral als je snel
De boekenwurm
uitgekeken bent op je interieur. Echte designmeubels zijn geweldig,
Een goedkope vorm van vrijetijdsbesteding is lekker thuis op de bank
maar prijzig. Heb je er wel eens aan gedacht je eigen tafel, kast of
kruipen met een kop thee en een goed boek. Een abonnement op de
bank te maken? Laat je inspireren door mooie ontwerpen die je aan-
bibliotheek ligt dan het meest voor de hand. Maar wil je graag lang
spreken en ga zelf aan de slag. Leuk project om met iemand samen
doen over je boek en hou je er niet van om rekening te houden met
te doen en je ontdekt tegelijkertijd dat je meer kunt dan je denkt.
de inleverdatum, dan is dit niet ideaal. Daarbij komt dat de liefheb-
Heb je twee linkerhanden en gaat dit je een beetje boven de pet, be-
ber van een goedgevulde boekenkast graag zelf haar boeken aan-
gin dan klein met het opknappen van meubels. Bij kringloopwinkels,
schaft, dat staat ook nog eens mooi in huis. Om goedkoop boeken in
op markten of op internet kun je leuke spulletjes krijgen tegen goe-
te slaan, is het de moeite waard om eens de reguliere boekhandels
de prijzen. Met een beetje verf, of juist door de verf te verwijderen,
links te laten liggen, en op boekenjacht te gaan bij kringloopwinkels.
kun je een lelijk meubelstuk omtoveren tot een mooi onderdeel in
Deze liggen vol met goede en leuke literatuur, van Allende tot Sartre
83
portret
Prinsessen &
Flamenco
Tekst Stefan Wijers | beeld Esther de Boer
'Ik hou van leven en van tijd. Van
het tijdelijke om precies te zijn.'
Het werk van Annemiek Groenewegen (33) ontroert maar
kan je ook op je donder geven. Als klein meisje groeide ze
op vlakbij zee. Ze tekende al als kind, maar onlangs is ze
haar passie echt gaan ontdekken. Het lijkt alsof ze een
goudader aanboorde want inmiddels schildert, tekent
en schrijft ze verhalen dat het een lieve lust is.
Alles is tijdelijk
Ik hou van leven en van tijd. Van het tijdelijke om precies te zijn. Dat
gevoel werd sterker toen ik eerst mijn vader en later mijn man verloor. Het tijdelijke is een deel van mijn leven geworden en geeft mij
kracht. Als ik een rotbui heb, schiet altijd het zinnetje ‘alles is tijdelijk’
door mijn hoofd. Op de één of andere manier voel ik me dan snel
beter. Als ik me happy voel dan geniet ik daar enorm van.
Ja, ik heb best een groot ik. In praten ben ik bescheiden, maar ik zet
mezelf wel neer. Ik maak me sterk voor stabiliteit voor mezelf en
mijn dochter Jasmijn van vijf en ik vind het heel belangrijk om autonoom te blijven. Ik leef nu en probeer alle zintuigen daarvoor open te
stellen. Geen idee wat er gaat komen, dat vind ik leuk. Dat niets zeker
is, maakt mij juist zeker.
Dat komt vanwege mijn rotsvaste basis. Ik weet dat ik kan schilderen
en zonder schilderen word ik chagrijnig. En de rest van mijn leven u
85
portret
portret
ven draait daar omheen. Mijn schilderende leven is een proces met
mijn 12,5 jarig jubileum. Iedere keer kwam er een andere functie
leven gekomen. Prinses Anna kijkt in de spiegel en ziet zichzelf avon-
dat was zo’n drempel! Maar toch ben ik gegaan en sindsdien loopt
verschillende fases. Ik heb tussenposes gehad waarin ik heel weinig
of een nieuwe uitdaging op mij af. De tijd vloog voorbij. Voorheen
turen beleven. Zo ontmoet ze eens een zeegolf die haar vraagt om
de verkoop.
schilderde, enorm twijfelde aan wat ik wilde maken. Maar ook tij-
was ik altijd geneigd werk alleen met mijn ‘betaalde baan’ te associ-
aan de zon een verhaaltje voor te lezen. Zodat hij lekker kan slapen.
den waarin ik twee schilderijen op één dag kon maken. Gelukkig zat
ëren. Door Jasmijn is dat gaan kantelen. Ik hoorde haar eens aan een
Verhalen ontstaan terwijl ik ze vertel en daarna ga ik ze schilderen.
Uiteraard zijn er tegenslagen. Smaak is persoonlijk. Niet iedereen
er altijd beweging in, dat is het belangrijkste voor mij, daar krijg ik
vriendinnetje vragen of ze later ook schilderes wilde worden, net als
Het verhaal over het vrouwtje dat bliksemschichten breit, heb ik om
vindt mijn schilderijen mooi. Ik zou bijvoorbeeld in de Groningse
energie van.
mama. Dat was een eyeopener voor mij.
twee uur ’s nachts verteld aan Jasmijn. Ze was bang voor de bliksem
schouwburg exposeren, maar dat ging niet door omdat de mana-
en ik ben, half slaperig, begonnen met vertellen. Het was Bob, mijn
ger mijn werk niet mooi bleek te vinden. Balen natuurlijk! Maar ook
Flamenco
vriend die klaarwakker tegen mij zei dat ik dit echt moest opschrij-
daardoor laat ik me niet meer zo raken. Smaak en emotie spelen al-
Flamenco is beweging en passie. ‘Sta niet stil!’ Zo lijkt de dans te
ven. Dat heb ik gedaan en toen ik het teruglas dacht ik Damn, dit is
tijd mee; het zijn me-
zeggen. Toen een vriendin mij meenam naar een voorstelling, wist
goed! Voor ik voluit ging ‘toetste’ ik Prinses Anna bij de vriendinne-
ningen.
ik niet wat ik zag. De danseressen maken een draai, hun lijf stopt en
tjes van Jasmijn en stap voor stap overwon ik mijn bescheidenheid.
omgeving vindt, is
hun rok zweeft daarna nog door. Ik dacht, als ik dát nou op het doek
Nu ben ik bezig om de wereld rond Prinses Anna verder uit te bou-
belangrijk voor mij,
kan krijgen. Ik ben meegegaan met die beweging en het lukte. Zulke
wen, te kijken wat ik er commercieel mee kan. Ik heb een pracht van
maar uiteindelijk telt
Leren kijken
schilderijen zijn heerlijk om te maken. Ik ben gek op warme en krach-
een website laten bouwen, waar al haar avonturen en schilderijen
het vertrouwen dat
Mijn creativiteit is begonnen bij mijn vader. Hij was muzikant en te-
tige kleuren. Door de beweging op het doek en de combinatie van
te vinden zijn. De verhaaltjes van prinses Anna liggen bij de uitgever
ik heb in mijzelf.
kende ook altijd. Zijn creativiteit zat in alles wat hij deed. Hij trad
kleuren, is het flamenco. Dit jaar heb ik een expositie. Daarvoor moet
en dan gaan we zien wat ervan komt. Ik doe niet aan lange termijn
bewust buiten ge-
ik zes nieuwe doeken maken . De dansers zitten al in mijn hoofd en ik
planning, ik leef nu. Plannen maak ik wel maar dan zonder tijd of
Ik blijf schrijven en
baande
kan me er echt op verheugen om ze op doek te gaan zetten.
deadlines erbij.
schilderen, ook als
'Wil jij later ook
schilderes worden, net
als mijn mama?'
paden
en
86
mijn
het niet verkoopt. En
prikkelde me om dat
'Die danseressen maken een draai en hun rok
zweeft daarna nog door'
Wat
ook te doen. Ik mailde
Doorzetten
Ontwikkelen
ondertussen droom
hem mijn schilderijen
Sinds ik weet dat schilderen mijn passie is, ben ik er bewust tijd voor
Ik schilder in de eerste plaats voor mezelf. Omdat ik het heerlijk vind
en werk ik alweer
en die kreeg ik met
gaan maken. Ik sprak met mezelf af dat ik elke avond, als Jasmijn
om te doen. Maar ik wil mezelf wel blijven ontwikkelen. Mijn eerste
verder over mijn vol-
feedback weer terug.
in bed lag en alles was opgeruimd, een uurtje ging schilderen. Een
Prinses Anna ziet er heel anders uit dan hoe ik haar nu schilder. Haar
gende stap: Anne-
Met een vrolijke ‘je
vriendin leerde mij bewust te zijn van mijn eigen beperkende over-
schilderij hangt middenin mijn atelier, puur om mezelf te helpen
mieks Kinderatelier.
hoeft er niets mee te
tuigingen. Dat zijn de stemmetjes in mijn hoofd die dingen zeggen
herinneren dat ik altijd blijf groeien. Dat is één van mijn trucs. Een
Dat lijkt me gewel-
doen, maar je kunt er
als: ‘Een uurtje? Dan heb je net je spullen gepakt! Ik zou er niet aan
andere zijn de mensen in mijn omgeving die ik vraag mij te helpen
dig. Mij zie je niet
wel van leren’ tot slot.
beginnen.’ Of die zeuren: ‘Je bent moe, dan kun je echt niets creatiefs
door feedback te geven.
stilstaan, ik ga heel
Zo heb ik leren kijken
verzinnen hoor, geef jezelf lekker een avond vrij.’ ‘Niet luisteren’, zei
naar mijn eigen schil-
ze, ‘doorzetten! Begin gewoon en zie wat het je brengt.’ Het viel mij
Ik ben heel nieuwsgierig hoe ver ik kan komen. Ik vind het elke
derijen. Ook leerde
op dat het helemaal niet zoveel tijd kost om alle spullen te pakken.
keer weer spannend om met mijn werk ‘de boer op’ te gaan. Dan
ik van hem wanneer
Bovendien kreeg ik er energie van als ik moe was. Natuurlijk zijn er
schreeuwt mijn stemmetje : ‘Het is niet mooi!’ Ik laat me er niet
je tegen jezelf moet
nog steeds dagen dat ik thuis kom van werk, iedereen moe is in huis
zeggen: ‘Het is goed
en ik denk: fuck it nu even niet. Maar ik krijg er inmiddels echt spijt
zo, het is af.’
van als ik het niet doe.
Na mijn studie Mode
Prinses Anna
en kleding zou ik een
De flamencodansers volgden op mijn gedetailleerde landschappen
maand bij OPTA tele-
en grote bloemen. Daarna kwam de openbaring van Prinses Anna.
foniste zijn. Binnen-
Prinses Anna wandelde spontaan mijn hoofd binnen tijdens één van
meer door leiden. Ik groei als ik me steeds opnieuw over mijn
kort beleef ik daar
alle verhaaltjes die ik Jasmijn vertel. Sindsdien is ze steeds verder tot
angst zet. Winkels binnenlopen en vragen om werk te exposeren,
graag verder! a
'Nu ben ik bezig de wereld rond Prinses
Anna verder uit te bouwen'
'Ik doe niet aan lange termijn planning, ik leef
nu. Plannen maak ik wel maar dan zonder tijd
of deadlines erbij.'
www.annemieksatelier.nl
www.prinsesanna.nl
87
Jan-Willem Seip (42) is sales- en ondernemerscoach. Hij helpt ondernemers en verkopers aan meer opdrachten, verkoop, acquisitie
lezers
column
en klanten. Van vrouwen blijft hij houden.
Van de mannen
Klaagclubjes
Vrouwennetwerken: ik kan er niet omheen. Waarom het
winstmaximalisatie en sterke groei.
aantal netwerken voor vrouwelijke ondernemers het afgelo-
Ik voel me overigens ook niet thuis bij typische old–boys net-
pen decennium minimaal verviervoudigde, snap ik niet. Een
werken met van die sigarenrokende grijze mannen, waar vrou-
ding is zeker: ze zijn er, dus er is behoefte aan. Als je diep in
wen niet welkom zijn, weggekeken wordt of opvalt. Of, erger
mijn hart kijkt, voel ik me buitengesloten als man. Wat doe
nog, als een prooi wordt gezien door die jagende mannen die
ik verkeerd?
denken vanavond meer dan een klant te kunnen scoren.
Vrouwennetwerken worden al snel klaagclubjes. Wijzen naar
Wij mannen netwerken vaak wat agressiever, en dan is het
de boze buitenwereld en glazen plafonds, terwijl het zo ‘in’ is
misschien als vrouw ‘veiliger’ om in een vrouwennetwerk te
om alles te doen en te hebben: carrière, succesvol zijn, kinde-
zitten. Praten over je kwetsbare kanten is tussen vrouwen
ren, gezin, eigen huis, man, vrienden, sport, hobby’s. Bestaan
wat makkelijker. Slechts weinig mannen kunnen of durven dit.
vrouwennetwerken omdat vrouwen last hebben van een gla-
En helaas moet ik daardoor toegeven: jullie zijn gewoon goed
zen plafond en daar de mannenmaatschappij de schuld van
in netwerken. In veel gevallen zelfs beter dan mannen...
geven? Dan is het inderdaad veiliger alle mannen uit te slui-
Dat ik me buitengesloten voel, neem ik echter graag op de
ten. Maar of je daar nu alles mee oplost…
koop toe. Er staat ons kennelijk nog iets bijzonders te wach-
Niet dat het helemaal jullie schuld is. Het merendeel van de
ten. Laatst hoorde ik namelijk het werkelijke nut van een ech-
dames krijgt kinderen en gaat daardoor tijdelijk uit het arbeidsproces. Vrouwen maken daardoor – noodgedwongen andere arbeids- of studiekeuzes dan mannen die de zorgtaak
‘Ik voel me buitengesloten als
man. Wat doe ik verkeerd?’
beeld Witold de Man
ook zouden kunnen oppakken. Dit laten wij mannen echter
maar al te vaak na. Op elke netwerkbijeenkomst hoor je daar-
te netwerktante: 'We zijn daar gewoon lekker als dames on-
om dezelfde verzuchting: ‘Ik kom nergens aan toe!’
der elkaar. Even zonder het jagen, zonder seksuele spanning
Begrijp me niet verkeerd: ik vind een vrouwennetwerk iets
en kunnen dan op onze eigen manier communiceren. Laat ons
magisch hebben. Het intrigeert me. Vrouwen werken vaak
nou even oefenen. Jullie gaan er zoveel aan hebben. Mannen
anders dan mannen. Grofweg generaliserend: vrouwen kie-
zullen ons eeuwig dankbaar zijn.' Ik ben benieuwd. Mij hoor je
zen vaak meer voor de inhoud en het plezier en mannen voor
voorlopig niet meer klagen. a
Ken jij een man die onze damesneuzen graag op de feiten drukt? Laat hem dan in ongeveer 450 woorden
zijn verhaal vertellen en stuur dit naar [email protected].
89
l anceerpl atform
l anceerpl atform
Drifter
Tips om te
schitteren als
ondernemer!
In iedere DRIFT helpen we iemand die zijn droom achterna wil gaan. In dit
nummer is dat Karin (43). Karin is al enkele jaren bezig met het opzetten van
een eigen sieradenlijn. Maar nu lijkt het echt van de grond te komen. Het
DRIFT netwerk staat haar bij met raad en daad.
Als je groter gaat groeien is het niet meer haalbaar alle sieraden zelf
maand verkopen tegen marktprijs Y. Van hieruit kun je terugrede-
te maken. Jouw sieraden zijn stuk voor stuk bijzonder door aparte ma-
neren wat dan een redelijke inkoopprijs voor de juweliers zou zijn
terialen. Dat moet je zeker vasthouden! Je kunt bijvoorbeeld de basis
(jouw omzet dus), onafhankelijk van de productiekosten. De kosten
voor een sieraad laten produceren en dat aanvullen met vintage ele-
van het produceren van – in dit voorbeeld 20 x 5 = 100 stuks per
menten. Ik kan je in contact brengen met een heel bijzondere vrouwen
maand moet je splitsen in directe kosten (materialen, uitbestede
productie groep in Nepal, die dat goed zou kunnen. Doe je ook meteen
uren) en indirecte kosten (atelier, advertenties, reiskosten e.d.). Wat
aan fair trade!
is dan de winst? Deel deze winst eens door het aantal uren dat je
Maak je geen zorgen, als ondernemer kom je snel veel nieuwe mensen
effectief hebt besteed. Is het dan nog steeds aantrekkelijk? Maak
tegen. Je kunt ook af en toe werken vanuit een bedrijfsverzamelge-
ook een tijdsoverzicht van wanneer je geld uitgeeft en geld binnen-
bouw. Je hebt plekken zoals de Hub in Rotterdam en Amsterdam, waar
krijgt. Dit is belangrijk voor de financiering van het opzetten van een
je bijvoorbeeld 25 uur in de maand een werkplek kunt huren. Daar kom
nieuwe lijn.
je veel inspirerende mensen tegen. Ook is het zinvol om lid te worden
Ruud van Alten, Bedrijfseconomisch adviseur en expert
van ondernemersnetwerken en om naar Kamer van Koophandel bij-
bij www.daretoo.nl a
eenkomsten te gaan. Aan de verkoopkant heb je beurzen waar je aan
Karin is 43 jaar en werkt als communicatie consultant bij een bank.
deel kunt nemen, om mensen te ontmoeten. Zoek de samenwerking!
DRIFTER VAN VOLGEND NUMMER
houdt om zich op haar passie, sieraden maken, te storten. Steeds
waar kunnen we je
mee helpen?
meer winkels raken geïnteresseerd, maar is het genoeg om haar
‘Bij de bank zit ik in een enorme reorganisatie. Maar ik wil graag econo-
vaste, veilige baan voor op te geven? Daarom vraagt zij aan de lezers
misch zelfstandig blijven. Moet ik toch mijn baan proberen te houden?
plan van aanpak
ren en te verkopen. Eigenlijk ben ik hier bij toeval ingerold. Ik werkte
van DRIFT: ‘Hoe ga ik verder?’
Hoe zet ik een eigen lijn op die wel kan worden gereproduceerd? Ik denk
De reorganisatie bij de bank kan een kans voor je zijn. Banken bie-
voorheen als managementconsultant bij een groot Amerikaans be-
daarbij aan een optie waarbij ik een unieke lijn kan handhaven met vin-
den tijdens reorganisaties vaak gunstige outplacementtrajecten
drijf maar wilde iets heel anders. En dat is dus gelukt! Alleen merk
‘Met sieraden maken ben ik pakweg vijf jaar geleden
tage onderdelen.
aan. Grijp die kans! Schrijf vervolgens een goed ondernemersplan.
ik dat je als agent in de kunstwereld niet alleen goed moet kunnen
gestart in de hobby sfeer. Het begon met iets heel
Hoe maak ik een financieel plaatje? Wat dien ik in kaart te brengen om
Een concept hiervoor kun je vinden op de website van de Rabobank.
organiseren en improviseren (waar ik de nodige ervaring in heb) maar
kleins; een armbandje dat ik maakte tijdens vakan-
een ruwe schatting te maken?
Zo krijg je inzicht in het financiële plaatje en de rentabiliteit. Laat
ook een netwerk en kennis van de kunstwereld is erg belangrijk. Aan
tie. Door de positieve reacties uit mijn omgeving
Ik werk ook graag samen met andere mensen en vind het heerlijk
dit ondernemersplan vervolgens toetsen door verschillende mensen
beide ontbreekt het me nu nog.
ging ik meer maken en toen raakte ook een winkel geïnteresseerd.
steeds nieuwe dingen te leren. Hoe kan ik dit integreren mocht ik in de
die relevante kennis en ervaring hebben.
Mijn vragen zijn daarom:
Geleidelijk aan breidde ik mijn assortiment uit en koos meer materia-
toekomst volledig met mijn bedrijf verder gaan?'
Eric van Schaik, www.loopbaanadviesnederland.nl
• Hoe bouw ik actief dat netwerk in de kunstwereld
Sinds 1 april 2009 doet ze dat 32 uur per week, zodat ze een dag over-
Cathelijne Lania, www.abeautifulstory.nl
Natascha (38) heeft haar eerste stappen gezet als agent van beeldend
kunstenaars. ‘Als agent help ik deze kunstenaars hun werk te expose-
len. Ik maak alle sieraden zelf, alles gaat op intuïtie. Ik zet van tevoren
op? Daarbij denk ik aan galeriehouders en conservatoren,
niets op papier. De meeste sieraden zijn uniek, dat wil zeggen, er is
maar ook aan kunstkenners en kunstkopers.
maar één exemplaar van. Het feit dat ik geen grote producties maak,
Tips uit het Drift Netwerk
FINANCIëN EN MARKETING
Een bedrijfje naast je baan hebben is prima, maar probeer je baan
wordt enorm gewaardeerd door winkels.
Drie jaar geleden schreef ik me in bij de Kamer van Koophandel. Van-
Doen!
dan terug te dringen naar zo’n 2 tot 3 dagen per week, als je nog
af toen werd het een stuk officiëler en kon ik naast facturen schrijven
Als ik jouw verhaal zo lees, dan voel je vanuit je tenen dat er energie in
tijd wilt hebben om te ondernemen. Fiscaal gezien wordt 2010 heel
ook gaan inkopen bij groothandels. Tijdens de afgelopen jaren heb ik
zit! Je hoeft er alleen nog maar echt voor te gaan. Goethe heeft daar
gunstig voor deeltijdondernemers. Het urencriterium (dat de Belas-
geleerd waar ik mooie en bijzondere materialen kan inkopen.
een mooie spreuk over: ‘Until you are commited there is hesitancy.
tingdienst hanteert om te bepalen of je voldoende hebt gewerkt in
De sieraden maak ik nu voornamelijk in weekends, op mijn vrije dag
Whatever you can do or dream, begin it! Boldness has genius, power
je eigen onderneming, red.) vervalt dus 12% van je inkomsten wordt
en in de avonduren. Er komen steeds meer winkels bij en ik zit nu
and magic in it.’ Ik heb mijn sieradenbedrijf, A Beautiful Story, ook eerst
daarmee belastingvrij!
op de twintig verkooppunten. Voor mijn gevoel is er genoeg potentie
naast mijn baan gedaan. Op het moment dat ik ontslag nam, kwam de
Het financiële plaatje is een afgeleide van je marketingplaatje. Voor
voor uitbreiding. Vorig jaar heb ik ook een nieuwe website laten ma-
flow. Ik ontmoette de juiste mensen en had ook tijd om daar iets mee
de omzet kun je het beste vanuit je klanten en verkooppunten den-
ken en sinds een maand heb ik eigen labeltjes met mijn logo.’
te doen. Er kwam focus.
ken: bijvoorbeeld 20 verkooppunten kunnen gemiddeld 5 stuks per
90
• Hoe krijg ik inzicht in de Nederlandse kunstmarkt
en haar ontwikkelingen?
• Hoe kan ik mijn ietwat beperkte kennis van kunst
op een snelle manier bijspijkeren ?
• Hoe exposeer je relatief onbekende maar
getalenteerde en professionele kunstenaars?
• Zijn er do's en don’ts in de kunstwereld?’
Het volledige verhaal van Natascha kun je vinden op www.drift-magazine.
nl. Wil je haar helpen? Mail dan de redactie met jouw tips, ideeën en concrete hulp! Wil jij ook geholpen worden door het DRIFT netwerk? Email
jouw vragen naar [email protected].
91
selected by drift
W
E
R
E
L
D
B
selected by drift
I
B
L
I
O
T
H
E
E
K
Als Janneke van Bockel te horen krijgt dat haar dochter asperger heeft,
is ze gek genoeg opgelucht. Nu weet ze eindelijk waarom haar kind niet
volgens de boekjes opgroeit. Maar dan slaat de onzekerheid toe. Want
hoe kan ze haar kind helpen? Wat vergt dat van haar gezin? En hoe
maakt ze de buitenwereld duidelijk dat haar dochter weliswaar
bijdehand en dominant is, maar zeker niet onopgevoed?
JANNEKE VAN BOCKEL is ouderschapscoach en
moeder van twee dochters. Onder het pseudoniem
‘IJskastmoeder’ schrijft ze over haar zoektocht op
het weblog van De Volkskrant.
‘Een getuigenis die geen blad voor de mond neemt. Die
niet filtert, niet oppoetst. Maar net zomin dramatiseert.
Het leven zoals het is, openhartig geregistreerd.’
Guinevere Claeys, Weekend Knack
ter wereld
gekomen
Roman
www.lannoo.com
www.ijskastmoeder.nl
�
janneke van bockel
ijskastmoeder
Leven met een aspergerkind
ijskastmoeder
Margaret
Mazzantini
janneke van bockel
‘Opeens begrijp ik waarom ik haar, als ze gevallen is, niet meteen overstelp
met troostende woorden en genezende moederzoenen, maar rustig blijf en
zeg dat een pleister zal helpen. Zij beleeft de wereld als woest, onstuimig
en onvoorspelbaar en vraagt van mij dat ik de kalme haven ben waar ze
op adem kan komen. Dáárom ben ik zo koel. Of misschien is cool een beter
woord. IJskastmoeder is mijn geuzennaam.’
������ ������
De maakbaarheid
TER WERELD GEKOMEN
IJSKASTMOEDER
van het geluk
Janneke van Bockel
Sonja Lyubomirsky
VROUW MET BLOEM ZOEKT
Margaret Mazzantini
Vanaf het moment dat Gemma en Diego el-
DE GEHEIME SCHRIFT
‘Opeens begrijp ik waarom ik haar, als ze ge-
VISSEN REDDEN
MAN MET BAARD
Is het mogelijk gelukkiger te worden? Het
Sebastian Barry
vallen is, niet meteen overstelp met troos-
Annelies Verbeke
Floor Westerveld
antwoord op deze vraag is ronduit: Ja! In dit
tende woorden en genezende moederzoe-
kaar ontmoeten in 1984 in Sarajevo, weten
boek toont Sonja Lyubomirsky aan dat ge-
ze dat ze bij elkaar horen. Wanneer Gemma
Hoewel Roseanne McNulty naar verluidt
nen, maar rustig blijf en zeg dat een pleister
Nadat haar relatie is gestrand, ontkent Mo-
Onze Luistervink schrijft ook boeken! Dit
luk bij de geboorte al voor 50% vastligt, voor
onvruchtbaar blijkt, gaan ze tot het uiterste
al bijna honderd is, gaat ze een onzekere
zal helpen. Zij beleeft de wereld als woest,
nique Champagne haar eigen verdriet. Ze
heerlijke verhaal is gebaseerd op Floors
10% wordt bepaald door de omstandighe-
om toch een kind te krijgen. Deze wanho-
toekomst tegemoet: de psychiatrische in-
onstuimig en onvoorspelbaar en vraagt van
besluit zich in dienst te stellen van het red-
eigen leven. Het verhaal is afwisselend ge-
den en voor 40% door doelbewuste acties.
pige zoektocht brengt hen begin jaren ’90
richting waar ze vrijwel haar hele volwas-
mij dat ik de kalme haven ben waar ze
den van de vis, waardoor ook de wereld ge-
schreven vanuit het perspectief van de ont-
Zij leert ons allereerst ons huidige geluks-
weer terug in Sarajevo. Ze komen terecht in
sen leven heeft doorgebracht zal gesloten
op adem kan komen. Dáárom ben ik zo koel.
red kan worden. Want, zo redeneert ze, alle
wapenende jonge vrouw, Bobby, en de on-
niveau te bepalen en geeft vervolgens een
het hart van het kwaad, en in de verscheurde
worden. Aan dokter William Grene de be-
IJskastmoeder is mijn geuzennaam.’
leven is in zee ontstaan. Als de zeeën leeg
dernemende man, Sjoerd. Het meisje met de
aantal duidelijke strategieën waarmee we
stad raken ze elkaar kwijt. Zestien jaar later
slissing welke patiënten opnieuw moeten
Janneke krijgt te horen dat haar dochter as-
raken, is het einde van het leven op aarde
bloem in het haar en de man met de baard.
dat geluksgevoel kunnen vergroten en laten
reist Gemma samen met haar puberzoon
worden opgenomen en welke uit de inrich-
perger heeft. Nu weet ze eindelijk waarom
onafwendbaar. Haar gloedvolle krantenar-
Tijdens een vaartocht over de Amsterdamse
voortduren. Denk aan oefeningen in dank-
Pietro terug naar Sarajevo, op zoek naar
ting zullen worden ontslagen. Hij heeft het
haar kind niet volgens de boekjes opgroeit.
tikel tegen overbevissing blijft niet onopge-
grachten laten ze een onuitwisbare indruk
baarheid, aardig zijn en optimisme. Lyubo-
sporen van de vader die Pietro nooit heeft
sterke vermoeden dat Roseanne niet gek is
Maar dan slaat de onzekerheid toe. Want
merkt en ze wordt uitgenodigd op interna-
op elkaar achter. Een relatie lijkt onmogelijk
mirsky kiest daarbij voor een individuele
gekend. Gedurende de reis wordt duidelijk
en nooit is geweest. Heeft zij haar artsen
hoe kan ze haar kind helpen? Wat vergt dat
tionale viscongressen. Monique stort zich
te zijn. Dingen die niet kunnen, moet je niet
benadering: ze helpt ons de juiste geluksoe-
hoe in de chaos van bombardementen en
al die jaren gemanipuleerd of beschermt
van haar gezin? En hoe maakt ze de buiten-
met overgave op haar taak. Uiteindelijk kan
willen. Maar wat als je ze wel wilt? Vrouw
feningen te kiezen die bij ons karakter, onze
cynisch geweld een nieuw begin is schuil-
haar geheugen haar voor een bittere en on-
wereld duidelijk dat haar dochter weliswaar
ze niet langer vluchten en moet ze de vraag
met bloem zoekt man met baard is een ont-
leefomstandigheden en persoonlijke doe-
gegaan. Twee mensen werden verliefd, een
draaglijke waarheid? Gefascineerd probeert
bijdehand en dominant is, maar zeker niet
onder ogen zien: kun je de wereld redden
roerend, eigentijds ‘feelgood’-liefdesverhaal
len passen. Doe ze dagelijks en wordt een
man stierf en een jongen kwam ter wereld.
Grene haar verhaal te achterhalen.
onopgevoed?
als je jezelf niet kunt redden?
om in één adem uit te lezen.
gelukkiger mens!
Wereldbibliotheek, ca. € 22,50
Querido, € 10,-
Lannoo, € 14,95
De Geus, € 18,90
Podium, ca. € 16,-
Archipel, € 12,50
92
93
selected by drift
AMSTERDAM
SONIA GASKELL
t/m 31 januari 2010
Joods Historisch Museum
www.jhm.nl
Begonnen vanuit een eenvoudige balletstudio zorgde zij in het naoorlogse Nederland
voor het eerste gesubsidieerde nationale
balletgezelschap en voor een gedegen klassieke balletopleiding. Dit najaar presenteren het Joods Historisch Museum en het
Theater Instituut Nederland (TIN), aan de
hand van onder meer foto’s, kostuums en
videofragmenten, een overzicht van het
leven en werk van deze bijzondere vrouw
en pionier van de dans. Daarmee vertelt de
tentoonstelling tegelijkertijd de geschiedenis van de dans in Nederland tot 1969.
ROTTERDAM
39th INTERNATIONAL FILM FESTIVAL
21 januari t/m 1 februari 2010
diverse locaties
Tien dagen lang is Rotterdam de hoofdstad
voor de internationale filmwereld. Zoals elk
jaar wordt hier weer een eigenzinnige en
wereldwijd hoog aangeschreven selectie
uit de recente, nieuwe films en filmgerelateerde beeldende kunst getoond. Filmmakers en filmprofessionals uit de hele wereld
komen voor het festival naar Rotterdam. De
39ste editie van het festival kent vele internationale en Europese premières van films
die uiteenlopen in stijl en aanpak, van documentaire tot barokke fictie. Een bezoekje
waard als je op de hoogte wilt zijn van de
laatste films die er mondiaal toe doen.
DEN HAAG
door Eveline Wagner
CEZANNE – PICASSO – MONDRIAAN IN
NIEUW PERSPECTIEF
t/m 24 januari 2010
Gemeentemuseum Den Haag
Cézanne is de ‘vader van de moderne kunst’.
Hij werd, hoe ironisch ook, vaak geweigerd
op de Parijse salons, maar geldt nu als een
van de belangrijkste kunstenaars van zijn
periode. Picasso en Mondriaan zijn in zijn
voetsporen getreden en gedrieën zijn zij ver94
antwoordelijk voor misschien wel de meest
beslissende ontwikkeling in de kunstgeschiedenis: het ontstaan van de abstracte
kunst. Deze drie revolutionaire meesters
zijn in het najaar van 2009 onderwerp van
een grootse, internationale tentoonstelling
in het Gemeentemuseum Den Haag. Hier
wordt op spectaculaire wijze duidelijk gemaakt hoe de schilderkunst rond 1900 in
een stroomversnelling raakte. Het resultaat
is een boeiend verhaal waarin de toeschouwer wordt meegenomen van de zinnelijke
en kleurrijke doeken van Cézanne, via de felgekleurde – soms humoristische - werken
van Picasso, naar de uiterst subtiele schilderkunst van Mondriaan.
zichtbaar wordt. Circa 25 deelnemers presenteren zich aan een internationaal publiek van
kunst- en designliefhebbers en professionals
uit de designwereld. Door de samenwerking
met Art Rotterdam, de internationale kunstbeurs van Nederland die in dezelfde periode
plaatsvindt, ontstaat de unieke gelegenheid
om beide beurzen te bezoeken.
The Beatles. The Beatles staan voor Wende
voor ambacht, voor muziek die beklijft met
een ijzersterke melodie. En dat zijn precies
de ingrediënten van deze Clubtour.
UTRECHT
CAMERETTEN
19 en 20 februari 2010
Stadsschouwburg
Cameretten is het oudste en volgens velen
nog steeds beste cabaretfestival van ons
land. Na een zware selectieronde, try-outs
door heel Nederland en een overtuigende
performance tijdens het vierdaagse festival
in Rotterdam mogen de finalisten aansluiten in een indrukwekkende rij: Neerlands
Hoop, Don Quishocking, Hans Teeuwen,
Theo Maassen, Plien & Bianca, Herman
Finkers, Brigitte Kaandorp, Eric van Sauers,
Marc-Marie Huijbregts, NUHR, Bert Visscher en Jandino Asporaat.
GRONINGEN
EUROSONIC NOORDERSLAG GRONINGEN
14, 15, 16 januari 2010
www.noorderslag.nl
Drie dagen op een rij staat de binnenstad
van Groningen in het teken van nieuwe Europese acts (op EuroSonic) en de belangrijkste Nederlandse acts (op Noorderslag) klaar
om ontdekt te worden door de muziekliefhebber -én professional. Vanuit Noorwegen, dat dit jaar in de schijnwerpers staat,
komt een bijzonder brede mix van acts die
muzikaal strekken van hardrock, naar pop,
naar indie-dance, eindigend in metal geïnspireerd door de Noorse oudheid. Voor de
status quo van de Nederlandse popmuziek
geldt dit festival als een toonaangevend
evenement.
TILBURG
WENDE SNIJDERS &
AMSTERDAM SINFONIETTA
14 januari 2010
Schouwburg en Concertzaal
Iedereen kent Wende Snijders van haar
chansons, maar de blonde zangeres heeft
meer in haar mars. Met de trilogie van Franse chansons als fundament, heeft Wende
negen maanden vrij genomen om zichzelf
en haar talent opnieuw te ontdekken. In
deze periode is zij de wereld in getrokken en
door na een landschap van geluiden gereisd
te hebben, vervielen alle grenzen in stijl of
smaak; dance, pop, rock, singer-songwriter,
blues, het passeert allemaal de revue. No.9
staat voor experimenteerdrift, voor vuur,
eenzaamheid en verbinding zoeken. De titel is geïnspireerd op het lied Number 9 van
Wende snijder, beeld Oscar Seykens
februari
rotterdam
ART ROTTERDAM
4 t/m 7 februari 2010
Cruise Terminal Rotterdam
Tijdens deze beurs verandert de Cruise Terminal Rotterdam in een internationaal podium voor actuele en hedendaagse kunst.
Zeventig internationale galeriehouders
tonen hun meest uitdagende kunstenaars
in de prachtige vertrekhal van de Holland
Amerika Lijn. Een internationaal selectiecomité selecteert de deelnemers op basis van
hun gedurfde programmering, mentaliteit
en drang naar vernieuwing. Art Rotterdam
is in Nederland inmiddels uitgegroeid tot
dé ontmoetingsplek voor kunstliefhebbers
die de ontwikkelingen willen volgen op het
gebied van de beeldende kunst.
OBJECT ROTTERDAM
5 t/m 8 februari 2010
Las Palmas
Object Rotterdam is het toonaangevende
platform in de wereld, waar de nieuwste
ontwikkelingen te zien zijn van unieke, of
in kleine oplage geproduceerde functionele
objecten van internationale ontwerpers. De
plek waar het snijvlak tussen kunst en design
Cover of the Book About That by Vladimir Mayakovski, 1923 (c) A. Rodchenko V. Stepanova Archive Moscow House of Photography Museum
januari
selected by drift
MAART
AMSTERDAM
REVOLUTION IN PHOTOGRAPHY
t/m 17 maart 2010
FOAM
'Revolution in Photography' is een uniek
overzicht van het werk van de wereldberoemde Russische avant-gardist Alexander Rodchenko. De tentoonstelling omvat
meer dan tweehonderd vintage afdrukken
waarvan sommigen nooit eerder in het
Westen zijn getoond. Zijn werk geeft een
indruk van de tumultueuze periode waarin
hij werkte: van Lenins revolutie tot het repressieve regime dat door Stalin werd ingezet. Rodchenko verliet de zogenaamde
‘pure’ kunst om een beeldtaal te ontwikkelen die ook de massa zou aanspreken. Om
dit te bereiken was hij niet alleen actief als
vernieuwend documentaire fotograaf en
fotojournalist, maar ook als grafisch ontwerper. Hoewel er ondertussen meer dan
een halve eeuw is verstreken sinds Rodchenko’s overlijden, inspireren zijn artistieke prestaties ook tegenwoordig nog vele
en vaak uiteenlopende kunstenaars.
ROTTERDAM
HET GEHEIME LEVEN VAN
SYRISCHE LINGERIE
t/m 7 maart 2010
KUNSTHAL
Met de tentoonstelling ‘Het geheime leven
van Syrische lingerie' onthult de Kunsthal
Rotterdam onbekende aspecten van design,
mode en seksualiteit uit het Midden-Oosten. De meest uitbundige en extravagante
lingerie ter wereld komt van een plek die je
nooit zou verwachten: Syrië. Rijkelijk versierd met een bonte verzameling aan materialen en objecten, maakt de frivole lingerie deel uit van de islamitische tradities
rondom het huwelijk. Een tipje van de sluier
opgelicht over de seksuele opvattingen in
de Arabische wereld.
DEN HAAG
BRIEFGEHEIMEN
t/m 5 maart 2010
Museum voor Communicatie
Ze verschenen in NRC Next, De Standaard
en het Antilliaans Dagblad: Briefgeheimen.
Zelfgemaakte ansichtkaarten van mensen
die daarop hun geheim anoniem opbiechten. Grote geheimen, kleine geheimen, geheimen van kinderen, pubers, ouderen, volwassenen, kortom: berichten uit onze hele
samenleving. En bijna altijd heeft de afzender er een klein kunstwerkje van gemaakt.
Secret Life of Syrian Lingerie, Kunsthal
DEN BOSCH
HET NATIONAAL BALLET: CONCERTO
17 maart 2010
Theater aan de Parade
www.theateraandeparade.nl
Traditiegetrouw gaat Het Nationale Ballet op tournee langs de grote theaters van
Nederland, deze keer met twee sleutelwerken van George Balanchine, de choreografie
Concertante van Hans van Manen, en een
wereldpremière van Krzystof Pastor. De absolute wereldtop van het romantische, klassieke ballet brengt in ‘Concerto’ het perfecte
samenspel tussen de door Holland Symfonia live uitgevoerde muziek en ballet. De
muziekstukken vormen een onuitputtelijke
bron van inspiratie voor choreografen: zo
fungeren dansers als de personificatie van
instrumenten en vice versa.
95
advertenties
COAChing
IEDEREEN DIE WIL GROEIEN IN 2010?
Tijd om te veranderen? Benieuwd naar
een nieuwe kijk op communiceren?
www.blikbinnenstebuiten.nl
Sprankelen zonder spoken? Spreek en
speel en laat spanning en spijt gaan. Spiegel wie je echt bent: www.suzanneunck.nl
Rise & Shine e-course: in 8 weken van inzicht naar actie! Want dit is jouw moment
om te stralen. www.eCoachingCompany.nl
Wil jij ook sprankelen? Ontdek de
sprankel in jezelf door op een creatieve en
intuïtieve manier aan het werk te gaan!
www.coffeeandcoaching.nl
Lolies ART
Het adres voor kunstzinnige
en originele creaties.
Verkoop sieraden, objecten
en accessoires van gerecycled
materiaal. Workshops voor
volwassenen en kinderen.
Drift juli 09.pdf
12-06-2009
12:13:50
C
M
Y
CM
Voor romantische
vakanties of weekendjes
in kastelen & landhuizen.
MY
CY
een hectisch bestaan?
houd een frisse blik op elkaar
en passie in je relatie!
RELATIE – WORKSHOPS
Romantiek boek je zelf !
CMY
K
www.kasteelovernachtingen.nl
www.partnersinpartnerschap.nl
06 – 466 21 743
Get Fleuriginal! Ga ook sprankelend het
nieuwe jaar in met hippe accessoires voor
net dat beetje extra sprankel!
www.fleuriginal.nl
Op www.bijzondere-adresjes.nl vind je
de leukste hotels en B&B’s om even tot rust
te komen en nieuwe energie op te doen.
Vrolijk, stoer en een beetje eigenwijs!
Sprankelende kleren voor sprankelende
meisjes... www.juulenjonah.nl
Met een kleurrijke Madeliefke ketting
en armband straalt toch elke vrouw een
nieuw sprankelend jaar in!
www.madeliefke.nl
Het goede gevoel spettert van je
af, na een training van Vivazz. Zin om je
persoonlijk en spiritueel te ontwikkelen?
www.vivazz.nl
www.leukewebwinkels.nl, sprankelt
online het nieuwe jaar in met de leukste
sprankelende webwinkels. Sprankelt U mee?
Jouw online inspiratieplatform op het
internet: www.inspiratiepost.nl. Met gratis
zelftests en inspirerende nieuwsbrief!
Twinkle, twinkle little star, you're so
special, that's what you are! www.zazou.eu
- kids' fashion with a twist
Sprankelend nee leren zeggen? Grenzen stellen MAG! Kom naar onze workshop.
www.coffeeandcoaching.nl en
www.improvingbusiness.nl
Laat je huis sprankelen met kleuren
waar je energie van krijgt: www.2wish.nl
Drieluik van Coaching-Meditatie-Reiki in
1 sessie. Unieke manier om weer in contact
te komen met jezelf. www.lunarspirit.nl
Spiegeltje, spiegeltje aan de wand,
wie is de mooiste sprankel van het land?
Ontdek jouw sprankel
www.coffeeandcoaching.nl
Wil je dat ook sprankelen? La Vie Coaching helpt je bij het ontdekken van al je
mogelijkheden. www.laviecoaching.nl
Anne-Katrien Ausems
www.loliesart.nl
Sprankelende haaraccessoires die de
outfit heel sprankelend en af maken!
www.pittigenstoer.nl
Begin het nieuwe jaar met een frisse
stem en laat je stemcoach je adviseren om
je presentaties te laten sprankelen!
www.helmabannink.nl
Begin het nieuwe jaar vrolijk en
sprankelend! Surf langs hipAholic voor
verslavend woonspul! www.hipaholic.nl
Met een vrolijk Jubeltje aan je tas, ga
je sprankelend het nieuwe jaar in!
www.atelierjoelle.nl
Voor jezelf en je boezemvrienden, de
meest sprankelende lingerie vind je bij...
www.boezem-lingerie.nl
Alle koters en hun ouders krijgen
spontaan sprankelende ogen bij het zien
van zoveel mooie gepersonaliseerde kadotjes! www.koterkado.nl
Boeiende, inspirerende opleiding
docent kinderyoga! Tevens ook een cadeau
voor jezelf. Ook yoga op maat.
www.dolfijnwellness.nl
Maar een sprankje hoop om in 2010
jouw perfecte stage, bijbaan of startersbaan te vinden? Geen nood! Ga naar
www.studentpool.net
Sparkel mee in het Sparkel!Café. Het
netwerk/brainstorm/teambuilding event
waar je altijd lachend aan terugdenkt.
www.sparkel.nl
Het plezier terugvinden in school?
Adequate begeleiding bij leerproblemen
vergroot de motivatie!
www.hetleerhuis.info
Stap uit de schaduw als schrijver!
Laat de wereld kennis maken met jouw
boek. Publiceer gratis op
SchaduwSchrijvers.nl
Ontmoeten, genieten, groeien! Djoj
Single Nights 16 jan, 6 febr, 6 mrt 2010.
www.djoj.nl Rotterdam. Centrum Djoj
voor persoonlijke groei, ontwikkeling en
bewustzijn
Wil je sprankelen als ondernemer?
Meer energie voor je passie? Organiseer je
werk(plek)! www.feniksorganizing.nl
Wil je een sprankelend 2010? Laat dan
je huis verkopen door Boon Makelaars
Zeist,030-6922770, Van Huis uit Thuis in
Huizen. NVM Makelaars sinds 1948.
Sparkel mee in het Sparkel!Café. Brainstormen en teambuilding in 1. Van de Experts in Live-Communicatie. www.sparkel.nl
Een sprankelend huis, wie wil dat nou
niet? Begin het jaar goed door je spullen
weer eens aandacht te geven.
www.opruimstylist.nl
Je kleintje sprankelt, schittert en straalt
in een outfit van lievebeebie!
www.lievebeebie.nl
Wil jij je schooljaar afsluiten met een
sprankelend eindrapport? S-Campus voor
bijles en huiswerkbegeleiding:
www.studentpool.net
Stralende kinderen in een fonkelnieuwe
outfit. Hip uit Holland en duurzaam!
www.zazou.eu - kids' fashion with a twist
Staan financiën en tijd jouw dromen in
de weg? Ontdek hoe je in 3 jaar keuzevrijheid bereikt. www.financieel-vrij.nl
LEUKE ADRESJES
OVERIG
Zit je met kromme zinnen die het verdienen te sprankelen, maar vind je niet de
juiste toon? Meer Dan Tekst helpt daarbij!
www.meerdantekst.nl
SimsalaKIM.nl: Sprankelende kinderkamerdecoratie naar wens. Uniek en handgemaakt, speciaal voor jou. Gewoon online.
MEER ZELFVERTROUWEN
problemen beter oplossen, bij rouw, verlies
of BDE www.primeres.nl
Blink uit! Ontwerp je eigen zilveren ring.
www.shinythings.nl (En steun zo indirect
Little Travellers!)
Ontdek jezelf op meerdere manieren
tijdens de coach & shoot op het strand!
www.mondayphotographer.com/drift
sprankelende verhalen en spitsvondige teksten over jou, je bedrijf of product. Vertel je
mij jouw verhaal? www.ffknie.nl
Elkaar stimuleren om wensen te
realiseren, te sprankelen in leven en werk:
samen sprankelen!
www.vrouwenwoensdag.nl
Samen verbinden we je houding,
gedrag en communicatie aan wie je bent
en wilt zijn. En dan zul je sprankelen.
www.scholtepersonalbranding.nl
Jouw advertentie hiertussen?
Mail naar [email protected].
Kosten € 25 (ex. BTW) per regel, minimale
afname 3 regels, +/- 30 characters per regel
97
DRIFT deed een oproep op Twitter en op de website om je colofon
Gillian
Kimberley
nr. 4 | januari – februari 2010
eigen gedicht in te sturen over een sprankelend nieuw begin.
Hoofdredactie
Noraly King-Ausems
De mooiste hebben we hier gepubliceerd. Iedereen bedankt voor het insturen!
Redactie
Gillian Dijkhuizen-King (eindredactie)
Marilène Eijgenraam (eindredactie)
Christine Henrard (chef redactie)
Ody Neisingh
Kimberley Rosier (community moderator)
Annet Struik
Vormgeving
Dwi Tirtadji
Fotografie
Esther de Boer
Jeroen van Loon
Marco Reeuwijk
Dwi
Esther
Ody
Aan dit nummer werkten ook mee
Eline van Arkel, Herline van Bemmel, Gwennie Benjamins, Najoua Bijjir, Tanja Buter, Saskia Clarijs
(nieuwerwets.net), Mieke Derksen, Floor Desera. Nienke Dries, Simone van Erp, Annemiek
Groenewegen, Carla Gronheid, Zoë Groot, Carl Gutjahr, Onno Hamburger, Roos Hijner, Lizanne
Hennessey, Toon Hermans Stichting, Anne-Lot Hoek, Theo Hopman, Bas Kranenburg, Astrid
Lecomte, Shosha Lissauer, Jeroen van Loon, Ria Lusink, Ingeborg van Meggelen, Mec Spirit,
Anjoescha Odufré, Ineke Oostveen, Photoxpress, Naomi Reijnders, Addy Romme, Simone
Schierbeek, Maaike Schutten, Jan-Willem Seip, Stock.XCHNG, Cuny Stelpstra, Diederik Storms,
Suzanne Unck, Elise van der Velde, Visit Finland, Hieke Voorberg, Fabienne de Vries, Eveline
Wagner, Floor Westerveld, Stefan Wijers, Sanne Woerde, Gabriëlle Zandanel, Lisa van der Zant
Een sprankeling
in iemands ogen
Mijn nieuwe begin
Laat een mens weer mogen
hopen
Een nieuw jaar, een nieuw begin.
op een nieuw begin
Ieder jaar maar weer.
dat begon
Dat onbeschreven blad, verlangend om beschreven te worden,
met die sprankelende fonkeling
Een frisse start, keer op keer.
Ik trappel, ik popel, ben vol verlangen en snak.
Eline van Arkel
Alle plannen worden even werkelijkheid.
Coverbeeld
Foto: Esther de Boer
Model: Fabienne de Vries
Visage en haar: Theo Hopman
Ik droom, ik fantaseer mezelf een nieuw leven in
Het roer om, één keer per jaar lijkt dat een zaligheid.
Redactie, marketing en sales via
DRIFT magazine
Orchideestraat 16
2565 RM Den Haag
Tel.: 06 – 2876 9140
Email: [email protected]
Website: www.drift-magazine.nl
Vind ons ook op Twitter (@DRIFTmagazine), Facebook, LinkedIn en Hyves
Aankomend jaar zet ik door, dit wordt mijn nieuw begin,
Schrijvend mijn nieuwe leven tegemoet,
Alice Wolfs
Annet
Marilène
Sprankelend zoet
Vurig speels uitdagend goed
zoals ik het graag wil.
Sprankelen, dansen, het leven is goed
Druk en lithografie
Helder Werkt, Moordrecht
Christine
Kleine kusjes
Als een stralende zonnelach
Losse verkoop
DRIFT magazine is verkrijgbaar bij de boek- en tijdschriftenhandel, warenhuis, supermarkt en
kiosk. Adviesprijs los nummer: € 4,95. De distributie wordt verzorgd door Betapress.
een afdruk op je huid
Gwennie Benjamins
Ze deppen tranen, maken blij
Abonnementen
Neem nu een jaarabonnement en betaal het eerste jaar maar € 22,50 in plaats van € 29,70 voor
6 x DRIFT. Kijk voor actuele aanbiedingen op de website www.drift-magazine.nl of bel met de
abonnementen administratie op 0172 - 476085. Liever eerst een tijdje op proef? Je ontvangt
3 nummers voor maar € 13,50. Een cadeau abonnement geven kan natuurlijk ook. Zowel het
cadeau abonnement als het proefabonnement stoppen automatisch. Overige abonnementen
gelden tot wederopzegging. Opzeggen dient schriftelijk te gebeuren minimaal 2 maanden voor
de vervaldatum. Correspondentie ter attentie van Abonnementenadministratie DRIFT magazine,
Postbus 105, 2400 AC Alphen aan den Rijn.
Geef ze honderduit!
Tanja Buter
Voor inlichtingen over abonnementen, losse nummers en adreswijzigingen kun je contact
opnemen met S.P. Abonneeservice: Telefoon 0172 – 476085, Fax 0172 – 653307 of
email [email protected].
illustraties Herline van Bemmel | beeld Naomi Reijnders
© DRIFT publishing 2009
DRIFT magazine is een uitgave van DRIFT publishing BV. Niets uit deze uitgave mag op welke
wijze dan ook worden verveelvoudigd zonder voorafgaande schriftelijke toestemming van de
uitgever. Het is niet toegestaan DRIFT magazine zonder schriftelijke goedkeuring op te nemen in
een leesportefeuille.
DRIFT magazine is niet wettelijk aansprakelijk voor eventuele onjuistheden in deze uitgave.
DRIFT magazine is niet verantwoordelijk voor handelingen van derden welke mogelijkerwijs
voortvloeien uit het lezen van deze uitgave. DRIFT magazine behoudt zich het recht voor om
ingezonden materiaal zonder kennisgeving vooraf geheel of gedeeltelijk te plaatsen. Over uitslagen van prijsvragen en/of speciale acties kan niet worden gecorrespondeerd.
NUMMER GEMIST?
Neem contact op met
SP abonnee service
The Bi
insp
ireer
een an
Ma
ga
zin
e
De sl
ec
date htste
oo
a'
bung s en
ee
adrena jumpe
n
Zuid–A line in
frika
novemb
er | dec
ember
2009
rift -m
keuze
aga zin
e.n l
s le
ven
–3
Over
winn
en
liefd
loslaten, vertrouwen en spelen
Interview met een kasteelvrouwe: logeren in sprookjespaleizen
Combi-kanjers: carrière, kids en koken
De kracht van improvisatie:
Rech
t
van in de lo
op
ee
stagia n mitra
illeur
ire in
Afgh
anist
Zebr
an
ww w.d
SPETTEREN
der.
it!
'alle al
ar
gingen mbellen
af '
€ 4,95
Telefoon 0172 – 476085
email
[email protected]
Zolang de voorraad strekt
een vanilia
business suit
twv €180
eer Je
zeLf!
waaro tchfacto
r
elkaar m vrouw
en
niets
gunn
en
NABESTELLEN:
ISSN: 1878 - 8270
98
de Nieuwe drift verschijnt 5 maart
win
Lanc
Inclu
sief cu
rsu
s
e in
spirat
ie o
ntw
ikke
ling
genie
ten
(inhoud onder voorbehoud) Abonnee worden? Ga naar www.drift-magazine.nl of bel 0172 – 476085

Woordenschat - Welkom - sinterklaasprentenboeken.nl

NBG bijbelziondagkinderpagina.indd

Uitgeverij ZintenZ Surinameweg 2 2035 VA Haarlem Telefoon: 023

Klik hier voor meer informatie over het lidmaatschap - MKB

Wat kan ik doen?

Strooigoed - Welkom - sinterklaasprentenboeken.nl

Laar van de, Johannes Hermanus Josephus Maria

Kaalverink, Mariet (Roozendaal)

“Ik voel me als een kat met negen levens”

JOHANNA MARIA CHRISTINA KOOIKER geboren te