Clinic bewust wedstrijd rijden van Malene Nootenboom Op zaterdagavond 10 en zondag 11 mei overdag organiseert PV.Pegasus in samenwerking met Manege anege Lansbergen een clinic bewust wedstrijd rijden onder leiding van Malene Nootenboom. De clinic bestaat uit 2 onderdelen: I: Een workshop (maximaal 20 deelnemers) Tijdens deze workshop gaan we als groep op zoek naar alle mogelijkheden en onmogelijkheden van de wedstrijdsport. We beginnen bij onze eigen motivatie, ontdekken onze principes en randvoorwaarden en bouwen dan via de dressuurproef door naar de mentale voorbereiding. Dit alles noteren we in ons eigen Persoonlijk Actieplan Iedere deelnemer ontvangt vooraf twee opdrachten die ter voorbereiding thuis gemaakt kunnen worden. De uitwerking ing wordt tijdens de workshop besproken. II: een proefgerichte clinic van +/+/ 30 min Tijdens deze proefgerichte clinic gaan we het geleerde van de avond ervoor omzetten in een praktijktraining. Samen met je paard zorg je voor een goede warming-up warming up zodat je een dressuurproef kunt rijden. Op basis van je actieplan gaan we één op één de theorie in de praktijk brengen. Na afloop ontvang je op basis van de training een schriftelijk persoonlijk advies. De deelnemers die niet aan het rijden zijn krijgen vier verschillende verschillende opdrachten om de rijdende combinaties te beoordelen. Hierdoor leer je bewuster kijken naar anderen en ervaren de rijdende combinaties ook meer druk vanwege de beoordelaars langs de kant. Na afloop geven we elkaar feedback op basis van de opdrachten. opdrac Over Malene: Malene Nootenboom, woonachtig in Poortugaal en werkt als ZZP-er onder de naam Bewust Wedstrijd Rijden. Door middel van lessen, trainingen en workshops probeer ze deelnemers het beste uit zichzelf te laten halen, maar ook uit hun paard. Haar input heeft ze uit haar eigen ervaringen met het presteren gehaald, maar ook uit de ervaringen die zij heeft opgedaan tijdens haar werk als HR Adviseur bij de overheid. Hierin staat de individuele begeleiding en het uitstippelen van een loopbaan van medewerkers centraal. Uiteraard heeft ze hiervoor de benodigde opleidingen en trainingen gevolgd. Als individu wil iedereen een goede gezondheid en een gelukkig leven waardoor je vol energie door kunt met het verwezenlijken van jouw droom. Malene is ervan overtuigd dat je deze mindset ook kunt toepassen in de sport. Daarom is Malene deze kennis gaan bundelen en heeft ze een vertaling gemaakt naar de wedstrijdsport. Met haar eigen paarden probeert ze zelf ook het hoogst haalbare na te streven op een manier die, zowel zijzelf haar paarden, begrijpen en waarderen. Door elk paard benaderen zoals het benaderd wil en kan worden, en vast te houden aan de principes waar zij voor staat en training af te stemmen op het leervermogen van het paard krijg Malene zoveel werklust van ze terug. En dat iedere dag opnieuw. als te de Momenteel start Malene in de Lichte Tour met haar merrie BWR Zoohee en in de Zware Tour met BWR Whatnow Aantal deelnemers Deel I: maximaal 20 deelnemers. Deze workshop zal plaatsvinden op zaterdagavond mits er voor het praktijkgedeelte 8 of meer deelnemers zijn. Anders zulle zowel deel I als deel II op zondag 11 mei plaatsvinden. Deel II: maximaal 12 deelnemers. Deze clinic zal plaatsvinden op zondag 11 mei. Aan de proefgerichte clinic kun je alleen deelnemen als je deelgenomen hebt aan deel I. De clinic kan doorgaan als er minimaal 12 deelnemers deelnemen aan deel I en minimaal 8 aan deel II Kosten en aanmelden Deze clinic is alléén voor mensen met een startpas van de KNHS, waarbij leden van P.V. Pegasus voorrang hebben. Inschrijven kan tot 26 april 2014 via email [email protected] of via de inschrijflijst op het informatiebord van P.V. Pegasus bij Manege Lansbergen. De kosten voor deze leerzame dag zijn als volgt: Deel I, de theorie avond: leden: 25 euro p.p., niet-leden: 30 euro p.p. Deel II, de proefgerichte clinic: leden: 35 euro p.p., niet leden: 45 euro p.p Betalen (gepast en contant) vooraf, vooraf, 4 mei uiterlijk bij Louise Portier of Kimberly Roodenburg. Of per bank overschrijving voor deelnemers van buiten af. de bankgegevens zijn: NL32INGB0000060845 t.n.v. PV. Pegasus te Bergschenhoek, Bergschenhoek, vermeld hierbij je naam en dat het om de clinic gaat. Inschrijving is pas geldig na betaling. Bij annuleren na 4 mei blijven startkosten verschuldigd!