ATLETIEKCLUB VITA - Grote Prijs Stad Lokeren

AVLO
OSCAR VAN RUMST-STADION
SPORTLAAN TE LOKEREN
ZATERDAG 24 MEI 2014
13U15
WWW.GPSTADLOKEREN.BE
ATLETIEKCLUB
GROTE PRIJS STAD LOKEREN (FC)
CAD – SCHOL – JUN – SEN – MAS
PROGRAMMA
A.C.
JUN
AMH
HEREN
DAMES
100m – 200m – 300m – 800m – 1500m –
5000m – 110mH – 400mH – 4x100m – ver –
polsstok – hoog – discus – kogel – speer
110mH
400m (wheelers) + 100m (wheelers &
specials) & 800m (specials)
100m – 200m – 300m – 800m – 5000m –
100mH – 4x100m – ver – hinkstap – polsstok
– hoog – discus – kogel – speer
400m (wheelers) + 100m (wheelers &
specials) & 800m (specials)
DEFINITIEF TIJDSCHEMA
Voorprogramma
13.15
13.30
13.45
14.00
14.30
15.10
4x100m AC dames
4x100m AC heren
800m specials
800m AC dames (reeks C/D/…)
800m AC heren (reeks C/D…)
110mH JUN heren
110mH AC heren
15.30
15.45
16.00
16.30
100mH AC dames
100m wheelers & specials
100m AC dames (reeks C/D/…)
100m AC heren (reeks C/D/…)
14.00
14.30
Discus AC dames
Hinkstapspringen AC dames
Polsstok AC heren
15.15
15.30
16.00
Kogel dames
Speer AC heren
Hoog AC dames
16.30
17.00
Ver AC dames
Discus AC heren (> 40m)
17.30
Polsstok AC dames
Hoog AC heren
18.00
Ver AC heren
18.30
18.45
Kogel AC heren
Speer AC dames
19.15
Ver AC dames (< 5m40)
19.45
Discus AC heren (< 40m)
Hoofdprogramma
17.00
17.10
17.25
17.45
17.55
18.05
18.20
18.25
18.35
18.50
19.00
100m AC dames (reeks A/B)
100m AC heren (reeks A/B)
400mH AC heren (reeks A/B)
800m AC dames (reeks A/B)
800m AC heren (reeks A/B)
400m wheelers
200m AC dames (op uitnodiging)
200m AC heren (op uitnodiging)
1500m AC heren (reeks A/B)
300m AC dames (reeks A/B)
300m AC heren (reeks A/B)
Naprogamma
19.10
19.40
20.20
21.00
300m AC dames (reeks C/D/...)
300m AC heren (reeks C/D/...)
1500m AC heren (reeks C/D/…)
5000m AC mix (reeks A/B/C/...)