Attractiecentrum Zoetermeer Wattstraat 20 2723 RC

Attractiecentrum Zoetermeer
Wattstraat 20
2723 RC Zoetermeer
www.attractiecentrum.nl
www.kartcursus.nl
[email protected]
tel.nr. 079-3426226
Inhoudsopgave
Inhoudsopgave ........................................................................................................... 1
Inleiding ...................................................................................................................... 2
Kartcursus .................................................................................................................. 3
Gegevens ............................................................................................................ 3
Contact ................................................................................................................ 3
Poule-indeling ...................................................................................................... 3
Aanwezigheid ...................................................................................................... 3
Kleding ................................................................................................................ 3
Introductiecursus ................................................................................................. 4
Racecursus ......................................................................................................... 4
Circuit ......................................................................................................................... 5
Baan .................................................................................................................... 5
Pitstraat ............................................................................................................... 5
Pithok .................................................................................................................. 5
Kart ............................................................................................................................. 6
De juiste zithouding ............................................................................................. 6
Regels ........................................................................................................................ 7
Vlaggen ............................................................................................................... 7
Handgebaren ....................................................................................................... 8
Botsen ................................................................................................................. 8
1
Inleiding
Welkom bij de Kartcursus van Attractiecentrum Zoetermeer (ACZ).
In deze handleiding vind je alle informatie over onze kartcursus. Gedurende deze
cursus leer je kennis maken met het karten.
Karten is racen met een soort skelter aangedreven door een motor. Vrijwel alle
autoracers zijn ooit begonnen in een kart. Door goed te leren rijden met een kart, leg
je de basis voor een succesvolle autosport carrière. Echter is karten niet alleen een
goede leerschool voor autosport later, maar ook een hele mooie sport op zichzelf.
Karten is onderverdeeld in Indoor en Outdoor. Outdoor is het buiten karten, waarbij je
(meestal) gebruik maakt van een eigen kart. Je kunt recreatief rijden, maar er zijn
ook heel veel verschillende soorten race kampioenschappen.
Bij Attractiecentrum Zoetermeer maak je kennis met Indoor karten, waarbij je rijdt met
een huur kart in een overdekte hal. Een van voordelen van binnen rijden is, dat je
geen last hebt van weersveranderingen. Daarnaast is een indoor circuit de ideale
veilige plek om te leren karten.
De kartcursus bestaat uit de introductiecursus en de racecursus. De
introductiecursus bestaat uit 3 lessen. De racecursus bestaat uit 13 lessen. Na de
racecursus krijg je een racecertificaat overhandigd. Met dit certificaat kun je races
gaan rijden, die Attractiecentrum Zoetermeer organiseert. Na de racecursus kun je
gewoon doorgaan met de lessen om te blijven trainen.
Tijdens de introductielessen leer je, door middel van een stuk theorie en allerlei
oefeningen op de baan, de basis onderwerpen van het karten. Zo leer je de juiste
zithouding, de ideale racelijn en de betekenis van de vlaggen en handgebaren.
Tijdens de racecursus leer je de kart perfect onder controle te krijgen. Dit doe je door
middel van uiteenlopende oefeningen op de baan ondersteund door theorie, uitleg en
persoonlijke aanwijzingen. Je leert zo alles uit jezelf en de kart te halen. Daarnaast
leer je natuurlijk ook starts maken en het echte racen.
2
Kartcursus
De kartcursus organiseren wij op zondag van ’s ochtends 8:15u tot 13:30 en op
woensdagavond van 18.45u tot 20.15u. Elke week, het hele jaar door. Mocht het een
keer toch niet door gaan, wordt dit tijdig bekend gemaakt. De lessen duren ongeveer
anderhalf uur. Hiervan is 45 minuten praktijk op de baan aangevuld met theorie en
uitleg naast en op de baan.
Gegevens
De eerste les worden alle gegevens genoteerd van de cursist. Belangrijk zijn vooral
de volledige naam, telefoonnummer en e-mailadres. Veranderingen van de
gegevens graag zo snel mogelijk aangeven.
Contact
Alle cursisten worden op de hoogte gehouden van nieuws en ontwikkelingen via de
e-mail. Vragen en/of opmerkingen kunnen ook via de e-mail gestuurd worden.
Poule-indeling
De cursisten worden ingedeeld in 5 groepen, die we poules noemen. Op de zondag
krijgen de rookies (beginnelingen), poule 1, poule 2 en poule 3 les. Op de woensdag
krijgt de woensdag poule les.
Voor de indeling van de poules en de exacte rijden wordt verwezen naar
www.kartcursus.nl.
Het is belangrijk om 15 minuten voor aanvang van de les aanwezig te zijn. Het
inschrijven bij de receptie, het aankleden en het instappen kost wat tijd en op deze
manier kunnen de lessen op tijd beginnen.
De eerste les wordt iedereen ingedeeld in de rookies poule. Afhankelijk van de
vorderingen tijdens de les(sen) worden cursisten verplaatst naar hogere poules.
Het doel van de kartcursus is niet zozeer om de hoogste poule te bereiken, maar
meer om op het persoonlijke niveau van de cursist lessen te kunnen volgen. Daarom
wordt er naar gestreefd om kinderen in te delen in een poule waarin ze goed mee
kunnen, maar ook uitdagingen kunnen vinden.
Veranderingen in de indeling worden tijdig bekend gemaakt aan de betreffende
cursist.
Aanwezigheid
De aanwezigheid voor de kartcursus is niet verplicht. Het is niet erg als je een keer
een week overslaat. Ook is het mogelijk een proefles te nemen om te kijken of je het
leuk vindt en verder wilt lessen.
Wel willen wij elke week graag even weten of je wel of niet komt. Je kunt elke week
aan- of afmelden via de email ([email protected]).
Kleding
De kleding, die de cursist draagt tijdens de les, is aan een aantal eisen verbonden.
Het is niet verplicht om een overall te dragen, al wordt dit wel aangeraden. Als geen
overall gedragen wordt, moet er wel een lange broek en lange mouwen gedragen
worden. Een trui met capuchon is af te raden. Het dragen van een sjaal is verboden.
3
Loshangende delen van de kleding zijn zeer gevaarlijk voor draaiende delen
aan de kart. Bij de karts zijn alle draaiende delen, behalve de voorwielen, goed
afgedekt, maar het blijft gevaarlijk.
Lang haar moet in de overall of trui gedaan worden.
Het dragen van handschoenen is niet verplicht, maar is zeker met koud weer aan te
raden. Ondanks dat er binnen gereden wordt, kan het door de luchtzuivering flink
koud worden op de baan.
Het dragen van een helm is verplicht. Zorg dat de helm strak aansluit op het hoofd
en het helmbandje onder de kin strak zit. Een te grote helm en/of een helm met
een (te) losse helmband vliegt af tijdens een botsing! Er zijn tijdens de les
genoeg helmen met verschillende maten aanwezig. Echter wordt aangeraden een
eigen helm te gebruiken.
Cursisten tot een leeftijd van 16 jaar zijn verplicht een bodyprotector en
nekprotector te dragen. De bodyprotector beschermt de ribben en de borst bij een
botsing. De nekprotector zorgt er voor dat, in het geval van een botsing, klappen en
grote bewegingen van het hoofd en nek opgevangen worden.
Schoenen moeten stevig zijn. Slippers zijn verboden. Aangeraden wordt om hoge
schoenen te nemen die de enkel beschermen. Losse veters zijn zeer gevaarlijk en
kunnen in de voorwielen terecht komen. Let hier goed op!
Als de cursist van plan is de hele introductiecursus en racecursus te volgen, wordt
aangeraden om eigen kartkleding aan te schaffen. Informatie over de aanschaf kunt
U opvragen via ([email protected]) of bij de instructeurs tijdens de les.
Introductiecursus
De introductiecursus is bedoeld om kinderen van 6 tot 16 jaar te laten kennis maken
met karten. De drie lessen van deze cursus leren de cursisten alles over de regels
van het karten, veiligheid, en de juiste zithouding. Daarnaast leren ze controle te
krijgen over de kart. Er worden verschillende oefeningen op de baan uitgevoerd.
Voordat de cursisten de eerste les instappen om te gaan rijden, krijgen ze een
uitgebreide uitleg. Daarna gaan de cursisten de baan op, waarbij er een instructeur
of een ervaren rijder voor rijdt.
Racecursus
Na de introductiecursus volgt de racecursus. De racecursus is bedoeld om meer
behendigheid te krijgen met de kart, maar natuurlijk vooral om te leren racen. Tijdens
de lessen wordt regelmatig geoefend met race starts en worden oefenraces gereden.
De racecursus bestaat uit 13 lessen. Na afronding van de laatste les, kan
deelgenomen worden aan de eerstvolgende racecertificaat-race. Deze race is gratis
en is bedoeld als examen van de cursus.
Na de racecursus kan gewoon doorgegaan worden met de lessen, zodat de rijders
nog meer uit de kart leren te halen, maar vooral meer uit hun zelf.
4
Circuit
Baan
In het figuur hierboven is de huidige lay-out van de baan te zien, met daarin de ideale
lijn getekend. Met de kleuren is extra aangegeven hoe het beste de kart te besturen
is.
Pitstraat
De karts staan geparkeerd in de pitstraat. Toegang tot de pitstraat is alleen
toegestaan op aanwijzing van de instructeurs en baanpersoneel.
In de pitstraat geldt een maximale snelheid van 5 km/uur, oftewel stapvoets.
Pithok
In het pithok wordt de theorie en de nabespreking behandelt. Deze ruimte is te
vinden in de hoek naast de pitstraat.
5
Kart
Funkid
RX7
Attractiecentrum Zoetermeer beschikt over Sodi karts. Deze karts zijn de veiligste
indoor huurkarts die er gebouwd worden. De karts voldoen aan alle Europese
regelgevingen. Vele andere merken indoor huurkarts voldoen niet aan deze regels.
De Funkid is de kinderkart, geschikt voor kinderen vanaf een lengte van 1.35m tot
1.60m, en de RX7 is de kart voor grotere kinderen en volwassenen. Met de
introductiecursus rijd je meestal eerst in de Funkid, latere lessen stap je over op de
RX7. In de RX7 passen ook kinderen vanaf een lengte van 1.35m. Hiervoor is wel
wat ervaring nodig.
De Funkid heeft een 160 cc 4-takt Honda motor met 5.5 pk. De RX7 heeft een 200cc
4-takt Honda motor met 6.5 pk.
De kart bestuur je met het stuur en de pedalen. Het linker pedaal is de rem, de
rechter is het gaspedaal. Gebruik de twee pedalen nooit tegelijk!!
De juiste zithouding
De juiste zithouding is heel belangrijk om de kart goed te kunnen
besturen. Je “voelt”, wat de kart doet tijdens het rijden, vooral met
je heupen. Zorg daarom altijd dat de stoel zo goed mogelijk
aansluit op je lichaam. Als de stoel van de kart te groot is, gebruik
dan een inzet stoel. Je armen en benen moeten altijd gebogen
blijven. Met gestrekte armen en benen zal je nooit snelle tijden
neerzetten. De stoel en pedalen van de kart zijn verstelbaar. Hierdoor kan de kart
aan elke rijder worden aangepast.
Het beste is om tijdens het rijden rechtop te blijven zitten. Alleen armen,
benen/voeten en het hoofd bewegen dan.
Je kunt iets naar de buitenkant van een bocht hangen om iets meer grip te krijgen,
maar houd je hoofd altijd zo recht mogelijk. Houd je voeten altijd bij de pedalen.
Het stuur houd je altijd met twee handen vast. De beste positie is (ongeveer) kwart
voor 3 (als je stuur een klok zou zijn en je handen op de punten van de wijzers
komen). Probeer je handen altijd op dezelfde plekken te houden. Overpakken in of
voor de bocht is niet nodig en zorgt er vaak voor dat je gaat slippen.
Het verstellen van de pedalen mag alleen gebeuren als de motor uitstaat!
6
Regels
Vlaggen
Gele vlag:
Er is gevaar op de hele baan! Ga langzamer rijden! Inhalen mag
niet meer! Steek één arm omhoog met een open hand. Hiermee laat
je zien dat je weet dat er een gele vlag is. Als de vlag weg is mag je
weer verder gaan met racen.
Rode vlag zwaaiend:
Er is veel gevaar op de hele baan! Ga stapvoets rijden! Inhalen
mag niet meer! Steek één arm omhoog met een open hand. Hiermee
laat je zien dat je weet dat er een rode vlag is. Als de vlag weg is mag
je weer verder gaan met racen.
Rode vlag stilgehouden (strak):
Meteen stoppen waar je rijdt! Probeer zonder te botsen te stoppen.
Steek één arm omhoog met een vuist.
Blauwe vlag:
Een snelle(re) rijder achter je, wil jou inhalen. Laat die rijder zo snel
mogelijk inhalen.
Zwarte vlag:
Je hebt waarschijnlijk iets gedaan wat niet mag! Rijd meteen naar de
pitstraat en stop daar. Hier krijg je de straf of uitleg van een
instructeur.
Groene vlag:
Je mag starten met racen. Je mag alleen pas inhalen ná de groene
vlag.
Nederlandse vlag:
De start van de race (met stilstaande start). Je mag meteen gaan
inhalen.
Zwart/Wit geblokt: De race (of les) is afgelopen. Rijd nog één ronde
rustig naar de pitstraat.
7
Handgebaren
Tijdens de les maken we regelmatig gebruik van handgebaren. Deze handgebaren
zullen wij tijdens de les uitleggen.
Handgebaren van rijders om hun ongenoegen te uiten worden niet getolereerd!
Botsen
Botsen met de kart is verboden. Dit geldt voor botsen tegen een andere kart, maar
ook voor botsen tegen de zijkant van de baan. Het kan gebeuren, dat je een keer de
bocht verkeerd in schat en de zijkant raakt. Dit geeft niet, als je maar niet expres gaat
botsen.
8

Download Report