Objectief september 2014 - Neutraal Ziekenfonds Vlaanderen

Afgiftekantoor Brussel X P401115
Objectief
editie
partner van
Driemaandelijks gezondheidsmagazine
SEPTEMBER 2014
p 5-6 Interview griepcommissaris Marc Van Ranst
p8
primeur De HospiPluskaart:
formidabel comfortabel
p 16 Wat is de Maximumfactuur (MAF)?
10955_NZVL_n_andere_c_A4_2014_objectief-september_140717.indd 1
17/07/14 15:42
Voor je jouw volgende vakantie boekt,
denk ook eens aan
Bos- en zeeklassen, groepsverblijven
Begeleide groepsvakantie
Laatste plaatsen!
Durbuy (Bomal-sur-Ourthe)
Oostende, Oostduinkerke
Cruise Venetië, vertrek vanuit Brussel!
10 tot 14 oktober 2014: € 855 p.p.
Onze vakantiedomeinen in België.
Oostduinkerke - Durbuy (Bomal s/O) - Oostende
Skivakanties
Themaweekends met ledenkorting:
gastronomische weekends
gezinsarrangementen
seniorenvakanties
kerst- en nieuwjaarsspecial
Zie ﬂyer in bijlage
Ontdek ons volledige aanbod via
www.nzvakanties.be
Vragen? [email protected] - 02 / 533 07 08
* Voorwaarden en details vind je op www.nzvakanties.be
OG-NZV_aangepast.indd 1
10955_NZVL_n_andere_c_A4_2014_objectief-september_140717.indd
2
10/07/14 15:42
17/07/14
13:58
pagina 5-6
3 Voorwoord
inhoud
4 Goed om te weten
5 Interview Marc Van Ranst: Een prik voor de griep of niet?
7 Seniorenuitstap Gent was groot succes!
8 De HospiPluskaart: formidabel comfortabel
9 Fun for Kids
10 Als een geneesmiddel meer doet dan het moet
pagina 8
12 Vernieuwd kantorennetwerk Limburg
13 Dienst maatschappelijk werk
14 Klant aan het woord: Emmy De Smet
16 Steekkaart: Wat is de Maximumfactuur (MAF)?
18 Promoties ComfoPlus september
20 Goed om te weten
pagina 16
21 Puzzel
22 Jeugdtip
24 Gezonde activiteitenagenda
Beste lezer,
voorwoord
We zijn een ziekenfonds in beweging, steeds op zoek naar nieuwe
jeugddienst Jeugdtip nu al uit met haar najaarsprogramma. Opmerkelijk
opportuniteiten om onze dienstverlening verder af te stemmen op
daarin is de speelse herfstvakantie aan zee voor kinderen met
de noden van onze klanten. We zijn dan ook fier dat we je in deze
reumatische klachten. Jeugdtip wil hiermee benadrukken dat haar
editie van Objectief als primeur in het ziekenfondslandschap de
vakanties openstaan voor iedereen, ook al heeft een kind iets meer
HospiPluskaart mogen voorstellen. Met deze kaart op zak hoeven onze
ondersteuning nodig. Deze themaweek belooft een creatieve en speelse
klanten, die kozen voor de hospitalisatieverzekeringen HospiPlus of
vakantie te worden met een aangepast, extra plezant programma.
HospiPlan, geen voorschotten meer te betalen bij ziekenhuisopname
Jouw ziekenfonds ging tijdens de voorbije vakantiemaanden meermaals
en worden de ziekenhuisfacturen rechtstreeks geregeld tussen jouw
op pad om haar diensten en voordelen op allerhande activiteiten te
hospitalisatieverzekering en het ziekenhuis. In plaats van facturen tellen,
promoten. Zo vond je ons onder andere op de Affligemloop Affligem,
kan je op deze manier dus zorgeloos herstellen!
de loop-en wandelhappening Nacht van West-Vlaanderen in Torhout
De voorbije maanden heeft onze marketingafdeling de handen vol
en het Aalsterse Natourcriterium. We hielden opendeur tijdens de
gehad met de ontwikkeling van een nieuwe, eigentijdse website. Deze
jaarmarkt Tienen en reserveerden een stand op de Jaarbeurs Leuven.
zal begin september online zijn en weerspiegelt volgende waarden van
Tot slot stond onze promotent nog op de avondmarkt van Sint-Truiden,
ons ziekenfonds: klant- en gebruiksvriendelijk, informatief en interactief.
het Schlagerfeest Londerzeel en de rommelmarkten van Welle en
Je hoort er binnenkort zeker meer over.
Oostkamp. En zo kunnen we wel nog even doorgaan …
In het juninummer van Objectief kondigden we al aan dat er heel wat op
Afsluitend zetten we deze keer graag onze dienst maatschappelijk werk
til was binnen ons kantorennetwerk Limburg. Nu, een tweetal maanden
extra in de kijker. Dit gedreven team staat dagelijks in voor de organisatie
later, ziet het Limburgs NZVL-landschap er totaal anders uit. Zo openden
van de zorg voor hulpbehoevenden, langdurig zieken en personen met
we maar liefst drie nieuwe kantoren, namelijk in Alken, Bree en Sint-
een handicap. Ze stellen zich graag verderop aan je voor.
Truiden, en pasten we er in het kader van een betere dienstverlening de
Veel leesplezier.
openingsuren van onze kantoren aan. Op pagina 12 hebben we daarom
onze Limburgse kantoren nog eens voor jou in kaart gebracht.
Wim Van Hecke
Ook al zijn de traditionele jeugdkampen net voorbij, toch pakt onze
Algemeen Directeur
september 2014 •
10955_NZVL_n_andere_c_A4_2014_objectief-september_140717.indd 3
Objectief
3
17/07/14 15:42
goed om te weten
Nieuwe NZVL-website
in september
?
!
Wij willen een modern en dynamisch ziekenfonds zijn. We evalueren
dan ook permanent onze dienstverlening, zodat we snel kunnen
inspelen op de noden van onze klanten. In dat kader lanceren we
in september een gloednieuwe website, ontworpen op basis van
gebruiksvriendelijkheid, informatiewaarde en compatibiliteit. We
houden je zeker op de hoogte.
Nieuw NZVL-kantoor Oudenaarde
Net voor de zomer openden we een
nieuw kantoor in Oudenaarde.
Adres: Gentstraat 60 - 9700 Oudenaarde
Telefoon: 053/42 28 95
Openingsuren:
maandag: 9.00u-12.00u
donderdag: 9.00u-12.00u
Onze klantenadviseur Pascale Vallé en
onze regionale commercieel adviseur
Dany Gorus verwelkomen je graag.
Jouw ziekenfonds zet samenwerking met Plan verder
Het eerste jaar samenwerking met Plan zit er op. Een jaar lang hebben we voor elke nieuwe ingeschreven baby
€ 12 geschonken ten voordele van het ‘Early Childhood Care and Development’-project in Cambodja. Op die
manier zamelden we maar liefst € 10.000 in voor het goede doel. Het geld werd vooral besteed aan de bouw van
kleuterscholen, het opleiden van kleuterleidsters en het sensibiliseren van ouders omtrent
betere voeding, hygiëne en de gezondheid van hun baby’s.
Vanuit ons sociale engagement hebben we besloten deze
samenwerking op dezelfde manier verder te zetten. Wens je meer
info over de werking van Plan? Neem dan zeker een kijkje op
www.planbelgie.be.
4
Objectief • 2014 september
10955_NZVL_n_andere_c_A4_2014_objectief-september_140717.indd 4
17/07/14 15:42
interview
dokter Marc Van Ranst
Een prik voor de griep of niet?
In het Leuvense ziekenhuis Gasthuisberg vinden we na een fikse wandeling doorheen eindeloze
gangen het bureau van griepcommissaris Marc Van Ranst. Telkens de griep in ons land de kop
opsteekt, zie je hem in de media verschijnen. Wij voelden hem graag zelf eens aan de tand over het
griepvaccin en enkele aanverwante medische thema’s.
Wat houdt jouw opdracht als griepcommissaris juist in?
Wat is het ideale moment om een griepvaccin te laten
Ik ben een soort crisismanager in tijden van griepvirussen.
zetten?
Sommige jaren heb ik er quasi geen extra werk mee, maar
Dat is zonder twijfel in de maanden oktober of november.
tijdens een pandemie (of een griepepidemie op wereld-
Oudere mensen wachten in feite beter tot half november.
vlak) is het dan weer alle hens aan dek. Echte aanbevelin-
Soms breekt de griep immers maar uit in januari of februari.
gen komen van de Hoge Gezondheidsraad waarvan ik lid
Tegen dan kan bij ouderen de positieve bijwerking van het
ben. Ik was er zelfs een tijdje voorzitter van, maar dat ambt
vaccin al uitgewerkt zijn. Het vaccin tijdig bestellen bij de
heb ik uiteindelijk neergelegd. Als gewoon lid van de Hoge
apotheker is wel de boodschap, want anders loop je het risi-
Gezondheidsraad en als griepcommissaris vallen sinds-
co dat half november de vaccins al uitverkocht zijn. Jongere
dien de operationele daden en de beslissingen niet langer
mensen raad ik aan om zich al te laten inenten in oktober.
in hoofde van één persoon. Dat is trouwens veel beter.
Wie is eigenlijk jouw directe opdrachtgever?
Ik ben een interministeriële commissaris. Dat wil zeggen
dat zowel de federale, Vlaamse, Waalse en Brusselse
overheid mijn opdrachtgevers zijn. Ik heb niet één
voogdijminister, wat een zeer goede zaak is. Dat lukt
Je bewaart best het
griepvaccin in de koelkast,
op 4 graden.
uiteraard enkel als je politiek geen kleur hebt en dus vooral
niet extra goed optrekt met één specifieke minister. Een
beetje ruzie hebben met iedereen is eigenlijk ideaal. Maar
Wanneer raad je mensen aan zich te laten inenten tegen
je moet natuurlijk het politieke spel beheersen, dat spreekt
de griep?
voor zich. Het is belangrijk dat je politiek neutraal bent en
Eigenlijk op oudere leeftijd, maar vele mensen, firma’s en
je in crisistijden de sereniteit kan bewaren. Al besef ik dat
ook de ziekenfondsen en het RIZIV vinden het helemaal
je als griepcommissaris nooit goed kan doen. Ofwel gaat
geen slechte zaak als dat eerder gebeurt. Eigenlijk is
alles heel slecht en dan heb je te weinig gedaan, ofwel
de leeftijd niet zo relevant. Vanuit medisch standpunt is
gaat alles zeer goed en dan heb je weer te veel gedaan.
dé vraag of men tot een risicogroep behoort. Heel wat
mensen laten zich inenten vanuit een comfortsituatie. Men
Welke doelgroepen hebben volgens jou voorrang bij het
wil de skivakantie of de examenperiode niet in gevaar
griepvaccin?
brengen door een griep. Natuurlijk kan dit medisch geen
Die keuze is een prerogatief voor de Hoge Gezondheidsraad.
kwaad. Uiteindelijk primeert het principe ‘vrijheid, blijheid’,
Belangrijk is dat die keuze niet jaarlijks wijzigt. Vroeger werd
tenminste in normale omstandigheden. Maar in het geval
er bijna uitsluitend naar de leeftijd gekeken. Intussen speelt
van een pandemie is er natuurlijk een tekort aan inentingen.
die nog steeds een rol, maar komt het risicoprofiel van de
Dan moet terug de medische noodzaak doorwegen!
patiënt meer in beeld. Wie een belastende gezondheid
heeft, dient voorrang te hebben bij de vaccinaties. Ik
Laat je jezelf inenten tegen de griep?
denk dan vooral aan zwangere vrouwen, zorgverleners en
Vanzelfsprekend, vermits ik in een ziekenhuis werk. Als
mensen met verminderde weerstand door ziekte.
zorgverlener vind ik dat een logische beslissing.
september 2014 •
10955_NZVL_n_andere_c_A4_2014_objectief-september_140717.indd 5
Objectief
5
17/07/14 15:42
interview
Kan je een griep voorkomen via andere manieren dan
sterven 10 % van de mensen door deze drie belangrijk-
het griepvaccin?
ste infectieziekten. Er gebeurt gewoon te weinig onder-
Uiteraard. Een goede handhygiëne helpt je al een heel
zoek naar. Als je alle wetenschappers samenbrengt, die
eind vooruit. Sociale hygiëne is verder ook zeer belangrijk.
hier over de ganse wereld professioneel mee bezig zijn,
Hiermee doelen we op het niezen en hoesten. Verder is
passen deze perfect in één aula. Uiteraard is zo’n vaccin
het aangewezen dat je vermijdt in contact te komen met
geen eenvoudige zaak, maar als de doodsoorzaak in het
zieke mensen. Dat impliceert ook dat zieken zich sociaal
Westen procentueel hoger zou liggen, zouden de nodige
verantwoordelijk gedragen en aan zelfisolatie doen en dus
middelen vanzelf vrijkomen voor een afdoend vaccin. Cru
thuis uitzieken in plaats van iedereen te besmetten.
gezegd is het belang in mortaliteit in het Westen te klein.
Heb je nog een specifieke raad voor onze lezers?
Laat je alleen vaccineren
wanneer het nuttig of nodig is.
Laat je alleen vaccineren wanneer het nuttig of nodig is.
Bespreek dit daarom met je huisarts. Die is hiervoor de
ideale spilfiguur. De huisartsen doen dit ook prima. Ik heb
trouwens de beste verstandhouding met organisaties
als de Artsenkrant, Domus Medica en het Syndicaat van
Bestaan er geneesmiddelen tegen de griep als die
Vlaamse Huisartsen. Wanneer je kiest voor een vaccinatie,
uiteindelijk toch doorbreekt?
laat dit dan gebeuren rond half november, zeker als je al
Jazeker. Er bestaan antivirale middelen voor risicogroepen
wat ouder bent. Maar bestel wel tijdig jouw vaccin en laat
maar dat zijn dure geneesmiddelen die terecht enkel aan
het – ideaal gezien – bewaren bij de apotheker.
risicogroepen voorgeschreven worden.
Klopt het dat een griepvaccin je minder weerbaar maakt?
Neen, als je je jaren laat inenten en uiteindelijk toch eens
de griep zou krijgen, ben je niet extra ziek. De immuniteit
die je opdoet door een opgelopen infectie, kan je trouwens
nog van pas komen als er bijvoorbeeld opnieuw een Mexicaanse griep zou uitbreken.
Bestaat het risico dat je in bepaalde omstandigheden
ziek zou worden van het griepvaccin?
Neen, al leeft de idee bij enkele mensen dat dit risico effectief zou bestaan. Dat komt natuurlijk door de typische
periode waarin het griepvaccin gezet wordt, nl. oktober
en november. In die periode van het jaar vallen de meeste
zieken. Wie dus na een griepvirus een stevige verkoudheid
Vergeet niet!
te pakken krijgt, legt vaak onterecht een causaal verband.
Klanten van het Neutraal Ziekenfonds Vlaanderen,
die zich laten inenten met het griepvaccin, kunnen
Is de griep soms nog levensbedreigend?
rekenen op een tussenkomst van € 4,00 per jaar.
Jazeker. In ons land sterven er jaarlijks zo’n 500 à 2.000
Ook
mensen aan de griep. Het gaat natuurlijk bijna altijd om
reisvaccinaties, worden jaarlijks 50% terugbetaald
hoogbejaarden. Na een grieppiek en een verhoging van
tot max. € 75,00. Dit alleen als er geen tussenkomst
het sterftecijfer in deze doelgroep, heeft er nadien meestal
voorzien is in de verplichte verzekering voor
een ondersterfte plaats.
geneeskundige zorgen.
andere
vaccins,
waaronder
bijvoorbeeld
Wat hebben we nodig? De originele rekening of het
Aids, tbc en malaria zijn wereldwijde infectieziekten.
BVAC-attest waarop de apotheker de vaccinatie en
Bestaan hier al vaccins tegen?
de betaalde prijs vermeld heeft.
Neen. Eigenlijk is dat een pure schande, want wereldwijd
6
Objectief • 2014 september
10955_NZVL_n_andere_c_A4_2014_objectief-september_140717.indd 6
17/07/14 15:42
actueel
Seniorenuitstap Gent was groot succes!
Net voor de zomer traden onze senioren in de sporen van de Gentse Stroppendragers.
Na het ontbijt volgde een gegidste tramrit en wandeling doorheen de historische binnenstad.
De gidsen loodsten ons met fijne verhalen en anekdotes langsheen onder andere het stadhuis,
de Sint-Baafskathedraal, het conservatorium, de nieuwe stadshal en het graffitistraatje.
’s Namiddags, na een welverdiende lunch in restaurant de Acht Zaligheden, stonden nog
een boottochtje op de Leie en een bezoek aan het Huis van Alijn op het programma. In het
museumcafé konden we tot
slot nog even nakeuvelen bij
een drankje.
Een gezellige afsluiter van
een geslaagde dagtrip!
Diploma op zak ? Wij verwelkomen je graag als nieuwe klant.
Wist je dat je in onderstaande gevallen je persoonlijk moet aansluiten bij een ziekenfonds?
• van zodra je werk gevonden hebt;
• van zodra je een zelfstandig beroep uitoefent;
• van zodra jouw beroepsinschakelingstijd voorbij is;
• van zodra je jouw 25ste verjaardag vierde.
Hoe?
Aansluiten bij ons ziekenfonds is zeer eenvoudig. Je hoeft slechts één formulier in te vullen en wij doen voor jou de
rest. Dit aansluitingsformulier vind je op onze website www.nzvl.be, kan je aanvragen via [email protected] of
kan je bekomen in het NZVL-kantoor bij jou in de buurt.
Wij nemen graag de vleugels van jouw ouders over en worden ook jouw partner voor zekerheid.
september 2014 •
10955_NZVL_n_andere_c_A4_2014_objectief-september_140717.indd 7
Objectief
7
17/07/14 15:42
primeur
De HospiPluskaart: formidabel comfortabel
We hebben formidabel comfortabel nieuws! In september ontvangt iedereen, die aangesloten is bij de HospiPlan- of
HospiPlusformule van onze hospitalisatieverzekering, een persoonlijke HospiPluskaart. Dankzij deze kaart hoef je vanaf
1 oktober geen voorschotten meer te betalen in meer dan 185 ziekenhuizen. Wij regelen namelijk de oplegfactuur rechtstreeks
met het ziekenhuis, zodat jij je volledig kan toeleggen op jouw herstel of dat van jouw gezinslid.
is
De HospiPluskaart wordt gratis uitgereikt en is een
binnen bepaalde grenzen verzekerd voor een opname
absolute primeur voor de ziekenfondssector. Wie vanaf
in
1 oktober aansluit bij HospiPlan & AmbuPlan of HospiPlus
toepassing van de automatische betaling aan het
& AmbuPlus krijgt ze automatisch toegestuurd.
ziekenhuis.
Om jou helemaal in de watten te leggen, kan je, met jouw
Een hospitalisatieverzekering is zeker geen overbodige
kaart in de hand, jouw hospitalisatie op drie manieren
luxe. Elk jaar wordt 1 op de 7 gezinnen geconfronteerd met
doorgeven:
een hospitalisatie. Niettegenstaande de tussenkomst van
waar zorg
Vóór jeBe
opgenomen
wordt,
vuldvan
ig bij jou
dezsnel
thuis,
gemakkelijk:
e gen
ebruiksaanwijzin
g
•en
viaje
jouw computer naar deze link:
HospiPlu
skaart
https://home.assurcard.be
een
éénpersoonskamer,
maar
dan
zonder
de
het ziekenfonds moet je zelf
r in
Primeu fondsn
e
k
de zie reld
we
• via telefoon 078/15 23 10
Bij aanmelding in het ziekenhuis:
ook steeds een deel van de
Facturen tellen
of zorgeloos
herstellen ?
kosten dragen. En deze facturen kunnen hoog oplopen.
• rechtstreeks via de AssurCard-
HospiPlus:
Nog eens de voordelen van
kiosk in het ziekenhuis
de HospiPluskaart op een rij:
HospiPlan, dan
Tijdens jouw aangifte krijg je van
wel binnen bepaal
de
HospiPlus een antwoord op de
• Je hoeft geen voorschot meer
rechtstreekse regeling van jouw
te betalen als je in een zieken-
kosten.
huis wordt opgenomen.
Heb
Groen
licht?
Alles
in ag
orde!
je no
g vr
en
• Je dient de factuur bij het
?
Of ondDe
ervind
je moeilijkhe
betaling
van
denvoorschot
bij het gebruiken
van je kaart?
Aarzel dan niet om
ons
te contacteren:tussen
factuur
gebeurt
rechtstreeks
[email protected]
of 078-15 23 10
verlaten van het ziekenhuis niet
zelf te betalen en te wachten
het ziekenhuis en HospiPlus.
tot
tieplein 12 - 9300
Aalstde
Rood Sta
licht?
Wij kunnen
HospiPlus betaalt de factuur
vergoedt.
• Opnameformaliteiten worden
jouw polis verzekerd is, kan je
tot een minimum beperkt. Jouw
deze natuurlijk nog steeds via de
dossier wordt door HospiPlus
papieren aangifte indienen.
automatisch aangelegd.
Heb jev.u. Wim
gekozen
voor onze formule
Van Hecke
, Statieplein 12, 9300
Verzekeringsmaatscha
Aalst
ppij van onderlinge bijsta
erkend onder het CDZ-c
nd “HospiPlus”
odenr.: 250/1 voor de
takken 2 en 18 - verze
keringstussenpersoon
2007 (Aalst
HospiPlus, dan geldt deze nieuwe
)
dienstverlening ook voor een
De HospiPluskaart
van het NZVL
draagt zorg voor jou
en regelt de ziekenhui
sfacturen
.
www.nzvl.be
Onderschreef
je
de
basisformule
Voor meer info over onze
hospitalisatieverzekeringen en
opname in een éénpersoonskamer.
8
je
rechtstreeks aan het ziekenhuis.
Onze derdebetalers
missie: iedereen eenregeling niet
toegankelijke, bet
aalbare en
gebruiksvriendelijke
hosIndien
pitalisatiev
toepassen.
jeerzopname
ekering aandoor
bieden.
HospiPlus aan de
HospiPlus
HospiPlan,
dan
24/06/14 13:15
de HospiPluskaart, neem contact met één van
geldt de derdebetalersregeling enkel bij een twee- of
onze klantenadviseurs, bel naar 078/15 23 10 of
meerpersoonskamer. Uiteraard ben je bij HospiPlan wel
mail naar [email protected].
Objectief • 2014 september
10955_NZVL_n_andere_c_A4_2014_objectief-september_140717.indd 8
17/07/14 15:42
fun for kids
Vul onderstaande uitspraken aan in de puzzel en vorm met de letters in de gekleurde vakjes de
naam van een dier.
Stuur het antwoord vóór 1 oktober 2014 naar [email protected] of NZVL-marketing kinderpuzzel - Statieplein 12 9300 Aalst.
Misschien win jij wel een Fun-waardebon van € 125! Veel puzzelplezier!
5
1. Als het waait, is er veel …
2. Het ‘stekelige jasje’ van een kastanje noemen we een …
3
3. Muts op, laarzen aan en we zijn klaar voor een fikse …
1
4. Hij is veeleisend. Hij heeft veel … op zijn zang.
2
4
6
5. Een … is de vrucht van een eik.
7
6. Voor iemand de … uit het vuur halen.
9
7. Op 21 september start de …
8. De meeste kabouters wonen in een …
8
9. Er wordt regen voorspeld. Vergeet dus zeker
niet om een … mee te nemen.
10
10. Nevel en … kunnen ’s morgens de zichtbaarheid
11
op de weg sterk verminderen.
12
11. Plaats waar heel veel bomen staan: het …
12. Na … komt zonneschijn.
Het juiste antwoord van de kinderpuzzel in Objectief juni 2014 was fruitsla.
Amélie Van den Heede uit Geraardsbergen stuurde ons, net zoals 175 andere
kinderen, het juiste antwoord en werd uitgeloot als winnaar.
Terug naar school! Maar wat stop ik in de brooddoos?
De zomervakantie loopt op z’n einde. Binnen enkele dagen mag je kroost terug naar school. En daar hoort natuurlijk dagelijks
een goedgevulde brooddoos bij. Ben jij zo'n ouder die dag in dag uit, jaar in jaar uit hetzelfde smeert voor je kinderen, eentje met
kaas en eentje met confituur? Wij geven je alvast enkele tips voor een goeie start, boordevol energie.
1. Iedereen weet dat fruit en groenten belangrijk zijn voor
4. Speciale dag? Steek een aanmoediging, een wenskaart
opgroeiende kinderen, maar ze zijn meestal niet erg po-
of foto in een doorschijnend plastic zakje tussen de bo-
pulair. Breng daar verandering in door je kind te verrassen! Snijd je appel, wortel of komkommer in frietjes. Maak
spiesjes van stukjes fruit. Zo is fruit en groenten eten wel
driehoekjes hebben succes.
6. Gebruik bruin brood. Lusten je kinderen liever wit brood?
leuk!
2. Heb je 's morgens te weinig tijd om de brooddoos van je
kids te maken? Neem er dan de avond voordien de tijd
voor. 's Ochtends gewoon van de koel3. Geef aperitiefhapjes mee in een
doosje: blokjes kaas, stukjes
kerstomaatjes
Probeer eens een dubbele boterham met één volkoren en
één witte boterham.
7. Het moeten niet altijd boterhammen zijn! Geef ook
eens een pasta- of rijstsalade mee. Snel gemaakt met
kast recht de boekentas in.
bloemkool,
terhammen.
5. Maak leuke figuren van de boterhammen. Zelfs simpele
of
reepjes komkommer.
een restje pasta van de avond ervoor.
8. Ook bij de lunch mag een dessertje niet ontbreken. Kies voor een gezonde versie, zoals een
yoghurtje, een paar aardbeien of wat gedroogd
fruit.
september 2014 •
10955_NZVL_n_andere_c_A4_2014_objectief-september_140717.indd 9
Objectief
9
17/07/14 15:42
gezondheid
Als een geneesmiddel meer doet dan het moet
Als je medicijnen neemt, kunnen bijwerkingen de kop opsteken. Meestal zijn deze ondergeschikt aan
de voordelen van de behandeling, maar in bepaalde gevallen kunnen de gevolgen zeer ernstig zijn.
Lees daarom altijd eerst aandachtig de bijsluiter van een geneesmiddel en vraag informatie aan jouw
arts en/of apotheker.
De meest voorkomende bijwerkingen
dus steeds raad aan jouw arts en/of apotheker als je
zijn een ontregelde spijsvertering (bij-
verschillende geneesmiddelen moet combineren. Ook
voorbeeld misselijkheid of diarree),
voedsel (bijvoorbeeld pompelmoessap) kan de werking
hoofdpijn, vermoeidheid en slaperig-
van bepaalde geneesmiddelen beïnvloeden. Lees daarom
heid. Veel geneesmiddelen kunnen
aandachtig de bijsluiter en in het bijzonder de rubriek “Wat
de waakzaamheid verminderen en
moet je weten alvorens je het geneesmiddel inneemt?”.
daardoor een mogelijk risico inhou-
Ook de combinatie alcohol en medicijnen wordt sterk
den bij het besturen van een voertuig,
afgeraden.
het gebruiken van machines en het
uitoefenen van activiteiten waarbij je
Meld zelf eventuele bijwerkingen
je evenwicht moet behouden.
Aan de commercialisatie van een geneesmiddel gaan
uiteraard
uitgebreide
klinische
studies
vooraf.
De
Maar waar moeten we de oorzaak van deze bijwerkingen
bijwerkingen, die tijdens deze klinische studies vastgesteld
gaan zoeken?
worden, zijn opgenomen in de bijsluiter. Ondanks hun
Bij het geneesmiddel zelf. Bepaalde bijwerkingen hebben
nauwkeurigheid, hebben deze studies hun beperkingen
te maken met de samenstelling en/of de eigenschappen
door de strikte en gestandaardiseerde omstandigheden
van een geneesmiddel. Deze vind je terug in de rubriek
waarin deze uitgevoerd worden. Op het moment dat een
“Mogelijke bijwerkingen” van de bijsluiter.
geneesmiddel op de markt komt, zijn de bijwerkingen
eigenlijk nog onvoldoende gekend.
Bij de bijzondere kenmerken van de patiënt zelf. Elk
individu reageert anders op geneesmiddelen, bijvoorbeeld
Eenmaal in de handel wordt een geneesmiddel weliswaar
door ziekte, allergie, ouderdom of alcoholgebruik. Ga dus
door een grotere, meer gevarieerde groep gebruikt en vaak
zeker niet lichtzinnig om met allergische reacties (zwellingen,
in andere omstandigheden dan die van de klinische studies.
huiduitslag, …) na het nemen van bepaalde medicijnen,
Sommige zeldzame of laattijdig optredende bijwerkingen
maar neem onmiddellijk contact op met jouw arts.
worden vaak pas op dat moment gedetecteerd. Daarom
is het zeer belangrijk om bijwerkingen te melden aan
Tip: Maak samen met jouw arts een lijst op van de
jouw arts of apotheker, zodat zij op hun beurt alle info
geneesmiddelen die bij jou een allergische reactie
kunnen doorgeven aan het Federaal Agentschap voor
veroorzaken en bewaar een waarschuwing bij jouw
Geneesmiddelen en Gezondheidsproducten (FAGG). Het
identiteitskaart. In noodgevallen of bij ziekenhuis-
FAGG is verantwoordelijk voor het verzamelen van alle
opname is deze informatie zeer nuttig.
nuttige informatie voor de bewaking van geneesmiddelen
in België en treft indien nodig maatregelen (www.fagg.be).
Bij de wisselwerking tussen geneesmiddelen en/
10
of bepaalde producten onderling. Geneesmiddelen
Kan je bijwerkingen vermijden?
kunnen op elkaar inwerken en zo het effect van elk
Bijwerkingen kan je niet altijd voorkomen, maar je kan wel
geneesmiddel afzonderlijk beïnvloeden. Dit kan leiden
het risico op bijwerkingen verminderen.
tot schadelijke effecten voor de gezondheid. Vraag
• Informeer jouw arts en/of apotheker over welke
Objectief • 2014 september
10955_NZVL_n_andere_c_A4_2014_objectief-september_140717.indd 10
17/07/14 15:42
gezondheid
geneesmiddelen je reeds neemt en over je gekende
- ouderen of ernstig zieken. De stofwisseling en de
allergische reacties. Hij/zij kan met die kennis de kans
uitscheiding van geneesmiddelen kan bij deze patiën-
op wisselwerking tussen de verschillende geneesmid-
ten veranderd zijn waardoor medicijnen andere of lang-
delen beoordelen en het risico op een eventuele over-
duriger effecten kunnen hebben.
dosering bepalen.
- zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding
• Vraag informatie aan jouw arts en/of apotheker over
geven. Tijdens de zwangerschap of borstvoedingsperi-
mogelijke bijwerkingen en hoe je deze kunt verzachten
ode is het aangewezen de inname van geneesmiddelen
door een aantal voorzorgen te nemen met betrekking tot
zoveel mogelijk te beperken. Soms is een behandeling
bijvoorbeeld de in te nemen hoeveelheid, het moment
echter nodig. Hierbij is medisch advies absoluut nood-
van inname of de invloed van voeding.
zakelijk.
• Lees aandachtig de bijsluiter van elk geneesmiddel.
Respecteer de voorgeschreven hoeveelheid en de
Last van bijwerkingen? Vraag steeds raad aan jouw
richtlijnen die je hebt gekregen.
arts of apotheker!
• Wees zeer voorzichtig als je geneesmiddelen moet
toedienen aan:
Meer info?
- baby’s en kinderen. Dit zijn geen minivolwassenen.
Het FAGG biedt je 12 tips om je te helpen bij het goed
Hun vermogen van stofwisseling en uitscheiding van
gebruik van geneesmiddelen op
geneesmiddelen is nog niet volledig ontwikkeld. Dit
www.eengeneesmiddelisgeensnoepje.be
maakt dat geneesmiddelen soms minder doeltreffend
Alle bijsluiters van de in België vergunde en verkochte
zijn of minder goed verdragen worden.
geneesmiddelen zijn beschikbaar op www.fagg.be
september 2014 •
10955_NZVL_n_andere_c_A4_2014_objectief-september_140717.indd 11
Objectief
11
17/07/14 15:42
actueel
Vernieuwd kantorennetwerk Limburg
Werken aan een continue verbetering van onze dienstverlening is en blijft een prioriteit. Het kantorennetwerk is één van de steunpilaren
van onze dienstverlening en daarin blijven wij investeren. We hertekenden daarom ons Limburgs kantorennetwerk en namen op 1 juli
maar liefst 3 nieuwe kantoren in gebruik, namelijk in Alken, Bree en Sint-Truiden.
We brengen daarom graag het NZVL Limburg even voor jou in kaart.
HOUTHALEN (3530)
Grote Baan 52
Dinsdag: 08.30u - 12.00u
Donderdag: 13.30u - 16.30u
KOERSEL (3582)
Albert I laan 6B
Maandag: 13.30u - 16.30u
Woensdag: 08.30 - 12.00u
BREE (3960)
Opitterpoort 21
Maandag: 13.30u - 16.30u
Vrijdag: 08.30u - 12.00u
GENK (3600)
Nieuwstraat 35
Dinsdag: 13.30u - 16.30u
Woensdag: 08.30u - 12.00u
Donderdag: 08.30u - 12.00u
13.30u - 16.30u
HOOFDKANTOOR
HASSELT (3500)
Leopoldplein 8/1
011 22 26 41
Maandag: 13.30u - 16.30u
Dinsdag: 08.30u - 12.00u
13.30u - 16.30u
Woensdag: 08.30u - 12.00u
13.30u - 16.30u
Donderdag: 08.30u - 12.00u
13.30u - 16.30u
Vrijdag: 08.30u - 12.00u
SINT-TRUIDEN (3800)
Stationsstraat 6 bus 1
Dinsdag: 13.30u - 16.30u
Vrijdag: 08.30u - 12.00u
12
BILZEN (3740)
Stationlaan 6 bus 2
Dinsdag: 08.30u - 12.00u
Woensdag: 13.30u - 16.30u
ALKEN (3570)
Onze-Lieve-Vrouwstraat 177 A
Maandag: 13.30u - 16.30u
Woensdag: 13.30u - 16.30u
Objectief • 2014 september
10955_NZVL_n_andere_c_A4_2014_objectief-september_140717.indd 12
17/07/14 15:42
diensten
Waarvoor kan je bij de dienst maatschappelijk
werk terecht?
Dagelijks staan 11 maatschappelijk werkers, samen met de ergotherapeut van ons thuiszorgcentrum, in voor de
hulpvragen van onze klanten. Onze dienst heeft een ruime ervaring en deskundigheid opgebouwd rond de problemen
die kunnen ontstaan door ziekte, ouderdom en handicap, zowel voor de persoon zelf als voor de mantelzorgers. Jaarlijks
doen dan ook zo’n 6000 mensen een beroep op onze diensten. Deze hulpverlening is gratis en omvat volgende aspecten.
Directe hulp en ondersteuning:
tussenkomst van de zorgverzekering mogelijk (mantel-
Samen zoeken we naar oplossingen om zo lang mogelijk
en thuiszorgpremie).
thuis te kunnen wonen. We geven daarbij informatie over
• Onze dienst maatschappelijk werk is erkend door het
de mogelijkheden en ondersteuning in de thuiszorg. Aan de
Vlaams Agentschap voor Personen met een Handicap
hand van overleg zorgen we ervoor dat de hulp goed op
(VAPH). We stellen samen met jou je inschrijvingsdos-
elkaar afgestemd is. Indien permanent thuis wonen niet meer
sier en je vraag op. Deze aanvraag kan handelen over
mogelijk is, bekijken we de toegang tot zorgvoorzieningen
een tussenkomst hulpmiddelen en woningaanpassingen
(kortverblijf, dagcentrum, woon- en zorgcentrum, …).
(dossiers Individuele Materiële Bijstand), Persoonlijk
Assistentie Budget en/of zorg.
Begeleiding:
Dit gebeurt steeds in samenspraak met een psycholoog,
• Zorgbegeleiding in complexe thuiszorgsituaties: hulp-
adviserend geneesheer en eventueel een ergotherapeut.
verlening over een langere periode, met oog voor de
Voor aanvragen voor minderjarigen dienen wij de
zorg en de mogelijkheden van jou, je familie en vrien-
aanvraag in bij de Intersectorale Toegangspoort voor
den. Moeilijke onderwerpen worden bespreekbaar ge-
Jongerenwelzijn.
maakt en er wordt een hulpverleningsplan opgemaakt.
• Trajectbegeleiding: begeleiding gericht naar personen
Praktisch
met een handicap, waarbij we samen kijken wat nodig
Onze maatschappelijk werkers volgen jouw dossier op van
is om zo zelfstandig mogelijk te leven.
a tot z. Je kan met al jouw vragen bij hen terecht tijdens
• Psychosociale begeleiding bij verliesverwerking: bege-
de permanentie of na afspraak in de kantoren van jouw
leiding gericht op het ondersteunen en leren omgaan
ziekenfonds. Een overzicht van de zitdagen vind je op
met verlies.
www.nzvl.be.
Is je verplaatsen moeilijk geworden? Dan is ook een
Evaluatie van het zelfzorgvermogen
huisbezoek mogelijk. Tijdens de kantooruren van het
• Tijdens een huisbezoek wordt de behoefte aan zorg
ziekenfonds zijn onze medewerkers uiteraard ook telefo-
vastgesteld. Op basis hiervan is er al dan niet een
nisch en via mail bereikbaar (053 76 99 71 / [email protected]).
Ons team
Katrien Carael / [email protected] / Manager
Katrijn De Gendt / [email protected] / Ergotherapeut
Els Boon / [email protected]
Dany Callenaere / [email protected]
Lien De Pelsmaeker / [email protected]
Isabel Deprez / [email protected]
Lydia Eykenboom / [email protected]
Katrien Marechal / [email protected]
Veerle Ottenburgs / [email protected]
Carine Padot / [email protected]
Johan Pessemier / [email protected]
Hans Rottiers / [email protected]
Elke Van Renterghem / [email protected]
Regio Herent, Aarschot, Diest / Regio Kortenaken, Landen / Regio Zuid-West Limburg
Regio Oostende - Middelkerke / Regio Kortemark - Ieper
Regio Aalst - Dendermonde / Regio Lokeren - Kruibeke
Regio De Panne - Koksijde / Regio Diksmuide - Vleteren / Regio Roeselare - Zwevegem - Kortrijk
Noord-Oost Limburg
Regio Brugge - Damme - Tielt / Regio Maldegem
Regio Kortenbreg- Huldenberg / Regio Leuven / Regio Tienen
Regio Brugge / Regio Knokke-Heist - De Haan / Regio Torhout
Regio Brussel / Regio Halle - Vilvoorde / Regio Asse
Regio Ninove - Herzele - Haaltert / Regio Geraardsbergen - Oudenaarde (Vlaamse Ardennen)
Regio Gent- Deinze - Sint-Laureins - Lochristi / Regio Sint-Niklaas / Regio Erpe-Mere - Lede - Wetteren
september 2014 •
10955_NZVL_n_andere_c_A4_2014_objectief-september_140717.indd 13
Objectief
13
17/07/14 15:42
klant aan het woord
Een verhaal van rechten en plichten
Emmy De Smet
hun ziekteperiode. Soms reageren ze totaal niet, wat kan
resulteren in een aangetekend schrijven van ons, net
omdat ze afwezig bleven en ons niet verwittigden. Ben
je dus vergeten je ziekte aan ons door te geven, reageer
dan zeker op vacatures of uitnodigingen, zodat we je
alsnog als ziek kunnen registreren. Zo kom je niet voor
aangetekende verrassingen te staan.
Bij jouw ziekenfonds kan je in elke fase van je leven
terecht met allerlei vragen over ziekte en gezondheid.
En wat na een ziekteperiode?
De Vlaamse Dienst voor Arbeidsbemiddeling en
Wie zich bij VDAB wél uitgeschreven had wegens ziekte
Beroepsopleiding (VDAB) is er dan weer voor alle
– of je dat nu meteen zelf hebt gedaan of onze consulent
mogelijke vragen over werk en opleiding – niet enkel
nadat je VDAB contacteerde – moet zich na de ziekte-
voor werkzoekenden, maar ook voor werknemers
periode zo snel mogelijk weer inschrijven. Zodra je weer
en werkgevers. Wij hadden hierover een gesprek
beschikbaar bent voor de arbeidsmarkt en je in de plaats
met onze NZVL-klant Emmy De Smet, consulente in
van een ziekte-uitkering een werkloosheidsuitkering wil
Werkwinkel Sint-Niklaas.
krijgen, moet je je binnen de 8 kalenderdagen inschrijven
bij VDAB. Het inschrijvingsbewijs als uitkeringsgerechtigd
Hoe zit dat nu precies met ziekte en werkzoekend zijn?
werkzoekende is nodig om een uitkering aan te vragen.
Wat wij als VDAB-consulenten in de Werkwinkel
Een te late inschrijving kan leiden tot enkele dagen zonder
dikwijls ondervinden, is dat mensen denken dat zij niet
uitkering en VDAB kan niet teruggaan in de tijd voor
meer ingeschreven staan als werkzoekende als zij een
inschrijvingen.
uitkering krijgen van het ziekenfonds wegens ziekte
of zwangerschap. Meestal brengen onze klanten hun
Kan je zomaar komen aankloppen bij VDAB als je een
ziekenfonds en in het beste geval ook hun vakbond of de
ziekte-uitkering geniet?
Hulpkas voor Werkloosheidsuitkeringen op de hoogte van
Dikwijls komen mensen, die tijdens hun arbeidscontract
hun situatie, maar zeer vaak vergeet men een ziekteperiode
of na ontslag een uitkering ontvangen van het ziekenfonds
aan VDAB door te geven. Vaak veronderstellen ze dat die
en dus hun beroep of functie niet meer kunnen
instanties onderling informatie uitwisselen en het ons dan
uitoefenen, bij VDAB vragen naar ander werk, begeleiding
automatisch laten weten, maar dit is dus niet het geval.
of beroepsopleiding voor herscholing. Wij kunnen in die
gevallen niet zomaar hulp bieden. Om te mogen werken,
14
Waarom is het zo belangrijk dat ook VDAB op de hoogte
moeten ze eerst de goedkeuring krijgen van de adviserend
gebracht wordt van een ziekteperiode?
geneesheer van het ziekenfonds, zodat Gespecialiseerde
Werkzoekenden die ziek zijn, reageren verbaasd als zij
Trajectbegeleiding (GTB) kan worden opgestart met een
een uitnodiging of vacatures ontvangen van VDAB tijdens
eventuele herscholingsopleiding.
Objectief • 2014 september
10955_NZVL_n_andere_c_A4_2014_objectief-september_140717.indd 14
17/07/14 15:42
klant aan het woord
Als iemand ontslag krijgt wegens medische reden en
de arbeidsgeneesheer vermeldt dat men de huidige job
niet meer kan uitoefenen, kan VDAB dit al vermelden
in het werkzoekendendossier. Maar om dit officieel
erkend te krijgen, moet er een aanvraag voor 33%
arbeidsongeschiktheid ingediend worden bij RVA. Na
een gesprek met en de goedkeuring door een arts van
die diensten, wordt dit bij RVA en VDAB vermeld in het
dossier. Dan kan via VDAB GTB starten met een CADORonderzoek om na te gaan welke beroepen de klant wel
nog kan uitvoeren. CADOR is door VDAB erkend als een
Gespecialiseerde Arbeidsonderzoeksdienst (GA).
Je stelde voor om als titel van dit artikel ‘een verhaal
van rechten en plichten’ te nemen. Waarom precies?
Een werkloosheidsuitkering kan nooit een verworven recht
zijn. Een inschrijving als werkzoekende is niet vrijblijvend
en het is belangrijk om elke wijziging in de werksituatie of
in de arbeidsgeschiktheid tijdig, rechtstreeks en correct
door te geven om misverstanden te vermijden of om
nadien geen onnodige administratieve aanpassingen
te moeten doen. Dikwijls zijn er ook financiële gevolgen
verbonden aan foutieve in- of uitschrijvingen.
Zorg er ook voor dat we je als werkzoekende altijd kunnen
bereiken. Werkzoekenden geven bij hun contactgegevens
in hun VDAB-dossier hun adres en hun telefoon- en
van 8.00 tot 19.00 uur en ook op brugdagen of tijdens de
gsm-nummer op. Meestal wordt er ook een e-mailadres
kerst- en nieuwjaarsperiode), of bij de consulenten in de
ingevuld. Als later hun e-mailadres wijzigt, moet ook
Werkwinkel.
VDAB dit weten. Als het e-mailadres dat bij ons gekend is,
niet meer opgevolgd wordt, missen ze mogelijk vacatures
en uitnodigingen, en dit kan nare gevolgen hebben.
Niet vergeten:
Emmy besluit met wijze raad: “Weet je niet goed wat
Ben je een werknemer of zelfstandige en wil je meer
je in je eigen specifieke situatie moet doen? Twijfel je?
voldoening uit je job halen?
Contacteer ons liever een keer te veel dan te weinig!
Bestel dan loopbaancheques bij VDAB en volg
VDAB is er om informatie te geven en iedereen zo goed
loopbaanbegeleiding.
mogelijk verder te helpen.”
Jouw ziekenfonds betaalt deze cheques voor 50%
terug, zolang dit initiatief gesubsidieerd wordt door
Voor alle inlichtingen of voor dossieraanpassingen
de overheid. Dit komt op € 20 voor een traject van
kan men terecht op de website van VDAB (www.vdab.
4 uur en € 40 voor een traject van 8 uur.
be), ofwel op het gratis telefoonnummer van de VDABServicelijn 0800 30 700 (van maandag tot en met vrijdag
september 2014 •
10955_NZVL_n_andere_c_A4_2014_objectief-september_140717.indd 15
Objectief
15
17/07/14 15:42
steekkaart
Wat is de Maximumfactuur (MAF)?
De MAF is een beschermingsmaatregel, die de medische kosten jaarlijks beperkt tot een bepaald grensbedrag. Vanaf het
ogenblik waarop de remgelden(*) van de jaarlijkse medische kosten een bepaald grensbedrag bereiken, geniet jouw gezin
de volledige terugbetaling van de remgelden die dit grensbedrag overschrijden.
(*) Remgeld
Welke
zorgverstrekker
Na verloop van tijd kan al dat remgeld heel zwaar op het
(ziekenhuis,
apotheker,
arts,
verpleegkundige, …) je ook raadpleegt, telkens zal je voor
budget doorwegen. Gelukkig kan je in dat geval rekenen
op jouw ziekenfonds, dat dan de MAF zal toepassen.
jouw verzorging een persoonlijk aandeel moeten betalen.
We noemen dit het remgeld.
Hoe wordt de MAF toegepast in de praktijk?
Het remgeld is in feite het verschil tussen het wettelijk
Om een terugbetaling van een gedeelte van het remgeld
ereloon van de zorgverstrekker en de officiële terugbetaling
te genieten, onderzoekt jouw ziekenfonds de volgende
door het ziekenfonds.
elementen:
• de samenstelling van het gezin op 1 januari van het
betrokken jaar (alle personen die op eenzelfde adres
wonen, vormen samen een gezin in het kader van de
MAF);
• jouw netto belastbaar inkomen en dat van het gezin in
het derde jaar dat voorafgaat aan het MAF-jaar;
• het bestaan van een ‘sociale categorie’ binnen het
gezin (in grote lijnen kan men stellen dat zo goed als alle
rechthebbenden op de verhoogde verzekeringstegemoetkoming (RVV) hieronder vallen).
Indien de ‘code gerechtigde’ op jouw kleefbriefje eindigt
op ‘1’, heb je recht op de RVV en bijgevolg ook op de
sociale MAF (zie tabel).
• het remgeld van het gezin in ieder van de twee
voorafgaande kalenderjaren. Bedraagt dit 450 euro
of meer, wordt het grensbedrag voor het gezin met
100 euro verlaagd (zie tabel – MAF ‘chronisch zieken’).
Voorbeeld:
In 2014 bedraagt het totaal van het remgeld van jouw
gezin 2.500 euro en het totaal van het netto belastbaar
inkomen van het gezin 25.000 euro.
Op jouw gezin is een grensbedrag van 650 euro van
toepassing en het ziekenfonds betaalt je 1.850 euro terug
(zie tabel).
Indien het remgeld van één van jouw gezinsleden
hoger ligt dan 450 euro in 2012 en in 2013, wordt een
grensbedrag van 550 euro op het gezin toegepast en
betaalt het ziekenfonds je 1.950 euro terug.
16
Objectief • 2014 september
10955_NZVL_n_andere_c_A4_2014_objectief-september_140717.indd 16
17/07/14 15:42
steekkaart
Opgelet ! Elk jaar wordt de remgeldteller weer op nul
Opgelet ! Supplementen bij ziekenhuisopname (bv. voor
gezet!
de kamer of de erelonen) komen niet in aanmerking voor
de MAF!
Welk remgelden komen in aanmerking voor de MAF?
De remgelden van de volgende verstrekkingen komen in
Wat moet ik doen?
aanmerking om de MAF-teller te voeden:
Je hoeft zelf niets te doen! Zodra jouw gezin of een
• het remgeld van de raadplegingen, bezoeken en
gedeelte ervan recht heeft op een terugbetaling van
technische handelingen bij jouw arts, de handelingen
remgeld wordt dit automatisch door het ziekenfonds op
verricht door de kinesitherapeut, tandarts, verpleeg-
jouw rekening gestort.
kundige, logopedist, enz. ;
• de hospitalisatiekosten: remgeld in de prijs van de
hospitalisatiedag;
Indien wij niet over alle nodige informatie zouden beschikken om jouw recht te bepalen, zullen onze diensten jou
• de geneesmiddelen A, B, C en de magistrale bereidin-
contacteren om deze informatie alsnog te bekomen.
gen;
• de afleveringsmarge voor implantaten;
Indien jouw inkomen in de loop van een jaar aanzienlijk
• de enterale voeding voor kinderen jonger dan 19;
daalt (bv. ten gevolge van verlies van job), dan dien je ons
• …
zo snel mogelijk te verwittigen. Misschien geniet je in dat
geval wel een voordeliger recht!
Grensbedragen van toepassing op 01/01/2014
Grensbedrag remgeld
Sociale MAF (grensbedrag gezin of individueel)
€ 450
Op uitzondering van sommige gehandicapten met een integratietegemoetkoming kunnen alle rechthebbenden
op de verhoogde verzekeringstegemoetkoming (RVV) hiervan genieten.
MAF inkomens (grensbedrag gezin)
Bepaald volgens de inkomens van de personen die op 01/01/2014 op hetzelfde adres wonen.
€ 0 > 17.719,92
€ 450
€ 17.719,93 > 27.241,07
€ 650
€ 27.241,08 > 36.762,25
€ 1.000
€ 36.762,26 > 45.886,69
€ 1.400
Vanaf € 45.886,70
€ 1.800
Kinderen (individueel grensbedrag)
Toegewezen zonder controle op de gezinsinkomens
Kinderen < 19 jaar
€ 650
MAF ‘chronisch zieken’
Bovenvermelde grensbedragen - € 100
september 2014 •
10955_NZVL_n_andere_c_A4_2014_objectief-september_140717.indd 17
Objectief
17
17/07/14 15:42
COMFO
vzw
ComfoPlus
ComfoPlus promoties:
1. Ontdek het comfort van een relaxzetel op maat.
• brede en lage instap
Naarmate we ouder worden, brengen we meer en meer
• afmetingen: 98 x 53 x 130 cm
tijd zittend door. Het is dan ook belangrijk dat je kiest voor
€ 369 
nu € 315
zitcomfort op maat, want de juiste zitdiepte en goed gepositioneerde rug-, arm- en neksteunen doen wonderen.
Kettler ergometerfiets E5:
En dan hebben we nog niets gezegd over de heilzame
• elektronische weerstandsregeling en 8 kg vliegwiel
werking van functionaliteiten zoals zetelverwarming, mas-
• monitor met aanduiding snelheid, weerstand, afstand,
sage, hulp bij het opstaan, …
tijd, calorieverbruik, hartslag
• polar compatible ontvanger
ComfoPlus koos voor het gamma relaxzetels van de firma
Revilax. Deze komen bij jou thuis de maat nemen en 5 à
• afmetingen: 115 x 54 x 125 cm
€ 829
 nu € 699
6 weken later kan je al genieten in jouw zetel op maat,
gemaakt volgens jouw persoonlijke noden en behoeften.
Extra voordeel: Je kan bovenop de actievoorwaarden
Naargelang de opties die je kiest, varieert de prijs van
nog genieten van € 25 extra korting als je er voor kiest om
deze relaxzetels normaal van € 1.000 tot € 2.600.
de oefenfietsen zelf te monteren.
Maar wie er eentje bestelt tussen 1 september en
3. Blijf fit met het ComfoPlus fitnesspakket.
15 oktober 2014 krijgt een uitzonderlijke nazomer-
Je hoeft niet altijd te investeren in dure fitnesstoestel-
korting van maar liefst 20%. Een korting, die dus kan
len om armen en benen soepel en sterk te houden. Niet
oplopen tot € 520 !
iedereen heeft er trouwens de ruimte voor. We selecteerden
daarom voor jou enkele handige alternatieven.
Inbegrepen:
• zit-, lig-, uitstap-, en kantelfuncties
met elektrische bediening
Elastische MSD band: 2,5m lang en ideaal voor krachttraining (Art. 01-100203)  € 8,50
• ruime bekleding- en kleurkeuze
• afwerking naar wens (pootjes,
wieltjes, bijzettafels, afduwgrepen, …)
• draagkracht tot 350 kg
• maatname aan huis
• uitstekende dienst na verkoop
• 5 jaar waarborg
2. Hou jouw conditie op peil!
Rope Pulley: katrolsysteem met deurbevestiging voor
Het najaar is in zicht. Voor velen start dan het gevecht
schouder- en armtraining (Art. 01-400101)  € 10
om de opgebouwde zomerconditie te behouden. Speciaal
voor hen zetten we graag volgende hulpmiddelen in
promotie.
Kettler oefenfiets Polo M:
• manueel instelbare magneetrem
op 7 kg vliegwiel
• polsslagmeting via handsensoren
18
Objectief • 2014 september
10955_NZVL_n_andere_c_A4_2014_objectief-september_140717.indd 18
17/07/14 15:43
C
COMFO
ComfoPlus
vzw
Trapper met pedalen
Voetverwarmer met massage FWM40:
Art. 03-010201:  € 30
• voetverwarmer met massagefunctie
• formaat: 32 x 26 x 26 cm
• 16 watt
Dumbbell: met vinyl beklede
€ 53
 nu € 45
handgewichten van 1 kg
(Art. 06-010103)  € 9 per paar
Infrarood lamp IL30:
• Infrarood lamp van 150 watt
• Instelbare tijdsduur en automatische uitschakeling
Kies je voor het volledige ComfoPlus fitnesspakket:
actieprijs € 50
• Vervanglampen apart verkrijgbaar
€ 55
 nu € 45
4. Laat de koude maar komen …
Kersenpitkussens:
De komende herfst- en wintermaanden hoef je geen kou
Kersenpitjes slaan makkelijk warmte op en geven die dan
te lijden, want ComfoPlus zet volgende producten in
geleidelijk en weldadig vrij. Leg het kersenpitkussentje
promotie:
enkele minuutjes in de microgolfoven en je bent urenlang
Warmtekussen HK125XXL:
verlost van je koude voeten. De warmte van een
• ademend, huidvriendelijk en wasbaar warmtekussen
kersenpitkussentje verricht ook wonderen bij stramheid
• formaat: 60 x 40 cm
of krampen.
• 6 temperatuurstanden
• kersenpitkussen Classico 27 x 27 cm
• beveiliging tegen oververhitten en automatische
uitschakeling na 90 minuten
• 100 watt
€ 62
• onderdeken, wasbaar in de wasmachine
• formaat: 150 x 80 cm
• beveiligd tegen oververhitten en uitschakelingsfunctie
na 3 uur
• 60 watt
 nu € 67,20
Warmte bovendeken HD90:
• bovendeken, wasbaar in de wasmachine
• formaat: 180 x 130 cm
• beveiligd tegen oververhitten en automatische
uitschakeling na 3 uur
• 100 watt
€ 108
€ 14
 nu € 49,60
Warmte onderdeken UB60:
€ 84
€ 14
 nu € 86,40
 nu € 11
• kersenpitkussen Cervico 13 x 55 cm
 nu € 11
Bestellen?
Bestellen kan telefonisch op het nummer 078/15 98 15 of
via [email protected].
Jij kiest voor levering aan huis of in jouw plaatselijke NZVL-kantoor.
Hulpmiddelen nodig? Bestel ze tijdig!
Wij streven naar leveringen binnen de
2 werkdagen nadat we jouw bestelling
ontvangen hebben.
COMFO
vzw
Leveringen aan huis zijn trouwens gratis:
 vanaf een aankoopwaarde van € 45
 bij aankoop van een volledige doos incontinentiemateriaal
 bij huur van een afkolfapparaat en/of babyweegschaal
Ook als je kiest om jouw bestelling in één van de NZVL-kantoren af te halen,
worden geen extra kosten aangerekend.
Wist je, dat in sommige gevallen voor mobiliteitshulpmiddelen een
tussenkomst voorzien wordt? Vraag het zeker na bij jouw ziekenfonds
of bij ComfoPlus – 03/292 21 60.
Combineren van deze acties met andere voordelen is niet mogelijk.
september 2014 •
10955_NZVL_n_andere_c_A4_2014_objectief-september_140717.indd 19
Objectief
19
17/07/14 15:43
goed om te weten
Wil jij mee nadenken over de
toekomst van onze gezondheidszorg? Kom en debatteer mee!
Enkele tips om veiliger
te rijden in de herfst
Ter gelegenheid van haar 50-jarig bestaan, heeft het RIZIV
besloten de balans van haar activiteiten op te maken om zo haar
keuzes voor de toekomst zo goed mogelijk voor te bereiden.
Wat verwachten wij van de gezondheidszorg? Wat betekent
solidariteit vandaag voor ons? Aan wat moet ze voldoen? Voelen
we ons voldoende geconsulteerd in grote vraagstukken rond
gezondheid? Hoe kan men ons meer betrekken?
Houden deze vragen je bezig?
Jouw mening interesseert ons!
Is het je ook al opgevallen? De dagen worden stilaan
Kom mee van gedachten wisselen tijdens één van de avonden
korter en ’s avonds heb je soms al een trui nodig. Jawel,
die de Koning Boudewijnstichting, met de steun van de
de herfst is op komst!
ziekenfondsen, organiseert tussen september en december 2014.
Mist en nevel duiken steeds vaker op, het wegdek is
Voor een overzicht van de data en locaties verwijzen we graag
nat en ligt dikwijls bezaaid met afgevallen bladeren.
naar www.kbs-frb.be/RIZIV50.htm.
Op sommige plaatsen zijn de wegen modderig door
Je kan er ook jouw kandidatuur indienen. Op basis van de
landbouwvoertuigen die de laatste oogst binnenhalen.
inschrijvingen zal de Koning Boudewijnstichting voor elke
De typische rijomstandigheden in het najaar vergroten
ontmoeting een heterogene groep samenstellen van 50 deel-
de stopafstand en bijgevolg ook het risico op een
nemers (leeftijd, opleiding, …).
ongeval. Daarom is het aangewezen om, meer nog dan
Wij hopen alvast op een talrijke opkomst!
anders, rustig te rijden en niet bruusk te remmen of op
te trekken. Kortom: defensief rijden is de boodschap.
We sprokkelden alvast enkele tips om veiliger te
ZUCSU:
de eerste diabetesvriendelijke restaurantgids
Als diabetespatiënt is het niet altijd simpel om uit eten te
gaan. Daarom hebben de endocrinologe Dr. Marie-Chistine
rijden in de herfst.
• De algemene stelregel luidt: snelheid aanpassen en
dubbel alert zijn, zeker bij regen of mist.
• Voorzie meer tijd voor verplaatsingen, vooral
’s morgens en ’s avonds.
Pelckmans en de restaurantgids Gault&Milliau volgend
• Kijk regelmatig de staat van de lichten na en hou ze
initiatief op poten gezet: ZUCSU, de allereerste culinaire
proper. Het minste vuil op het (plexi)glas vermindert
en praktische gids voor mensen met diabetes. De
immers de zichtbaarheid.
gids vermeldt Belgische en Luxemburgse restaurants
• Let bijzonder op in bochten, op bruggen, in tunnels,
met bijzondere aandacht voor diabetespatiënten. De
langs bosranden. Zelfs in de herfst kunnen op die
‘diabetesvriendelijkheid’ van de restaurants, brasseries en
plaatsen al ijzelplekken voorkomen.
eetcafés wordt gequoteerd aan de hand van suikerklontjes.
• Kijk regelmatig de staat van de ruitenwissers na.
Hoe hoger het aantal suikerklontjes, hoe beter de
• Hou afstand. Vochtige wegen of wegen met veel
voorzieningen naar diabetespatiënten toe. Meer informatie
vind je op www.zucsu.be. De gids is verkrijgbaar in de
boekhandel, via www.zucsu.be en via de Diabetes Liga.
20
bladeren verlengen de remweg.
• Neem een zonnebril mee, want de laagstaande zon
kan zeer verblindend werken.
Objectief • 2014 september
10955_NZVL_n_andere_c_A4_2014_objectief-september_140717.indd 20
17/07/14 15:43
puzzel
Schrijf het antwoord op de vragen in de voorziene vakjes. Stuur het woord dat verschijnt in de gele vakjes vóór 30 september 2014
naar onze redactie: Neutraal Ziekenfonds Vlaanderen - marketing, Statieplein 12 in 9300 Aalst of [email protected]. Zo maak je
kans op een waardebon van €
125 voor een verblijf naar keuze in één van onze vakantiedomeinen.
1. Van welke vruchten nemen de
pitjes zeer goed de warmte op?
2. Jeugdtip organiseert
voor de eerste keer
tijdens de herfstvakantie
een vakantieweek voor
kinderen met een bepaalde
aandoening. Welke?
3. Wat lees je best eerst als je
bijwerkingen van medicijnen
wil voorkomen?
4. Waar kan je terecht met al
jouw vragen over werk en
opleiding?
5. Een nat wegdek met afgevallen bladeren verlengt de …
6. Waarvoor reserveer je in het
najaar best een spuitje bij de
apotheker?
7. Op basis waarvan bepalen
onze maatschappelijk werkers
jouw zorgbehoefte?
8. Wat is één van de factoren,
waarmee rekening gehouden
wordt bij de toepassingen van
de Maf?
9. Wat mag je binnenkort
zeker niet vergeten als je
opgenomen wordt in het
ziekenhuis?
10. In welke stad kan je het Huis
van Alijn bezoeken?
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Veel succes !
Het juiste antwoord van onze puzzel in het juninummer van Objectief was ‘reisvaccin’. Uit de 223 juiste inzendingen koos onze
onschuldige hand Tony Claes uit Hasselt als winnaar.
Colofon
‘Objectief’ is het driemaandelijks gezondheidsmagazine
van het Neutraal Ziekenfonds Vlaanderen
Editie september 2014
Ook jouw verhaal verdient een
plaatsje in Objectief …
Organiseer jij acties rond gezondheidspromotie, heb je een
Redactiecomité:
Andy Vandenbroecke, Danny De Boeck, Diane Van Balen,
Erik Stoffelen, Horst Müller, Jean-Pierre Maesfrancx,
Jürgen Constandt, Marc Hollevoet, Marnix Raes,
Serafine De Groot en Wim Van Hecke.
unieke hobby, ben je je aan het voorbereiden op een sportieve
Redactiesecretaris:
Andy Vandenbroecke
natuurlijk ook steeds van harte welkom.
Coördinator:
Jean-Pierre Maesfrancx
Laat het ons weten via [email protected] of 053/76 99 70.
Secretariaat:
Statieplein 12 - 9300 Aalst
Tel. 053/76 99 99
[email protected]
Opmaak en druk:
Tenacs publishing & communication / Corelio Printing
Verantwoordelijke uitgever:
Wim Van Hecke
Statieplein 12 - 9300 Aalst
De redactie streeft naar het verstrekken van correcte
informatie en baseert zich hiervoor op betrouwbare bronnen.
De artikels in dit nummer hebben louter een informatieve waarde.
Het redactiecomité kan niet aansprakelijk gesteld
worden voor de verstrekte informatie.
Objectief wordt gedrukt op houtvrij papier
met een totale oplage van 52.000 exemplaren.
Lid Unie van de Uitgevers van de Periodieke Pers.
10955_NZVL_n_andere_c_A4_2014_objectief-september_140717.indd 21
uitdaging of ken je iemand, die zich inzet voor het goede doel?
Tips om je beter in je vel te voelen of gezonder te leven zijn
Rechtzetting
In het juninummer van Objectief gaven we een overzicht van
het nieuwe netwerk NZVL-brievenbussen. In deze lijst zijn
twee zetduiveltjes geslopen:
• De brievenbus Staden hangt in de Ieperstraat 23 ipv 29.
• De brievenbus Varsenare (Gistelsesteenweg 77) is door
onvoorziene omstandigheden niet meer in gebruik.
Onze excuses hiervoor!
september 2014 •
Objectief
21
17/07/14 15:43
Jeugdtip
Jeugdtip nu al klaar voor het najaar!
Onze jeugddienst Jeugdtip heeft voor de komende maanden alweer een gevarieerd aanbod vakanties in petto voor kinderen en jongeren vanaf 5 jaar. Het zijn stuk voor stuk kwalitatieve en grensverleggende reizen waarin het vakantiegevoel
centraal staat. Je vindt het volledige aanbod in het Jeugdtipmagazine ‘Winter’, dat je nu al kan raadplegen op www.jeugdtip.be.
Klanten van het Neutraal Ziekenfonds Vlaanderen kunnen trouwens genieten van een korting tot € 125.
!
UNIEK AANBOD: speelse herfstvakantie aan
voor kinderen met reumatische klachten
Denk je bij reuma direct aan oude mensen die zo’n karretje nodig
hebben? Dan heb je het mis. Reuma komt ook voor bij kinderen
en jongeren. Maar dat is geen reden om bij de pakken te blijven
zitten! Speciaal voor hen organiseren we, in samenwerking met
ReumaNet vzw en ORKA, een creatief en speels weekje aan zee …
met een aangepast, extra plezant programma.
Wil je meer weten over deze vakantie? Contacteer ons gerust.
Vakanties in de kijker
Kaboutervakantie
[ 5-6j ]
7-14 jarigen
Oostduinkerke vakantiedomein Hoge Duin
WANNEER zo. 26.10 - do. 30.10
VERVOER Eigen vervoer
PRIJS
€ 180* / € 305
Het Sprookjeskasteel
Heb je al eens gehoord van kabouter Pinnemuts? Zou die echt
in een paddenstoel wonen? Samen gaan we op zoek naar zijn
huisje in het grote kabouterbos. Een goede vriend van Pinnemuts is Kadodder. Hij neemt je mee op een spannende ontdekkingstocht doorheen de kinderboerderij. Een knotsgek avontuur
voor grote kabouters!
Zot zijn doet geen zeer
WIE
WAAR
Herfstvakantie
Piepklein maar reuzeﬁjn
Wintercarnaval
zee
[ 10-12j ]
Wil je vijf dagen ondergedompeld worden in de gekste avonturen?
We spoken ’s nachts door de bossen, maken marshmallows boven
het kampvuur en houden een winterbal op Venetiaanse wijze. Op
het menu staat een overheerlijke winterbarbecue en afsluiten
doen we in een eigen carnavalsstoet.
Beleef de betovering
[ 7-9j ]
Trek je zevenmijlslaarzen aan en haast je naar
het reuzegrote sprookjeskasteel. Ga op zoek
naar de grot van Alibaba, maak zelf een peperkoekenhuisje en versla draken als een echte
sprookjesheld. Samen met Roodkapje en de wolf
bak je lekkere koekjes, die je daarna opsmikkelt
in een zelfgemaakte sprookjescinema.
WIE
5-6 jarigen (2009-2008)
7-9 jarigen (2007-2005)
10-12 jarigen (2004-2002)
WAAR
Sint-Katelijne-Waver
domein Roosendael
WANNEER zo. 26.10 - do. 30.10
VERVOER Eigen vervoer
PRIJS
€ 154* / € 279
* Prijs met korting voor leden van het Neutraal Ziekenfonds Vlaanderen die hun ziekenfondsbijdrage betaald hebben.
22
Objectief • 2014 september
10955_NZVL_n_andere_c_A4_2014_objectief-september_140717.indd 22
17/07/14 15:43
Buitenland
skivakanties 2015
SKI EN SNOWBOARD
Winterpret in Nassfeld
Klaar voor 10 dagen ski- of snowboardplezier? Je verblijft in een hotel met
als achtertuin een skigebied vol snelle afdalingen en coole jumps. Moet jij het
skigebeuren nog onder de latten krijgen of ben jij al een geoefende boarder?
De begeleiding wordt helemaal afgestemd op wat jij nodig hebt! Na de skien snowboardpret is er natuurlijk tijd om even te bekomen. Daarna kan je je
volledig smijten tijdens één van onze avondactiviteiten.
WIE
WAAR
WANNEER
EIGEN MATERIAAL
VERVOER
PRIJS SKI
PRIJS SNOWBOARD
ID-KAART
13-15 jarigen (2000-2002)
Oostenrijk- Tröpolach - jeugdhotel Leitner
vr. 13.02 - za. 21.02
Korting: - € 35
Bus - opstap in Aalst of Mechelen
€ 640* / € 765
€ 665* / € 790
Geldige identiteitskaart nodig
[ 13-15
j]
SKI EN SNOWBOARD
[ 16+j ]
Winters genieten in Nassfeld
Je wordt wakker met zicht op het skiparadijs waar je de rest van de dag winterse avonturen
beleeft. De pistes zijn geschikt voor zowel de absolute beginner als voor de ervaren skiër
of snowboarder. Uiteraard mag een après-ski waarbij we alle hits van voren tot achteren
meebrullen niet ontbreken. ’s Avonds sluiten we af met een ontspannende avondactiviteit
of we shaken tijdens een feestje in de Cube of Alpin. Ganz toll!
Voor
20-plussers
wordt een toeslag
gevraagd voor de
meerprijs van de skipas
(niet voor animators bij
Jeugdtip)
WIE
WAAR
WANNEER
EIGEN MATERIAAL
VERVOER
PRIJS SKI 16-19j
PRIJS SNOWBOARD 16-19j
PRIJS SKI 20+
PRIJS SNOWBOARD 20+
ID-KAART
16+ (1999 of vroeger)
Oostenrijk - Tröpolach - jeugdhotel Leitner
vr. 13.02 - za. 21.02
Korting: - € 35
Bus - opstap in Aalst of Mechelen
€ 670* / € 795
€ 695* / € 820
€ 750* / € 875
€ 775* / € 900
Geldige identiteitskaart nodig
Schrijf snel in via www.jeugdtip.be
Jeugdtip vzw Kareelstraat 132 - 9300 Aalst
Tel. 053-76 99 88 - www.jeugdtip.be
[email protected] - www.facebook.com/jeugdtip
september 2014 •
10955_NZVL_n_andere_c_A4_2014_objectief-september_140717.indd 23
Objectief
23
17/07/14 15:43
Gezonde activiteitenagenda
Thema: De stap naar het rusthuis
Thema: Hoe communiceren met je kind?
(16 september - 19u30-21u30)
(7 oktober- 19u30-22u00)
De stap zetten naar het rusthuis is een moeilijke beslissing,
We communiceren voortdurend met onze kinderen, met of
zowel voor de persoon in kwestie als voor zijn of haar omge-
zonder woorden. Maar doen we dit wel juist? Tijdens deze
ving. Het is daarom belangrijk dat we vooraf even stilstaan
infosessie gaan we dieper in op onder andere volgende
bij wat er in een mens omgaat op dat moment en na te gaan
thema’s: actief luisteren, ik-boodschappen, complimenten
op welke manier de familie hierop kan inspelen. Daarnaast
geven, ‘waarom’vragen beantwoorden, liegen, praten over
bespreken we ook het belang van de keuze van het rusthuis.
gevoelige thema’s, …
CC De Westrand - Kamerijklaan 46 1700 Dilbeek
Atelier 13 - A. Sierensstraat 13, 9300 Aalst
Spreker: Paul De Kuyper
Spreker: Isabelle Desegher - VCOK vzw
(docent in de verpleging en verpleegkundige)
Thema: Als kleine kinderen groot worden - een vorming
Thema: Sociale en fiscale voordelen
over alcohol, tabak en drugs voor ouders van tieners
(18 september - 15u00-16u30)
(27 november - 19u00-21u30)
Wie een handicap heeft, kan deze ongeschiktheid laten
Heb je tieners in huis? Vraag jij je ook wel eens af hoe je
erkennen om bepaalde fiscale en sociale voordelen te
best kan voorkomen dat jouw kind zich laat verleiden
verkrijgen: een parkeerkaart, prioritaire toegang tot sociale
door alcohol, tabak of drugs? Of hoe wil jij jouw kind een
huisvesting, een sociaal tarief voor gas, elektriciteit of
verstandige houding aanleren tegenover deze problematiek?
telefoon, kortingen op het openbaar vervoer. De toekenning
Met voorbeelden, filmpjes en tips helpen wij jou tijdens
van deze voordelen gebeurt via de verschillende betreffende
deze vorming met al jouw vragen over deze gevaarlijke en
instellingen. Maar het is soms moeilijk je weg in dit doolhof
schadelijke producten.
te vinden. Op deze namiddag proberen wij hierover dan ook
DC Van Volden - J. Dumeryplein 1, 8000 Brugge
wat meer duidelijkheid te scheppen.
Spreker: Bea Raes
CC De Spil - H. Spilleboutdreef 1, 8800 Roeselare
Spreker: Dany Callenaere (dienst maatschappelijk werk NZVL)
Thema: Vrolijk gezond
(23 september - 19u30-21u30)
Wil je stralend en vitaal voor de dag komen? Ben je het beu
om gebukt te gaan onder allerlei kwalen en ongemakken? In
deze voordracht legt Hilde Demurie uit hoe je door de juiste
voedselkeuze en -combinatie meer energie krijgt zodat de
kwaaltjes wegebben en je terug op een gezond gewicht
komt. Verder leert ze jou hoe je de signalen van je lichaam
moet interpreteren en hoe je zelf het één en ander preventief
kan bijsturen. Op naar een betere levenskwaliteit.
DC De Volden - J. Dumeryplein 1, 8000 Brugge
Spreker: Hilde Demurie (voedingsgeneeskundige)
Thema: Kies bewust
(23 september - 19u30-21u30)
In deze vorming staan we stil bij wat ‘neen zeggen’ voor jou
betekent. Door lichaamsgerichte oefeningen ervaar je waar
een ‘neen’ en ook een ‘ja’ voor staat en leer je hoe je bewust
kan kiezen voor ‘neen’ en ‘ja’.
Vakantiedomein Neutralia
Kapucijnenstraat 36, 8400 Oostende
Spreker: Franky Douvere - actief emotioneel lichaamstherapeut (Opgelet: inschrijven is verplicht)
24
Info en inschrijving?
Gratis inschrijven kan via e-mail
[email protected]
of door te bellen naar het nummer 053/76 99 94.
Je vind een overzicht van alle infomomenten
op www.nzvl.be
(klik op de knop ‘Gezonde tips & activiteiten’).
Objectief • 2014 september
10955_NZVL_n_andere_c_A4_2014_objectief-september_140717.indd 24
17/07/14 15:43