まとめ 肩の症状の原因は、骨・関節の問題であった り、筋肉・靱帯などの軟部組織に起因するも のなど様々なものがあります。 可能な限り、各相談者の症状に合ったトレー ニングを選択することが望まれます。 本編で用いているフローチャートを利用し、相 談者の症状を増悪させないように心がけてく ださい。
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