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成人スイミングスクールと
は・・・
個々のレベルを担当コーチが把握し、
上達のポイントを適切にアドバイス。
週1回(月に4回）の固定レッスンで価格もお手頃！
苦手な泳ぎ克服におすすめです。
体験会随時受付中！
１回１，０５０円（税込）でレッスンを
体験できます。
※お一人様１回とさせていただきます
期間：５月５日（日）～５月３０日（木）
成人スイミングスクール￥６，３００（税込）
曜日
わかばクラス新設!!
水中歩行、呼吸動作、けのび…
基礎の基礎を徹底的に指導致します!
泳法はまだ自信がない…という方
お任せください♪
心配はいりません!!
まずは水の気持ちよさを体感しましょう♪
クラス・時間
月
11:10～12:10 初級クラス：志田コーチ
11:10～12:10 中級クラス：石田コーチ
火
19:40～20:40 初・中級クラス：石田コーチ
水
13：30～14:30 わかばクラス：檜山コーチ NEW!!
13：30～14:30 中級クラス：折原コーチ
木
20：00～21：00 中・上級クラス：桧山コーチ
日
12：00～13：00 初・中級クラス：折原コーチ
初級
クロール・背泳ぎ25ｍ完泳を目指します
中級
クロール・背泳ぎ50ｍ完泳と
平泳ぎ・バタフライ導入を目指します
上級
個人メドレー完泳、を目指します
ご不明な点がございましたら、お気軽にお問合せください。
スポーツクラブルネサンス長岡
ＴＥＬ０２５８－２９－５５２９

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