運動強度の決定
各個人でそれぞれ適正運動量は違う
最高にきつい運動を100％とした場合
生活習慣病改善のためには40～70％
3つの決め方
1．自覚症状によるもの
2．脈拍数によるもの
3．運動負荷テスト（A T）によるもの

1. 対象車台番号一覧見出し 5) ボルボ記号車名型式車台番号

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