バランスダイエット 神奈川県連盟県央地区座間1団 ローバースカウト隊 伊 賀 祥 一 Ⅰ.はじめに ・バランスダイエットは育児において離乳した 際、健康上とても重要になってくる。 ・ブレストフィーディングとともにバランスダ イエットは、母親の知識不足や貧困等の理由 により、きちんと行われていない。 ・これらを完全に普及させる事ができれば幼児 の死亡率は激減する。 Ⅱ.バランスダイエットとは バランスダイエットとは日本では近年 やせるためのものとされている。しか し元来はやせるためではなく、きちん とした食事を計画的に規則正しく摂取 するというのがバランスダイエットで はないだろうか。つまりその人に合っ たカロリー計算から、食事の時間帯な ど食事に関するありとあらゆる所のバ ランスを取るという事である。 Ⅲ.プロジェクト展開方法 こちらが用意したもので実施をすると、 食文化の違いなどからカロリーが高すぎて しまい赤ちゃんが慣れていないため、耐え る事ができない可能性がある。そのため現 地のローバーが用意したものを使用する形 を取る。それを親、子供に見せ、子供には 実際に与え、必要性、重要性と作り方をレ クチャーする。 Ⅳ.啓蒙メッセージ ・赤ちゃんが生後5ヶ月を過ぎたら、離乳食を与えてください。 - If a baby passes over after-the-birth five months, please give a baby food. ・栄養のある離乳食であなたの子どもは元気に育ちます。 - Your child grows up vigorously with a nutritious baby food. ・あなた自身も栄養を摂ることで、健康を維持できます。 - By catching nutrition, you yourself can maintain health. ・あなたが栄養を摂らなければ、母乳にも影響してしまいます。 ‐Mother's milk will also be influenced if you do not catch nutrition.
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