バランスダイエット

バランスダイエット
神奈川県連盟県央地区座間1団
ローバースカウト隊
伊 賀 祥 一
Ⅰ.はじめに
・バランスダイエットは育児において離乳した
際、健康上とても重要になってくる。
・ブレストフィーディングとともにバランスダ
イエットは、母親の知識不足や貧困等の理由
により、きちんと行われていない。
・これらを完全に普及させる事ができれば幼児
の死亡率は激減する。
Ⅱ.バランスダイエットとは
バランスダイエットとは日本では近年
やせるためのものとされている。しか
し元来はやせるためではなく、きちん
とした食事を計画的に規則正しく摂取
するというのがバランスダイエットで
はないだろうか。つまりその人に合っ
たカロリー計算から、食事の時間帯な
ど食事に関するありとあらゆる所のバ
ランスを取るという事である。
Ⅲ.プロジェクト展開方法
こちらが用意したもので実施をすると、
食文化の違いなどからカロリーが高すぎて
しまい赤ちゃんが慣れていないため、耐え
る事ができない可能性がある。そのため現
地のローバーが用意したものを使用する形
を取る。それを親、子供に見せ、子供には
実際に与え、必要性、重要性と作り方をレ
クチャーする。
Ⅳ.啓蒙メッセージ
・赤ちゃんが生後5ヶ月を過ぎたら、離乳食を与えてください。
- If a baby passes over after-the-birth five months, please give a
baby food.
・栄養のある離乳食であなたの子どもは元気に育ちます。
- Your child grows up vigorously with a nutritious baby food.
・あなた自身も栄養を摂ることで、健康を維持できます。
- By catching nutrition, you yourself can maintain health.
・あなたが栄養を摂らなければ、母乳にも影響してしまいます。
‐Mother's milk will also be influenced if you do not catch nutrition.