朝ヨガ

H27年度・1回型教室・木曜日午前
硬くて代謝の悪い朝の身体をすこしずつ引き
伸ばし、血液の循環をよくしていくことで、
心身共にバランスを整えます☺
木曜日開催　全８回
●日程／５月　７・１４・２１・２８日
６月　４・１１・１８・２５日
●時間／９：３０～１０：３０
●対象／中学生以上
●定員／２０名　講師*尾代智子
●参加費／５００円（1回）
●会場／光が丘体育館　２階会議室
●持ち物／動きやすい服装・タオル・飲み物
（ヨガインストラクター）
＜申込み方法＞
★ＴＥＬまたは直接１階受付にて事前申込み。
★空きがあれば当日受付も可。
★ご希望の日程に１回ずつ申込み可。
受付開始
４/１０（金）～
★参加費は当日に１階受付にてお支払い。
＜お願い＞
☆キャンセルの場合は教室開始１時間前までにご連絡ください。
問合せ先　光が丘体育館☎　０３-５３８３-６６１１
光が丘体育館
指定管理者オーエンス・ＮＴＴファシリティーズ

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