めんどくさいシート ①あなたの「めんどくさいこと」を書いてみる めんどくさいこと： 捨ててもいい （大したことない） めんどくさいことチェックボックス ②「めんどくさいこと」を細かい要素に分けてみる めんどくさい指数 （％） 1. ％ 2. ％ 3. ％ 4. ％ 5. ％ 6. ％ 7. ％ 8. ％ 9. ％ 10. ％
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