TOP RIDE

TOP RIDE★バイクレッスン★
月曜日
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∼
月
４
年
2015
金曜日
土曜日
日曜日
11：00
12：00
11：00
11：30
12：00
TOP RIDE30
和田IR
13：00
13：30 13：50 TOP RIDE 20 レフコスタッフ
12：00
13：00
13：30
TOP RIDE30
12：30
13：00
TOP RIDE30
14：00
14：30
TOP RIDE30
安本IR
13：00
中村IR
14：00
14：00
細中
15：00
16：00
15：00
15：30
16：00
16：15
16：45
TOP RIDE30
TOP RIDE30
和田IR
15：45
16：30
TOP RIDE
岩村
TOP RIDE45
16：30
17：15
エクサバイクを使用して、クライムやレースなど
音楽に合わせて、ご自分のペースで強度を調整
しながら行うバイクエクササイズ。定員：10名
17：00
18：00
18：00
18：30
18：30 18：50 TOP RIDE 20 レフコスタッフ
19：00
20：00
19：15
19：45
20：15
21：00
TOP RIDE45
安本IR
21：00
21：30
22：00
16：00
寺竹
TOP RIDE45
レフコスタッフ
TOP RIDE 30
レフコスタッフ
17：00
18：00
19：00
TOP RIDE30
寺竹
20：30
21：00
TOP RIDE30
中村IR
20：00
20：30
TOP RIDE30
中村IR
20：00
21：00
TOP RIDE30
岩村
※開始30分前にスタジオ前で受付開始となります。

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