離乳食基本の流れ（月齢別）

離乳食基本の流れ（月齢別）
月齢
5∼6ヵ月頃
ゴックン期
月齢
7∼8ヵ月頃
月齢
9∼11ヵ月頃
モグモグ期
カミカミ期
月齢
12∼18ヵ月頃
パクパク期
離乳食の回数（1日あたり）
1回→2回
2回
3回
3回 +おやつ1∼2回
歯ぐきでつぶせる
歯ぐきでかめる
食材の状態、かたさ・大きさの目安
つぶさず飲みこめる
かたさの目安
ポタージュ・ヨーグルト
大きさの目安
ベタベタ
（ペースト状）
舌でつぶせる
かたさの目安
かたさの目安
豆腐
バナナ
かたさの目安
大きさの目安
大きさの目安
大きさの目安
約 2 ∼3 m m 角
約 5 ∼7 m m 角
約 1c m 角くらい
̶̶
素材力本かつおだしの使用量の目安 ※水40 0 mlあたり
1.0g
2.0g
2.5g
3.0g
= スティック 1/5袋
= スティック 2/5袋
= スティック 1/2袋
= スティック 3/5袋
※大人と同じ
素材力本かつおだしを使ってみよう！
離乳食になれて
食材をだし汁で
だしで食材を煮込
だしは大人と同量
きたら、だし汁を
ゆでてみましょう。
み、味を染み込ま
でOK。途中で取り
使って食材をのば
醤油・味噌・砂糖
せます。味の濃さは
分け、大人の半分
してみましょう。
などで、ごくうすく
大人の半分程度を
程度の味付けで
味付けをしても◎。
目安に。
仕上げましょう。
※上記は、一般的な離乳食の進め方の目安です。成長には個人差がありますので、お子さまの進行に合わせてご活用ください。
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