怒り・イライラのコントロールアンガーマネジメント入門講座お子様連れＯＫ！アンガーマネジメント入門講座「あ～、イライラする！」「なんでわかってくれないの？」「あの時怒るんじゃなかった...」毎日の生活の中で、怒りの感情に振りまわされていませんか？アンガーマネジメントは１９７０年代にアメリカで開発された怒りと上手に付き合うための心理テクニックです。私たちはこれまで「怒ってはいけない」「我慢しなさい」と、ひたすら怒りを抑えるよう教わってきました。これでは怒りが消えるどころか、自分の中でたまる一方です。怒ってもいいんです！問題なのは、怒っていいことと怒ってはいけないとの区別ができていないこと。アンガーマネジメントを学ぶと、無理なく怒りの感情と向き合えるようになります。アメリカではビジネス、政治、教育、スポーツなど様々な分野でアンガーマネジメントが活用されています。昨年５万人が受講したアンガーマネジメント講座、ご一緒に学んで穏やかな毎日を手に入れませんか？【こんな方におススメ】・イライラしている自分に疲れた方・子どもの寝顔を見ながら、「また怒ってごめんね」と反省している方・職場にどうしてもイライラする上司や部下がいる方・相手に上手に怒りを伝える方法を知りたい方など主婦、会社員、管理職、経営者、教育関係者、医療関係者、接客業の方、スポーツ指導者など、１０代～７０代まで幅広い方が受講されています。日時会場２０１５年４月１０日（金）１０：００～１１：３０岡山国際ホテル岡山市中区門田本町４-１-１６ ☎０８６-２７３-７３３５無料駐車場（３００台収容）完備岡山駅西口⇔岡山国際ホテル間無料シャトルバス運行受講料３２４０円（税込）講師伊丹恵理奈（いたみえりな）日本アンガーマネジメント協会シニアファシリテーター社会保険労務士元瀬戸内海放送アナウンサー主な内容・アンガーマネジメントの３つの暗号・問題となる４つの怒り・私たちを怒らせるものの正体・怒りの感情とは？・怒りは第２次感情・怒りの性質などお申込み方法・怒ってはダメなのか？・カッとなった時に待つテクニック日本アンガーマネジメント協会検索日本アンガーマネジメント協会のＨＰからお申込みができます。トップページ⇒セミナー情報⇒地域から探す⇒中国・四国⇒【岡山】アンガーマネジメント入門講座ＦＡＸ、メールの方は下記の事項をご記入の上、お申し込みください。お問い合わせは下記メールより。伊丹恵理奈社労士事務所ＦＡＸ：０８６－２５９－２６９２ＭＡＩＬ：[email protected] アンガーマネジメント入門講座に申し込みます。お名前（携帯番号（メール（））ご職業（ＦＡＸ（）））