熊本市総合屋内プール〈アクアドームくまもと〉

気軽にエクササイズ
★初心者向け
★★初級～中級者向け
4 月～6 月
【利用料金】1 回 400 円
○スタジオ
【受
付】開始 15 分前から受付 ※先着順
【定
員】ZUMBA・エアロビクスは 30 名
ピラティス・ヨガは 20 名
体力測定は 5 名
日
月
火
ZUMBA★★
11:30～12:30
ZUMBA★★
11:30～12:30
（講師中山雅江)
※定員30名
水
木
金
ZUMBA★★
11:30～12:30
エアロビクス★
11:30～12:30
エアロビクス★
11:30～12:30
（講師:髙良美幸)
（講師:山本ミユキ)
（講師:下田美穂)
（講師:米岡葵)
※定員30名
※定員30名
※定員30名
※定員30名
エアロビクス★
15:00～16:00
（講師:隈部智子)
※定員30名
ピラティス★★
18:45～19:45
エアロビクス★
18:45～19:45
（講師:片山享子)
（講師:花園容子)
（講師:宮前志穂)
（講師:小嶋みどり)
※定員20名
※定員30名
※定員20名
※定員30名
体力測定
15:00～16:00
（事業団職員)
※定員5名
ZUMBA★★
20:00～21:00
体力測定
14:00～15:00
（事業団職員)
※定員5名
体力測定
15:00～16:00
（事業団職員)
※定員5名
（講師:平岡佳世子)
※定員30名
○体力測定は電話で事前予約が必要です。
土
ヨガ★
エアロビクス★★
14:00～15:00 14:00～15:00
お子様からから高齢者まで、
ZUMBA★★
18:45～19:45
※水曜日は休館です
（講師:中山雅江)
気軽にスポーツを楽しんでください！
※定員30名
【利用料金】1 回 500 円
○プール
日
一般財団法人熊本市社会教育振興事業団
【受
付】開始 15 分前から受付 ※先着順
【定
員】各 25 名
月
火
水
木
アクアビクス★
11:00～12:00
アクアビクス★
11:00～12:00
（講師:小嶋みどり)
※定員25名
（講師:B-Smile)
※定員25名
エンジョイ
ウォーキング
14:00～14:30
ワンポイント
アドバイス
14:00～14:30
（事業団職員)
（事業団職員)
アクアビクス★
20:00～21:00
（講師:小嶋みどり)
※定員25名
※水曜日は休館です
金
アクアビクス★
20:00～21:00
（講師:花園容子)
※定員25名
熊本市総合屋内プール
〈アクアドームくまもと〉
土
〒861-4136 熊本市南区荒尾 2 丁目 1 番 1 号
電話
096－３５８－２７１１ＦＡＸ
ＷＥＢ
096－３５８－７７６４
http://kc-sks.com/aqua/index.html
ZUMBA（ズンバ）トーニング2
6/11 ～ 7/30
木
14:15 ～ 15:15 8 回
18歳以上 20 名 4,800 円 5/21
木
必着往復はがき山本ミユキ
☆☆
ＺＵＭＢＡ（ズンバ）6～7月
6/6
～ 7/25
土
11:30 ～ 12:30 8 回
18歳以上 30 名 4,800 円 5/16
土
必着往復はがき山本ミユキ
☆☆
6/8
～ 8/3
月
10:15 ～ 11:15 8 回
18歳以上 20 名 4,800 円 5/18
月
必着往復はがき小嶋みどり
☆
リフレッシュヨガ（10：15）2（託児有）
※託児（2歳～就学前）希望の方は、往復はがきに子どもの氏名・年齢を明記。託児は前納(3200円)です。定員12名
リフレッシュヨガ(18：45)2
6/8
～ 8/3
月
18:45 ～ 19:45 8 回
18歳以上 20 名 4,800 円 5/18
月
必着往復はがき小嶋みどり
☆☆
リフレッシュヨガ(20：00)2
6/8
～ 8/3
月
20:00 ～ 21:00 8 回
18歳以上 20 名 4,800 円 5/18
月
必着往復はがき小嶋みどり
☆☆
6/11 ～ 7/30
木
10:15 ～ 11:15 8 回
18歳以上 20 名 4,800 円 5/21
木
必着往復はがき
スタイルアップヨガ2（託児有）
黒川順子
☆
田中裕子
☆
※託児（2歳～就学前）希望の方は、往復はがきに子どもの氏名・年齢を明記。託児は前納(3200円)です。定員12名
ボディバランスヨガ2（託児有）
6/12 ～ 8/21
金
10:15 ～ 11:15 10 回
18歳以上 20 名 6,000 円 5/22
金
必着往復はがき
※託児（2歳～就学前）希望の方は、往復はがきに子どもの氏名・年齢を明記。託児は前納(4000円)です。定員12名
アロマヨガ2
4 月・5 月受付分
はじめてのピラティス（火曜）2（託児有）
曜日
期日
時間
回数
対象
定員
受付日時
参加料
日
受付方法
☆
6/11 ～ 7/30
木
13:00 ～ 14:00 8 回
18歳以上 20 名 4,800 円 5/21
木
必着往復はがき郡司千枝子
☆
はじめてのピラティス（土曜）2
6/13 ～ 8/22
土
10:15 ～ 11:15 10 回
18歳以上 20 名 6,000 円 5/23
土
必着往復はがき
山下史子
☆
☆
☆
いきいきシニア筋トレ（木曜）2
6/11 ～ 7/30
木
9:00 ～ 10:00 8 回
50歳以上 16 名 4,800 円 5/21
木
必着往復はがき
柞原幸代
☆
☆
親子フラ・タヒチアンダンス2
6/20 ～ 8/29
土
15:30 ～ 16:30 10 回
15 組 6,000 円 5/30
土
必着往復はがき
吉永フラ・タヒチアン
ダンススクール
ダンススクール
☆
稲田眞一
☆
ノルディックウォーク（屋外）6月
6/4
～ 6/18
木
10:00 ～ 11:30 3 回
18歳以上 15 名 1,800 円 5/21
稲田眞一
☆
宇野祥子
☆
ベビーマッサージ（6月）
6/9
～ 6/23
火
14：00 ～ 15：00 3 回
2,100
2ヶ月～2歳
12 組材料費円 5/19
未満と保護者
別
宇野祥子
☆
土
20:00 ～ 21:00 12 回
18歳以上
20 名 7,200 円 4/11
土
必着往復はがき
吉永フラ・タヒチアン
ノルディックウォーク（屋外）5月
5/14 ～ 5/28
木
10:00 ～ 11:30 3 回
18歳以上
15 名 1,800 円 4/23
木
9：00
ベビーマッサージ（5月）
5/12 ～ 5/26
火
14：00 ～ 15：00 3 回
2,100
2ヶ月～2歳
12 組材料費円 4/21
未満と保護者
別
火
必着往復はがき
いきいきナイト水泳1
5/29 ～ 8/28
金
19:00 ～ 20:30 12 回
12 名 8,760 円 5/15
金
必着往復はがき木庭志保美
☆
ベビースイミング（月曜）1
6/8
～
7/6
月
10:00 ～ 11:00 5 回
10ヶ月～3歳児
25 組 3,500 円 5/14
と保護者
木
必着往復はがき
佐々木古子
他2名
☆
ベビースイミング（木曜）1
6/11 ～
7/9
木
10:00 ～ 11:00 5 回
10ヶ月～3歳児
25 組 3,500 円 5/14
と保護者
木
必着往復はがき
佐々木古子
他2名
☆
小学生水泳(月曜)1
5/25 ～ 7/13
月
17:00 ～ 18:00 8 回
金
必着往復はがき
TEL
ダンススクール
木庭志保美
北澤泰子
☆
（内部）
金
必着往復はがき
本田綾
稲丸みなこ
☆
（内部）
たのしいキッズスイミング（月曜15：45）1 5/25 ～ 7/13
月
15:45 ～ 16:45 8 回年中・年長 10 名 4,800 円 5/8
金
必着往復はがき木庭志保美
たのしいキッズスイミング（金曜16：30）1 5/29 ～ 7/17
金
16:30 ～ 17:30 8 回年中・年長 25 名 4,800 円 5/8
金
必着往復はがき
☆
木庭志保美
福嶋淳子
☆
（内部）
金
必着往復はがき
山下史子
はじめてのピラティス（木曜）2
曜日時間
～ 7/25
17:30 ～ 18:30 8 回年中・年長 25 名 4,800 円 5/8
必着往復はがき
﨑村公貴（予
定）
5/2
金
火
必着往復はがき
タヒチアンダンス1
たのしいキッズスイミング（金曜17：30）1 5/29 ～ 7/17
18歳以上 20 名 4,800 円 5/19
火
吉永フラ・タヒチアン
30 名 4,800 円 5/8
10:15 ～ 11:15 8 回
50歳以上 16 名 4,800 円 5/19
必着往復はがき
小1～小3
火
～ 7/28
9:00 ～ 10:00 8 回
月
17:00 ～ 18:00 8 回
6/9
火
20 名 6,000 円 4/20
木
☆
～ 7/28
18歳以上
5/28 ～ 7/16
必着往復はがき池田加与子
6/9
10:15 ～ 11:15 10 回
小学生水泳(木曜)1
金
いきいきシニア筋トレ（火曜）2
日
30 名 4,800 円 5/8
18歳以上 20 名 6,000 円 5/22
難易度
5/10 ～ 7/19
小1～小3
20:00 ～ 21:00 10 回
講師(予定）
フラダンス１
18歳以上
金
※託児（2歳～就学前）希望の方は、往復はがきに子どもの氏名・年齢を明記。託児は前納(3200円)です。定員12名
受講生募集
教室名
6/12 ～ 8/21
木庭志保美
福嶋淳子
（内部）
☆
4 月・5 月
4
5
5
5
5
5
5
5
26
10
22
23
24
29
30
31
日
土
金
土
日
金
土
日
3歳～小学生と保護者
木 9：00
火
TEL
必着往復はがき
行事予定（3 月 20 日現在）
第１４回くまもと障がい者スポーツ大会水泳競技
熊本市民スポーツフェスタ　春季大会（グランドゴルフ）予備日5/16・5/17
サブプール
多目的広場
第４７回西日本年齢別選手権水泳競技大会
サブ/メインプール
熊本県高等学校総合体育大会水泳競技大会
メイン／飛込み
第３６回熊本県ジュニア長水路水泳競技大会
メイン/飛込み

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