メニュー ①はと麦ごはん ②なすびの利休汁 ③きゅうりとえのきだけの梅肉和え ④うなぎのかば焼き風 ⑤白きくらげと西瓜のシロップ煮 健康ブームに先立って感心高い薬膳料理 と体に優しくてヘルシーな精進料理を合 わせた夏メニューを学びませんか？！ 薬膳料理で五味を活かし、精進料理で素材 の味を楽しみ、夏の暑い時期に体の中にこ もる熱と水をコントロールして上手に 排出してあげましょう！ 担当講師：伊倉 美香 料理研究家・料理研究講師 薬膳インストラクター マクロビオティックセラピスト インナービューティースペシャリスト ２児の母。東夙川で自宅サロン「美食クッキン グサロン M＆I」主催。薬膳やマクロビを無理な く取り入れたヘルシー料理教室を月に８回 ほど開催。 ●開催日時：６月３０日（火）１０：００～１３：００※定員（先着１５名）ですので、 先着１５名の方が受講可能です。 ●開催場所：武庫地区会館２F 料理教室・和室Ｃにて開催 ●お申込み方法：別紙の申込書に必要事項を記入し、参加費￥1,200（税込／材料費込）を添えて 受付窓口に提出して下さい。<６/２６（金）まで受付可、但し、定員になり次第締め切ります。> ●持ち物：*エプロン、三角巾、ハンドタオル（手拭用）、筆記用具など ●ご注意：上記イベントは、材料のお手配を事前にする関係上、６/２７（土）以降のキャンセル返金に ついてはお受けできません。予めご了承お願いいたします。なお、お申込み後にご都合等が悪くなり、 不参加となる方に関しましては、作り方を記載した簡単なレシピ等をお渡しさせていただきます。 ※開催時間、５分前には必ず受付を済ませて下さい。 （受付が混雑する場合もありますので、余裕をもってお越しください）
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