養父市体力測定会チラシ (pdfファイル 333KB)

養父市体力測定会開催！
～年1回体力測定を～ ★やっぷー健康ポイント付与事業 3ポイント！
今の体力を知って、自分に合った運動をはじめてみませんか！
みなさんふるってご参加ください。
日時
＊ご都合の良い日に参加ください。
＊申し込みは、測定日の1週間前までにお願いします。
平成27年
会場
6月 6日（土）9時～12時
12月 6日（日）13時～16時
平成28年 3月12日（土） 13時～16時
八鹿総合体育館
平成27年
おおやB&G体育館
9月
5日（土）9時～12時
体力測定項目
【小学生～64歳】
○握力
○長座体前屈
○上体おこし
○立幅とび
○反復横とび
○20ｍシャトルラン
【65歳以上】
○握力
○長座体前屈
○上体おこし
○開眼片足立ち
○10m障害物歩行
〇6分間歩行
体力測定の結果も当日わかり
ます。みんなで体を動かし
いい汗をかきましょう！
上履き持参！
体操のできる服装で
ご参加ください。
お問い合わせ・申込み
八鹿総合体育館 ☎０７９－６６２－３８０３
養父市健康課 ☎０７９－６６２－３１６７
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きりとり
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【養父市体力測定会参加申込み書】
氏名
住所
[主催] 八鹿総合体育館（つるぎが丘公園）
[共催] 養父市
電話・携帯
生年月日
希望測定日

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