平成27年度 盛岡市立武道館 若返り健康教室 開催要項

平成27年度 盛岡市立武道館
若返り健康教室 開催要項
1.目
的
一般市民を対象として、日ごろ運動する機会が少ない方に健康維持や体力
向上を図る機会を提供し、運動習慣の定着化や健康で豊かな日常生活の実
現に結びつけることを目的とする
2.主
催
公益財団法人 盛岡市体育協会
(盛岡市立武道館指定管理者 http://www.morioka-taikyo.or.jp)
3.共
催
盛岡市
4.内
容
機能改善・身体メンテナンス
5.場
所
盛岡市住吉町3-12 盛岡市立武道館(1階柔道場)
6.指導者
伊東 文子 先生
7.日
時
平成27年5月12日(火)~平成28年3月22日(火)
時 間 10時00分~11時30分
8.対
象
おおむね50歳から65歳まで
9.募集人数
(AFAA 認定インストラクター)
全31回
25名
10.参加料
月額2,700円 (傷害保険料含む)
(火・金コース)元気いっぱい脂肪燃焼と2教室参加の場合 月額3,500円
(月4回コース)若返り健康教室と元気いっぱい脂肪燃焼のどちらでも月に4回参加の場合 月額2,700円
11.保険内容
三井住友海上火災保険株式会社
入院保険金額 日額 3,000円 通院保険金額 日額
2,000円
(往復途上も保証されます)
12.申込受付 4月18日(土)午前10時から盛岡市立武道館へ電話による受付
* 定員に満たない場合は、随時募集いたします。
* 参加料は、4月30日(木)までに武道館窓口にてお支払い下さい。
13.その他
* 運動のできる服装でお越し下さい。
* タオル、着替え、飲み物等各自ご用意ください。
*
畳の上で行いますので、室内シューズは必要ありません。
* 参加者が11名に満たない場合は中止になる事があります。
注1 医師から運動制限を受けている方は、参加できません。
個人情報保護について
参加申込に際してご提供いただく個人情報の管理は(公財)盛岡市体育協会が行います。また、情報は参加者の傾向分析、保険会社
に提出する名簿の作成、参加者との連絡調整に使用します。事業開催中、教室の様子を撮影する場合があります。写真の肖像権につい
ては、(公財)盛岡市体育協会に帰属します。写真は、広報活動等の目的で協会ホームページ上等に掲載することがあります。
◎問い合わせ 〒020-0882 盛岡市住吉町3番12号
盛岡市立武道館 TEL(019)654-6801
(e-mail : [email protected])
平成27年度盛岡市立武道館自主事業
若返り健康教室 活動予定日
火曜日
第1週
第2週
第3週
第4週
第5週
回数
5月
お休み
12日
お休み
26日
6月
2日
9日
お休み
23日
7月
7日
14日
お休み
28日
3回
8月
4日
11日
お休み
25日
3回
9月
1日
8日
お休み
お休み
10月
6日
13日
お休み
27日
3回
11月
お休み
10日
お休み
24日
2回
12月
1日
8日
お休み
22日
1月
お休み
12日
お休み
26日
2回
2月
2日
9日
お休み
23日
3回
3月
1日
8日
お休み
22日
3回
2回
30日
29日
お休み
4回
3回
3回
31回