∼ツボ押しストレッチヨガ教室∼
東洋医学の考えに基づいたツボ押しと、ツボのルートをストレッチし、呼吸法で整える事により、
心身ともにリラックスしましょう。初めての方や、身体の硬い方も楽しくご参加いただけます。 日 時：7月7日（火）10時30分∼12時
受講料：1,000円
講 師：碧海（ビーハイ）
持ち物：ヨガマットまたはバスタオル
動きやすい服装でお越しください
定 員：１０名
∼前日までにご予約下さい∼
お申込み・お問合せ
あいあいパークカルチャー教室
ＴＥＬ：0797-89-5933