講座コード：Ｓ１７申し込み〆切り延長９月１８日（金）迄スタンプ 2コ『マインドフルネス入門講座 1 日コース』講師：大澤昇先生主催：一般社団法人日本産業カウンセラー協会北関東支部研修部従来、「うつ」には認知療法が有効と言われてきました。しかし、近年では認知を修正することが必ずしも効果を生むのではなく、ネガティブな思考や感情と距離をとること（脱中心化）が「うつ」の回復に貢献していると言う立場が登場しています。これがマインドフルネス認知療法です。マインドフルネスは、認知を修正する（Ｄｏｉｎｇ）ことでは無く、自分の中に起こるあらゆる思考・感情に気付くことがポイントです。それらをジャッジせず、そのままにしておく余裕＝距離をとること（Ｂｅｉｎｇ）を重視します。ヨーガや禅をルーツとした瞑想による自己洞察や呼吸法を用いた副交感神経への働きかけ等がマインドフルネス療法の中心です。皆様のご参加を心よりお待ちしています。講師よりひとこと：援助者は自分の器以上の援助はできない! というのが私のモットーです。器を大きくするためにはマインドフルネスが必須になります。一緒に楽しく学びましょう。日時平成２７年１０月４日（日）９：３０～１６：３０さいたま共済会館会場５０４号室 JR「浦和」駅西口より徒歩 10 分住所：さいたま市浦和区岸町７－５－１４アクセス：http://www.saitama-ctv-kyosai.net/kyosai_kaikan/ 当講座では、近年、うつ病治療において有効と言われてきている「マインドフルネス認知療法」ねらいを中心にマインドフルネスの理論、様々な瞑想法を体験的に学び、カウンセリングに活用できるスキルを学びます。内容レジュメ、テキストに基づく講義により「マインドフルネス」とは何かを学ぶとともに、様々な瞑想法を体験し、カウンセリングの場面で活用できる技法を学びます。また、実際にマインドフルネス認知療法のワークを通じて、カウンセリング技法としてのマインドフルネスを体験します。講師大澤昇先生 <シニア産業カウンセラー・臨床心理士・大学講師> 1971 年早稲田大学卒業 2004 年目白大学大学院修了グロービス経営大学院大学・東京家政大学・淑徳大学講師【著書】 ■『心理臨床実習』■『心理臨床実習ストレスマネジメント篇』 ■『やすらぎのスペース・セラピー心と体の痛みがあなたを成長させる』他受講料（会員価格）６,５００円定員３０名（先着順、定員になり次第締め切ります）（非会員価格）７,１５０円＜最小催行人員２４名＞受講資格特に制限はありません。どなたでもご参加いただけます。更新ﾎﾟｲﾝﾄ５ポイント募集期間平成２７年６月４日（木）～平成２７年９月４日（金）⇒９月１８日（金）迄※募集期間外のお申込みは無効研修スタンプ２コ一般社団法人日本産業カウンセラー協会北関東支部研修部＝ＦＡＸ申込用紙＝ ※募集案内によっては専用申込用紙にてお申込みいただくものもございます。その場合には募集案内裏面の申込用紙をご利用ください。 S17 マインドフルネス入門講座 1 日コース申込講座名ふりがな会員 NO 氏名所属支部〒ご住所昼間の連絡先をお願いいたします TEL (携帯・固定) FAX 申込結果の通知をいたします E-mail 受講料を振込みした日年月日通信欄 ○取得した個人情報は、各研修の運営等のほか、協会主催の各種講習会等の案内、アンケート・調査の依頼、お問合せに対する回答等のお知らせを行なうために必要な範囲内で利用させていただくことがあります。また、取得した個人情報は、法律上提供しなければならない場合を除き、ご本人の同意を得ることなく、目的の範囲を超えて利用したり、第三者に開示・提供することはいたしません。 ○ｷｬﾝｾﾙ等 ■講座開催日の１ヶ月前の応答日までのキャンセルは、振込手数料を差し引いてご返金いたします。 ■講座開催日の１ヶ月前の応答日翌日以降のキャンセルは、当方の都合による場合以外は一切返金できません。 ■他講座への受講料振替は応じておりませんので、あらかじめご了承願います。 ○振込先：埼玉りそな銀行浦和中央支店普通５１５８７８５ｼﾔ)ﾆﾎﾝｻﾝｷﾞﾖｳｶｳﾝｾﾗｰｷﾖｳｶｲｷﾀｶﾝﾄｳｼﾌﾞ口座名義：一般社団法人日本産業カウンセラー協会北関東支部 ○その他：台風・地震・大雪等の天災、広範な公共交通機関の不通により開講が危ぶまれる場合は、北関東支部ＨＰの「災害掲示版」（http://www.jica-kitakantou.org/spotnews/index.html）にて、ご確認ください。開催中止は、開講時間の３時間前までに中止の告知を致します。 ○問合先：一般社団法人日本産業カウンセラー協会北関東支部事務局 TEL ０４８－８２３－７８０１（土日祝を除く 9：30～17：30） FAX ０４８－８２３－７８０７ URL：http//www.jica-kitakantou.org/ E-mail [email protected] 〆切以前に定員に達しました場合はご容赦ください FAX 048-823-7807