『マインドフルネス入門講座 1 日コース』

講座コード:S17
申し込み〆切り延長
9月18日(金)迄
スタンプ
2コ
『マインドフルネス入門講座 1 日コース』
講師:大澤 昇 先生
主催:一般社団法人日本産業カウンセラー協会 北関東支部 研修部
従来、「うつ」には認知療法が有効と言われてきました。しかし、近年では認知を修正することが必ずしも
効果を生むのではなく、ネガティブな思考や感情と距離をとること(脱中心化)が「うつ」の回復に貢献してい
ると言う立場が登場しています。これがマインドフルネス認知療法です。
マインドフルネスは、認知を修正する(Doing)ことでは無く、自分の中に起こるあらゆる思考・感情に気
付くことがポイントです。それらをジャッジせず、そのままにしておく余裕=距離をとること(Being)を重視し
ます。ヨーガや禅をルーツとした瞑想による自己洞察や呼吸法を用いた副交感神経への働きかけ等がマイ
ンドフルネス療法の中心です。皆様のご参加を心よりお待ちしています。
講師よりひとこと: 援助者は自分の器以上の援助はできない! というのが私のモットーです。
器を大きくするためにはマインドフルネスが必須になります。一緒に楽しく学びましょう。
日 時
平成27年10月 4日(日) 9:30~16:30
さいたま共済会館
会 場
504号室
JR「浦和」駅西口より徒歩 10 分
住所:さいたま市浦和区岸町7-5-14
アクセス:http://www.saitama-ctv-kyosai.net/kyosai_kaikan/
当講座では、近年、うつ病治療において有効と言われてきている「マインドフルネス認知療法」
ねらい
を中心にマインドフルネスの理論、様々な瞑想法を体験的に学び、カウンセリングに活用でき
るスキルを学びます。
内容
レジュメ、テキストに基づく講義により「マインドフルネス」とは何かを学ぶとともに、様々な瞑想
法を体験し、カウンセリングの場面で活用できる技法を学びます。
また、実際にマインドフルネス認知療法のワークを通じて、カウンセリング技法としてのマイン
ドフルネスを体験します。
講 師
大澤 昇 先生 <シニア産業カウンセラー・臨床心理士・大学講師>
1971 年 早稲田大学卒業 2004 年 目白大学大学院修了
グロービス経営大学院大学・東京家政大学・淑徳大学講師
【著書】
■『心理臨床実習』■『心理臨床実習ストレスマネジメント篇』
■『やすらぎのスペース・セラピー 心と体の痛みがあなたを成長させる』 他
受講料
(会員価格)6,500円
定 員
30名(先着順、定員になり次第締め切ります)
(非会員価格)7,150円
<最小催行人員24名>
受講資格
特に制限はありません。どなたでもご参加いただけます。
更新ポイント
5ポイント
募集期間
平成27年6月4日(木)~平成27年9月4日(金)⇒9月18日(金)迄※募集期間外のお申込みは無効
研修スタンプ
2コ
一般社団法人日本産業カウンセラー協会
北関東支部 研修部
= FAX 申 込 用 紙 =
※募集案内によっては専用申込用紙にてお申込みいただくものもございます。その場合には募集案内裏面の申込用紙をご利用
ください。
S17 マインドフルネス入門講座 1 日コース
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○取得した個人情報は、各研修の運営等のほか、協会主催の各種講習会等の案内、アンケート・調査の依頼、お問合せに対
する回答等のお知らせを行なうために必要な範囲内で利用させていただくことがあります。また、取得した個人情報は、法律
上提供しなければならない場合を除き、ご本人の同意を得ることなく、目的の範囲を超えて利用したり、第三者に開示・提供
することはいたしません。
○キャンセル等
■講座開催日の1ヶ月前の応答日までのキャンセルは、振込手数料を差し引いてご返金いたします。
■講座開催日の1ヶ月前の応答日翌日以降のキャンセルは、当方の都合による場合以外は一切返金できません。
■他講座への受講料振替は応じておりませんので、あらかじめご了承願います。
○振 込 先:
埼玉りそな銀行 浦和中央支店 普通 5158785 シヤ)ニホンサンギヨウカウンセラーキヨウカイ キタカントウシブ
口座名義:一般社団法人日本産業カウンセラー協会 北関東支部
○そ の 他:
台風・地震・大雪等の天災、広範な公共交通機関の不通により開講が危ぶまれる場合は、
北関東支部HPの「災害掲示版」(http://www.jica-kitakantou.org/spotnews/index.html)
にて、ご確認ください。開催中止は、開講時間の3時間前までに中止の告知を致します。
○問 合 先:
一般社団法人日本産業カウンセラー協会 北関東支部 事務局
TEL 048-823-7801 (土日祝を除く 9:30~17:30)
FAX 048-823-7807 URL:http//www.jica-kitakantou.org/
E-mail [email protected]
〆切以前に定員に達しました場合はご容赦ください
FAX 048-823-7807