RUNNINGSESSION

参加したらあっという間に5kmも走れちゃった!
[ティップネス ランニングセッション]
ビギナーの方向けにティップネス各店最寄のランニングコースを一緒に走りながらレクチャー!
RUNNINGSESSION[ランニングセッション スケジュール]
4
5
April
mon
30
tue
31
wed
thu
fri
宝塚 天王寺
宝塚
20:00 19:20
21:30 21:00
20:00
ランニング
練習会
6
7
梅田
20:00
19:00
21:30
20:30
1
2
3
京橋
宝塚
梅田
京橋
布施
梅田
宝塚 天王寺
宝塚
京橋
10:00
11:45
20:00
10:00
11:45
20:00
19:00
10:00
20:30
20:00 19:20
21:30 21:00
20:00
21:30
21:30
11:45
9
10
武庫之荘
高槻
宝塚
20:00
20:00
21:15
10:00
塚口
21:00
20:15
21:45
4
初心者コース
ランスクール
13
14
15
17
18
19
11
12
梅田
宝塚 天王寺
宝塚
香里園
高槻
京橋 石橋
梅田
19:30 20:15
20:45 21:15
19:00
20:00 19:20
21:30 21:00
20:00
17:00
18:30
10:00
19:30 20:15
20:45 21:15
19:00
16
21:30
梅田
21
布施
梅田
20:00
19:00
21:30
20:30
12:00
京橋
初心者コース
ランスクール
20
10:00
11:45
布施
20:30
23
24
26
18
19
武庫之荘
高槻
宝塚
布施
梅田
20:00
20:00
21:15
10:00
20:00
19:00
21:30
20:30
塚口 宝塚
20:15 20:00
21:15 21:30
21:00
28
29
布施
梅田
梅田
20:00
19:00
21:30
20:30
3
2
tue
25
26
布施
梅田
20:00
19:00
21:30
20:30
ランニング
練習会
10
wed
3
2
thu
fri
5
4
梅田
sat
6
sun
7
初心者コース
ランスクール
8
梅田
20:00
21:15
20:00
21:30
19:00
宝塚
石橋
20:00
21:30
20:15
21:15
10
11
12
13
宝塚 天王寺
武庫之荘
高槻
梅田
20:00
20:00
21:15
9
布施
20:30
20:00 19:20
21:30 21:00
塚口
19:45
21:45
21:00
梅田
宝塚
14
宝塚
10:00
ランニング
練習会
12:00
21
20:00
21:30
走力アップコース
ランスクール
13
14
15
16
17
15
16
19
20
武庫之荘
宝塚
香里園
高槻
布施
梅田
宝塚 天王寺
宝塚
香里園
高槻
20:00
20:00
20:00
21:30
20:00 19:20
21:30 21:00
20:00
21:30
10:00
12:00
19:00
21:00
17:00
18:30
17:00
18:30
10:00
12:00
塚口
19:45
21:45
20
21
宝塚
20:00
21:30
京橋
梅田
京橋
10:00
11:45
ランニング
練習会
19:30
20:45
23
20:30
24
22
23
宝塚
布施
梅田
20:00
21:15
10:00
20:00
19:00
21:30
20:30
12:00
宝塚
31
28
29
30
武庫之荘
布施
梅田
20:00
20:00
19:00
21:00
21:30
20:30
塚口
20:15
21:45
21:30
梅田
30
京橋
梅田
10:00
11:45
ランニング
練習会
27
28
24
25
26
京橋 天王寺
武庫之荘
高槻
宝塚
20:00
20:00
21:15
10:00
19:30 19:20
20:45 21:00
塚口 宝塚
20:15 20:00
21:15 21:30
21:00
1
12:00
宝塚
20:00
21:30
走力アップコース
ランスクール
27
29
18
梅田
20:00
21:30
宝塚 天王寺
20:00 19:20
21:30 21:00
17
初心者コース
ランスクール
高槻
22
京橋 天王寺
19:30 19:20
20:45 21:00
初心者コース
ランスクール
1
30
1
宝塚 天王寺
20:00 19:20
21:30 21:00
梅田
20:00
21:30
走力アップコース
ランスクール
27
12:00
宝塚
梅田
9
走力アップコース
ランスクール
22
25
梅田
mon
高槻
梅田
20:00
21:30
京橋 天王寺
19:30 19:20
20:45 21:00
8
梅田
12:00
宝塚
7
6
5
京橋 石橋
20:30
ランニング
練習会
sun
WINGS FOR
LIFE WORLD RUN
20:00
21:30
走力アップコース
ランスクール
布施
30
21:30
12
11
8
梅田
20:00
21:30
29
thu
10:30
12:00
宝塚 天王寺
20:00 19:20
21:30 21:00
28
wed
6
sat
27
tue
塚口
初心者コース
ランスクール
布施
mon
2015
June
fri
5
梅田
21:30
梅田
sun
4
3
2
1
sat
May
2
3
4
5
梅田
走力アップコース
ランスクール
…ビギナー対象 ランスクールにつきましては有料になります。詳細は下記『ビギナー対象 ランスクール』枠内容をご確認ください。
各店舗
開催場所
高槻
布施
天王寺
長居公園
香里園
京橋
武庫之荘
石橋
店舗周辺
宝塚
水・金:末広公園 日:武庫川河川敷
大阪城公園
塚口
4月22日/6月24日:園田女大 4月8日/5月27日:笹原公園 5月13日 /6月10日:尼崎記念公園
梅田
4月7、21日/5月19日/6月9、23日:扇町公園 4月14、28日/5月12、26日/6月2、16、30日:中之島公園
梅田店イベント
※詳細は梅田店にお問い合わせください。
ランニング練習会(有料)
大会参加 in 『WINGS FOR LIFE WORLD RUN』
5/3(日)
日 程
①4月4日(土) ②4月29日(祝) ③5月2日(土) ④5月17日(日) ⑤6月13日(土) ⑥6月21日(日)
日 程
5月3日(日)
時 間
①②③⑤14:30∼17:30 ④⑥10:00∼13:30
時 間
20:00∼
申 込
1ケ月前∼関西各店フロントでお申込下さい
場 所
滋賀県高島市
場 所
①③⑤大川∼淀川遊歩道 ②④⑥服部緑地公園
申 込
4月3日(金)∼5月2日(土)関西各店フロントにて受付(※大会エントリー済の方に限ります)
対 象
会員・非会員
参 加 費
1,296円(税込) (※ビジターは2,160円(税込))
対 象
定 員
20名(先着) ※最少催行人数5名
内 容
担 当
松井 祥文
ラン。レース内容も通常のマラソンと違い、
「ゴールが後ろから追いかけてくる」レースです。
「キャッチャーカー」と呼
内 容
ランニングスクールを担当している松井氏によるランニング練習会。
ばれる車がランナーが走りだしてから30分後に時速15㎞で追いかけてきます。このキャッチャーカーに追い抜かれた
15∼30㎞の距離をテーマを決めて走ります。
時点でレースは終了となります。また、全世界33カ国、35会場で同時にスタートする世界最大規模のイベントです。
梅田店
ランニング
有料スクール
チャリティランにはスタッフも参加致します。
(ペースメイクなどのサポートはございませんので、予めご了承ください)
開催曜日
時 間
料 金
対 象
毎週水曜日
19:30∼21:00
7,560円
(税込)
、
ビジター料金9,720円
(税込)
ランニングを始めたい方、体力・走力をアップしたい方
内 容
会員・非会員
参加費と同額が脊髄損傷の治療研究を行う非営利団体「Wings for Life財団」に研究費用として送られるチャリティ
①講義30分+実技:フォーム改善
(ドリル、筋トレ)
③実技:インターバル走
②実技:ロングジョッグ
④実技:ビルドアップ走
4つのテーマで毎月4週間に渡り、段階的にご指導していきます。
■気象庁による天気予報の、
翌日開催時刻の降水確率が「60∼80%以上」の場合は中止とさせて頂きます。 ■セッション時間の前後60分間、
ロッカールームとシャワールームのみご利用いただけます。
(店舗休館日の場合はご利用いただけません。)
※詳しくは各店舗にお問い合わせください。
■別途開催店舗トピックスにて各セッション情報・雨天中止等のご案内をさせて頂いております。
■雨天中止等のご連絡は、
開催店舗トピックス欄にセッション前日の17
:
30に掲載させて頂きます。
■会員外の方がご参加の場合は、
お申込時に520円の料金が必要です。
■受付開始はイベント開始の20分前からとなっております。
■価格は8%の消費税を含んだ税込価格となります。
■当日の集合場所は、
各セッションにより異なっておりますので、
お申込時に必ずご確認下さい。
ご参加の場合は:参加セッションを選ぶ 店舗にて申込用紙のご記入(セッション1ヶ月前から2日前まで、申し込み可能です)
体調を整えて、当日集合場所にお越し下さい。