かけっこ教室 2015 春

諦めない男
松田のレッスン
1,000円で気軽に参加できる
「かけっこ教室 がしたいです・・・」
by 松田ゆうすけ
本人たっての希望で今年もやります!!
運動会直前 かけっこ短期特訓教室 2015 春
5月9日(土)
スマート DAY・・・短期間で要領よく走りたいお友達に…スタートの秘訣教えます。
場所:諫早市営体育館全面利用
9:30~10:30-①
10:45~11:45-②
本当に力をつけるためには、やはりある程度の時間をかけてトレーニングをしていく必要があります。「でも、春の運動会まで時間がない」
こんな時に”少し覚えるだけ”で運動会の順位を変えることができる秘訣を教えします。スマートに取り組んで良い結果を出しちゃおう!!
内 容:スタート練習、走る体力の刺激、スタートの姿勢、音への反応、スタートからの20歩等
5月16日(土) ど根 性 DAY・・・走る!走る!とにかく走る!そして速くなる!!
場所:諫早市小野体育館メインアリーナ利用
9:30~10:30-①
10:45~11:45-②
小学生の短距離走は “① 最後までバテずに走り切れるかどうか”が鍵になります。実際にはほとんどの子がバテてしまうので、その際に
“② いかに無駄のないフォームで走れるか”も重要です。この2点に着目したレッスンを行います。
内 容:運動会予行練習(トレーニング)、ミニハードルを用いて中間疾走の練習、プチインターバル走等
・・・・・・・ ご確 認 くだ さい ・・・・・・・
料金:最大4レッスンの受講が可能です。
会員1レッスン
1,000 円
一般1レッスン
1,500 円
会員2レッスン
1,800 円
一般2レッスン
2,500 円
会員3レッスン
2,800 円
一般3レッスン
4,000 円
会員4レッスン
3,500 円
一般4レッスン
5,000 円
1)1日に2レッスンの受講が可能です(2日で4レッスン)。
2)運動会まで何度でも電話相談可能です(無料)。
3)持ち物等についてはお申込み時にお伝えいたします。
お申込みは 0957-47-8429 担当 松田 まで‼