登山計画書と記録を書こう 剣山 登山日時 年 月 日 名 前 一緒に行く 人の名前 緊急連絡先 途中で事故に あったら 持って行くもの（つけていくものもふくめる） ● 予想天気 □ ザック □ レインウェア □ 折りたたみ傘 □ 弁当 □ 行動食・非常食 ● 目的の山 （標高 m） ● 予定登山開始時間 時 分 ● 予定登山終了時間 時 分 （お菓子など） ● 見る予定のもの □水 □ ヘッドランプ □ 予備電池 □ 地図 □ コンパス □ GPS □ 時計 ● お弁当を食べる場所 ● 家を出る時間 時 分 ● バスの時刻 発 着 ● 電車の時刻 発 着 ● 家に帰る時間 時 分 記録 歩いたところをなぞってみよう 剣神 社 円福寺 貞光へ 438 438 垢 離 取 川 帽子 手袋 長袖シャツ 長ズボン 靴下 （替えの靴下も） □ 下着 （替えの下着も） □ □ □ □ 0.40 ト リフ 1.00 登山 1600 西島神社 西島野営場 三好市 剣山頂上ヒュッテ 平家ノ馬場 剣山 那 賀 町 1954.7 次郎笈へ ● 予想・予定と違っていたところ 19 00 剣山スーパー林道へ 二ノ森 シート 汗ふきシート 簡易トイレ 時間 分 剣 龍光寺へ 一ノ森へ 雲海荘 携帯電話 ● 歩いた時間 経 塚 谷 古剣神社 両剣神社 ナイフ類 km ● 持っていったほうがよかったもの 00 スス ス 0.40 大剣神社 刀掛ノ松 健康保険証 ● 歩いた距離 17 00 18 コース 刀掛ノ松 30 0. 社社 神社 剣剣神神 大剣 大大 リフト西島駅 ーー コー ココ 国国 大豊へ 国道道 道 号線、 古 タオル ビニール袋 （ゴミ入れ用など） 1300 谷 ロールペーパー 救急用品 1200 1500 コンロ・コッヘル ストック 美 馬 市 1400 □ □ □ □ □ □ □ □ □ 防寒具 N 11 00 みのこし 32 32 筆記用具 500m 0 剣神社 簡易宿泊所 見ノ越駐車場 439 木屋平へ □ □ □ □ □ □
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