ほけんとふくしのページ

▲みんなでワイワイとトレーニングを行います
村では、昨年9月から今年2
月までに松川第一仮設住宅に入
居している高齢者を対象とした
「みつおか式脳若トレーニング」
を開催しました。
このトレーニングはⅰPad
(アイパッド)のゲームを取り
入れたり、スクリーンに映され
るクイズに答えたりすることで
脳の若返りを目指すトレーニン
グです。
はじめは緊張気味に参加して
いた参加者も、回を重ねるごと
に 笑 顔 に あ ふ れ、 リ
ラックスした雰囲気
の中でトレーニング
を行ってきました。
来年度は松川第一
仮設住宅でフォロー
アップ講座、旧松川小
仮設住宅、松川雇用促
進住宅でトレーニン
グ講座が開催される
予定です。皆さんの参
加をお待ちしていま
す。
今回のトレーニングでは…
一定時間見て覚えられる物の数が
平均7個増えました!
知っていますか? 介護保険制度
イキイキ・ワクワクを応援します
・iPad(アイパッド)による楽しい認知機
能向上講座で脳を活性化します。
・二次予防教室において、「楽しく続く」
介護予防プログラムとして注目されて
います
・iPad(アイパッド)他、全ての機材は準
備しますので、ご購入は一切不要です。
~みつおか式脳若トレーニング
みつおか式
脳若トレーニングの特長!
12
Q
A
4月は、入学・進級の季節。改めて気をつけることは…?
基本の「早寝・早起き・朝ごはん」を改めて確認しましょう!
早く寝るためのポイント
まずは早起き + 遊び
いきなり早く寝るのは難しいので、まず早起きから
始めましょう。そして昼間はたっぷり遊ぶこと♪
毎日同じ時間、同じ流れで眠るように促す
毎日時間を決め、寝る準備をするようにしましょう。
早起きのポイント
朝の光を浴びましょう
朝ごはんのお手伝いで体を動かすこともおすすめ♪
日中は元気に体を動かして遊びましょう
日中明るい環境で体を動かすことは寝つきをよくし、
早起きにつながります。
!
朝ごはんのポイント
毎日決まった時間に食べる
同じ時間に食べると、お腹がすくリズムが出来ます。
誰かと一緒に食べる
お父さん、お母さん、兄弟、誰かと一緒に食べましょう。
一緒に食べることで食欲がわいてきます。
第4回
介護保険料は、3年ごとに改定される介護保険事業計画を踏まえ、条例で改正されます。
平成 27 年度から3年間の介護保険料は、このたび村議会の議決を経て以下のとおり決定し
生活習慣を整えて、新生活もスタートダッシュ!
ましたのでお知らせします。
7
124,800円
1.30
本人課税で合計所得 120 万円以上 190 万円未満
8
144,000円
1.50
本人課税で合計所得 190 万円以上 290 万円未満
9
163,200円
1.70
本人課税で合計所得 290 万円以上
-
子どもは生きるために生まれてくる
本人課税で合計所得 120 万円未満
飯舘村教育委員会
学校教育指導員 海野 和夫
1.20
子どもは生きるために生まれてきます。生き
るとは、人を愛する力と働く力を身につけ、命
115,200円
を全うすることです。
6
-
愛の基本は幼少時の愛着体験です。これは親
が親らしく子どもを愛し、子どもが全幅の信頼
1.00
を寄せて親を親として認知することです。ここ
96,000円
には笑顔、ほほずり、抱きしめる、スキンシッ
5
基準
プ、手をつなぐ、共感、励まし、ねぎらい、い
0.90
たわり、ほめる、諭すなどといった心の栄養の
86,400円
交換があります。
4
また、人は誰でも社会的職業的自立を果たす
必要があります。それを実現するのが働く力で
0.75
す。具体的には心身の発達に応じて、基礎学力、
72,000円
基礎的な知識、専門的技能、勤労意欲、公徳新
3
世帯全員が市町村民税非課税で本人の年金収入等が
80 万円超 120 万円以下
世帯全員が市町村民税非課税で本人の年金収入等が
120 万円超え
世帯課税で本人非課税及び合計所得 + 課税年金収入額が
80 万円以下
世帯課税で本人非課税及び合計所得 + 課税年金収入額が
80 万円超え
や倫理観、家族への責任感や社会の中で生きる
0.75
という意識などをもつようにすることです。
72,000円
学校は新年度を迎えます。子ども達は皆、生
きることの基本である「学び」に対する希望と意
2
平成27年4月号
世帯全員非課税及び合計所課税年金収入額が 80 万円以下
欲を胸に学校に向かいます。親も家族も、そし
0.45
て学校も、子ども達の生きる意欲、学びの願い
43,200円
4
にこたえる教育力の発揮が求められています。
1
教育相談の申し込み 飯舘中学校教頭まで
☎
024 573 1161
23
対 象
春 月、お互い改めて、子どもは生きるため
に生まれてくる、の意味をしっかりと噛みしめ
段階 保険料 年額 保険料の乗率
てみようではありませんか。
飯舘村第1号被保険者の介護保険料(平成 27 年度~ 29 年度)
平成27年4月号
22