NORDIC WALKING SESSION [ノルディックウォーキングセッション] 2015 2本のポールを使って歩く新しいスタイルのウォーキングです。最近では日本でも各メディアに取り上げられるなど話題となっています。 4 sat 4 L 11 sat L 18 sat 25 sat Apr. 13:45-16:00 14:00-16:00 13:45-16:00 10:00-12:00 13:45-16:00 13:45-16:00 川口吉祥寺川口吉祥寺川口川口開催時間定員 15 名様集合場所ポールレンタル代ご連絡先ウェストポーチ無料レンタル!! ティップネス吉祥寺会員様:無料／非会員様:520円（税込） 0422-43-3531 sat L 16 sat 23 30 sat sat 川口吉祥寺川口吉祥寺川口川口川口川口店開催井の頭公園周辺〔第2土曜日〕 14:00-16:00〔第3土曜日〕10:00-12:00 ※必ず事前にご予約ください。 ※満員になり次第終了とさせていただきます。 9 L May. 13:45-16:00 14:00-16:00 13:45-16:00 10:00-12:00 13:45-16:00 13:45-16:00 13:45-16:00 吉祥寺店開催開催場所 2 sat 5 吉祥寺店営業時間開催場所 9:30-23:00 9:30-22:00 日・祝 9:30-20:00 開催時間平日土休館日毎月6日・22日年末年始定員集合場所ご連絡先 6 sat L 13 sat L 20 名様ティップネス川口会員様:無料／非会員様:520 円（税込） 048-242-0381 ※ポーチレンタルはございません ※川口店はレクチャーは行っておりません。川口店営業時間 9:00-23:30 9:00-22:00 日・祝 9:00-20:00 平日土休館日毎週木曜日年末年始 20 sat 27 sat Jun. 13:45-16:00 14:00-16:00 13:45-16:00 10:00-12:00 13:45-16:00 13:45-16:00 川口吉祥寺川口吉祥寺ビギナーコース荒川河川敷 13:45-16:00 (集合 13:30 ８階フロント前) ※参加ご希望のお客様は川口店までご来店ください。なお先着順の為、満員になり次第終了とさせていただきます。ポールレンタル代 6 川口川口レクチャー有り［歩行距離：約３∼４ｋｍ／強度：軽い］レクチャーとストレッチを時間をかけて丁寧に行います。速度はゆっくりで、距離も長くありません。シニアの方や、ゆっくり歩きたい方におすすめです。 L ロングディスタンスコース［歩行距離：約５∼７ｋｍ／強度：中］レクチャーは行わず、ウォーキングをメインとしています。経験のある方、長い距離を歩きたい方にオススメです。 TRIATHLON SCHOOL［トライアスロンスクール］ティップネス南行徳にて白戸太朗氏監修トライアスロンスクール好評開催中!! スイム指週２回バイク・ラン指導週１回（隔週で交互に実施）講義（座学）月１回 ■１６歳以上でランニング・ノルディックウォーキングを楽しみたい方 ■会員様でなくてもご参加いただけます【参加時の注意事項】 ※当日は体調を整えてお越しください。 ※当日の集合場所･時間は、各セッションにより異なりますので、お申込時に必ずご確認ください。 ※受付開始はイベント開始の15分前からとなっております。 ※種目にあわせて、運動できる服装でお越しください。 ※持ち物はリュックサック・ポーチ・蓋つきの水などをご持参ください。 ※当セッションでのシューズのレンタルはございません。 ※お荷物は予めロッカーに入れご参加ください。（プログラム中のお荷物のお預かりはできません）※イベント時間の前後３０分、ロッカールームとシャワールームをご利用いただけます。（店舗休館日の場合はご利用いただけません）※事故・お怪我・盗難・紛失等につきましては自己責任となり主催者側は一切の責任を負いかねますので、予めご了承ください。【中止に関するご連絡】 ※気象庁による天気予報の翌日開催時刻の降水確率が「80％以上」の場合は、中止とさせて頂きます。 ※雨天中止等のご連絡は、開催店舗トピックス欄にセッション前日の17：30に掲載させて頂きます。【参加料金】 ※会員外の方が参加する場合には、520円が必要になります。（含む権利外会員） ※価格は８％の消費税を含んだ税込価格となります。各店舗の営業時間・ご連絡先はこちら! ※詳しくは、ティップネス南行徳までエントリー方法 1 http://tip.tipness.co.jp 実施店舗へ電話もしくは直接ご来店 2 セッション当日開催店舗にお越しください 3 セッションへ参加 ※当日はセッション時間の前後30分、ロッカールーム、シャワールームのみご利用いただけます。