からだに健康! こころに元気! 平成27年度群馬県立ゆうあいピック記念温水プール事業一覧 H25.2.13現在 教 室 開 催 日 曜日 回数 時 間 定員 4月19日・26日 障害児水泳教室Ⅰ 5月 3日・10日・17日・24日・31日 (水慣れ・水遊び) 5月 6日・13日・20日・27日 (正しいウォーキング) 水中リハビリⅠ 5月 9日・16日・23日・30日 5月28日 (腰痛) 6月 4日・11日・18日 背泳ぎ水泳教室Ⅰ 6月 2日・ 9日・16日・23日・30日 (初心・初級者) 7月 7日・14日・21日 6月25日 生活習慣病予防教室 7月 2日・ 9日・16日 水中運動教室Ⅱ 9月25日 (ゆったりウォーキング) 障害児水泳教室Ⅱ (初心・初級者) クロール水泳教室Ⅱ (初心・初級者) 背泳ぎ水泳教室Ⅱ (初心・初級者) ハイドロビクス教室 ロコモティブ予防教室 リハビリ教室Ⅱ (膝痛) 教 室 名 ひまわり教室 障害者・療育手帳を持つ方で水慣れ や水遊びがしたい方 水 10 15~16 15 水慣れができていない方などクロー ルで25m泳げるようになりたい方 土 4 15~16 15 正しいウォーキングの知識を習得 し、健康増進を図りたい方 木 4 15~16 15 腰痛についての知識やプールでの運 動方法を習いたい方 火 8 15~16 15 水慣れができていない方など背泳ぎ で25m泳げるようになりたい方 木 4 15~16 15 メタボについての正しい知識と予防 方法を身につけたい方 金 4 11~12 15 75歳以上の方でウォーキングの知 識を習得し、健康増進を図りたい方 日 12 11~12 10 障害者・療育手帳を持つ小学生以上 の方で泳ぎの基本を習いたい方 水 10 14~15 15 水慣れができていない方などクロー ルで25m泳げるようになりたい方 水 8 14~15 15 水慣れができていない方など背泳ぎ で25m泳げるようになりたい方 日 3 14~15 15 音楽に合わせてハイドロトーンを使 い健康増進を図りたい方 土 4 14~15 15 ロコモティブについての正しい知識 と予防方法を身につけたい方 木 4 15~16 15 膝痛についての知識やプールでの運 動方法を習いたい方 6月 3日・10日・17日・24日 水中運動教室Ⅰ 10月2日・ 9日・16日 10月4日・11日・18日・25日 11月1日・ 8日・15日・22日・29日 12月6日・13日・20日 10月14日・21日・28日 11月4日・11日・18日・25日 12月2日・ 9日・16日 1月13日・20日・27日 2月 3日・10日・17日・24日 3月 2日 1月17日・24日・31日 2月13日・20日・27日 3月 5日 2月25日 3月 3日・10日・17日 日 程 内 容 時 間 13~14 毎月第1、第3木曜日 自由参加型水中レクリエーション。どなたでも参加できます ワンポイントレッスン 20日は水泳ワンポ 30日はビデオ撮影 時 間 教室の申込みの流れ 定員 4月 30日 その都度掲示 5月 20日・30日 10 6月 20日・30日 7月 夏休み期間はプールが非常に混雑しますので中止とさせて頂きます。 8月 9月 20日・30日 10月 30日 11月 20日 その都度掲示 12月 20日 10 1月 20日・30日 2月 20日 3月 20日・30日 者 8 11~12 15 4月22日・29日 (初心・初級者) 象 日 6月 7日 クロール水泳教室Ⅰ 対 1 開催日の約40日前に募集ポスターを掲示します 2 開催日の1ヶ月前より申込みを開始します 3 開催要項にある申込書に必要事項を記入して受付 まで申込んでください 4 申込み期間は開催日1ヶ月前から1週間前まで。 定員になり次第締め切りますのでお早めにお申込 みください *この案内は予定ですので日程等を変更する場合があります。詳細については職員まで
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