VfL Lüneburg e.V. Montag Am Grasweg Sültenweg Dienstag Am Grasweg Sültenweg Mittwoch Am Grasweg Sültenweg Donnerstag Am Grasweg 8.30 – 9.30 XX WS-Gym S. Knochenhauer Sültenweg Freitag Am Grasweg 8.30 – 9.30 WS-Gym A. Haase 9.00 – 10.00 Zumba A. Koops 09.00 – 10.00 XX Zumba Tuning A. Koops 9.00 – 10.00 Fit in die Woche A. Haase 9.30 – 10.30 XX WS-Gym S. Knochenhauer 9.15 – 10.45 XX Fit Mix K. Johannsen 09.00 - 10.00 Reha –Gym A. Griebel 9.00 – 10.00 XX BBP & Rücken A. Baden 10.00 – 11.00 XX Pilates B. Schalling 10.00 – 11.00 Rücken Fit A. Haase 10.30 – 11.30 XX Senioren–Integration S. Knochenhauer 10.45 – 11.45 XX Reha -Gym S. Knochenhauer 10.30 – 12.00 Qi Gong H. Wang 10.00 – 11.00 XX Pilates B. Schalling 10.15 – 11.15 XX Reha -Gym S. Knochenhauer 11.00 – 12.00 XX Reha WS-Gym A. Griebel 11.00 – 12.00 Rücken Fit A. Haase 11.00 – 11.45 XX Reha -Gym A. Haase 11.15 – 12.15 XX Stabilisationsgruppe S. Knochenhauer 11.00 – 12.00 BBP & Strech/Relax S. Wissinger 14.30 – 15.30 Reha -Gym R. Martens 15.30 – 16.30 XX Viva Minis (3 6 J.) L. Freiwald 16.30-17.30 XX Viva Minis (3 – 6 J.) L. Freiwald 15.30 – 16.30 Brustkrebsnachsorge R. Martens 17.00 – 18.00 XX Vital-Gymnastik N. Wohlfahrt 15.15 – 16.15 XX Street Dance (3 – 5 J.) M. Balzer 16.15 – 17.15 XX Reha -Gym A. Haase 17.30 – 18.30 XX Little Vivas (6 – 9 J.) J. Bartels Treffpunkt: Terrasse VitalStudio 17.00 – 18.00 XX Reha -Gym C. Walther 17.15 – 18.15 Uhr XX Reha-Walken A. Griebel 18.00 – 19.00 XX Reha -Gym C. Walther 17.15 – 18.15 Reha-Gym C. Walther 18.30 – 20.00 XX Yoga I. Windisch 17.45 – 18.45 XX Step + BBP A. Ruland 18.30 – 19.30 XX Step Aerobic S. Wissinger 19.00 – 20.00 XX Step-Aerobic M. Ludwig 19.00 – 20.00 XX 19.30 – 20.30 XX Bewegte 20.00 – 21.15 XX Deep Work 9.30 – 10.30 WS-Gym A. Haase Sültenweg 9.15 – 10.15 XX Gefäßtraining S. Knochenhauer 10.00 – 11.00 Complete Body Workout A. Koops 11.45 – 12.30 XX Reha -Gym A. Haase 14.45 – 15.45 Zumba N. Preuß 16.00 – 17.00 XX Reha -Gym A. Griebel 17.15-18.15 Viva-Kids Level 2 (9 – 12 J.) J. Träger 16.00 – 17.00 XX Bodystyling B. Meißner 17.00 – 18.30 Bauchtanz R. Weß 17.00 – 18.00 XX Reha -Gym A. Griebel 18.15 – 19.15 Viva-Kids Level 2 (9 – 12 J.) J. Träger 17.00 – 18.00 XX Bewegtes Faszientraining H. Voss 18.30 – 19.30 Bauchtanz R. Weß 18.00 – 19.00 XX Pilates B. Schalling 18.00 – 19.00 XX Power Yoga B. Schalling 19.00 – 20.00 XX Pilates 19.00 – 20.00 XX Fitnesszirkel 16.30 – Flamenco - 18.00 Flamenco 18.00 Flamenco Flamenco Pilates B. Schalling 20.15 – 21.15 XX Reha -Gym S.Jarraß 20.00 – 21.30 Jazz Up N. Ammann Entspannung N. Ammann A. Baden 20.00 - 21.00 XX Bodystyling A. Koops 20.00 – 21.00 XX Fitnesszirkel Vital-Team Zusätzliche Kursangebote finden Sie auf unserer Homepage: www.vfl-lueneburg.de Stand Am Grasweg 27 (über der Geschäftsstelle) Gymnastikraum Sültenweg 20 (links neben Lüne Dive) Vital-Team 19.15 – 20.15 XX Filipino Fighting Arts O. Ende 20.15 – 21.00 Reha -Gym C.Pollmann Studioraum, Seminarraum & Vital-Center 20.05.2015 Facebook: www.facebook.com/VfL.Lueneburg Anfä./Balance Yoga B. Schalling LEGENDE XX Studioraum XX Seminarraum XX Vital-Center – 21.30 Flamenco SAUNA Nach Absprache zu Vital Öffnungszeiten KINDERBETREUUNG Montags, Mittwochs & Freitags 09.00 – 12.00 Uhr
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